Общественное объединение
"Казахское общество слепых"

 

ЖУРНАЛ ЦЕНТРАЛЬНОГО ПРАВЛЕНИЯ КАЗАХСКОГО ОБЩЕСТВА СЛЕПЫХ

АЛТЫ НҮКТЕ

декабрь, 2020 (35)

СОДЕРЖАНИЕ:

Поздравление с наступающим Новым Годом Председателя ЦП КОС Наурызбаева А. С.

 

ВАЖНОЕ В ЖИЗНИ СТРАНЫ

В Казахстане реализуется Национальный план по обеспечению прав и улучшению качества жизни лиц с инвалидностью до 2025 года - Б. Нурымбетов

Минздрав РК: Кто первым получит вакцину против COVID-19 «Спутник V»

 

НОВОСТИ КОС

Қазақ соқырлар қоғамы Атырау облыстық филиалы

 

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

Что изменится в жизни казахстанцев в 2021 году

Лица с инвалидностью теперь могут получить подтверждающие документы онлайн

Пенсионеры и кандасы могут предъявлять удостоверения в электронном виде

 

ОБЩЕСТВО И ЛЮДИ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

Законопроект по улучшению качества жизни инвалидов поступил на рассмотрение в Парламент Казахстана

Канистерапию проводят для детей в реабилитационном центре в Балхаше

В СКО «солнечные» дети получили профессию

В России создали сайт поиска работы для людей с инвалидностью

Люди с ограниченными возможностями покоряют сердца театралов в Узбекистане

 

ИСТОРИЯ

16-17 декабря - главный национальный праздник Республики Казахстан

Из истории становления независимого Казахстана

 

РОДИТЕЛИ – ДЕТИ

Как сформировать у ребенка чувство уверенности в себе?

 

ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ ЛИЦ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

Приложение Text-it loud для людей с нарушением слуха

Жамбылский мастер изобрел велосипед для людей с особыми потребностями

 

ПРОЗА

Жолдыбай Базар. Әңгіме. Кеще

Народные сказки Кореи

 

«ГОВОРЯЩИЕ» КАРТИНЫ

«КУХНЯ НА ОЩУПЬ»

Мариям Иминова: Жизнь – это Счастье!

 

ЖЕНЩИНАМ НА ЗАМЕТКУ, извините, и мужчинам тоже

Чем нужно завтракать каждый день

 

СПОРТ

Турнир по шахматам среди лиц с инвалидностью прошел в Актау

О том, как особенный ребёнок из Усть-Каменогорска стал паралимпийским чемпионом Казахстана

 

ПУТЕШЕСТВИЕ

Испания

КТО-ТО КОГДА -ТО СКАЗАЛ

 

*** *** ***

 

С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!

Друзья! Поздравляю Вас с наступающим Новым Годом! Прошедший год был сложным и насыщенным, мы пережили его и выстояли! Давайте возьмем все лучшее из прошлого года и войдем в грядущий год оптимистично и уверенно! Новый год - время открытий. Всегда будьте первыми! Пусть все самые смелые идеи и начинания воплотятся в жизнь. Мечтайте, дерзайте, творите: если верить в себя и людей, которые рядом, можно покорить самые высокие вершины. Главное - поставить верную цель. Друзья, желаю всем нам новых сил, идей, проектов, новых друзей, партнеров для совместных работ во благо нашей организации! Процветания нам и вдохновения! Счастья, любви, удачи! И семейного благополучия! Наурызбаев А.С., председатель ЦП КОС

 

ВАЖНОЕ В ЖИЗНИ СТРАНЫ

В Казахстане реализуется Национальный план по обеспечению прав и улучшению качества жизни лиц с инвалидностью до 2025 года - Б. Нурымбетов

В ходе заседания Правительства под председательством Премьер-Министра РК Аскара Мамина рассмотрен вопрос о социальной защите лиц с инвалидностью. О проводимой работе в данном направлении доложил министр труда и социальной защиты населения Биржан Нурымбетов.

«Обеспечение прав и социальная защита лиц с инвалидностью является одной из важнейших задач в деятельности правительства», - отметил Б. Нурымбетов.

В Казахстане на сегодня, по словам министра, проживает более 705 тыс. человек с инвалидностью, из них 430 тыс. человек трудоспособного возраста, 181 тыс. пенсионного возраста и 94 тыс. детей.

В целом, в текущем году на социальные выплаты, обеспечение техническими средствами реабилитации и услугами выделено 448 млрд тенге, что на 12% больше, чем в прошлом году.

В стране реализуется Национальный план по обеспечению прав и улучшению качества жизни лиц с инвалидностью до 2025 года.

Национальный план состоит из 64 мероприятий, охватывающих 7 направлений, это вопросы профилактики инвалидности, доступа к образованию, безбарьерной среды, занятости, эффективной реабилитации, социальных услуг и модернизации общественного сознания.

«С учетом мнения людей с инвалидностью и общества, в соответствии с принципами «слышащего государства» в этом году мы расширили перечень необратимых анатомических дефектов, при которых инвалидность устанавливается бессрочно», — отметил Б. Нурымбетов.

Для лиц с неблагоприятным реабилитационным прогнозом увеличены сроки до 5 лет, расширены показания, при которых ребенок признается инвалидом на 5 лет или до достижения им 16 лет.

В текущем году впервые в стране запущен проект по производству отечественных кресел-колясок с электроприводом. По государственному заказу АО «Тыныс» произведено 1381 кресло-коляска с первым отечественным электроприводом, из них 817 доставлены в регионы. Для людей с инвалидностью по принципу таких сервисов, как Amazon и Alibaba в текущем году aleumet.egov.kz запущен портал социальных услуг. Этот цифровой проект имеет доступ к следующим возможностям: право самостоятельного выбора средств и услуг реабилитации; сокращение срока их получения с 6 месяцев до 15 дней; прозрачность бизнес-процессов, устранение посреднических услуг; унификация цен, эффективное использование бюджетных средств; равный доступ поставщиков технических средств и услуг реабилитации.

На сегодняшний день на портале зарегистрировано 1157 поставщиков технических средств и услуг реабилитации, выдано более 24 тысяч технических средств реабилитации. Полный переход на портал будет осуществляться с января 2021 года по всем 55 видам технических средств реабилитации с охватом около 400 тыс. получателей.

Следующий цифровой проект - заочное установление инвалидности и предоставление социальных услуг в проактивном формате. На сегодняшний день заявителю приходится обращаться в несколько разных инстанций. После полной автоматизации услуг в 2021 году заявитель будет обращаться только в поликлинику для обследования. Остальные этапы оказания услуг будут осуществляться в проактивном формате, в комплексном электронном виде, включая установление инвалидности, назначение пособий.

«Реализация данного процесса позволит исключить контакт людей с инвалидностью с услугодателем, значительно сократит время оказания услуг», - отметил министр. Для полноценной реализации этого проекта важно до конца года завершить подготовку информационных систем Министерства здравоохранения к интеграции с системами наших и других государственных органов.

«Одной из приоритетных задач является экономическая самостоятельность и качественная занятость лиц с инвалидностью», - отметил далее Б. Нурымбетов. По словам министра, из общего числа лиц с инвалидностью трудоспособного возраста на сегодняшний день занято 100 тыс. человек или 23,3%. К 2025 году планируется увеличить этот показатель до 30%.

Активно реализуется программа «Еңбек». В текущем году трудоустроено 13 тыс. инвалидов, обучено основам предпринимательства 626 человек, выдано 830 безвозмездных грантов и 350 микрокредитов. В настоящее время завершается разработка Атласа профессий для лиц с инвалидностью. Проводится обучение лиц с инвалидностью по востребованным специальностям, в том числе ИТ-навыкам. Совместно с Фондом «Даму» начаты меры поддержки 76 бизнес-проектов, реализуемых по программе «Scale-up» с участием лиц с инвалидностью.

Совместно с местными и центральными государственными органами проводится работа по привлечению лиц с инвалидностью в число государственных служащих. На 1 ноября текущего года их количество достигло 701 человек, из них 391 человек прошли онлайн-курсы Академии государственного управления. Также в 2021 году все регионы планируют открыть центры социальной поддержки и трудоустройства «Ten Qоgam» в рамках государственного социального заказа. Такие центры уже открыты в Нур-Султане и Алматы.

Б. Нурымбетов отметил, что в регионах остается актуальной работа с предприятиями по выполнению установленных квот в части трудоустройства лиц с инвалидностью и попросил акимов обратить на этот вопрос особое внимание. На сегодняшний день 36% предприятий обеспечили выполнение требований законодательства.

«Очень важны вопросы реабилитации людей с инвалидностью. В настоящее время в стране действуют 40 стационарных реабилитационных центров. Из них в текущем году через государственный социальный заказ и государственно-частное партнерство введено 12 новых реабилитационных центров», - отметил министр.

Охват нуждающихся реабилитационными центрами доведен до 47%. На сегодня актуален вопрос создания дополнительных реабилитационных центров. В 5 регионах отсутствуют реабилитационные центры стационарного типа, и потребность в реабилитационных услугах в 3 регионах превышает их возможности. В этой связи, планируется строительство новых реабилитационных центров стационарного типа на 150 мест в этих 8 регионах, включая подход государственно-частного партнерства.

«Так, к 2025 году потребность в реабилитационных центрах будет обеспечена на 100%», - отметил Б. Нурымбетов. Министерством также, по словам министра, проводится последовательная политика по модернизации социальных служб. На сегодняшний день количество медико-социальных учреждений достигло 931 и охватывает 122 тыс. человек.

«Сегодня мы разрабатываем национальный план по модернизации системы социального обслуживания и концепцию перехода системы социального обслуживания к подушевому финансированию», - отметил Б. Нурымбетов.

Реализуются дополнительные меры по улучшению качества оказываемых услуг в медико-социальных учреждениях. В социальной работе основная роль отводится социальным работникам. При поддержке ЮНИСЕФ и Фонда Елбасы начато тестирование и обучение 12 тыс. социальных работников. Правительством рассматривается вопрос поэтапного повышения заработной платы социальных работников.Также в новом кодексе социального обеспечения будут отдельно определены нормы, направленные на повышение статуса социального работника.

В рамках национального плана Министерством разработан законопроект по вопросам социальной защиты отдельных категорий граждан. Законопроект предусматривает внесение изменений в более 80 нормативных правовых актов и содержит более 10 концептуальных дополнений, отраженных в предвыборной платформе партии «Нұр Отан», касающихся обеспечения прав и социальной поддержки лиц с инвалидностью. В том числе: введение компенсационных взносов работодателей, не выполняющих квоту по трудоустройству лиц с инвалидностью; введение пособий лицам, осуществляющим уход за инвалидами 1 группы; распределение детей в возрасте от 7 до 16 лет по группам инвалидности, пересмотр размера пособия; предоставление права на совместное получение пособий по инвалидности и по потере кормильца; для детей старше 18 лет при установлении инвалидности 1-2 группы существуют такие важные социальные нормы, как сохранение очереди на жилье.

«Законопроект прошел все стадии согласования и в ближайшее время будет внесен в парламент», - резюмировал Б. Нурымбетов.

https://www.gov.kz/memleket/entities/enbek/press/news/details/130565?lang=ru

 

Минздрав РК: Кто первым получит вакцину против COVID-19 «Спутник V»

Каким категориям лиц одним из первых на добровольной основе будут делать вакцину «Спутник V», который будет производиться в Караганде, рассказал заместитель председателя комитета медицинского и фармацевтического контроля Министерства здравоохранения РК Нурлыбек Асылбеков.

Карагандинский фармацевтический комплекс был выбран площадкой для выпуска российской вакцины от коронавируса «Спутник V». Опытная серия уже отправлена в Москву для исследования качества. Векторную вакцину от коронавируса «Гам-Ковид-Вак» («Спутник V») разработал Национальный исследовательский центр эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи.

Согласно графику поставок, предприятие планирует произвести 80 тысяч доз в феврале, 150 тысяч доз в марте, а в дальнейшем по 600 тысяч доз ежемесячно. Массовую вакцинацию населения в Казахстане планируют начать в феврале 2021 года.

«Вакцина будет поставляться в медицинские учреждения по всему Казахстану. В первую очередь на добровольной основе будут бесплатно привиты медицинские работники, педагоги, студенты, сотрудники правоохранительных органов, контингент медико-социальных учреждений, а также представители групп риска с хроническими заболеваниями», - сообщил заместитель председателя Комитета медицинского и фармацевтического контроля МЗ РК Нурлыбек Асылбеков. По его словам, стоимость вакцины пока что окончательно не определена.

Договорённость о совместном производстве российской вакцины от COVID-19 в Казахстане была достигнута во время телефонного разговора президентов Касым-Жомарта Токаева и Владимира Путина 12 ноября 2020 года. https://news.mail.ru/society/44658197/?frommail=1

 

НОВОСТИ КОС

Қазақ соқырлар қоғамы Атырау облыстық филиалы

Мемлекет тарапынан жасалып жатырған қамқорлыққа орай, бүгін де мүгедек жандар қоғамда өз орындарын тауып, алаңсыз жайлы өмір сүріп жатыр деуге толықтай негіз бар. Бұл орайда «ҚСҚ» ҚБ Атырау облыстық филиалы соқырлар қоғамы да толықтай мемлекет тарапынан қолдау мен мүмкіндіктер алып жұмыс істеп жатыр. Өз тарапымыздан мемлекетіміздің қамқорлығы арқасында осыдан 10 жыл бұрын, яғни 2010 жылы желтоқсан айында, біздің қоғам жаңа ғимаратқа ие болды. Міне, қоғам бүгінде 10 жыл ішінде, жайлы орында, мүмкіндігі шектеулі жандарға нәтижелі қызмет етуге мүмкіндіктер алды.

Осы ғимараттың салынуында кедергілер, көптеген қиыншылықтар болды. Атыраудың басқа да мөлтек аудандарынан жер ұсынған болатын. Қазіргі таңда тұрған жерін таңдап алғанбыз. Өзіміздің кәсіпорынның, қоғам мүшелері тұратын үйдің жанынан зағип жандарға ыңғайлы болсын деп салынды. Осы ғимаратты салдыруға еңбегі сіңген азаматтарды айтып кетпеске болмайды. Олар: сол кездегі осы қоғам төрағасы Бимағамбетов Жұмасат, көмекші орынбасарлары: Инжелов Ильяс, Исембаев Қасымбек, сол кездегі облыс әкімі Бергей Рысқалиев мырзаға барып, жағдайды айтқан еді. Бергей Рысқалиев мырза осы азаматтардың сөзін жерге тастамай, демеуші тауып салдырған болатын. Осы азаматтарымызға қоғам атынан алғыс білдіреміз.

Қала, облыс бойынша осы қоғамда 600-ден астам 1-2 топтағы көз мүгедектері тіркелген. Соның ішінде филиалға қарасты 7 ауданымызда да бастауыш ұйымдары жұмыс жасауда. Облыстық филиалдың өзі Нұр-Сұлтан қаласындағы «ҚСҚ» ҚБ Орталық басқармасына бағынышты.

Қазіргі таңда ғимаратта көзі көрмейтін, нашар көретін зағиптарға арналған кітапхана және клуб жұмыс жасайды. Компьютер, брайль жазба-оқу жұмыс жасайды. Спорт құралдарымен жабдықталған спорт бөлмесі бар. Спорт саласында тоғызқұмалақ, дойбы, шахмат, голбол үйірмелері бар. Өнер саласында жас талантты жастар әр түрлі конкурстардың лауреаттары болып, спорттан қала, облыс, республика деңгейінде өтіп жатқан шараларға қатынасып, жүлделі орынға ие болып жүр.

Соқырлар қоғамына барынша ат салысып, көмектесіп,кол ұшын беріп, қайырымдылық жасап жатқан азамат азаматшалар бар. Мысалы: ТШО компаниясы клубымызды музыкалық аспаптармен жабдықтады. Қыздарбаев Аманбай Қыздарбайұлы басшылық ететін «Мүгедектер спорт клубы» арнайы теннис столымен демеушілік жасады. Жеке азаматтар Б. Сабиров велотренажёр, тағы да басқа азаматтар жүгіру жолағы тренажёрын сыйға тартты.

Қалалық жұмыспен қамту әлеуметтік бағдарламалар және азаматтық хал актілерін тіркеу бөлімінің басшысы Н. Т. Хабиева және жұмыспен қамту орталығының басшысы Г. Н. Құспанова ханым мүгедектерді қоғамдық жұмыспен қамтып келеді. Осындай игі істеріңізге мың алғыс.

Алдағы уақытта, алдағы жылдардан да жақсылықтар күтеміз. Еліміздің тыныштығын тілейміз. Жерімізге, елімізге келіп жатқан жаман індеттен арылайық. «Қазақ соқырлар қоғамы» Қоғамдық Бірлестігі Атырау облысы филиалының мүшелері облыс тұрғындарын келе жатқан Жаңа жылдарыңызбен құттықтайды!

 

Сарсекенова Ж.Ш., «ҚСҚ» ҚБ Атырау облысы филиалының төрайымы

Краткий перевод заметки Сарсекеновой Ж.Ш.: Автор благодарит государство за поддержку людей с инвалидностью и организации людей с инвалидностью. 10 лет назад благодаря поддержки областного акимата в лице акима Бергея Рыскалиева (на тот перииод) Атырауский филиал ОО «КОС» стал обладателем нового здания близи проживания незрячих и предприятии КОС. Для получения нового здания внесли огромный вклад председатель филиал на тот период Бимагамбетов Жумасат, его помощники-заместители Инжелов Иляьс, Исембаев Касымбек.

Члены филиал на сегодня более 600 человек, инвалидов 1 и 2 группы. Действуют первичные организации в семи районах. В текущем времени в задании филиала расположены специальная библиотека для незрячих и слабовидящих граждан и клуб. Оказывается услуги в разных направлениях: обучение по Брайлю, компьютерные курсы, спортивные кружки и т.д. Автор благодарит спонсоров, которые поддерживают филиал, н-р, компания ТШО купил для клуба музыкальные инструмены. «Спорт клуб для инвалидов» в лице руководителя А.К. Кыздарбаева подарили теннисный стол. А, частное лицо Б. Сабиров подарил велотренажер и многие другие.

Также автор благодарит за поддержку отдел городской социальной программы занятости и регистрации гражданских актов, в лице Н.Т. Хабиева и центр занятости, в лице Г.Н. Куспановой.

(вольный перевод редакции журнала. Текст на казахском языке в авторской редакции)

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

Что изменится в жизни казахстанцев в 2021 году

В Казахстане подписаны несколько постановлений и законов, которые привнесут в жизнь всех граждан ряд изменений. Наиболее важные из них, к примеру, в 2021 году месячный расчетный показатель (МРП) увеличится на 139 тенге и составит 2 917 тенге, увеличатся пенсии и пособия, а минимальная зарплата останется на уровне 42 500 тенге. С 1 января размер пенсий вырастет на 7 процентов согласно закону "О республиканском бюджете на 2021–2023 годы". Минимальный размер государственной базовой пенсионной выплаты увеличится на 1 689 тенге до 18 524 тенге. Минимальный размер пенсии увеличится на 4,6 тысячи тенге и составит 43 272 тенге. Для женщин возраст выхода на пенсию повысится и составит 60 лет. Напомним, в 2020 году возраст выхода на пенсию определен на уровне 59 с половиной лет. Для мужчин все по-прежнему - 63 года. Месячный расчетный показатель (МРП) для исчисления пособий и других соцвыплат, штрафов, налогов и других платежей составит 2 917 тенге. В 2020 году МРП меняли дважды, в начале года он составлял 2 651 тенге, а с 1 апреля его повысили до 2 778 тенге. Минимальный размер заработной платы в 2021 году останется на уровне 42 500 тенге. Эта цифра не менялась с 1 января 2019 года. Зато с 1 января 2021 года в полтора раза увеличат оплату труда более 38 тысячам социальных работников. В 2021 году по обязательствам 2020 года предусмотрено объединение налогов на имущество и земельного налога физических лиц. Налоги будут считаться по отдельности, как и сейчас, но налогоплательщику предъявляться к уплате одной суммой. Также в 2021 году отменят земельный налог для собственников многоквартирных жилых домов. С 1 января 2021 года вводится в действие закон "О дактилоскопической и геномной регистрации". Он предполагает сбор, обработку и защиту дактилоскопической и геномной информации. Граждане столкнутся с процедурой при получении новых, уже биометрических документов - удостоверения личности, в котором уже будет установлен чип, и загранпаспорта нового образца, также со встроенным чипом. Детей в возрасте от 12 до 16 лет после 1 января 2021 года могут подвергнуть дактилоскопии только с их согласия и в присутствии родителей или опекуна, а с 16 лет сдача отпечатков будет для казахстанцев обязательной. К слову, менять сразу свои документы с 2021 года не обязательно, они будут действовать до конца указанного в них срока. Отказ граждан от прохождения обязательной дактилоскопической регистрации влечет штраф в размере 2 МРП - 5 834 тенге в 2021 году. Сбор ДНК-данных будет проводиться только у осужденных, неустановленных лиц и родных без вести пропавших, с их согласия. https://tengrinews.kz/chto-izmenitsya-v-jizni-kazahstantsev-v-2021-godu

 

Лица с инвалидностью теперь могут получить подтверждающие документы онлайн

С 28 декабря т.г. на портале «Электронного правительства» доступно получение электронных форм документов, выдаваемых при оказании государственной услуги «Установление инвалидности и/или степени утраты трудоспособности и/или определение необходимых мер социальной защиты» Министерства труда и социальной защиты населения РК. Данную услугу реализовал АО «Центр развития трудовых ресурсов» совместно с АО «Национальные информационные технологии» в ходе работы по оптимизации и автоматизации государственных услуг в социально трудовой сфере, проводимой в рамках исполнения Послания народу Казахстана Первого Президента Нурсултана Назарбаева от 5 октября 2018 года, а также поручения Главы государства Касым-Жомарта Токаева по реализации Государственной программы «Цифровой Казахстан» от 4 марта 2020 года. Таким образом, на портале eGov можно получить электронные формы следующих документов: справка об инвалидности; справка о степени утраты общей трудоспособности; справка о степени утраты профессиональной трудоспособности; выписка из справки о степени утраты профессиональной трудоспособности и акта медико-социальной экспертизы; заключение о нуждаемости пострадавшего работника в дополнительных видах помощи и уходе; выписка из социальной части индивидуальной программы реабилитации; выписка из профессиональной части индивидуальной программы реабилитации; извещение об экспертном заключении медико-социальной экспертизы; извещение о полной реабилитации. Родители детей с инвалидностью и опекуны лиц с инвалидностью также могут получить вышеперечисленные электронные документы на ребенка/опекаемого.

 

Пенсионеры и кандасы могут предъявлять удостоверения в электронном виде

Удостоверения пенсионера и кандаса (оралмана) теперь доступны в приложении eGovMobile. Об этом сообщили в министерстве труда и социальной защиты населения. Сервис запустило Минтруда совместно с АО «Центр развития трудовых ресурсов» и АО «Национальные информационные технологии» в рамках госпрограммы «Цифровой Казахстан». В ведомстве пояснили, что сервис будет полезен тем, кто не имеет при себе оригинала документа. Владелец удостоверения (пенсионера или қандаса) может предъявить его по месту требования либо поделиться своим электронным документом через мессенджеры. Кроме того, цифровые документы имеют функцию открытия доступа с помощью QR-кода, что поможет стороне, запрашивающей документ, убедиться в его подлинности. «Сейчас большинство жителей Казахстана не представляет жизни без смартфона в кармане, поэтому использование цифровых документов удобнее, так как доступ к смартфону есть всегда. Нет необходимости носить с собой бумажные документы. Этот сервис верифицирован электронным правительством», - отметил вице-министр труда и социальной защиты населения Ербол Оспанов. По его словам, до конца года запустят социальный ID - единый цифровой документ, отражающий социальные статусы гражданина. В ближайшем будущем в цифровой формат будут переведены документы получателей пособия для многодетной семьи и адресной социальной помощи и другие. «Со временем мы сможем отказаться от бумажных версий документов совсем», - подчеркнул вице-министр труда и соцзащиты населения. Напомним, сейчас в приложении также доступны следующие документы: удостоверение личности, свидетельство о регистрации брака, диплом об образовании, свидетельство о рождении ребенка, студенческий билет и так далее. В Казахстане исключили термин «оралман» - теперь этнического казаха, который проживал за пределами республики на момент приобретения суверенитета Казахстаном, будут называть «кандас».

 

ОБЩЕСТВО И ЛЮДИ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

Законопроект по улучшению качества жизни инвалидов поступил на рассмотрение в Парламент Казахстана

Министерство труда и социальной защиты населения РК от лица Правительства РК внесло на рассмотрение в Мажилис Парламента РК проект закона «О внесении изменений и дополнений в некоторые законодательные акты Республики Казахстан по вопросам социальной защиты отдельных категорий граждан», направленный на улучшение качества жизни лиц с инвалидностью.

Документ предусматривает внесение изменений и дополнений в 10 кодексов и 65 законов. Законопроект содержит следующие новеллы.

Первое. Введение пособия лицам, которые осуществляют уход за инвалидами I группы. Это более 23 тыс. человек, которые являются инвалидами не с детства.

Второе. Детей в возрасте от 7 до 16 лет предлагается разделить по группам инвалидности, и им будет пересмотрен размер пособий в сторону увеличения. Мера коснётся более 80 тыс. человек.

Третье. Предлагается оказание социальной поддержки лицам, получившим инвалидность от трудового увечья или профессионального заболевания, в виде обеспечения техническими средствами реабилитации за счет государства в случае невозможности исполнения обязательств работодателем в период проведения процедур банкротства.

Четвертое. Будет сохранено право семей, воспитывающих детей с инвалидностью, состоять на учете до получения жилья из государственного фонда после достижения совершеннолетия и перехода ребенка на статус инвалида I и II группы.

Пятое. Для работодателей, не исполняющих квоту по трудоустройству лиц с инвалидностью, предлагается в качестве альтернативы уже существующим штрафам ввести компенсационные взносы.

Собранные средства планируется направить на: субсидирование затрат работодателей, создающих специальные рабочие места; организацию обучения лиц с инвалидностью навыкам, необходимым для трудоустройства; организацию оплачиваемых стажировок лиц с инвалидностью у потенциальных работодателей.

Шестое. Предоставление гарантированных социальных пакетов для детей из малообеспеченных семей, услуг «Инватакси» и оказание специальных социальных услуг будут поэтапно переведены на Портал соцуслуг.

«Кроме того, предусматривается закрепление на законодательном уровне формулировки «лицо с инвалидностью» взамен термина «инвалид», который долгое время имел дискриминирующий характер. Ряд стран СНГ уже это сделали. Также законодательно будет закреплено понятие «индивидуальный помощник». Это позволит повысить их статус и продолжить работу по совершенствованию института индивидуальных помощников, работа которых до этого основывалась только на рекомендациях Минтруда и соцзащиты и регламентировалась ведомственными НПА», – проинформировал вице-министр труда и социальной защиты населения РК Ерлан Аукенов.

Принятие данного законопроекта позволит повысить уровень социальной поддержки лиц с инвалидностью, будет способствовать более активной их интеграции в жизнь общества.

 

Канистерапию проводят для детей в реабилитационном центре в Балхаше

В городском общественном центре «Үлкен Жүрек» Балхаша провели канистерапию. Дети познакомились с щенком Тихоном из приюта «Человек и питомец». Хвостатый гость центра - особенный. У него нет передней лапки. Месяц назад неизвестные отрезали малышу лапу и бросили его в подъезде. Щенка приютили волонтёры. Отсутствие лапы не мешает Тихону быть активным и игривым. Лечебная кинология известна в мире давно. Эта методика улучшает умственные и эмоциональные способности детей, помогает совершенствовать социальные навыки и речь. «Канистерапия у нас была проведена впервые. Поскольку мы занимаемся с детьми с инвалидность, щенок может дать им надежду на выздоровление и показать, что они имеют право жить полноценной жизнью», - говорит трудотерапевт Дмитрий Шульга. В городском общественном центре «Үлкен Жүрек» работают шесть специалистов разного профиля. В день занятия посещают около 20 особенных детей. В будущем уроки канистерапии планируют проводить постоянно. https://inva.kz/kanisterapiju-provodyat-dlya-detej-v-reabilitacionnom-centre-v-balhashe

 

В СКО «солнечные» дети получили профессию

Впервые дипломы об окончании Северо-Казахстанского колледжа профессиональной подготовки и сервиса получили две «солнечные» девушки. Обе научились шить и теперь могут работать, в том числе и на дому. 24-летняя Юлия Пинигина прошла двухгодичное обучение в колледже по специальности «швейное производство и моделирование одежды». Коррекционную школу-интернат она окончила еще семь лет назад, после чего долгое время была вынуждена просто сидеть дома. Жизнь Юлии стала меняться в лучшую сторону с момента создания фонда «Солнечный дом». Его волонтеры организовали разные кружки и мастер-классы, благодаря чему у ребят с синдромом Дауна появилась возможность для социальной адаптации и творческого развития. Одновременно с этим Юлия стала посещать единственный в стране театр особенных актеров. В спектакле «Мы с тобой одной крови», с которым ребята гастролировали по всей республике, девушке досталась роль… волка. Она ею очень дорожит. Говорит, что неоднократно получала от зрителей цветы и ждет, когда после пандемии можно будет снова выйти на сцену. Фонд решил одну из важнейших задач: у юношей и девушек с синдромом Дауна появилась возможность получить профессиональное образование. Учредители организации долго обивали пороги учебных заведений, и в итоге на их просьбу откликнулся колледж профессиональной подготовки и сервиса. Два года назад мы впервые решились брать на обучение ребят с синдромом Дауна, – рассказал директор колледжа Николай Соколов. – Предварительно мы организовали собрание с родителями, рассказали, что готовы обучать таких детей. По словам мамы Юлии, училась дочка бесплатно, а первые полгода получала стипендию. Педагоги колледжа относились к ней с большой заботой и вниманием. Чему научилась девушка, можно судить по готовым работам. Юлия показывает собственноручно сшитые прихватки, комплекты постельного белья и даже симпатичную юбочку – это ее выпускная работа. Успехов добилась и ее подруга Анита, сшившая в качестве дипломной работы платье. Девочки занимались в группе численностью 15 человек вместе с обычными ребятами, то есть в инклюзивной среде, – отметила преподаватель специальных дисциплин колледжа Наталья Кузнецова. – Да, им было сложно, но необходимые навыки они получили. Юля освоила бытовую швейную машинку, Анита – промышленную, скоростную. Они могут работать, в том числе и на утюжильных работах. Правда, им нужен постоянный наставник. Вопрос трудоустройства девочек пока открыт, но, если будут заказы, они могли бы трудиться дома. Тем временем в колледже решили предложить «солнечным» детям еще одну специальность – озеленитель. Конечно, пандемия внесла свои коррективы в работу учебного заведения. Колледжи СКО начнут предстоящий учебный год в дистанционном режиме. Как сообщили в управлении образования, традиционный формат также возможен, но по индивидуальному графику при организации обучения и профессиональной практики для студентов первых и выпускных курсов, а также в отдаленных колледжах с малым числом учеников и при условии усиленного санитарного режима. https://v-sko-solnechnye-deti-poluchili-professiju

 

В России создали сайт поиска работы для людей с инвалидностью

Рекрутинговый сервис Worki вместе с общественной организацией «Перспектива» и фондом «Лучшие друзья» запустили сайт с базой данных о найме людей с инвалидностью «Работать может каждый». Проект приурочен к Международному дню людей с инвалидностью 3 декабря. На сайте собраны часто задаваемые вопросы о работе с людьми с инвалидностью, информация для работодателей и соискателей, ссылки на вакансии, а также кейсы компаний с инклюзивной политикой, среди них Burger King, «Тинькофф», «Ситимобил», IKEA и «Перекресток». «В России около 12,1 млн. людей с инвалидностью. Многим из них бывает непросто найти работу: они вынуждены подрабатывать неофициально или жить на деньги родителей и пенсионные выплаты. Часто в такой ситуации оказываются люди с большим профессиональным потенциалом, трудолюбивые и амбициозные», – говорится на сайте проекта. Директор по продукту Worki Алла Аршевская рассказала, что с начала года на сайте рекрутингового сервиса активность соискателей на вакансии, доступные для людей с инвалидностью, выросла более чем в 10 раз. Анна Куликова, координатор фонда «Лучшие друзья», считает, что трудоустройство людей с инвалидностью выгодно бизнесу, так как покупателю в России социальная ответственность компании тоже стала важна. Кроме того, «когда в компании появляется человек с особенностями, улучшается психологическая атмосфера в коллективе. Сотрудники стараются о нем заботиться, поддерживать, начинают и друг к другу относиться бережнее», – объясняла Куликова. https://pulse.mail.ru/article/v-rossii-sozdali-sajt-poiska-raboty-dlya-lyudej-s-invalidnostyu

 

Люди с ограниченными возможностями покоряют сердца театралов в Узбекистане

В столице работает центр искусства, который позволяет им активно участвовать в общественной жизни и раскрывать свои таланты. Этот театр дает безграничные возможности тем, кто, казалось бы, в них ограничен. Но нет, здесь на сцене исчезают все барьеры. Для артистов танец – способ выражения своих мыслей и чувств. Такие выступления, по мнению специалистов, еще и действенный метод реабилитации. Лилия Севастьянова, руководитель театра: «Мы в театре выработали свой язык, свою методику «пластическая импровизация», которая способствует пониманию и общению творчества таких разных людей. И помогает им в гармоничных движениях выразить самые важные стороны своей души и главные смысле жизни в целом. Театр работает с 1982 года. Особенных людей в творческий коллектив стали принимать 18 лет назад. Сегодня артистами здесь являются около 30 человек с ограниченными возможностями. - Театр стал для нас второй семьей. Мы здесь учим разные движения. Возможность общаться с ребятами. И выразить свои мысли и чувства. Отсутствие слуха – это ерунда для нее. В одном спектакле у нее есть фраза, что она может слышать сердцем». Жасын Биркенов, корреспондент: «Стоит отметить, что местные артисты – не только талантливые исполнители, но просто люди, силе духа, которых можно позавидовать. Поборов свои страхи, они сначала вышли на небольшую сцену, а уже потом покорили своим талантом зарубежные площадки - Франции, России, Беларуси, Украины. Узбекистанцы не раз становились лауреатами международных фестивале». https://ljudi-s-ogranichennymi-vozmozhnostyami-pokoryajut-serdca-teatralov-v-uzbekistane

 

ИСТОРИЯ

16-17 декабря - главный национальный праздник Республики Казахстан

Из истории становления независимого Казахстана

16 декабря 1991 года был принят Конституционный закон “О государственной независимости Республики Казахстан”. В нем Казахстан провозглашался независимым, демократическим и правовым государством. С этого дня Казахстан юридически существует как суверенное государство. 16 декабря 1991 года независимость Казахстана признала Турция. На следующий день после принятия Закона о независимости, 17 декабря 1991 года Казахстан, в качестве суверенного государства признали Россия и Румыния. 2 марта 1992 года Казахстан был принят (без голосования) в ООН. К концу 1995 года Казахстан признали 111 государств мира, с 92 из них установлены дипломатические отношения. Казахстан стал членом Совещания по безопасности и сотрудничеству в Европе (СБСЕ), Мирового банка реконструкции и развития (МБРР), Европейского банка реконструкции и развития (ЕБРР), Международного валютного фонда (МВФ), Всемирного банка (ВБ) и других международных организаций. С обретением суверенитета главной задачей государства во внешней политике стало определение внешнеполитических приоритетов и системы национальной безопасности, то есть своих национальных интересы и, исходя из них, стратегию внешней политики, обороны и военную доктрину. В 1992 году была выработана система национальной безопасности. Ее принципы: гарантированное обеспечение безопасности республики, ее государственной и территориальной целостности, прежде всего с помощью политических мер и углубления экономического взаимодействия; подконтрольность ведомств, отвечающих за национальную безопасность высшим органам власти и обществу в целом при гласности и предельно возможной открытости; адекватность организации вооруженных сил и уровня оснащенности техникой и вооружениями реальной военной опасности на основе принципа оборонной достаточности; соответствие построения системы национальной безопасности принципам правового государства и нормам международного права с учетом национально-исторических традиций и мирового опыта. Казахстан заявил, что он не имеет территориальных претензий ни к одному государству мира и: признает сохранение мира в качестве приоритетной цели государственной политики; отвергает войну или угрозу военной силой как средство достижения политических, экономических и других целей; стремится к обретению статуса безъядерного государства и присоединения к договору о нераспространении ядерного оружия; поддерживает принцип неприменения первым оружия массового поражения и выступает за принятие данного обязательства всеми государствами мирового сообщества; придерживается принципа нерушимости сложившихся границ, невмешательства во внутренние дела других государств. В первой половине 1992 руководство республики выработало основные стратегические направления развития Казахстана, изложенные в работе Н.Назарбаева “Стратегия становления и развития Казахстана как суверенного государства”. В сфере экономики предполагалось достижение следующих целей: формирование социальной рыночной экономики; создание правовых и других условий для реализации принципа экономического самоопределения человека; введение национальной валюты и обеспечение ее внутренней, а затем и внешней конвертируемости; завоевание собственных или разделение с другими странами конкретных позиций на мировых товарных рынках; насыщение потребительского рынка; привлечение и активное использование иностранных инвестиций для развития Казахстана. Были определены и хронологические рамки достижения основных экономических целей. На первом этапе - 1992-1995 гг. - разгосударствление, приватизация собственности и насыщение потребительского рынка товарами. На втором - 1996-2005 гг. - постепенное преодоление сырьевой направленности экономики, ускоренное развитие транспортной сети и телекоммуникаций, формирование развитых товарных и валютных рынков, других рынков - капитала, рабочей силы, ценных бумаг, интеллектуальной собственности. Третий этап, продолжительностью 5-7 лет будет характеризоваться ускоренными темпами развития экономики открытого типа, достижением на этой основе стратегических целей переходного периода, укреплением позиций Казахстана в мировой торговле и вступлением в разряд новых индустриальных государств. В марте 1993 года Указом Президента была введена в действие “Национальная программа разгосударствления и приватизации в Республике Казахстан на 1993-1995 гг. (2 этап). Согласно Программе, все объекты государственной собственности разделялись на две группы: объекты, подлежащие разгосударствлению и приватизации; объекты, приватизация которых запрещена - земля, ее недра, воды, воздушное пространство, растительный и животный мир - все это составляет исключительную собственность государства. 12 ноября 1993 года Казахстан ввел собственную национальную валюту - тенге. Стратегические цели в сфере политики, сформулированные в первой половине 1992 года, сводились к следующему: развитие государства в направлении формирования сильной президентской республики; создание многопартийной системы; обеспечение стабильности как условия успешного осуществления экономических реформ; заключение многосторонних и разновариантных военно-политических и экономических союзов, обеспечивающих безопасность и суверенность Казахстана; повышение политического веса Казахстана в мировом сообществе за счет соблюдения демократических прав и свобод человека; использование выгодного геополитического положения Казахстана в технологии вхождения в мирохозяйственные связи. Началась эта работа с формирования законодательной базы в области государственных символов и атрибутики. В конечном итоге Верховный Совет отдал предпочтение работам: создателя Государственного Флага - художника Шакена Ниязбекова; создателей Государственного Герба - архитекторов Жандарбека Малибекова и Шота Валиханова. Музыку гимна сохранили в прежней редакции - композиторов Мукана Тулебаева, Евгения Брусиловского и Латыфа Хамиди. Авторами текста Гимна стали - Музафар Алимбаев, Кадыр Мурзалиев, Туманбай Молдагалиев и Жадыра Дарибаева. 4 июня 1992 года новые государственные символы были приняты парламентом. Но самой важной политической задачей стало обсуждение проекта новой Конституции. Основными проблемами, наиболее активно обсуждавшимися в парламенте и в обществе, стали: экономическая проблема (в частности, проблема частной собственности), административно - территориального устройства Казахстана, государственного языка, формы правления, гражданства в будущей Конституции. В январе 1993 года оппозиция призвала вынести проект Конституции на референдум, или принимать ее после выборов нового парламента. Тем не менее, в октябре 1992 года были подведены официальные итоги всенародного обсуждения проекта Конституции. 28 января 1993 года, за проект Верховный Совет проголосовал почти единогласно (309 из 312 голосов). Первая Конституция суверенного Казахстана стала реальностью. https://ibrain.kz/istoriya-kazahstana/nezavisimyy-kazahstan

 

РОДИТЕЛИ – ДЕТИ

Как сформировать у ребенка чувство уверенности в себе?

Поколение нынешних родителей выросло на ключевых словах "надо" и "так правильно". Эти слова лишают выбора. Такая ситуация зачастую приводит к тому, что многие, уже будучи взрослыми людьми, не знают, чего хотят от жизни. А тема уверенности и выбора - это две стороны одной монеты. Одно следует из другого. Ребенок должен знать, что его принимают таким, какой он есть Родители не должны реализовывать через детей свои амбиции и несбывшиеся мечты. Ребенок получил тройку или двойку на уроке? Не делайте из этого трагедию. Он должен знать, что вы любите его просто так, без условий. Похвала и поддержка очень важны. Ребенок помог по дому? Поблагодарите, не скупитесь на похвалу. Ребенок получил хорошую отметку - разделите с ним эту радость. Будьте рядом, когда ему плохо или тяжело. Многие родители любят фразу: "я же говорила", и далее по ситуации. Эта фраза несет в себе упрек и подчеркивает, что родительский опыт лучше, а значит свой иметь не обязательно. Любящий родитель поддержит дитя в любой ситуации и даст совет, если его об этом попросят. Не сравнивайте. Многие взрослые думают, что если сравнивать в пользу своего ребенка - это не плохо. На самом деле малыш никогда не должен "смотреть в чужую тарелку". По словам психологов, ребенок должен быть сосредоточен на том, какой он сам по себе, а не в сравнении с другими. Самооценка родителей. Если родители все делают правильно, но себя не любят, считайте, что все напрасно. Ребенок смотрит на родителей. Если папа говорит сыну: "какой ты мужественный", а сам из робкого десятка, ребенок не поверит отцу. Советы психологов "на бумаге" кажутся простыми, но применять их в жизни совсем не просто. Все мы заложники своих стереотипов, историй из детства и приобретенного опыта. Не отчаивайтесь, если допустили ошибку. Жизнь продолжается и никогда не поздно внести в нее нужные коррективы. И, в результате, воспитать своих детей полноценными, уверенными и самодостаточными личностями. София Муратова https:// kak-sformirovat-u-rebenka-cuvstvo-uverennosti-v-sebе

 

ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ ЛИЦ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

Приложение Text-it loud для людей с нарушением слуха

Полезное приложение Text-it loud для людей с нарушением слуха. Приложение распознает речь и конвертирует ее в текст, который тут же появляется на экране. Удобство приложения в том, что вы создаете отдельную запись к каждому событию, которая потом хранится в памяти в виде текста. Очень удобно во время посещения лекций или семинаров, длинного диалога и др. После установки на телефон, необходимо зайти в настройки (settings) и поменять язык на русский. По умолчанию стоит английский-индийский, а это значит, что ваша беседа не будет распознана и в процессе разговора будет выходить ошибка в приложении. Обязательно напишите свое имя в настройках. Далее создаете новую беседу, нажав на Индивидуальный (Individual). Присваиваете название файлу и вперед. Кстати, к вашей беседе могут присоединиться люди, у кого установлено это приложение. Т.е. групповой чат, где диалог каждого участника будет отражаться с именем (вот почему важно указывать свое имя в приложении). В общем, устанавливайте приложение и начинайте его осваивать. Такие помощники нужны всегда! Переводчик речи. Израильская разработка - мобильное приложение Talkitt. Программа распознает невнятную речь людей с речевыми поражениями. Индивидуальные настройки позволяют переводить речь в доступную для понимания собеседника форму. Алгоритм машинного обучения проводит анализ речи пользователя, формирует личный словарь, а потом распознает слова, выдавая результат в виде аудио или текста. Программа пока тестируется, но разработчики возлагают на нее большие надежды. Все понятно и без слуха. Еще одно приложение на основе искусственного интеллекта, позволяющее отказаться от слуховых аппаратов и нормально общаться – AVA. Разработка четырех американских студентов. Программа не просто переводит речь в текст, чтобы ее смог прочесть глухой человек, но способна распознавать разных собеседников в групповых обсуждениях. Разработка примечательна тем, что все четверо ее создателей сами имеют проблемы со слухом, но разной природы. Поэтому свою разработку они считают поистине универсальной. Настало время киборгов. Новые изобретения компенсируют утраченные функции организма. Глазные импланты, гаджеты для людей с сенсорными нарушениями, коммуникационные перчатки, голосовые инструкторы и конструкторы, приспособления для распознавания купюр и для голосования на выборах – каждый день на рынке появляется что-то новое, что способствует социализации. Вероятно, совсем не за горами времена, когда человек с любым поражением тела будет чувствовать себя совершенно полноценным. Киборгизация избавит людей от множества проблем. Например, на стадии клинических испытаний кортикальный имплант, позволяющий человеку видеть вообще без глаз, так сказать, мозгом. Экзоскелеты – роботизированные устройства – возвращают возможность ходить. Из громоздских, тяжелых и дорогих устройств они на глазах становятся все более легкими, удобными и комфортными. Для инвалидов современные технологии - не модная прихоть, а составная часть обычной жизни, о трудностях которой знают только они. https://mir-neogranichennyh-vozmojnostei-tehnologii-i-ii-dlia-invalidov

 

Жамбылский мастер изобрел велосипед для людей с особыми потребностями

Житель Меркенского района Жамбылской области Медет Алимжанов изобрел коллекцию велосипедов для людей с инвалидностью «Қолғанат». На изготовление ноу-хау у мастера ушло немного времени - всего 4-5 дней. Несмотря на то, что конструкция проста, авторский велосипед является ценной находкой для лиц с ограниченными возможностями. «В районном центре я постоянно видел одну пожилую женщину, которая катила перед собой инвалидное кресло, где сидел дедушка. В один из дождливых дней, встретив по дороге этих людей, я вызвался отвезти их в нужное место. Но апа отказалась садиться в машину. Я узнал от дедушки, что они живут в 4-5 км от центра. С этого момента я и начал думать над тем, как изобрести велосипед, который позволит возить с собой инвалидное кресло. Таким образом приступил к приспособлению трехколесного велосипеда, изобретенного мною для того, чтобы возить ребенка в детский сад, под инвалидное кресло», - вспоминает Медет. К слову, его изобретение можно легко установить на любое инвалидное кресло. От обычного велосипеда здесь остались лишь колеса, педали и цепь. Все остальные детали Медет сумел сделать максимально удобными для управляющего креслом-велосипедом. Еще одна особенность изобретения жамбылского умельца - велосипед можно легко отсоединить от кресла по прибытии на место назначения. «Я сделал это для того, чтобы облегчить работу тем, кто рядом с инвалидами. Потому что инватакси во многих местах не ездит, а на моем велосипеде удобно передвигаться между населенными пунктами», - говорит молодой человек. Расходы на инновационный велосипед составили 40 тыс. тенге. Чтобы опробовать свое детище на практике, мастер отвез его в районный детский дом для детей с ограниченными возможностями. Изобретение пришлось детям по вкусу, что только окрылило его автора. В будущем Медет Алимжанов планирует сконструировать еще много таких велосипедов. Наряду с этим, жамбылский новатор успел изобрести и собрать трехколесный велосипед для людей с параличом. Это изобретение выполняет роль не только средства передвижения, но и тренажера. Его мастер сделал по просьбе Сериккуль Нурлановой, которая видела подобную конструкцию в Китае, но она обходилась очень дорого. Тем не менее ее дети готовы были купить это механическое приспособление, но Сериккуль аже выступила против. Ведь с параличом левой стороны тела ей постоянно нужно упражняться. «Я уже 9 лет болею. За это время я просила собрать мне трехколесный велосипед многих мастеров. Но ни у кого не получилось. Мне нравится то, что изобрел Медет. Благодаря этому велосипеду мое тело всегда в движении», - оценила Сериккуль аже. Медет планирует в ближайшее время запатентовать изобретения и открыть цех по их производству. https://zhambylskij-master-izobrel-velosiped-dlya-ljudej-s-osobymi-potrebnostyami

 

ПРОЗА

Жолдыбай Базар
Кеще

Ташпан әр айдың соңғы екі-үш күнінде ғана қауырт жұмыс істейді. Басқа күндері шаруа түгілі, Құдайдың өзінен қолы бос. Әлгі екі-үш күндік жұмысы –қаладағы пәтер жалдаушыларынан ақша жинау.

***

Ташпан үшін әр айдың соңғы күндері мереке. Өйткені, бір ай бойы зарыға күткен бұл күндерінде шаһардағы жеті пәтерінің жалдау ақысын шашауын шығармай қалтасына басып, көңілі жайланып, шіреніп, желкесі күжірейіп қалады. Арагідік жалдау құны арзандау бір бөлмелі ескі пәтерінің ақысын жоққа санап, елуге келсе де ақыл-есіне ие бола алмай қыз-қырқынға қылмыңдап, кафелетіп шашып жіберетіні бар. Ертесіне кеткен шығынға іші ашып, өкпесі күйе өртене, аһілеп-уһілеп төсек тартып жатқаны. Араға бірер күн сала шемен шері аздап тарқап, басын көтереді, әлгі қылығын жомарттыққа, өзіне-өзі көңіл бөлгенге балап, жұбанады. Әлгі күйініші екі-үш ай өткенде ескіріп, ескі пәтердің ақысын тағы жоққа санайды. Осылай қайталана береді. Сөйтіп, бір қылмыңдап, бір өкініп, бір жұбанып жүргені.

Таныстарының бәрі Ташпанға қызыға әрі қызғана қарайды. Оның тыныс-тіршілігінің ырғағын білетіндер: «Шіркін-ай, Ташпандай болар күн қайда? Миы қатып, белі ауырып, өкпесі өшіп жұмыс істемей-ақ үйінде отырып-ақ мыс-мыс ақша табады. Ештеңеге алаңдамайды. Қарны да, көңілі де тоқ», деп ойлайды. Бірақ Ташпанның өзі үшін жағдайы жұрт ойлағандай емес. Оның ішкі шерін, уайым-қайғысын білсеңіз, «одан артық бақытсыз жан жер бетінде бар ма екен?» деп кемсеңдеп қаласыз.

Ташпанның бар қайғысы, бар арманы, ұлы мұраты, жүрегін тілгілеген тілегі – жалға беретін пәтерлерінің санын көбейте түсу, ескілерін жаңаға ауыстыру. Осыдан жеті-сегіз жыл бұрын оның осы қалада жалға беретін үш пәтері болатын. Олардан түсетін ақша соқталдай үш жігіттің бір ай бойы аянбай төккен маңдай терінің өтеуіне алатын еңбекақысынан асып түсетін. Бас ауыртпай, қылшығын да қимылдатпай осылай ақша табуға әбден дәндеп алған Ташпан әлгі «үш жігіттің» тапқанына қанағаттанбай, жиған-тергенін бала-шағасына қимай, оларды ас-судан, киімнен қыса жүріп, пәтер санын арттыра берді. Айналасы жеті-сегіз жылдың ішінде амалын тауып, «пәлен пәтерге ие болсам, сонымен тоқтаймын, солардың жал ақысы жетеді» деген қанағаты, межесі жоқ ол жеке меншік пәтерінің санын жетіге жеткізген.

Бүгінде осылайша, білдей «жеті жігіттің» тапқанын көмейіне тығып, көңілін жұбатқансиды. Бірақ ашқарақ көңіл бұған жұбана қояр ма?

Ташпанды түсіну қиын. Оны бір жағынан аяйсың да. Өйткені ол пәтерінің санын көбейтемін деп жүріп көп нәрсені жоғалтты. Мұнысын өзі бір сәт те ойлап көрген емес. Егер оған біреу әлгі жоғалтқандарын тізбектеп айтып берсе, Ташпанның оған келісерге дәрмені жоқ.

Ол не жоғалтты? Ұлы мұратының жолында басын бәйгеге тіккен, өз «идеясына» берілген Ташпан ағайын-туыстан әлдеқашан ажыраған. Өздерін ашкөздікке арандап, қанағатсыздық қасіретін жамылған әкелері туған перзенті емес, шығын әкелуші әлдекім деп санайтынын, су татыруға ниеті жоқ екенін бірте-бірте ұққан балалары өз күндерін өздері көруге бекініп, беттерін ары бұрған. Әке мен балалардың арасындағы Алладан бұйырылған жаһұт та жасампаз, кіршіксіз, тәтті де терең байланыс, жақындық сезім пендешіліктің озық үлгісі кесірінен қайта қалпына келместей қурап тынған. Оның орнын сырттай сыпайы сыйластық, мәнсіз қарым-қатынас басқан. Есейіп кеткен балалардың саналарында жиі жаңғыратын, әкелеріне қатысты тәтті елестері де олардың әке мен бала арасындағы үзілген рух байланысын қайта жалғай алмайтын халде.

Күйбең тіршілікке ес-түссіз күйлеп кеткен Ташпан әйеліне де жат болып кетті. Бұлар ерлі-зайыпты деген аты болмаса, екеуі екі бөлек әлемде күн кешіп жатқалы біраз болған. Кезінде бірін-бірі сүйіп қосылған олардың қазір жан дүниелері қабысудан кеткен. Әйелі өз алдына үй болып, отау көтеріп кеткен балаларын көбірек жағалап, немерелерінің күтімімен жүреді. Ал Ташпан үшін немере атаулы – шығын. Олардың күлкісі – миды ашыту, еркелегені – кедергі.

Өз отбасынан әлгі ұлы мұратын артық көрген Ташпанға жиған-тергенін тек пәтерін көбейтуге ғана жұмсаудан басқа ешқандай ой жоқ. Оған салса, қаладағы бүкіл пәтерді, бірін қалдырмай сатып алып, олардың барлығын жалға беріп тастауға бейіл. Мейлі, оған да қол жеткізсін, бірақ одан кейін ше?..

Жылдар өте Ташпанды ағайын-туысы, балалары, әйелі осылай жоғалтып алды. Оны ағайын-туысы, балалары, әйелі жоғалтып алды. Олар үшін баяғы Ташпан жоқ, өлген. Бұрынғы Ташпанды бүгінгі Ташпанның ішіндегі ашкөз де қорқау қасқыр талап, құрбан еткен. Бүгінгі Ташпан баяғы Ташпанның сүйкімсіз сүлдері. Бұл екі Ташпанның арасын қираған көпір, соқыр тұман бөліп тұр. Екеуі ешқашан бірін-бірі таба алмайтын халге түскен. Бірін-бірі іздеп те әуре болмайды.

Ташпаннан көз жазып қалған тағы біреу бар. Ол – бар шығынын көтеріп оқытқан, білдей білікті маман етіп шығарған мемлекет, қоғам. Өзі баптап, өсірген, содан соң қызметінен дәмелі болып, жемісін енді жеймін дегенде перзентін жоғалтып алған әке-қоғам оның қазір не істеп жүргенін білмейді де. Егер мемлекет бұрын үміт артқан баласының бар күш-жігерін қарақан басының қамына ғана жұмсап, есіл білімін, қабілетін қапасқа қамап, талайларды теспей сорудың айласына түбегейлі бет бұрғанын көріп қалса, оған тоқтам сала аламайды да. Өйткені заман солай – демократия, нарық.

***

Осыдан екі күн бұрын алты пәтерінің жал ақысын бірер сағаттың ішінде жинап алған Ташпан бүгін жетіншісінің ақысын алуға үйінен шықты. Қабағы қатулы, ашулы. Мұнысының үлкен себебі бар. Жетінші пәтерін жалдап тұратын жесір келіншек берешек ақшасын екі күнге кешіктірген. Ашулануының себебі осы. «Кешіктіргенді көрсетемін оған. Менің кім екенімді білмей жүр екен. Осы жолы соңғы рет ескертемін. Келесіде тағы бір рет кешеуілдетсе, қуып шығамын. Бұдан кейін күйеуі жоқ, соңынан боқмұрындарын шұбыртқан, айлығы мардымсыз еден жуушы міскіндерді жаныма жолатпаспын», деді іштей күбірлеп.

Сыртта аяз қысыңқырап тұр. Бозала таңнан бозарған аспан еңсені басып, жан сыздатады. Қаптаған көпқабатты үйлердің тасасына жасырынуға бет алған батар күннің бозғылт сәулелері жапырағы тоналып, сидиған бұтақтары қалған тал-дарақтардың ұшар басында қонақтаған құзғындардың тұмсығы мен жонында жылтырайды. Аяқтарда тапталған, жолдардан күрелген күйелеш қар кір басқан көңілдің дәл өзіндей.

Ол пәтерақыны жалға алушылардан өз қолымен барып алады. Банктегі есеп-шотына, яғни карточкасына аудартқызбайды. Бұл ұстанымына берік. Мұндағы себеп, ай сайын пәтерлерінің жағдайын өз көзімен көріп, тексеріп тұру. Бұдан да үлкен себеп бар, ол – кіріптар жалға алушы жақыбайларға кісілік көрсетіп, оларға тәкаппарлана қарап, өзін зор санап, ісініп-кебініп, қыр көрсетіп, бір жетісіп қалу. Бұл әрекетінің екпіні, одан алатын ләззаты Ташпанды біраз күн талтаңдатып, ірі сөйлетіп, маңыздандырып тастайтын. Мұндай оңай «олжадан» Ташпан пақыр сияқтылар өлсе бас тартсын ба?

Ташпанды пәтерді жалдап тұрушы келіншек жымия сәлем бере қарсы алды. Берілген сәлемге мән де бермеген Ташпан аяқ киімін шешпестен төрге озып, бөлменің ішін көзімен мұқият шолып шықты. Бәрі орнында. Қырық жылғы диван мен көне шкаф, экраны алақандай ескі теледидар, терезені жапқан етегі қысқа әрі енсіз перде, еденге төселген жұқа палас – Ташпанның дүниесі. Бір бұрышқа жиналған көрпе-төсек қана пәтер жалдаушының мүкәмалы.

Бұдан кейін қожайын шірене басып келіп асхананың есігін еріне ашты. Мұндағы дүниесіне де ішіп-жей қарап, түгелдеді. Бәрі өз жайында. Оң жақ бұрышта шағын тоңазытқыш ыңылдайды. Ас-ауқат пісіруге арналған плита тап-таза. Тамақ ішуге арналған үстелді жағалай бір ересек, екі төрт-бес жасар бала отыр. Алдарында бес-алты тілім нан мен жалпақ легенге салынған, едәуір бөлігі желінген макорон. Қожайын балаларға, дастарханға қабағын шыта жақтырмай қарады. Сол сәтте кішкентай бала еңіреп жылап жіберді. Оны ересектеуі әп-сәтте жұбата қойды.

Төрт-бес айдан бері аракідік төбе көрсетіп тұратын таныс-бейтаныс кісіге жасқана қараған балалар орындарынан тапжылмай қалған. Бейне бір отырған жерлеріне желімделіп қалғандай. Сол сәттерде жүзіне жымию мен қысылу қатар ұялаған ересек бала көзін жыпылықтата кібіртіктей сөйлеп, жайсыз қонаққа нан ауыз тиюді ұсынды. Ұсыныс ескерілмеді. Қожайын шығар есікке беттеді.

– Қай күні пәтерақы дайын ба деп хабарласқанымда сенің «жоқ» деп жауап қатқаның ашуыма тиді. Енді бұлай қайталанбасын... Ештеңені бүлдірмей, үйді таза ұстап отырғаныңыз үшін ашуымнан қайттым, – деді ерекше бір мырзалық көрсеткендей болған Ташпан.

Келіншек:

– Пәтерақыны төлеуді кешіктіріп алғаным үшін кешіріңіз. Бұл жолы айлығымыз екі-үш күнге кешігіп түсіп...

– Маған ешқандай сылтау айтпа... Жұмыс істейтін жерің саған айлығыңды қашан беретініне мен бас қатыруым керек пе? Одан басқа менде тірлік жоқ па? Енді тағы бір рет пәтерақыны кешіктірсең, айналайын, басқа тұратын жер іздей бер.

– Аға, енді қайталанбайды. Әр айдың отызында дайындап отырамын.

– Адамның жақсылығын түсіну керек. Сен сияқты балаларын соңынан шұбыртқан әйелді ешкім пәтеріне кіргізбейді. Оны жақсы білесің. Ал мен сенің жағдайыңды түсініп, үш балаңның бар екенін біле отырып, пәтерімді беріп отырмын. Осы жақсылығыма сен де лайықты жауап қатуың керек.

– Иә, аға, сізге рахмет. Бұл жақсылығыңызды ешқашан ұмытпаймын.

– Жарайды, ақшаны әкел...

Ташпан елу мың теңгені мұқият санап, қалтасына салды да қоштаспастан өз жөніне кетті. Келіншек терең күрсінді де есікті іштен жауып алды. «Бір ай күткен айлығымды жамбасақыға төлегенім – балаларымның несібесін өтегенім ғой. Жәрдемақы өлтірмес...», деп өзін-өзі демеді. Бағаналы бері үлкендердің әңгімесін үрпиісе тыңдап тұрған балалар шешелерінің жаудың бетін оңай қайтарғанына қуанып, ойындарына қайта бас қойды.

Енді келесі айдың соңына дейін қолы бос, пәтерлерінің ақысын түгел жинап алып көңілі көншіген Ташпан жеңіл көлігіне шірене жайғасты. Ішкі әлемін желік қысты. Үйде жападан-жалғыз іші-пысып, теледидарға телміріп отырған өзінің кескін-сұлбасы көз алдына келді. Бұл көрініс өзіне жағымсыз әсер етті. Енді қайтпек? Ол әлгі желіктің жетегіне ілесуден өзге шешім қабылдай алмады. Мұнысының соңы өкінішке ұласатынын біле тұра өзін тежеуге мұршасы келмеді...

Жесір келіншектің бір ай бойы үш қабатты мектептің еденін, әжетханасы мен бұрыш-бұрышын тырбана тазалап жүріп тапқан елу мың теңгесі қас пен көздің арасында харам ас пен лас қызмет үшін төленіп, ойсыз да жын-ойнақ қаланың бір бұрышындағы жемір жертөле-кафенің кассасында жатты.

https://adebiportal.kz/kz/news/view/zholdibai_bazar_keshche__22867

 

Народные сказки Кореи

Как Сеул стал столицей. В средний период правления династии Коре (Коре – название одного из королевств в Древней Корее, существовало в Х – XIV вв.) жил человек по имени Юн Квон. Велено было ему найти место к югу от гор Пэкак, высоких и скалистых, и посадить там несколько слив. Выросли деревья, густыми стали, развесистыми, и тогда велено было Юн Квону подрезать ветки, чтобы надпись на одной из скал Пэкака не загораживали. А надпись ту высек Досон, прославленный буддийский монах королевства Силла (Силла – название одного из королевств в Древней Корее, существовало в VII – Х вв.). И вот что он написал: Следующим королем будет Ли (Ли – слива), и столицу надо перенести в Ханян (Ханян – старинное название Сеула). Так и случилось. Генерал Ли сверг короля и воссел на трон. Но у короля было много верных людей, и они заставляли Ли перенести столицу из Кэсона в другое место. Призвал тогда к себе генерал известного буддийского монаха Мухака, из кумирни в горах Кодаль, и приказал ему подыскать новое место для столицы. Отправился Мухак в путь, одолел горы Пэкак, добрался до Тонья, Восточного поля, к югу от горы, и думает: - Куда же идти? Как вдруг слышит – крестьянин волу своему кричит: - До чего же ты глуп, как мухак (Мухак – неуч, неграмотный), всегда норовишь идти не туда! Услышал это монах и говорит крестьянину: – Ты своего вола мухаком обругал за глупость. А меня как раз звать Мухак. Помоги, если можешь! Я место ищу для новой столицы. Хорошо бы построить ее прямо здесь, на поле. Что скажешь на это? Посоветовал монаху крестьянин пройти еще десять ли к северу. Поле, где монах с крестьянином повстречались, ныне называется Вансимни (Вансимни – букв.: пройди десять ли). Говорят, здесь был закопан камень, на котором высечены эти слова. Монах послушался крестьянина и нашел для столицы подходящее место – Ханян. С трех сторон отвесные скалы, с четвертой – глубокая река Хан. Здесь и решили построить столицу и возвести высокие стены. Вот только каких расположить – не знали. Но вот однажды ночью выпал снег и лег кольцом вокруг выбранного для столицы места. Так и решили возводить стены – кольцом. Назвали столицу Сеулом. Это слово, говорят, происходит от китайского сюэ – снег, и корейского ул – изгородь.

Как белый цвет стал цветом жизни в Корее стал. Рассказывают, что в давние времена правил Кореей добрый король. Только не разбирает болезнь, кто добрый, кто злой: занедужил король. Собрались мудрые старцы да лекаря, судят-рядят, как короля вылечить, один такое снадобье предлагает, другой – другое. Вышел тут вперед самый мудрый из них, самый ученый и говорит:

– Стал король белый, как молоко. Значит, и лечить его молоком надо.

Поднялся шум:

– Закон запрещает пить молоко!

– Лучше умереть, чем нарушить закон!

– Даже младенцу не дают первого молока, когда материнское пропадает.

Сказал тогда самый мудрый и самый ученый:

– Законы Земли пишет король по велению Неба. Небо смотрит на Землю своими глазами – звездами. Звезды мигают – беседуют с нами. Их язык понимают только звездочеты. Вот они мне и сказали, что в Стране Утренней Свежести королям разрешается пить молоко.

Не стали больше мудрецы спорить, склонились перед наимудрейшим. Про то, что королю разрешается молоко пить, возвестили по всей стране, как в наши дни, когда важные новости в газетах печатают. Только не помогло королю молоко. Умер он. Сам белее молока стал. И надели люди белые траурные одежды, вся жизнь в стране остановилась, запретили жертвоприношения, свадьбы, судилища, наказания, пост начался. Уже другой король воссел на трон. А люди все траур носят. Три года носили, а когда сняли, другой король тоже умер. Опять траур надели. Сняли – третий король умер. И стал белый цвет цветом жизни – пока короли умирали, много на свет людей народилось… Так и поныне одеваются корейцы во все белое.

https://adebiportal.kz/narodnie_skazki_korei__22386

 

«ГОВОРЯЩИЕ» КАРТИНЫ

Картина «Вечность». 1980, холст, масло. Художник Айша Галимбаева. Смелая по композиции картина изображает фрагмент из жизни маленького человека в колыбельной, среди цветущих весенних тюльпанов, образующих некий символический круг. Название картины звучит философски и говорит о том, что человек вечен: вот он родился и спокойно спит, а тем временем круг, по которому он пойдёт, уже принял его в свой центр, из которого начинается движение в вечность. Айша Галимбаева, первая професиональная художница-казашка. Сейчас трудно представить живописный фонд страны без Айши и её изящных, нежных натюрмортов, великолепных женских образов и тщательно прорисованных казахских национальных костюмов. Художница длительное время находилась в поиске своего стиля, экспериментировала, и в результате этого возникли колористически яркие, традиционно национальные, одушевлённые и просто прекрасные бытовые сюжеты, такие как цветы в вазе, вызывающе аппетитные бауырсаки, кумыс в традиционной посуде и другие предметы, которые вдруг становились чем-то значительным и живущим своей жизнью. Также её излюбленной темой были женщины, через которых художница передавала идеалы гармонии и красоты. А все картины отличает филигранное внимание к деталям, даже самым незначительным, но необходимым для создания законченного произведения.

 

Картина «Бартогай». 1970, холст, масло. 200х140 см.Художник Аубакир Исмаилов. Грандиозно-панорамный пейзаж ранней осени проявляется в ярко-оранжевом окрасе деревьев и в целом всей красочности природы. Картина поражает своим простором, глубиной и вниманием к деталям: речная пена от порывистого течения, тщательно прорисованные камни, деревья, скалы, уносящие зрителя в окутанные лёгким туманом, величественные и недосягаемые голубовато-лиловые горы. Аубакира Исмаилова смело можно назвать сыном земли, неба и гор - настолько, безгранично любя, он изображал свой родной край. Рождённый в бурную эпоху перемен, художник, обучаясь в Москве, встречался с такими мэтрами, как Мейерхольд, Станиславский, Эйзенштейн,и, несмотря на все возможности остаться в столице всех искусств, Исмаилов не смог забыть свою родную культуру с её широким раздольем земли, бескрайним небом, величавыми горами и всем тем, что навсегда запечатлелось в его душе. В пейзажах художника мы в первую очередь видим необычный ракурс, с которого писал Исмаилов: он словно отрывался от земли, поднимаясь до уровня облаков, чтобы с них уже запечатлеть те чудеса природы, которыми так восхищался. Все его работы заключают в себе гармонию. Его акварели лёгкие, воздушные и живые. Его панорамные пейзажи величественны по своему облику, сочны по цветовому решению и фактурно глубоки по своей перспективе. Исмаилова можно назвать первым художником Казахстана, который уходил от реализма к романтизму, украшая увиденное цветовыми эффектами и необычным ракурсом.

 

«КУХНЯ НА ОЩУПЬ»

Мариям Иминова: Жизнь – это Счастье!

Здравствуйте, дорогие читатели! 2020 год выходит на финишную прямую. Эстафету принимает 2021 год. В этот период хотелось бы встретиться с такой личностью, которая поделилась бы с нами своим позитивом, энтузиазмом и хорошим настроением. Мировая пандемия ещё не отступила. В нашей стране она так же представляет угрозу тысячам людей – взрослым и детям. Мы всё чаще слышим мнения психологов, медицинских работников и других специалистов, что с этим вирусом и его последствиями нам придётся и дальше жить. Всё это огорчает и тревожит, препятствует и мешает в повседневной жизни. Многие лишены возможности в полной мере отдаваться своей работе, встречаться с друзьями, общаться с кем хочется и как можно чаще. Всё это, увы, под запретом. В таких условиях трудно встретиться с героинями рубрики «Кухня на ощупь». Поэтому я очень обрадовалась, когда совершенно неожиданно в читальном зале Республиканской библиотеки для незрячих и слабовидящих граждан мне в руки попался сборник стихотворений из цикла «Дороги в поэзию» Саадат Сакиевой. В моей памяти сразу всплыли те дни, когда сотрудники тифло-библиографического отдела работали над этим сборником и проводили презентацию для наших читателей. Тем не менее с большим интересом я вновь перечитала опубликованные стихотворения. Я подумала, вот и моя новая героиня нашлась. Её стихи подкупают безыскусным стилем, чутким отношением к читателю, доверием, которым автор дорожит. И вот я набираю номер её телефона. После недолгих гудков она взяла трубку. Я услышала бодрый жизнерадостный голос. Саадат обрадовалась моему звонку и с готовностью согласилась на встречу. Что из этого получилось, вы узнаете из дальнейшего повествования. Мы сидим в её уютной кухне. Она родилась в городе Алматы в 1957 году. Вместе с родителями её детство прошло в доме барачного типа. Это были непростые годы. Каждая женщина, которая носит под сердцем ребёнка мечтает, чтобы он родился здоровым. Но к большому сожалению, Саадат по вине врачей, по причине родовой травмы стала инвалидом с проблемами опорно-двигательного аппарата. Но ни одной строчки в её стихах с выражениями упрёков, обвинений и сожалений, что она появилась на этом свете. С ней всегда были любящие родители, родные и друзья. Моя собеседница с благодарностью вспоминает годы учёбы в специальном интернате и своих педагогов:

Мой Учитель, пою тебе славу, И по делу приходит вера, А за радость в большом и малом Я тебе благодарна безмерно!

После школы началась трудовая деятельность. Она освоила несколько специальностей, работала машинисткой, мастером по маникюру, заготовщицей верха обуви в Доме быта «Асем». Большой радостью для семьи стала день, когда въехали в новую трёхкомнатную квартиру. После смерти мамы в ней хозяйничает сама Саадат. Как во всякой обычной стандартной кухне здесь, скажем, немного тесновато, но рационально расположены кухонные шкафчики, газовая плита, обеденный стол со стульями, бытовая техника и всё остальное. За душевной беседой не замечаешь всей этой тесноты и неудобств. Саадат ловко дотягивается до всех полок кухонных шкафов. Здесь всё для неё привычно. Саадат выросла в интернациональной семье. Папа – уйгур, мама – татарка. Все шестеро детей были для родителей самыми желанными. Один брат рос среди пятерых сестёр. К большому огорчению Саадат брата сейчас нет в живых. Она была самой младшей в семье и самой любимой. Родители, брат и сёстры дарили ей ласку, тепло и нежность. За все годы ни словом, ни намёком, ни поступком – никто не намекнул ей о тяжёлом недуге. До 8 лет Саадат практически не ходила. Каждый её день рождения – это был большой и радостный праздник не только для семьи, но и для родных людей. Слушая мою собеседницу и как она восторженно вспоминает прошлое мне казалось, что это был солнечный ребёнок. И кто бы не приходил к ним в гости домой обязательно брал её на руки, гулял и помогал общаться с собачками, кошками, курами и другими представителями крылатого и хвостатого мира. Когда я спросила у Саадат о любимых блюдах, которые ей нравится готовить, кормить свою семью, то в ответ прозвучали названия казахских, татарских, уйгурских, русских и других блюд. Опять же из её сборника я почувствовала, как тяжело моя героиня перенесла потерю своих родителей, особенно мамы. Именно мама «не тряслась» над своим ребёнком, как над комнатным растением, а растила, воспитывала и учила свою дочь всем премудростям нелёгкой жизни.

И мамины руки помню, Косички мои поправляла, И, часто, обняв до боли, Подолгу меня целовала…

Шло время, маленькая девочка взрослела и как все юные девушки мечтала о любви, о семье, о детях – о радостях женского счастья. Мне кажется, она, как и я много раз задавала себе вопрос: «Что у меня не так, чем я хуже других?..» Тот или иной недуг для сильного духом человека не является препятствием, чтобы жить полноценной, активной, позитивной жизнью. Саадат с грустью сокрушалась о том, что встречалась с некоторыми родителями, которые стеснялись своих детей инвалидов, а также взрослеющие дети скрывали от своих друзей своих родителей с инвалидностью. Она счастлива тем, что всего этого избежала. И сейчас наслаждается каждым днём своей жизни рядом с любящими мужем и сыном. Частица её души и сердца, её кровиночка – это сын Ренат. С его рождением жизнь наполнилась новым смыслом. О нём она может говорить часами, не замечая, как летит время. И я её не торопила, позволяла насладиться этим огромным счастьем. Кажется, что вот эта маленькая кухня настолько стала большой и просторной, светлой и солнечной как радость материнства моей героини. Она о нём помнит всё до мелочей. Сын родился в 1984 году. Он окончил казахско-российскую гимназию – 54, затем поступил и продолжил учёбу в институте энергетики и связи. У Рената два высших образования. Сейчас он учится на магистратуре. Я искренне порадовалась за мою собеседницу. Не это ли счастье вырастить такого сына: любящего, образованного, целеустремлённого и востребованного как специалиста. Дорогие хозяйки и подруги, моя героиня несмотря на проблемы опорно-двигательного аппарата не замкнулась в своей болезни и проблемах. Она с высоко поднятой головой проживала и проживает каждый день и каждый год. Насколько открыта, жизнерадостна и откровенна героиня моего репортажа, настолько прекрасны и волнительны её поэтические строки. И где бы она не выступала: на концертах, на заседаниях литературного объединения «Незабудка», на творческих встречах и вечерах, а может быть перед ней всего один слушатель, она такая же искренняя и доброжелательная. Приближается Новый 2021 год. С каждым днём растёт праздничное настроение. В каждой душе теплятся надежды, что в новом году люди научатся воспринимать и бороться с коронавирусом, как с уже давно известными инфекционными заболеваниями. Соблюдая все нормы безопасности, мы также как и раньше не будем бояться большого скопления людей, посещать театры и кинотеатры, водить детей в цирк, выезжать на отдых и т.д. Будет новогодний праздник и в доме моей героини Саадат Сакиевой. За время общения с ней я поняла, что високосный год никак не повлиял на будни в этой семье. Она продолжает творческую работу над своими новыми произведениями. Наряду с другими самыми искренними и душевными пожеланиями хотелось бы выразить и эту – увидеть новый сборник её стихотворений и вместе со всеми любителями поэзии порадоваться и прикоснуться к тёплой и доброжелательной душе этой женщины. Сегодня для вас два подарка от моей героини, первая, рецепт торта и ее новые стихи «Это вам». Итак, медовый торт: в посуде разбиваем два яйца, добавляем две столовые ложки мёда, 3 столовые ложки растительного масла, 1 стакан сахара, 1 чайную ложку пищевой соды – всё перемешать и поместить на водяную баню. Постоянно помешивать, чтобы сахар растворился и получилась однородная светлая масса. В остывший сироп насыпаем два 2 стакана муки. Из готового теста на разделочной доске раскатываем тонкие коржи и выпекаем по отдельности до готовности. А, крем готовим из 1 пачки сливочного масла и 1 банки сгущённого молока. Взбиваем миксером до готовности. Каждый корж смазываем кремом и укладываем друг на друга. Один корж используем для приготовления мелкой стружки, которой посыпаем верхний корж, смазанный кремом. Приятного аппетита!

 

Это вам

Я хочу поздравить с Новым годом вас И упасть снежинкой каждому на плечи. В пожеланья добрые сложится мой сказ – Ведь недаром говорят «Слово лечит».

Пусть хорошим другом год придёт в ваш дом, И тревоги ваши озарит надежда. В лунном полукруге дремлет небосклон, Значит нас судьба хранит как и прежде…

Сбудутся желания вопреки всему, На пороге время быть счастливой, Капелькой хрустальной прямо по стеклу Вам зима выводит ваше имя.

Пусть любовь и ласка греют вас теплом И по-детски радость сердце рвёт на части, За окном как в сказке всё белым бело, С Новым годом, милые, с новым счастьем!

 

ЖЕНЩИНАМ НА ЗАМЕТКУ, извините, и мужчинам тоже

Чем нужно завтракать каждый день

Советы от диетологов

От первого приема пищи зависит наше настроение на весь день, поэтому так важно начать утро с полноценного завтрака. Нутрициологи рекомендуют выбирать продукты, богатые питательными веществами, такими как магний, клетчатка, калий и кальций; а также избегать продуктов с большим содержанием сахара. Сбалансированный завтрак, содержащий не менее 300—350 калорий, улучшает общее состояние здоровья и заряжает энергией на весь день. Отдайте предпочтение несладким молочным продуктам, цельнозерновой каше, овощам и фруктам. Предлагаем список самых полезных продуктов для завтрака: овсяная каша является одним из лучших вариантов завтрака. Цельнозерновая овсяная крупа наполнена клетчаткой, растительным белком, витаминами группы B и минералами, включая железо, кальций и магний. Овсяная каша уменьшает риск сердечных заболеваний, благодаря бета-глюкану, который нормализует уровень холестерина. Яйца содержат витамины A, D и B12. В двух больших яйцах более 50% необходимой ежедневной дозы холина, который положительно влияет на память и настроение. В одном яйце содержится около 8 граммов белка, который необходим практически для всего в нашем теле: кожи, крови и костей. Яйца прекрасно сочетаются с цельнозерновым тостом и помидором, а также с брокколи и грибами. Приготовление такого завтрака не займет много времени, а польза от него колоссальная. Семена являются одной из лучших добавок к завтраку. Кунжут, чиа, лен, тыквенные семечки включают в себя целый кладезь полезных веществ. Цинк, магний, железо и кальций, что содержатся в семенах, помогут повысить иммунитет, а растворимая клетчатка нормализует уровень холестерина. Несладкий греческий йогурт полон белка и полезных пробиотиков, которые улучшают метаболизм. Бананы благодаря фолиевой кислоте и витамину B6 помогают выработать серотонин и улучшить настроение. Для того чтобы получился полноценный завтрак, рекомендуем добавить в овсяную кашу банан и ложку семян чиа. Черный чай или кофе содержат антиоксиданты и кофеин, которые снижают вес. Важно не добавлять сахар в напитки. Обезжиренный латте - это хороший завтрак, когда нет времени на готовку. Большой стакан напитка насчитывает около 13 граммов белка, а также содержит кальций и калий благодаря большому количеству молока. Цельнозерновой тост обеспечивает организм антиоксидантами. Также он богат минералами, такими как кальций, магний, цинк и железо. Кроме того, витамин B дает организму необходимую энергию. Авокадо содержит полезные для сердца жиры, воду и пищевые волокна. Такое сочетание надолго дает чувство сытости. Орехи и ореховое масло богаты ненасыщенными жирами, полезными для сердца, а также уменьшают риск хронических заболеваний. Ягоды защищают кровеносные сосуды и повышают циркуляцию крови. Всего одна чашка черники содержит около 9 граммов клетчатки и 50% от рекомендуемой дневной нормы витамина C. Сладкий картофель - источник бета-каротина, который имеет очень важное значение для иммунитета. Один средний батат обеспечивает почти 400% ежедневной нормы витамина А. Частично обезжиренный сыр содержит большое количество белка. Помимо этого, молочные продукты богаты кальцием, калием и магнием, которые уменьшают вздутие живота и нормализуют кровяное давление. https://chem-nuzhno-zavtrakat-kazhdyy-den

 

СПОРТ

Турнир по шахматам среди лиц с инвалидностью прошел в Актау

В Актау в рамках партийного проекта «Кедергісіз келешек» прошел турнир по шахматам и другим видам спорта среди лиц с ограниченными возможностями, приуроченный Международному Дню лиц с инвалидностью. Мероприятие организовано при поддержке управления физкультуры и спорта и Мангистауского областного филиала партии Nur Otan. В турнире по шахматам, настольному теннису, волейболу (сидя) приняли участие около 40 спортсменов-инвалидов из разных районов и городов области. Как отметила председатель комиссии партийного проекта «Кедергiciз келешек» - «Будущее без барьеров» Баян Жалмаганбетова, международный день лиц с инвалидностью был установлен 3 декабря Генеральной Ассамблеей ООН в 1992 году и направлен на привлечение внимания общественности к проблемам лиц с инвалидностью. Целью соревнований, как отметили организаторы, является пропаганда физической культуры и спорта как средства реабилитации и успешной интеграции людей ограниченными возможностями в социум, а также популяризация шахмат как доступного вида спорта для лиц с инвалидностью. «Наши спортсмены-инвалиды продолжают жить активной общественной и спортивной жизнью. Так, в областном Клубе инвалидного спорта они занимаются 20 видами спорта, для занятий спортом им создаются хорошие условия», - подчеркивает председатель управления физической культуры и спорта Мангистауской области Канат Жумабаев. Клуб инвалидного спорта открылся в Актау в декабре 2016 года, и с этого дня решились многие вопросы и проблемы у людей с ограниченными возможностями. Занятия спортом помогли им психологически и социально адаптироваться в обществе. «В Мангистауской области 386 человек занимаются различными видами спорта, еще 720 человек состоят в группах здоровья, то есть занимаются оздоровительным спортом. Они принимают активное участие в городских и областных соревнованиях и турнирах. Есть, конечно, и высокие результаты. Так, недавно, в конце ноября, сборная команда нашей области заняла первое место среди шести команд на чемпионате Казахстана по волейболу в Туркестане. Мы в восьмой раз стали чемпионами», - рассказывает директор Мангистауского областного Клуба инвалидного спорта Нуралы Кулушев. Все победители и призеры данного турнира были награждены дипломами и Кубком. На сегодняшний день в Мангистауской области насчитывается свыше 28 тысяч лиц с инвалидностью. Отметим, что согласно новой программе партии Nur Otan в ближайшие пять лет на 30% должна вырасти доля занятых лиц с инвалидностью, а также будет обеспечено стопроцентное обеспечение медицинской реабилитацией. В целях обеспечения прав и улучшения качества жизни лиц с инвалидностью в Казахстане реализуется Национальный план до 2025 года, состоящий из 64 комплексных мероприятий. По официальным данным, в текущем году на социальное обеспечение лиц с инвалидностью направлено 448 млрд тенге, что на 12% больше, чем в прошлом году. https://inva.kz/2020/12/03/turnir-po-shahmatam-sredi-lic-s-invalidnostju-proshel-v-aktau

 

О том, как особенный ребёнок из Усть-Каменогорска стал паралимпийским чемпионом Казахстана

Диас Ескермесов родился раньше срока. Почти никто не верил, что мальчик выживет. И уж тем более мало кто верил, что у ребенка будет светлое будущее. Однако свое 16-летие Диас отметил в Америке -на соревнованиях по конному спорту. Он привез оттуда золото Паралимпиады. А чуть позже -серебро чемпиона Азии по армрестлингу. О том, почему спортсмена не хотели зачислять в среднюю школу и почему сейчас он не афиширует свои награды. - Диас - наш первенец. Роды у меня были преждевременными и очень сложными, - вспоминает мама мальчика Майгуль Сайлаубековна. — Стоял выбор: спасать меня или ребенка. Когда Диас появился на свет, врачи не сразу смогли прослушать его сердцебиение. Оно было очень слабым - казалось, что малыш родился мертвым. Пока медики боролись за мою жизнь, к младенцу подошла студентка-практикантка. Именно она смогла уловить у ребенка слабые признаки жизни. Именно она воскликнула: «Новорожденный жив!» Медики предупредили отца Диаса: - Мальчик дышит, но состояние критическое. Даже если выживет - будет человеком с инвалидностью. В их семье даже не обсуждался вопрос, забирать ли ребенка из роддома. Хотя были и те, кто говорил маме: «Ты ж молодая, еще родишь! Зачем вам с мужем «растение»?..» Майгуль Сайлаубековна через три года действительно родила дочь Диану. А еще через 15 лет -дочку Медину. Но Диас стал единственным сыном и совершенно особенным ребенком. Улыбка - дело серьёзное. После своего рождения Диас два месяца провел под аппаратом искусственного дыхания. А потом -задышал самостоятельно. Он смог, выкарабкался. Впрочем, диагнозы врачей давали мало поводов для оптимизма: гидроцефалия, киста головного мозга, ДЦП в тяжелой форме. - Диас не мог сам держать голову. У него плохо двигались руки, не слушались ноги, - делится Майгуль Сайлаубековна. - Однако все эти недуги были связаны с физическими отклонениями. В умственном плане Диас развивался неплохо: он рано заговорил. Очень быстро освоил два языка: государственный и русский. Дома мы в основном говорили на казахском. Но Диас много времени проводил в больницах, а там и врачи, и пациенты обычно общались на русском. Поэтому сын легко стал понимать и говорить на двух языках. Много шутил, у него вообще прекрасное чувство юмора. Майгуль Кайсарханова носит погоны. Она служит в войсковой части № 27943 (Ново-Ахмирово). После рождения Диаса женщина ушла с офицерской должности психолога на рядовую. Сама попросила о понижении - для того, чтобы больше времени оставалось на сына. Она стала солдатом-телефонистом. Это подразумевает посменную службу: после суточного дежурства -несколько дней выходных. Смелый эксперимент. До девяти лет Диас не ходил. Нужна была сложная операция. Для этого требовались деньги и поездка в Россию. - Однажды я узнала, что необходимые нам врачи будут принимать и оперировать в Новосибирске. Сразу подумала: это наш шанс! - говорит Майгуль Сайлаубековна. - А дальше обстоятельства сами сложились в нашу пользу. Сначала свободной записи не было, но потом кто-то отказался - и нас тут же поставили в очередь. Мы очень быстро сдали все необходимые анализы и получили результаты. И меня, и мужа руководство отпустило с работы, за что я до сих пор говорю им огромное спасибо. Мне вообще на службе всегда шли навстречу, несмотря на всю строгость армейской дисциплины. Что касается денег - у нас их, конечно, не было. Я, не задумываясь, пошла в банк и взяла кредит на нужную сумму. Ну и ладно, что потом я шесть лет на погашение этого кредита отдавала всю свою зарплату. Это уже мелочи, детали. Главным тогда было поставить Диаса на ноги -в буквальном смысле. Никто не знал, согласятся ли российские врачи оперировать мальчика. Вся поездка была смелым и дорогим экспериментом. - Помню, как я жутко боялась в Новосибирске: руки дрожали, глаза на мокром месте, - вспоминает Майгуль Сайлаубековна. - Смотрю на сына, а у него - сплошной оптимизм. И чувство юмора - через край. Со всеми шутит, врачам анекдоты рассказывает. Диасу сделали операцию уже на следующий день. Всё прошло на «отлично». Обычно в подобных случаях врачи оперируют трижды. Однако Диасу достаточно оказалось одной операции. Положение ног изменилось, Диас начал ходить -сначала вдоль стен, опираясь на мебель. В 11 лет он, немного прихрамывая, пошел самостоятельно. Главное - направление «Вперёд!». Ходил Диас не только по квартире. Он записался на настольный теннис. Потом попробовал плавание. Чтобы развивать мелкую моторику рук, мама предложила Диасу пойти в музыкальную школу. Правда, брать его туда не хотели. И тогда Диас сам написал письмо акиму города. После этого юношу записали на класс фортепиано. И еще на вокал: оказалось, что у Диаса потрясающе красивый голос! До пятого класса Диас учился в Детском реабилитационном центре (ДРЦ) Усть-Каменогорска. У него были самые лучшие результаты среди сверстников. Поэтому мальчику рекомендовали продолжать обучение в средней школе. Однако там ему смогли предложить только надомное обучение. В то время это означало, что ребенок будет изучать на дому лишь три - четыре предмета. Без выдачи аттестата после окончания школы. - Я нашла педагогов, которые согласились проводить для Диаса репетиторские занятия по предметам, - продолжает Майгуль Кайсарханова. - Так мой сын стал изучать все дисциплины школьной программы. К сожалению, знания не решали вопрос получения аттестата. Документ об окончании школы мальчику не полагался. - Я понимала, что если у Диаса не будет аттестата - все двери для него окажутся закрытыми. Он не сможет получить профессию, не сможет работать, - объясняет Майгуль Сайлаубековна. - И тогда я подняла шумиху. Пошла к акиму города, в управление образования. Я готова была встать на колени перед руководителями, от которых зависела судьба моего ребенка. Я сидела в приемных до девяти вечера, но принципиально не уходила из госучреждений, пока не попадала на прием. Я говорила, доказывала, просила. В итоге смогла достучаться: Диасу разрешили учиться в школе. Его величество СПОРТ. Когда Диасу было 14 лет, он попал на иппотерапию. Потом его зачислили в группу адаптивного конного спорта. Это были профессиональные тренировки, на которых особенных детей готовили к международным соревнованиям. - В 2014 году я впервые поехал на выступления в Москву, - вспоминает Диас. - И вернулся оттуда с золотой медалью по основной олимпийской программе. Также привез серебро по другим дисциплинам. Я был не просто рад, я был счастлив! Еще через год Диас Ескермесов оказался в Лос-Анджелесе. Там проходили всемирные XIV Олимпийские игры для параспортсменов. Диас представлял Казахстан. - В момент соревнований мне было 15 лет. Однако мой возраст у многих вызывал сомнения, - улыбается Диас. - У меня бесцеремонно спрашивали: «Почему ты такой крупный?» Я отвечал с юмором: «У нас в Казахстане все батыры такие!» Мама очень переживала, пока сын был в Америке. - Ждала звонка от него, и снова - руки тряслись, глаза на мокром месте, - вспоминает Майгуль Сайлаубековна. - Когда Диас сказал, что он завоевал весь комплект - бронзу, серебро и золото (по разным дисциплинам) - я просто разрыдалась от счастья… А ведь в жизни Диаса был еще и армрестлинг. Он пошел туда для укрепления рук. И стал серебряным призером чемпионата Азии, золотым призером чемпионата Казахстана. Что спорт больше всего воспитывает в человеке? Характер. И дисциплину. Впрочем, в семье военных дисциплина -это святое. С чистого листа. После окончания школы Диас поступил в колледж и получил специальность оператора ЭВМ. Начал активно искать работу. Сам пришел в Центр занятости и в вакансиях увидел, что в ЦОН № 3 требуются специалисты. Он решил, что это именно то, что нужно! С компьютерными программами он на «ты». И с людьми умеет общаться. Пришел в ЦОН и сразу сказал: «Я хочу у вас работать. Я всему научусь. Я справлюсь». Он предупредил, что у него инвалидность. А вот о том, что он паралимпиец, Диас говорить не стал. И маме запретил об этом рассказывать. - Для меня было важным начать с чистого листа, - отмечает юноша. - Я хотел, чтобы меня на работе объективно оценивали как специалиста. Как профессионала в своем деле. Да, у меня есть награды в спорте. Но ведь они не имеют отношения к работе. Зачем их афишировать? Интересно, что Диаса поначалу даже отговаривали. Предупреждали: работать непросто. Работа в ЦОНе -работа с людьми. А люди встречаются разные -эмоциональные, бестактные. Впрочем, к неэтичным вопросам Диас давно привык. Он отвечает на них только юмором. Вот, например, один из диалогов: - Почему у тебя голова такая большая?! - Наверное, мозгов просто много. -А почему ты так быстро и странно ходишь? - Тороплюсь, боюсь не успеть, а дел слишком много. И ведь это -чистая правда. С утра у него -тренировка на ипподроме. Потом он быстро обедает, меняет спортивную форму на черные брюки с белой рубашкой. Во второй половине дня Диас -спокойный и уверенный сотрудник ЦОНа. Дома, по вечерам, он заботливый брат и любящий сын. Знаете, что купил спортсмен со своих первых заработанных денег? Стиральную машинку-автомат для мамы. - Мы всегда жили просто, - улыбается Майгуль Сайлаубековна. - Было даже время, когда ютились в общежитии и выживали на одно лишь пособие. До 2015 года я много стирала и полоскала вручную. Но ведь это же всё - мелочи жизни, детали. https://o-tom-kak-osobennyj-rebjonok-iz-ust-kamenogorska-stal-paralimpijskim-chempionom-kazahstana

ПУТЕШЕСТВИЕ

Испания

Испания – страна на юго-западе Европы с удивительной природой, темпераментными жителями и прекрасным морем. Она, словно яркая мозаика, состоит из небольших регионов, которые сильно отличаются друг от друга. Каждый городок привлекает необычными традициями, зажигательными ритмами или освежающим вкусом ароматной сангрии. Мало какая страна может похвастаться таким разнообразием и национальным колоритом. Испания может! Она гостеприимно раскрывается перед туристами, обещая по-настоящему интересный отдых. Более 85% Пиренейского полуострова принадлежит Испании, на карте она имеет прямоугольную форму. Большую часть поверхности занимают возвышенности и плоскогорья. От центра к северу и западу расстилаются Кордильеры и Пиренеи. Наивысшей точкой Испании является пик Мулансен (3478 м). Есть и менее высокие, но живописные горы. Сквозь горные хребты разбиты живописные перевалы и проходит две железнодорожные ветки. На юго-востоке раскинулась самая крупная Андалусская низменность. В северо-восточной части можно увидеть Арагонскую равнину, которая вплотную подходит к дельте реки Эбро. В стране протекает несколько крупных рек, но большая часть территории нуждается в искусственном орошении. Из-за недостатка влаги ежегодно выдувается несколько миллионов тонн плодородной земли. Испания может похвастаться протяженной береговой линией. Её омывают Средиземное море и Атлантический океан. Всего в прибрежных районах насчитывается около 2000 пляжей и рекреационных зон. Испания может похвастаться солнечной погодой, в году насчитывается 280 солнечных дней. Сезонные колебания температуры довольно высоки. Зимой в центре страны воздух остывает до минусовых температур, возле побережья климат мягче. Лето жаркое, на юге температура воздуха способна превысить +40 °C, но на севере составляет всего +25 °C. Природа Испании очень богата. Здесь встречается около 8 000 разновидностей растений, причем большинство из них являются эндемиками. Самые густые заросли находятся на севере Атлантического побережья. Встречаются буковые, ясеневые, дубовые, каштановые и липовые заросли. Выше в горах преобладают заливные луга, а низины покрыты вечнозелеными кустарниками. В чаще северных испанских лесов обитают олени, кабаны и косули, а у подножия Кантабрийских гор доводилось встречать бурых медведей. Южнее обитают лисы, рыси, волки и даже макаки. Вблизи водоемов обитают водоплавающие птицы: утки, фламинго, аисты и гуси. Более засушливые регионы характеризуются травянистой растительностью степного типа, а на южном побережье можно увидеть низкорослые пальмы. Только Испания из всех европейских стран может похвастаться дикими пальмовыми зарослями. В них много ящериц, змей и других пресмыкающихся. Всегда теплые воды изобилуют сардинами, салакой, треской, анчоусами, а также раками и лангустами. Численность населения Испании приближается к 40 млн. человек. Большинство жителей являются коренными поселенцами и разделены по этническому признаку на каталонцев, басков, галисийцев и других. Представители различных групп практически не смешиваются между собой. Большая часть жителей (98%) исповедуют католицизм и являются довольно набожными. Оказавшись в Испании, нужно знать о некоторых особенностях поведения, чтобы не оказаться в тупике: жителям южных районов свойственна большая эмоциональность во время разговора. Они активно жестикулируют и повышают голос, однако это не свидетельствует об агрессии. Пунктуальность не является отличительной чертой испанцев. Опоздание до получаса считается нормой. Полуденная сиеста является обязательной для большинства заведений. Исключение составляют только туристические центры. Культ еды в Испании получил широкое распространение. На улицах очень много крупных ресторанов и более мелких заведений. Порции подают очень большие, рационально заказывать одно блюдо на двоих. Обязательно стоит попробовать местные вина из винограда, выращенного под испанским ярким солнцем. Особую популярность имеют тапас-бары. Небольшие заведения, где на первом месте находится общение, а уже потом еда. В маленьких лепешках (тапас) подают всевозможные закуски. Наиболее распространенными блюдами испанской кухни являются следующие: гаспачо – холодный овощной суп с кусочками хлеба и ароматными травами; паэлья – рис с овощами, мясом, морепродуктами и вином; хамон – вяленое мясо кабана; шашлычки из морских гребешков; цыпленок, тушенный в вине; туррон – десерт из нуги с орехами, шоколадом и воздушным рисом. Национальным напитком является сангрия. Сперва многие отмечают её специфический вкус, но постепенно этот освежающий напиток становится одним из любимых. Готовят его из молодого красного вина и фруктов. Подается напиток охлажденным или с кубиками льда. Центральная часть Испании славится большим количеством интересных мест. История была благосклонна к этим землям и большинство достопримечательностей хорошо сохранились до наших дней. Тем, кто ограничен во времени, следует отправляться в столицу. Это место скопления большинства музеев и религиозных сооружений. Обязательно стоит посетить: музей Прадо; Национальный этнографический музей; Национальный музей прикладного искусства; Центр искусств королевы Софии; площадь Испании; монастыри Дескальсас Реалес и Эль-Эспираль; Королевский дворец. Отдельные области Испании отличаются необычным колоритом, поэтому каждая из них заслуживает внимания. Туристы особенно ценят творения Гауди в Барселоне, Кафедральный собор в Валенсии, Мавританскую крепость в Гранаде и массу других природных и рукотворных памятников. https://tepler.ru/spain/info

 

КТО-ТО КОГДА -ТО СКАЗАЛ

Общайтесь с людьми так, как будто они на самом деле такие, какими они хотели бы быть, - и вы поможете им стать такими. - Гёте

Возможности отыскать в себе глубинные силы возникают как раз в те моменты, когда жизнь преподносит нам наибольшие трудности. - Джозеф Кэмпбелл

Убеждения становятся мыслями, Мысли становятся словами, Слова становятся деяниями, Деяния становятся привычками, Привычки становятся ценностями, Ценности становятся судьбой. - Махатма Ганди

Нужно быть смелым, чтобы встать и высказаться. Таким же смелым нужно быть для того, чтобы сидеть и слушать. - Уинстон Черчилль

Просьба о помощи - вовсе не признак слабости или неумения. Скорее это знак более высокого уровня откровенности и интеллекта. - Энн Уилсон Шеф

Каждый день нужно не увеличивать, а уменьшать количество окружающих вас предметов. Смело освобождайтесь от ненужного. - Брюс Ли

Ничто так не обманывает нас, как наше мнение. - Леонардо да Винчи.

Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать. - У. Шекспир.

 

ЖУРНАЛ ЦЕНТРАЛЬНОГО ПРАВЛЕНИЯ КАЗАХСКОГО ОБЩЕСТВА СЛЕПЫХ

АЛТЫ НҮКТЕ

ноябрь, 2020 (34)

 

СОДЕРЖАНИЕ:

 

ВАЖНОЕ В ЖИЗНИ СТРАНЫ

На выборах будет обеспечена доступная среда для лиц с инвалидностью

Участие лиц с инвалидностью в политической и общественной жизни общества

 

НОВОСТИ КОС

«Республиканский центр реабилитации инвалидов «ЖЫЛЫ ҰЯ» ОО «Казахское общесвто слепых»

 

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

 Казахстанцы смогут покупать ж/д билеты через автоматы самообслуживания без комиссии

 

ОБЩЕСТВО И ЛЮДИ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

Никакой дискриминации быть не должно

Более 300 млрд тенге выплачено казахстанцам в виде пособий по инвалидности и потере кормильца

Благодаря Госпрограмме «Еңбек» инвалид из Павлодарской области вернулся к своей профессии и открыл собственное дело

7 европейских городов с культурой без барьеров

 

ИСТОРИЯ

15 ноября - День национальной валюты Казахстана

Как развивался и менялся тенге

Новые 100-тенговые монеты появились в Казахстане

 

РОДИТЕЛИ – ДЕТИ

Дети и родители в условиях карантина. Интервью с психологом Сафиуллиной Ж.А.

 

ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ ЛИЦ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

ПРОЗА

Сая Итегулова. Әңгіме. Ең ұзақ түн

Есенгелды Суюнов. Рассказ. Светлая любовь Шолпан

 

«ГОВОРЯЩИЕ» КАРТИНЫ

Абылхан Кастеев. Сбор Хлопка, 1935

О современных художниках Казахстана

«КУХНЯ НА ОЩУПЬ»

Мариям Иминова: Души прекрасные порывы. Памяти Гулжахан Болатбековны Меирмановой

 

ЖЕНЩИНАМ НА ЗАМЕТКУ,  извините, и мужчинам тоже

Продукты, которые нужно есть каждый день, если вам уже исполнилось 50 лет

 

ПУТЕШЕСТВИЕ

Португалия

 

КТО-ТО КОГДА -ТО СКАЗАЛ

*** *** ***

 

 

ВАЖНОЕ В ЖИЗНИ СТРАНЫ

 

На выборах будет обеспечена доступная среда для лиц с инвалидностью

Министерство труда и социальной защиты населения РК (МТСЗН РК) подготовило ряд рекомендаций для местных исполнительных органов с целью обеспечения доступной среды для лиц с инвалидностью на предстоящих выборах депутатов в Мажилис Парламента и маслихаты, которые состоятся 10 января 2021 года.

МТСЗН РК рекомендует принять по обеспечению доступности избирательных участков для лиц с инвалидностью в соответствии с инструкцией Центральной избирательной комиссии. В частности необходимо обеспечить установку пандусов, кнопок вызова, тактильных плиток, указателей, компьютеров с монитором, дополнительного освещения, трафаретов и др.

Помимо этого, рекомендуется дежурство специалистов жестового языка или онлайн-сурдоперевод. Кроме того, обязательно наличие специального лифта для инвалидов-колясочников в случае размещения избирательных участков выше первого этажа здания. 

Планируется, что в день выборов для перевозки в избирательные участки будет работать инватакси.

Также будут актуализированы объекты на портале «Интерактивная карта доступности «Доступная среда» на www.inva.gov.kz и проведена разъяснительная работа о возможности голосования на избирательных участках или на дому.

«Участие в политической жизни общества – это неотъемлемая часть прав каждого гражданина, закрепленная в Конституции. Свободные, прямые выборы являются основой демократического государства и каждый гражданин, обладающий активным избирательным правом, должен иметь возможность его осуществить. Выборы дают возможность лицам с инвалидностью активизировать свое участие в общественной жизни. Поэтому наша задача совместно с ЦИК и местными исполнительными органами – обеспечить для лиц с инвалидностью доступную среду. Для этого принимается комплекс мер по всей стране», – отметил вице-министр труда и социальной защиты населения РК Ерлан Аукенов.

Согласно анализу ЦИК, из 10 тыс. избирательных участков 96% размещаются на первых этажах, 84% имеют пандусы, 80% соответствуют СНиПам, 72% имеют поручни при входе в здание.

 

 

Участие лиц с инвалидностью в политической и общественной жизни общества

13 ноября 2020 года состоялось заседание Рабочей группы при Центральной избирательной комиссии Республики Казахстан по обеспечению избирательных прав инвалидов и Круглый стол на тему "Участие лиц с инвалидностью в политической и общественной жизни общества».

Мероприятие проводилось Центральной избирательной комиссией совместно с Ассоциацией женщин с инвалидностью «Шырак», с участием Уполномоченного по правам человека в Республике Казахстан, Посла по особым поручениям Министерства иностранных дел Республики Казахстан, вице-министра труда и социальной защиты населения и Офиса Программ ОБСЕ в городе Нур-Султане.

Целью мероприятия являлось информирование широкой общественности о ключевых принципах Конвенции ООН о правах инвалидов в части политического и общественного участия лиц с инвалидностью, о проведенной работе Центризбиркома по обеспечению избирательных прав инвалидов, стандартах ОБСЕ в области политического участия лиц с инвалидностью, результатах базового исследования по инклюзивности и доступности Парламента Республики Казахстан, а также совместной работы в этом направлении государства, НПО и международных организаций.

Мероприятие проводилось в оффлайн и онлайн формате.

В работе заседания Рабочей группы при Центральной избирательной комиссии Республики Казахстан по обеспечению избирательных прав инвалидов и Круглого стола принимали участие депутаты Парламента РК, представители центральных государственных органов, общественных и международных организаций, общественных объединений инвалидов, аналитических центров, председателей территориальных избирательных комиссий и руководители управлений координации занятости и социальных программ областей, городов республиканского значения и столицы, средства массовой информации.

По итогам работы заседания Рабочей группы при ЦИК РК по обеспечению избирательных прав инвалидов и Круглого стола была принята резолюция по обеспечению участия лиц с инвалидностью в политической и общественной жизни общества.

Мария Тарасова

 

 

НОВОСТИ КОС

 

«Реабилитационный центр «ЖЫЛЫ ҰЯ»
Общественного объединения «Казахское общесвто слепых»

Несмотря на трудности текущего 2020 года, связанные с пандемией, жизнь продолжается. Жизнь нашего города Алматы каждый день пополняется разными событиями. Яркий пример тому, открытие Реабилитационного центра инвалидов «Жылы ұя» Казахского общества слепых. На пересечении улиц Муратбаева и Богенбай батыра появился новое здание – здание Реаблитационного центра инвалидов «Жылы ұя» Казахского общества слепых. 13 ноября т.г. в Алматы состоялось торжественное открытие реабилитационного центра.

Решение о создании Реабилитационного центра со своим зданием было принято на съезде Казахского общества слепых по инициативе действующего председателя Центрального правления Наурызбаева Алмата Сабитжановича. Общий расход по строительству здания составляет более 360 000 000 тенге за счет собственных средств общества.

Главными целями Казахского общества всегда были: реабилитация и обеспечение работой незрячих. До распада Советского союза, Казахское общество слепых становиться самой развитой, самостоятельной организацией с прочной материально-технической и культурно-просветительской базой, позволяющей помочь каждому инвалиду по зрению свою жизнь содержательной и полезной, насыщенной глубоким смыслом, радостями творчества и созидания. Только в Алматы действовали три учебно-производственных предприятий КОС с рабочими местами свыше 1000 человек. По всей республике действовали более 30 предприятий КОС.

И сегодня, Общественное объединение «Казахское общество слепых» (далее ОО «КОС») является республиканским общественным объединением инвалидов I и II групп по зрению (далее – инвалидов), созданным для защиты их прав и интересов, социальной поддержки, реабилитации, социальной интеграции, и содействия обеспечению равных возможностей, которое осуществляет свою деятельность на всей территории Республики Казахстан в соответствии с Конституцией Республики Казахстан, Гражданским Кодексом РК, законами Республики Казахстан «Об общественных объединениях», «О некоммерческих организациях», «О социальной защите инвалидов», другими законодательными актами, регулирующими деятельность общественных объединений, а также Уставом ОО «КОС». Общественное объединение «Казахское общество слепых» создано в результате добровольного объединения инвалидов по зрению с целью достижения ими общих уставных целей. Целями ОО «КОС» являются: достижение инвалидами I и II групп по зрению своих социальных, культурных, научных, образовательных потребностей; защита их прав, законных интересов; участие в определении и реализации государственной политики в отношении инвалидов, содействие в реализации государственных программ в медицинской, профессиональной, социальной реабилитации и интеграции инвалидов, приобщении их к труду, образованию, культуре и спорту, улучшении их материально-бытовых условий. ОО «КОС» строится на принципах единства ОО «КОС», коллегиальности и гласности, добровольного вступления в ОО «КОС» и выхода из него, выборности всех руководящих органов снизу доверху, их отчетности перед членами ОО «КОС» и вышестоящими органами.

Предметом деятельности Реабилитационного центра инвалидов «Жылы ұя» Казахского общества слепых является: создание комплексной системы реабилитации инвалидов, разработка и реализация социокультурных, реабилитационных, культурно-досуговых, образовательных, физкультурно-оздоровительных и спортивных программ; удовлетворение потребности инвалидов в интеллектуальном, культурном и нравственном развитии посредством получения дополнительных навыков; удовлетворение потребностей инвалидов, государства и общества в квалифицированных специалистах; профессиональная подготовка, переподготовка и повышение квалификации работников, а также осуществление иных функций некоммерческого характера и социальной направленности для инвалидов на территории Республики Казахстан; создание творческих коллективов и спортивных секций с участием инвалидов для создания и отработки методик по всесторонней реабилитации людей с ограниченными возможностями методами искусства, культуры и спорта и обеспечение их постоянного функционирования.

 Штат «ЖЫЛЫ ҰЯ» состоит из 10 единиц, из них 6 люди с инвалидностью, также к деятельности центра привлекаются специалисты через центр занятости города. Структура центра состоит из: руководства; отдел Брайлевского издания; отдел консультационно-методической работы; редакции журнала «АЛТЫ НҮКТЕ»; хозяйственная часть. Структура центра будет расширятся по мере необходимости.

Отдел Брайлевского издания. Одним из основных важных направлений центра является выпуск документов рельефно-точечным шрифтом. 1961 году система Брайля была пополнена буквами казахского алфавита. Создание казахской системы Брайля – это результат неоценимого и плодотворного труда известных членов Казахского общества слепых Сакена Хайдаровича Утегенова и Окана Касымова. С помощью казахской системы Брайля незрячие начали читать книги и на казахском языке. Выделение в структуре отдела Брайлевского издания явлется приоритетным направлением деятельности центра ЖЫЛЫ ҰЯ,  так как система Брайля является основой грамотности и жизнеспособности незрячих. Сохраняя систему Брайля – выпуская литературы рельефно-точечным шрифтом Брайля мы обеспечиваем доступность информации для незрячих в необходимых для них форматах, согласно конфенции о правах инвалидов ООН, которую Казахстан подписал и ратифицировал.

 Отдел Брайлевского издания осуществляет выпуск: художественной литературы, учебно-методических комплексов (учебник, рабочая тетрадь, методическое пособие и т.д.) и научно-методической литературы и других документов на казахском и русском языках, и на других языках рельефно-точечным шрифтом Брайля.  Работа данного отдела будет направлена на выполнение заказов специальных библиотек для незрячих и слабовидящих граждан, государственных организаций, общественных объединений, а также отдельных лиц с проблемами зрения. Также в планах отдела создание книг о жизни и деятельности заслуженных членах КОС. В т.г. к 100 летию Утегенова Сакена Хайдаровича выпущена художественно-документальная книга на казахском и русском языках: «Өтегенов өнегесі» / «Путь Утегенова» с переводом их на рельефно-точечный шрифт и на звуковой формат.

В текущий момент специальным библиотекам республики предлагается 21 наименований книг рельефно-точечным шрифтом, на 2021 год перечень предлагаемых книг рельефно-точечным шрифтом будет увеличена до 30-35 наименований на казахском и русском языках. Отдел полноценно начала работать с 2019 года, за этот период, сравнительно, за 2019 выпущено 1468 корешков, с января по август т.г. – 1940 корешков. Также по заказу общественного фонда из Республики Кыргызстан выпущены учебники в 19 наименованиях. Надо отметить, и сегодня есть предложение со стороны общественного фонда Киргизии о продолжении сотрудничества и в 2021 году.

В отделе работают высококвалифицированные специалисты владеющими навыками работы со специальными оборудованиями для выпуска документов рельефно-точечным шрифтом Брайля: Ажибеков Асыл, руководитель отдела-редактор по Брайлю, инвалид 1 группы, Афендулили Ирина, корректор по Брайлю, инвалид 1 группы, а также при необходимости в помощь к ним приходить заместитель руководителя центра Джакупов Марлен, как редактор по Брайлю, инвалид 1 группы. Рабочие места специалистов оснащены тифлокомплексами, оснащенные брайлевскими дисплеями, специальными программами для редактирования и перевода обычных текстов в рельефно-точечный шрифт, звуковыми программами экранного доступа, брайлевскими принтерами для печати. Мощность оборудований для печати позволяет распечатывать до 5000 страниц текстов в месяц.

Журнал «АЛТЫ НҮКТЕ». 2018 году Центральное Правление Казахского общества слепых принимает решение о создании собственного печатного органа. В начале издается в виде Бюллетеня Центрального Правления Казахского общества слепых, с 2019 года решением Центрального Правления КОС бюллетень переходит в журнал с названием «АЛТЫ НҮКТЕ» с ежемесячным выходом.

В январе 2019 года журнал получает регистрацию в Комитете информации Министерства информации и коммуникаций Республики Казахстан. Направление журнала Информационно-общественный, художественный. Журнал издается рельфно-точечным шрифтом и распространяется на безвозмедной основе на территории республики. В текущее время журнал введен в католог периодический изданий Казахстана с целью организации подписки.

Журнал полностью ориентирован для незрячих с тифлокомментированиями к текстам. Интересны рубрики «Говорящие» картины, Кухня на ощупь, Авторская колонка, которую ведет член союза писателей Российской Федерации Роза Ахтямова. Рубрику «Кухня на ощупь» ведет заслуженный член Казахского общества слепых, реабилитолог, инвалид 1 группы Иминова Мариям Рузахуновна, где она знакомит читателей кухнями незрячих-хозяюшек. Также работает специальная рубрика «Юмор» под авторством Иванского Владимира Венедиктовича, инвалида 1 первой группы. Одна из главных рубрик журнала является Сұхбат-интервью, ее ведущая Омарова Светлана, дипломированный журналист, инвалид 1 группы. Ее рубрика интересна тем, что она приглашает на встречу известных людей с инвалидностью, деятелей культуры и спорта, и других интересных людей с тем, чтобы они рассказали о себе, о своих достижения для мотивации молодых людей с инвалидностью. Литературный совет журнала возглавляет Почетный член Казахского общества слепых, поэт Әбетхан Тоқтаған, инвалид 2 группы. Также членом литературного совета является известный современный писатель Ермахан Әбдіраман, член союза писателей Казахстана, профессор.

Отдел консультационно-методической работы. Отдел осуществляет работы реабилитационного характера, обучения по различным направлениям: компьютерная грамотность – овладение навыками работы со специальными технологиями для незрячих; обучение самообслуживанию, передвижению/ориентации по городу, социальным навыкам, организация быта и другое; консультирование различные организации по вопросам людей с инвалидностью, разрабатывание пособии, стандартов и т.п.; осуществление взаимосвязи со специальными организациями, госорганами и т.п.

В планах Центра в рамках отдела организация: курсов по тифлокомментированию (к примеру, по новому ЗРК о кинематографии фильмы должны быть с комментариями для незрячих); консультации для работадателей при создании рабочих мест и сопровождение; курсов по повышению квалификации специалистов спецорганизации для незрячих; организация и проведение тренингов/семинаров для различных учреждений; лекции в вузах по вопросам людей с инвалидностью и т.п.;

При отделе работают психологи, тифлопедагог-реабилитолог, юрист. Психолог по работе с детьми Илья Светенков, инвалид 2 группы. Тифлопедагог-реабилитолог Иминова Мариям Рузахуновна, инвалид 1 группы. Кабинеты оснащены необходимыми оборудованиями: приборами для письма, различные видами луп, в том числе стационарный увеличитель, которая при подключении к компьютеру позволяет сканировать тексты для чтения, читающие машины разных видов, брайлевские дисплеи разной модели и тп. Также рельефно-печатные пособия для чтения и письма для обучения. Различными методическими пособиями, книгами.

Отдельного внимания заслуживает кабинет обучения специальным технологиям. К работе данного кабинета приглашен Алибек Токабаев, инвалид 1 группы, обучался в Чехии. Сегодня он готов поделиться своими знаниями обучая незрячих людей не только в Алматы, но и по регионам. Для этого будут организованы онлайн обучающие курсы. Для алматинцев – индивидуальные занятия. Кабинет также оснащен тифлокомплексом, оснащенный брайлевским дисплеем, специальной звуковой программой экранного доступа, брайлевским принтером, пособиями-инструкциями для обучения и пользования специальными технологиями.

Планы на ближайщее будущее центра ЖЫЛЫ ҰЯ: создание медпункта, который будет оказывать услуги по согласованию с близлежащими поликлиниками. Надеемся получит поддержку с их стороны. Отдельного Отдела массажистов, с целью трудоустройства людей с инвалидностью, в том числе выпускников Республиканского медицинского колледжа в Алматы, где незрячие получают специальность – массажиста. Ежегодно колледж окончивают 16 незрячих-выпускников с дипломом массажиста. Различные кружки по интересам, к примеру: танцы, лфк, рукоделие и тп. При подборе специалистов для центра, штатных, в том числе, привлекаемых через центры занятости первоочередно рассматриваються кандидатуры специалистов с инвалидностью.

Реабилитационный центра инвалидов «Жылы ұя» финансируется полностью за счет средств Казахского общества слепых. Является самостоятельной единицей в структуре Казахского общества слепых. Целями и задачами которого является оказание поддержки людям с инвалидностью, членам их семей и другим лицам, нуждающимся в поддержке. Наши двери всем открыты! Добро пожаловать!

 Марлен Джакупов

 

 
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

 

Казахстанцы смогут покупать ж/д билеты
через автоматы самообслуживания без комиссии

При покупке ж/д билетов через автоматы самообслуживания временно исключили комиссию. С 9 ноября по 31 декабря 2020 года запускается акция по оформлению ж/д билетов через автоматы самообслуживания без комиссии. Сегодня ж/д билеты можно купить в 165 билетных кассах АО «Пассажирские перевозки», в 3000 агентских кассах, в том числе почтовых отделениях, торговых точках, на 15 интернет-сайтах, включая сайт АО «НК «ҚТЖ» bilet.railways.kz, а также мобильное приложение «Билет КТЖ». Кроме того, железнодорожные билеты можно приобрести в 30000 автоматах самообслуживания, установленных как на вокзалах, так и вне их территории. Доля онлайн-продаж ж/д билетов через интернет и автоматы самообслуживания составляет 47% от общего объема с постоянной тенденцией роста. В текущем году в рамках совершенствования системы продажи ж/д билетов, было реализовано несколько новшеств. Например, организована возможность покупки льготных ж/д билетов через сайт bilet.railways.kz для лиц, имеющих инвалидность. Сайт дополнен процессингом АО «Каспий Банк» и реализована функция автоматического возврата денежных средств на карту пассажира, при возврате ж/д билетов, ранее оплаченных посредством POS-терминала в билетных кассах. Также была запущена функция аутентификации пользователей в мобильном приложении «Билет КТЖ» при помощи отпечатка пальца - Touch ID и Pin-кода.

Напомним, что с прошлого года реализована функция электронного «Листа ожидания», позволяющего пассажирам при отсутствии свободных билетов в продаже, регистрироваться и производить покупку билетов в порядке очередности.

https://news.mail.ru/politics/44018058/?frommail=1

 

 

ОБЩЕСТВО И ЛЮДИ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

 

Никакой дискриминации быть не должно

Министерство труда и социальной защиты населения намерено продвигать лиц с инвалидностью на руководящие должности в госорганы и квазигосударственные компании. Об этом заявил вице-министр ведомства Ерлан Аукенов в пятницу в ходе “круглого стола” в Центральной избирательной комиссии, посвященного вопросам участия лиц с ограниченными физическими возможностями в политической и общественной жизни страны.

По словам Аукенова, Минтруда сейчас проводит большую реформу в сфере обеспечения прав лиц с инвалидностью. Начали с того, что в законопроекте по вопросам соц­защиты отдельных категорий граждан дискриминационное понятие “инвалид” заменили на “лицо с инвалидностью”. Кроме того, впервые в истории Казахстана лицам с инвалидностью предоставили право самостоятельно выбирать технические средства реабилитации, а также медицинское лечение - от санаторно-курортного до стационарного. За это право люди с инвалидностью боролись последние 5-6 лет, и вот их услышали, запустив портал социальных услуг по аналогии со всемирно известными Amazon и Alibaba.

- Несколько десятков тысяч товаров уже доставлены лицам с инвалидностью через Казпочту либо самовывозом. 90 процентов средств уже возмещены поставщикам товаров. До конца года 95 процентов лиц с инвалидностью будут обеспечены электронными цифровыми подписями (ЭЦП), чтобы они могли получать не только технические средства реабилитации, но и все государственные услуги, - сообщил вице-министр.

По его словам, сегодня в Казахстане насчитывается 68 тысяч лиц с инвалидностью I группы, из них за 28 тысячами закреплены индивидуальные помощники, более 20 тысяч человек, за которыми ухаживают их родственники, близкие, получают пособия. Но еще довольно много людей с приобретенной инвалидностью I группы. Это лежачие люди, которые не получают пособия по уходу. Аукенов заверил, что в ближайшее время эти граждане будут получать пособия.

Вообще, основные мероприятия по реализации прав лиц с ограниченными возможностями утверждены в соответствующем национальном плане, рассчитанном до 2025 года. Предусмотренные в нем меры затронут всех проживающих в Казахстане лиц с инвалидностью, а это более 700 тысяч человек.

Глобальная цель Минтруда, как заявил его замглавы, трудоустроить по возможности всех лиц с инвалидностью, которые могут и хотят работать. В этой связи в законопроекте по вопросам социальной защиты отдельных категорий граждан прописали норму, обязывающую работодателей, имеющих в штате более 50 человек, но отказывающихся принимать на работу людей с инвалидностью, выплачивать соответствующие компенсации, которые направят организациям, готовым трудоустраивать лиц с инвалидностью.

 По этому вопросу Минтруда активно стало сотрудничать с Агентством по делам госслужбы, и вот результат: если в начале этого года всего 433 человека с инвалидностью работали на госслужбе, то сейчас уже 645. 

- Мы также намерены продвигать лиц с инвалидностью на руководящие должности в государственном и квазигосударственном секторах. Это подход правительства, учитывающий опыт других стран, - отметил Аукенов. - К примеру, в Великобритании министр внутренних дел полностью слепой, в Армении министр юстиции с II группой инвалидности, в Германии министром финансов был колясочник.

- Думаю, наша работа по усилению института советников акимов - хороший шаг в эту сторону. Во власти недостаточно лиц с инвалидностью. По данным Nur Otan, в прошедших праймериз из 6234 кандидатов участвовали только 54 лица с инвалидностью, - добавил вице-министр.

В свою очередь заместитель председателя Центризбиркома Константин Петров сообщил, что отныне все онлайн-трансляции заседаний ЦИК будут сопровождаться сурдопереводом. Он также отметил, что с 2017 года при Центризбиркоме действует рабочая группа по обеспечению избирательных прав людей с инвалидностью, состоящая из 15 человек, девять из которых — представители общественных объединений людей с инвалидностью. А в 2018 году в конституционный закон о выборах впервые внесли нормы, направленные на дальнейшее обеспечение избирательных прав лиц с инвалидностью. Одним из требований закона является обеспечение помещений для голосования всеми условиями для беспрепятственного доступа избирателей, имеющих инвалидность.

https://inva.kz/2020/11/14/nikakoj-diskriminacii-byt-ne-dolzhno

 

 

Более 300 млрд тенге выплачено казахстанцам в виде пособий по инвалидности и потере кормильца

С января по октябрь 2020 года из республиканского бюджета на выплату государственных социальных пособий по инвалидности было направлено 242 млрд тенге, по случаю потери кормильца – 61 млрд тенге.

В октябре 2020 года из республиканского бюджета на выплату государственных социальных пособий по инвалидности было направлено 23,6 млрд тенге, по случаю потери кормильца – 6,2 млрд тенге.

По состоянию на 1 ноября 2020 года численность получателей государственных социальных пособий по инвалидности составляет 518,8 тыс. человек, по случаю потери кормильца – 145,7 тыс. человек.

Размеры государственных социальных пособий по инвалидности и по случаю потери кормильца зависят от группы и причины инвалидности, количества иждивенцев умершего (погибшего) кормильца, а также от величины прожиточного минимума, устанавливаемого законом о республиканском бюджете на соответствующий финансовый год.

На 1 ноября 2020 года средний размер государственных социальных пособий по инвалидности составил 45 507 тенге, государственных социальных пособий по случаю потери кормильца – 42 614 тенге.

https://www.gov.kz/memleket/entities/enbek/press/news/details/123873?lang=ru

 

 

Благодаря Госпрограмме «Еңбек» инвалид из Павлодарской области вернулся к своей профессии и открыл собственное дело

Житель села Ефремовка Павлодарской области Геннадий Бондарь получил инвалидность более 15 лет назад. Мужчина все время подрабатывал, но благодаря Государственной программе развития продуктивной занятости и массового предпринимательства на 2017 – 2021 годы «Еңбек» он смог полноценно вернуться к своей профессии и открыть домашний сварочный цех.

Геннадий Бондарь рассказывает, что стабильная работа для него не только прибавка к пособию, но и способ найти себя, чувствовать себя полезным.

«У приятеля было кое-какое оборудование, мы с ним потихоньку занимались сваркой – выполняли мелкие заказы от соседей, родственников, знакомых. Как-то в акимате мне рассказали о Госпрограмме «Еңбек», о том, что можно пройти месячный курс бизнеса и получить грант, чтобы открыть свое дело», – поделился мужчина.

Полученный государственный грант он потратил на приобретение необходимого для работы оборудования и открыл небольшой сварочный цех на дому.

«Граждане с инвалидностью, как и представители других уязвимых социальных групп, имеют приоритет в участии в Госпрограмме. Инвалидов у нас в стране более 700 тыс., и более половины из них – трудоспособного возраста. Однако работают из них, по официальным данным – около 100 тыс. человек. Поэтому адаптация инвалидов на рынке труда является важным и актуальным вопросом», – подчеркнул руководитель управления развития рынка труда Департамента занятости населения МТСЗН РК Бахыт Каширбеков.

Как сообщалось ранее, участниками программы «Еңбек» по Казахстану в т.г. стали более 526 тыс. человек, которые получили различные виды поддержки. 338,2 тыс. человек были трудоустроены, из них 189,4 тыс. – на постоянную работу, на субсидируемые государством рабочие места трудоустроено 187,3 тыс. Предоставлено 9,6 тыс. льготных кредитов и 38 тыс. безвозмездных грантов, краткосрочное обучение основам предпринимательства по проекту «Бастау Бизнес» прошли 33,2 тыс. человек.

В свою очередь, доля лиц с инвалидностью, получивших поддержку в рамках данной Госпрограммы, составляет всего 2,1% – 11,4 тыс. граждан. Из них 4 тыс. трудоустроены на постоянные рабочие места, более 6 тыс. – на временные работы, краткосрочным профессиональным обучением охвачено 448 граждан, микрокредиты получили 284 человека и 700 лиц получили государственные гранты. А по проекту «Бастау бизнес» на обучение основам предпринимательской деятельности были направлены 504 человека.

 https://www.gov.kz/memleket/entities/enbek/press/news/details/119291?lang=ru

 

7 европейских городов с культурой без барьеров

Есть люди, которые не могут подняться по крутой улице средневекового города (потому что вынуждены передвигаться на коляске); есть люди, которые самостоятельно не найдут дорогу к музею (потому что плохо видят); есть люди, которые заблудятся в музее (потому что испытывают сложности с когнитивными функциями). 7 европейских городов, ставших в этом году призерами премии ЕС Access City Award, сумели создать собственный подход к превращению своих улиц, парков и достопримечательностей в доступную всем без исключения среду. 

Город как гостеприимный дом: Бреда (Нидерланды). Пышная архитектура, старинные парки и сеть каналов, кольцом окружающая город — в 2019 году Бреда получил главную премию Access City Award как источник вдохновения для других городов Европы. Например, городские власти организовали специальный информационный проект, чтобы в Бреде туристы не растерялись и не потерялись, даже с нарушениями зрения. Организовать свой досуг им помогает эффективная навигация, а с удобством перемещаться на общественном транспорте малоподвижные путешественники могут с помощью местного мобильного приложения для планирования маршрутов, пандусов и низкопольного транспорта. Водители этого транспорта прошли специальный тренинг, чтобы лучше понимать потребности людей с инвалидностью. Кроме того, город скрупулезно проверил 800 магазинов и баров на предмет доступности для инвалидов – и в результате не только ее улучшил, но и напомнил владельцам магазинов, ресторанов и прочих туристических мест о том, чтобы они принимали во внимание нужды всех гостей без исключения. А над тем, чтобы никто не заскучал в межсезонье, работает туристический совет города. В частности, проводит ежегодную Олимпиаду талантов под эгидой местного театра.

Город для невидимых: Эвре (Франция). Нормандскому городу Эвре ежегодно приходится выдерживать немалый наплыв туристов. И тем не менее, он решил стать доступнее для тех, кто раньше в Эрве приехать не мог – потому что им нужна специальная городская среда. Речь идет о людях с так называемыми неразличимыми (или невидимыми) формами инвалидности – например, с ментальными расстройствами или нарушением когнитивных функций. Для них в Бреде организовали понятную навигацию: например, она их ждет в городском музее и ботаническом саду, а всего в 169 исторических зданиях и прочих точках туристического притяжения. А чтобы смысл этих мер был понятен всем, город собрал 500 детей на воркшоп (пояснение ниже), где им рассказали о людях, нуждающихся в особой помощи.

 Город с переводом: Гдыня (Польша). Ценителям архитектуры здесь делать особо нечего, а вот поклонники морской темы это место оценят: в этом относительно молодом городке есть удивительно интересный порт с историческими суднами. А также отлично работающий проект превращения Гдыни в город, приспособленный для жизни людей с ограниченными возможностями. Местные власти активно привлекают к жизни города людей с ограниченными возможностями, чтобы совместными усилиями превратить городскую среду в максимально доступную. Например, в Гдыне появились не только пандусы и удобные скамейки, но и аудиокомментарии к спортивным мероприятиям (для слабовидящих), и перевод спектаклей на язык жестов (для слабослышащих). А еще Гдыня проводит разные мероприятия, оспаривающие негативный образ человека с инвалидностью. Так, всегородской конкурс «Безбарьерная Гдыня» побуждает горожан придумывать новые идеи и решения для того, чтобы сделать свой город удобным для всех.

Город по вертикали: Виго (Испания). Живописный портовый и рыбацкий Виго на северо-западе Испании получил специальный приз за инновационный подход к созданию доступного городского ландшафта. Улицы Виго взбираются на крутые склоны, и стандартные решения для удобного обустройства здесь не работают. Необходимы были особые меры, и они появились: удобные пологие лестницы с пандусами, затененные площадки для отдыха, питьевые станции, специальные парковки, система такси для тех, кому тяжело ходить пешком по узким улочкам (малолитражные автомобили проникнут в любую щель между зданиями, которая служит улицей в старинной застройке). А еще появились уличные лифты, соединяющие различные уровни города: теперь пожилые туристы или даже колясочники могут самостоятельно гулять по городу.

Город с инициативой горожан: Капошвар (Венгрия). В Капошвар, знаменитый термальными источниками и окружающими лесами на высоких холмах, на отдых приезжает множество туристов, и среди них немало инвалидов. Специальное упоминание в Access City Award Капошвар получил за создание специального отдела в муниципалитете: его сотрудники получают предложения от горожан, анализируют их и создают на этой базе инициативы. А дальше начинается совместная работа людей с инвалидностью и городских экспертов. В Капошваре доказали эффективность такого союза: город постепенно превратился в одну сплошную доступную зону. Площади и улицы, остановки, вокзал, купальни, парки, музеи – все оснащено звуковыми и визуальными информационными системами. Пешеходные переходы безбарьерные, автобусы — низкопольные, уличные знаки оформлены так, чтобы их могли разглядеть те, кто плохо видит.

Город с новыми технологиями: Виборг (Дания). Жюри Access City Award особо отметило еще два города, которые успешно делают культуру доступнее для маломобильных людей. В категории городов с населением больше 50 тысяч человек премию получил датский Виборг. Виборг когда-то вырос из поселения викингов и больше напоминает средневековую крепость, чем обычный город. Чтобы добраться до его многочисленных памятников архитектуры, приходится преодолевать крутые старинные улицы, мощеные булыжниками. Для пожилых людей и тех, кто передвигается в инвалидном кресле или с тростью, это непосильный труд. При этом Виборг считает неправильным искажать исторический самобытный облик современными конструкциями – поэтому, например, здесь невозможен уличный лифт, как в Виго. Однако выход был найден: новые пандусы и лестницы с покрытием из технологичных материалов сделали возможным передвижение по городским улицам для всех без исключения. А на самых сложных участках оборудованы аутентичные пункты отдыха – например, в салоне старинного автомобиля, навеки припаркованного возле очередной средневековой башни.

Город со всеми удобствами: Монтеверде (Италия). Особая премия в категории малых городов до 50 тысяч жителей досталась итальянскому Монтеверде – крошечному средневековому городу в скалах. Там отыскали все неудачные архитектурные решения, препятствующие свободному проходу (или проезду) инвалидов, и убрали их – особенно на подступах к памятникам истории и культуры. Теперь ничто не мешает любому туристу или местному жителю совершить их полный обход – безбарьерная среда ждет их на протяжении всего маршрута в 4,5 километра по средневековым улицам. На этом пути город устроил тактильную навигацию, добавил аудио-указатели и даже приготовил электрические коляски для тех, кто не сможет одолеть весь маршрут на ногах. Наконец, для связности маршрута на городских улицах появилось 8000 информационных пунктов, связанных вайфаем в единую сеть. Сюда приезжают со всей страны на ежегодные, сменяющие друг друга фестивали, конкурсы, праздники, выставки, костюмированные балы, посвященные музыке, танцам, театру, кино, живописи. Городские власти умудрились превратить Монтеверде в итальянскую Мекку для людей с ограниченными возможностями.

 https://7-evropejskih-gorodov-s-kulturoj-bez-barerov/

Тифлокомментарий: что такое воркшоп? Получить новые знания и раскрыть свой творческий потенциал сегодня можно на обучающем мероприятии, которое называется воркшоп. Термин workshop образован от двух английских слов: work (работа) и shop (магазин или мастерская). Дословный перевод «рабочая мастерская» как нельзя лучше раскрывает суть воркшопов. Workshop – это совершенно новая форма обучения, организация которой требует особого подхода. В ходе воркшопа обеспечивается интенсивное взаимодействие всех его участников. Любой пришедший на workshop сможет проявить самостоятельность, инициативность и личную заинтересованность процессом обучения. В основе воркшопа лежит приобретение опыта и практических навыков, которые невозможно получить после сухого изложения фактов. Классический пример – workshop, способствующий обучению фотографии. На таких воркшопах любой участник, независимо от уровня мастерства, сможет сделать потрясающие кадры под чутким руководством наставника. Workshop-обучение проходит в уже подготовленной мастерской, в которой установлен профессиональный свет, готовы к работе модели, удачно составлена композиция для будущей фотографии и т. д. Ключевая особенность воркшопа – интенсивная деятельность всех участников. Теория подается в «фоновом режиме» и тут же применяется на практике. Такой вид обучения воодушевляет участников, позволяет им поверить в собственные силы и продолжить самосовершенствование. Workshop не может полностью заменить привычное получение знаний, но может дать существенный толчок и заинтересовать как начинающих, так и опытных специалистов.

 

 

ИСТОРИЯ

 

Как развивался и менялся тенге

Тенге был введен в обращение согласно Указу Главы государства "О введении национальной валюты Республики Казахстан" от 12 ноября 1993 года. Однако этому предшествовала довольно длительная и серьезная подготовка. 25 лет назад формирование основ рыночной экономики в Казахстане начиналось в очень сложных экономических обстоятельствах. Переход к рынку был затруднен тем, что Казахстан оставался в зависимости от внешних финансовых факторов. И в этой сложной экономической ситуации в стране велась подготовка к введению собственной национальной валюты.

Название для новой валюты выбрали символичное и отражающую историческую суть. Слово "тенге" происходит от средневековых тюркских серебряных монет "денге" или "таньга", от которых, в свою очередь, произошли также название русской монеты "деньга" и само слово деньги.

Подготовку к вводу национальной валюты решили провести в обстановке строгой секретности и нужно было набрать группу, которая займется важнейшим государственным делом. Прежде всего, требовались художники, которые создадут облик будущего тенге. Причем за очень короткий срок. Если, к примеру, английский фунт рисовали шесть лет, то казахстанским специалистам было отведено на работу менее года. В творческую группу по созданию тенге вошли Тимур Сулейменов, Мендыбай Алин, Агымысалы Дузельханов и Хайрулла Габжалилов.

Ими были разработаны несколько эскизов банкнот. В первом варианте преобладал казахский орнамент. Во втором – банкноты были похожи на американский доллар, в третьем – на голландскую валюту с ультрасовременной трактовкой изображения. Четвертый вариант был исполнен с портретами выдающихся казахских деятелей науки и культуры - основателей казахской государственности. Именно он и был выбран. Размеры купюр долго не обсуждали - они должны были подходить под размер счетных машин советского образца. Выбирали еще и такие параметры, чтобы было меньше отходов дорогой бумаги. 

Чтобы избежать нежелательного распространения информации валюту решили печатать за рубежом, а именно в Англии. В сентябре 1992 года фирма "Харрисон и сыновья" подготовила проектные экземпляры национальной валюты. Они были одобрены Главой государства, после чего поступило разрешение на размещение заказа. В середине декабря 1992 года было начато производство первых казахстанских банкнот. К концу марта 1993 года весь заказ был выполнен. При этом тенге, помимо хорошего качества, обладал высокой степенью защиты. Отдельные номиналы имели до 18 ее элементов. 

К слову, этот заказ принес компании "Харрисон и сыновья" мировую славу и особую награду - Золотой Знак Королевы Великобритании. Именно поэтому на почетном месте в офисе компании висит щит с изображением казахстанской валюты.

А вот первые казахстанские монеты были отчеканены в Германии. Они были изготовлены из таких материалов, как Л-80 (латунь, обрабатываемая давлением) и нейзильбер (сплав меди с 5-35% никеля и 13-45% цинка). Однако так получилось, что к 15 ноября ни в Казахстане, ни за рубежом разменную мелочь подготовить не успели. Банкноты были готовы, а монеты чеканить еще не начали. Тогда приняли решение отпечатать тиыны в бумажном варианте. Они были выполнены в виде банкнот номиналом 1, 2, 5, 10, 20, 50 тиын. Однако эти банкноты быстро изнашивались, и пока им на смену не пришли монеты, их постоянно допечатывали в Англии, возили в Казахстан самолетами.

А в 1995 году в оборот вышли первые металлические тенге, которые просуществовали до 2001 года. В 1997 году были выпущены монеты, дизайн которых, используется по сей день. Кроме монеты номиналом в 100, которая вышла в 2002 году.

Обмен тенге на рубли. Для хранения первой партии денег были подготовлены особые подземные склады. Все тенге привезли в Казахстан 4 самолета ИЛ-76. За неделю они 18 раз слетали в Лондон и обратно. Во всех документах значилось, что они везли оборудование для строительства резиденции Президента. До последнего дня о тенге не знал никто.

12 ноября 1993 года вышел указ Президента Республики Казахстан "О введении национальной валюты Республики Казахстан". И уже 15 ноября национальные денежные знаки Казахстана были выпущены в обращение. Всего за 8 дней деньги из подземных складов были доставлены во все банки страны. Никому до Казахстана не удавалось так быстро и успешно ввести в государстве новую валюту. Стоит отметить, что первоначально планировался двухэтапный переход к национальной валюте: сначала введение временных денег, а потом и постоянных. Но в итоге решено было не тратить время на раскачку, а сразу вводить официальную валюту.

Серьезным вопросом был и выбор курса тенге. Президент возложил эту задачу на узкий круг специалистов, которые долго спорили: выбрать ли твердый или плавающий курс. Привязка к одной валюте или к корзине валют и т. д. В итоге остановились на том, что плавающий курс и частичная конвертация тенге - в самый раз. Итак, самый первый курс составил 4,75 тенге = 1 доллар США. Рубли образца 1961-1992 годов обменивались на тенге в пропорции 500 к 1 (одному). Каждый гражданин старше 16 лет, постоянно проживающий на территории Казахстана, мог обменять до 100 тысяч рублей. Обмен денег производили там, где население их получало: пенсионеры на почте, работающие граждане – у своих работодателей.

 Решался и вопрос производства тенге в Казахстане. Поначалу цех, в котором рождались первые собственные деньги Казахстана, находился не в отдельном здании, а располагался в одном из помещений на книгопечатной фабрике. Самостоятельную же фабрику планировали построить за два года, но уложились гораздо раньше. 19 мая 1995 года Нурсултан Назарбаев и Джереми Маршалл, президент "Томас де Ла Ру", торжественно разрезали ленту. С этой минуты тенге печатается в Казахстане.

Новейшая история. В первое время в обиход вошли купюры номиналом до 100 тенге и, собственно, тиыны, позже вышедшие из оборота. На самых первых купюрах были изображены известные политические и культурные деятели, среди которых: Шокан Валиханов, Абай, ханы Абылхайыр и Абылай. Постепенно вошли в оборот купюры в 200, 500 и 1 000 тенге. А вот крупные купюры появились в обиходе чуть позже. Так купюра номиналом в 2 000 тенге вышла в 1996 году, в 5 000 тенге – в 1998, а в 10 000 тенге – 2003. На всех на них был изображен аль-Фараби. Эти деньги были в обороте до июля 2006 года. После этого дизайн полностью сменился. 

На купюрах появились изображения достопримечательностей страны. С 15 ноября 2006 года по 14 ноября 2007 года банкноты старого и нового образца имели параллельное хождение. После – старые купюры потеряли платежеспособность. Дизайн третьего поколения банкнот, получивший название "Байтерек" просуществовал довольно долго и был признан довольно удачным. Банкноты образца 2006 года полностью исключали вероятность ошибочного восприятия какого-либо номинала, так как все номиналы отличаются как по цветам, так и по размеру. Каждый следующий номинал был больше предыдущего на 4 мм по длине и на 3 мм по ширине. Все банкноты выполнены в едином стиле, лицевая сторона содержит преимущественно вертикальные изображения, оборотная сторона – горизонтальные. В том же году наряду с "Байтереком" в обороте стали использоваться купюры следующего поколения. Этот дизайн получил название "Самрук" и используется до сих пор. Правда некоторые купюры этой серии все же претерпели некоторые изменения после того, как в 2016 году произошла еще одна замена дензнаков старого образца на новые. Но делалось это не одномоментно.

28 ноября 2015 года правлением Национального Банка РК было принято решение о продлении сроков постепенного изъятия из оборота банкнот номиналом 2000, 5000, 10000 тенге образца 2006 года до 3 октября 2016 года включительно. До указанной даты эти банкноты являлись законным платежным средством и использовались для платежей и банковских операций на всей территории Республики Казахстан без каких-либо ограничений. Затем в течение 12 месяцев – с 4 октября 2016 года до 3 октября 2017 года включительно, указанные купюры подлежали обмену в любом банке второго уровня.

Сегодня тенге является экономической основой независимости, символом суверенитета, полновесной частью новейшей истории и будущего Казахстана. Дизайн национальной валюты отображает современность Казахстана, включает все государственные символы, изображения архитектурных объектов и природных ландшафтов страны. У казахстанского тенге около 20 степеней защиты. Поэтому он в числе самых защищенных валют мира.

Символ тенге – буква "Т" с дополнительной черточкой наверху появился в 2006 году и известен уже в большинстве стран мира. За прошедшие годы казахстанская денежная единица получила признание на международном рынке. Зарубежные эксперты по праву считают, что тенге – одна из самых надежных и стабильных валют на пространстве СНГ и Центральной Азии.

Также за эти годы наша валюта неоднократно признавалась самой красивой. А купюра номиналом в 20 тысяч тенге, как говорят специалисты, отличается очень высоким качеством, и подделать ее достаточно сложно. Следует отметить, что прежде национальная валюта ни одной страны не была удостоена трех наград подряд. Первая награда Международного банкнотного сообщества "Лучшая банкнота 2011 года" была присуждена национальной валюте Республики Казахстан в 2012 году за памятную банкноту номиналом 10 000 тенге, посвященной 20-летию независимости Республики Казахстан. В следующем году первенство было также за Национальным банком РК, и банкнота номиналом 5 000 тенге из серии "Қазақ Елі" была удостоена второй награды "Лучшая банкнота 2012 года". Особое внимание жюри уделило дизайну купюры, ее идеологии и уровню защиты.

 Напомним, что Международное банкнотное сообщество - это союз коллекционеров банкнот разных стран мира, членами которого являются эксперты более чем из 90 стран. Они занимаются изучением дизайна, формата и прочих элементов мировых банкнот. В 2014 году Нацбанк РК в очередной раз получил награду в номинации "Лучшая банкнота года". Она была присуждена памятной банкноте номиналом 1 000 тенге, посвященной тюркской письменности "Күлтегін". Также немалым спросом у нумизматов пользуются юбилейные и памятные монеты, которые, к слову, обладают платежеспособностью в соответствии с обозначенным на них номиналом. Но основное их назначение – культурно-просветительное. Как правило, они выпускаются строго ограниченным тиражом и предназначены для продажи на территории Республики Казахстан и за рубежом по коллекционной стоимости.

Владимир Демидов 

 https://4946008-kak-razvivalsya-i-menyalsya-tenge.html

 

 

Новые 100-тенговые монеты появились в Казахстане

Новые монеты номиналом 100 тенге выпустили в обращение в Казахстане. Биколорные циркуляционные монеты «JETI QAZYNA» уже поступили в денежное обращение в ряде регионов. Они будут использоваться наряду с обычными циркуляционными монетами.

7 монет «JETI QAZYNA» номиналом 100 тенге: «ER JIGIT», «SULÝ ÁIEL», «QUMAI TAZY», «AQYL BILIM», «BEREN MYLTYQ», «JÚIRIK AT», «QYRAN BÚRKIT» являются законным платежным средством и обязательны к приему по всем видам платежей - ими можно расплачиваться за товары и услуги. Параметры монет сохранены без изменений и поэтому дополнительная перенастройка платежных терминалов и другой кассовой техники не потребуется.

https://news.mail.ru/economics/44217496

 

 

РОДИТЕЛИ – ДЕТИ

 

Дети и родители в условиях карантина.

Интервью с психологом Сафиуллиной Ж.А.

- Жанна Александровна, недавно Министерство здравоохранения совместно с научно-республиканским центром психического здоровья запустило специальный сайт по оказанию психологической помощи населению во время пандемии. Вы один из тех специалистов, которые оказывают эту помощь. С какими проблемами к вам сегодня обращаются чаще всего?

- Около 90% всех звонков – о сложных взаимоотношениях родителей с детьми подросткового возраста. Оказавшись в одном пространстве 24 часа 7 дней в неделю, мы вдруг начали замечать то, на что раньше закрывали глаза, или нам не хватало времени. Обнаружилось, что наши дети не такие, какими мы бы их хотели видеть, нашей «идеальной» картинке. Как и мы для них, возможно... А сейчас мы все оказались в ситуации изоляции, в замкнутом пространстве, взрослым и детям уйти-то от этого некуда – карантин. В этой ситуации больше вероятность, что возникнут конфликты, ссоры. Поэтому поддержка специалистов - психотерапевтов, психиатров, психологов - может быть очень кстати.

 - Напряжение в семьях, действительно, ощущается. За этот месяц в СМИ прошло несколько новостей о жестоком обращении с детьми, физическом насилии в целях воспитания. Что вы об этом думаете?

- Физические методы воспитания не работают. Но не все родители, к сожалению, пока это осознают. Мы видим устрашающую статистику бытового насилия в отношении детей. И последствия такой жестокости несут огромный риск для всего общества. Известно, что люди, совершающие насилие, сами когда-то были жертвами, подвергались сексуальному или физическому насилию, жестокому обращению. Конечно, не все жертвы такой жестокости в детстве, вырастая, становятся преступниками. Но есть вероятность, что негативный «сценарий» будет повторяться, и человек начнет воспитывать также своих детей, применяя к ним силу. Или будет выбирать для дружеских и партнерских отношений тех, кто оказывает давление или применять физическое насилие в отношении него. То есть он попадает в «ловушку» некогда перенесенной психологической травмы. Вот почему так важно вовремя оказывать помощь людям, пострадавшим от насилия!

 - А возможно ли пресечь суицидальные настроения среди подростков? И может ли «пандемическая истерия» спровоцировать рост суицидов в Казахстане?

- Пока рано делать выводы, должно пройти какое-то время после выхода из карантина. Но, надеюсь, что мы не увидим никаких значительных изменений в статистике. Однако, родители всегда, и особенно сейчас, должны быть внимательными к своим детям, говорить с ними, слушать, доброжелательно, без осуждения или критики, поддерживать доверие. Если у подростка были суицидальные мысли или попытки до карантина, я бы рекомендовала обязательно обратиться к специалистам - к врачу-психотерапевту, клиническому психологу. Есть серьезные заболевании, когда подросток может совершать попытки уйти из жизни, в силу своего болезненного состояния. Если суицидальные тенденции впервые проявляются у здорового подростка без какой-то патологии, надо разбираться в причинах, что к этому привело. Возможно, это вызвано трудностями в отношениях с очень важными для него людьми - членами семьи, друзьями, учителями.  Или есть проблемы в коллективе. Буллинг, травля - частые причины суицидов. И хорошо, когда у ребенка доверительные отношения с семьей! Он может рассказать, как-то намекнуть родителям, что ему плохо. Задача взрослых при этом не довлеть над своим ребенком, а максимально помочь ему справиться с этой ситуацией, подсказать, направить, поддержать.

 - Можно ли воспитать эту усидчивость у здоровых детей? Как заинтересовать их учебой, которая сейчас, в силу известных обстоятельств, проводится в удаленном режиме?

- Тут вопрос в том, насколько интересно подается учебный материал. Сегодня мы столкнулись с новой ситуацией, нет опыта дистанционного обучения, виртуального общения с детьми, а потому и материал может быть «сухой», не персонализированный. Но и учителям тоже сейчас нелегко. Говорите с детьми, обсуждайте происходящее. Если это младшие школьники, родителям очень важно давать моральную поддержку. Совместно решать возникающие трудности, помочь с уроками. Что касается каких-то дополнительных нагрузок помимо учебы, то лучше подумать, а надо ли сейчас нагружать ребёнка? Или дать ему возможность поиграть, почитать, пообщаться с друзьями и родственниками по телефону, в Skype, провести время так, как ему хочется? Старшеклассники, конечно, сами могут сформировать свой распорядок дня.

 - Здесь есть еще две крайности. С одной стороны, дети с «синдромом отличника», которым важно быть в центре внимания. С другой, - «закрытые» дети, предпочитающие соблюдать социальную дистанцию с внешним миром. Как нынешняя ситуация может отразиться на них?

- Откуда появляются дети с «синдромом отличника»? Никто ведь таким не рождается, большое влияние оказывает процесс воспитания. Иногда взрослые могут совершенно неосознанно культивировать повышенную ответственность, стремление  к идеальному результату. Но сейчас, на карантине, самое время задуматься про это и снизить планку, накал переживаний по поводу учебы, оценок. Ведь эмоциональное состояние ребенка намного важнее.                                            Родителям рекомендую заниматься и играть с детьми в таком же режиме, как и до карантина, не требуя от себя  невозможного. Если есть возможность, попросить помощи родных; берите паузу для отдыха, старайтесь позаботиться о себе тоже, сохранять баланс между нагрузкой и отдыхом. Обязательно обращаться за эмоциональной поддержкой к близким людям, когда это необходимо. Интернет в помощь. Потому что психологическое состояние взрослых - это сейчас главный ресурс для детей и семьи в целом.

 - Многие считают, что карантин дал людям возможность остановиться и заняться самообразованием. Могли бы вы порекомендовать литературу и психологов, которые помогли бы родителям усовершенствовать методы воспитания детей?

- Нужно понимать, что одна и та же литература может быть воспринята по-разному людьми. Но есть проверенные специалисты, от которых можно почерпнуть полезные знания. Это Юлия Борисовна Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?», Адель Фабер и Элейн Мазлиш «Братья и сестры. Как помочь вашим детям жить дружно», Дональд Вудс Винникотт «Маленькие дети и их матери», Франсуаза Дольто "На стороне ребенка", Януш Корчак «Как любить ребенка», Владимир Леви «Нестандартный ребенок, или Как воспитывать родителей», Ирина Млодик «Школа и как в ней выжить. Взгляд гуманистического психолога», Людмила Петрановская «Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка».

Сейчас самое время учиться оказывать друг другу эмоциональную поддержку, заботиться друг о друге. Время учиться договариваться, как партнёры, без критики, давления и авторитарности по отношению друг другу. Проявлять уважение, благодарность, быть честными, гибкими.

 https://www.zakon.kz/5021133-deti-i-roditeli-v-usloviyah-karantina

 

 

ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ ЛИЦ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

 

Сервис «Не теряйся!». Этот сервис позволяет в режиме реального времени отслеживать местоположение инвалида и контролировать показатели его здоровья. Программа облегчает жизнь не только самого человека с ограниченными возможностями, но и его близких. Онлайн-сервис состоит из аппаратной и цифровой части. На руку или на ногу нужно надевать смарт-гаджет со встроенным маячком, который снабжён функцией контроля снятия. То есть, человек, который имеет доступ к программе (наблюдатель), сразу же получит оповещение о том, что смарт-браслет больше не находится на человеке. Ещё один полезный девайс – кнопка «SOS», при нажатии на которую на компьютер или смартфон наблюдателя будет послан сигнал опасности. Внезапное изменение пульса тоже активирует сигнал «SOS». Это позволит быстро отреагировать в случае резкого ухудшения состояния и предоставить необходимую помощь. На дисплее гаджета с программой можно увидеть все медучреждения и клиники, находящиеся рядом с инвалидом.

При помощи мобильного приложения, которое устанавливается на компьютер, планшет или смартфон наблюдателя, можно контролировать перемещение человека с высокой точностью (до 30 м в радиусе нахождения) и получать уведомление о выходе из геозоны. Размер этой зоны задаётся в произвольном порядке в зависимости от индивидуальных потребностей. Если на браслете села батарея, то он пошлёт об этом оповещение с напоминанием о необходимости подзарядки. При потере браслет издаёт три типа сигнала: звуковой, световой и вибрационный, что позволяет обнаружить его глухим или слепым людям.

Аудио-тактильный планшет Это устройство поможет слабовидящим или слепым получить представление о том, что раньше было доступно только для зрячих. С таким планшетом ограниченные в зрении люди смогут воспринимать информацию, передаваемую в схемах, картах или других изображениях.

Браслет uSEEband представляет собой технологию, которой смогут воспользоваться немые или люди с проблемами речи. В прибор вмонтированы датчики, способные преобразовывать динамику движений руки. Гаджет в виде браслета помещается на запястный сустав и считывает движения, которые производятся кистью и пальцами. Эти движения соответствуют буквам дактильного алфавита, используемого немыми. По сети информация передаётся на гаджет с установленным приложением, и специальный сервис формирует написанный или озвученный текст. Устройство может работать на одном заряде батареи 12 часов. Данное приспособление планируется доработать и модифицировать, чтобы иметь возможность интерпретировать не только буквы, но и жесты, используемые немыми для общения, что увеличить скорость общения.

(qwizz.ru)

 

 

ПРОЗА

 

Сая Итегулова
Ең ұзақ түн
Әңгіме

Күн сейсенбі болғанымен, Тәуелсіздік мерекесіне байланысты берілген демалыстың үшінші күні. Әйел адамға, оның ішінде кішкентай балалары, кәрі енесі бар отбасылы әйелге осындай мейрам күні үй-ішінен іссапармен жырақ кету оңай емес. Десек те, жұмыстың аты – жұмыс. Белгілі бір міндеттеме, жоспарланған тірлік бар. Сол себепті Алматы қаласында болатын маңызды жиналысқа бару үшін дайындала бастады. Дайындалды деген аты болмаса, қолы жүрер емес. Жолға дайындықтан гөрі үйде қалатындар үшін көбірек дайындық жасалып жатқандай. Балаларының мектепке киетін киімдерін шығарды, кешкі тамақтарын әзірледі... тағы басқа да ұсақ-түйек шаруаларды тындырды. Сағатқа қарап еді, бес болып қалыпты.

Сол кезде шахматтан жарысқа кеткен қызын ертіп жолдасы да келді. Қызы өте қуанышты. 

– Анашым, мен қыздар арасында бірінші орынды иелендім... Бірақ топтық сайыста екінші орынды алдық. Алайда ол да жүлделі орын! – деп, кеудесіне таққан қос медалін сыңғырлатып, қуана кірді.

- Жарайсың, балапаным. Менің ботақанымның қолынан келмейтіні жоқ, - деп анасы да мәз. Бірақ қуаныш аса ұзаққа созылған жоқ. Анасының жол сөмкесін көріп, әлі еркелігі қалмаған қызының көңіл-күйі бұзылды.

- Менің жеңісім үшін қыдырмаймыз ба? Ойын-сауық орталығына барайық, - деп бастырмалата жөнелді.

- Ақ ботақаным, мен қазір Алматыға іссапарға кетуім керек. Бүгін пойызда бір түнеймін. Ертең түстен кейін – жиналыс. Жиналыс біте салысымен қайта пойызға мінемін. Сен ұйқыдан оянам дегенше, мен де үйде боламын. Сосын жақсылап қыдырамыз, - деді анасы қызының бетінен сүйіп. Ерке қыз енді ботадай көзі мөлдіреп әкесіне қарады.

- Мамама ұшаққа билет алып берші. Бүгін үйде қонсын. Ертең ертемен ұшса да жиналысқа үлгереді ғой. Ұшақпен барып келсін, - деп әкесіне қиыла қарады. Қызының көңілін қалдырғысы келмеді ме, әлде өзі де ішінен қимай, осы қуанышты сәтте бірге болғысы келді ме, отағасы да жалма-жан қолындағы ұялы телефонымен әуе билеттерін сататын сайтқа кіріп, билет қарай бастады.

- Билеттер бар екен. Мүмкін шынымен ұшақпен барарсыз? – деді жұбайына.

- Жоқ, болмайды. Мен жалғыз бара жатқан жоқпын. Қасымда әріптестерім бар. Әрі бізге ұшақпен жүруге рұқсат та бермейді. Ертең іссапардың есебін қалай өткіземін... Болмайды... пойызбен бара беремін. Бір-ақ күн. Бұйырса арғы күні таң ата жетіп келмеймін бе?!- деді. – Пойыздың уақыты да жақындап қалды. Сіздер мені шығарып салыңыздар...

- Шынымен де уақыт болып қалыпты ғой. Ендеше заттарыңызды жинаңыз, біз балалармен шығарып салайық, - деді отағасы.

Қызы қанша ерке болғанмен, ата-анасының айтқаны заң! Жалпы бұл отбасының өзіндік қағидаларының бірі – үлкеннің айтқанын орындау. Бұл тәртіпті осы үйдің үлкені - 92 жастағы әжелері орнатқан болатын. Әже күндегі әдетінше кіре беріс бөлмедегі креслоның үстінде отыр. Бұл – кейуананың сүйікті орны. Осы жерде отырып үйге кірген-шыққанды, балалардың жүріс-тұрысын бақылап отырады. Өз бөлмесіне тек жатар алдында ғана баратын әжейдің бұл жер жұмыс орны іспетті.

Келін-баласы мен қос немересінің есікке қарай беттегенін көріп, әжейдің көңілі бұзылды... Кәрі жүрек бір жамандықты сезді ме, келініне қарап, кемсеңдеп жылай бастады.

- Апа, қойыңызшы. Бүгін бәріңізге не болған мен бір алысқа кетіп бара жатқандай? Жиналыс бір-ақ күн. Барам да келем. Тіпті сағынып үлгермейсіздер... – деді келіні. Әжей келінінің маңдайынан сүйіп, батасын берді. – Тез кел. Ойбұй, несін айтасың... сен болмасаң күніміз қараң...- деп күбірлеумен қалды.

Машинада төртеуі де үнсіз келеді. Әрқайсысы өз ойымен әлек. «Мүмкін шынымен ұшақпен барсам қайтеді? Бүгін балалардың қасында болып, бір қуантсам» - деген ой қылаң берсе, «Қой, болмайды! Әріптестерден ұят қой...» деген екінші ой бірінші ойды басып тастайды. Осылай оймен арпалысып отырғанда жаңа вокзалға да келіп жетті. Әп-сәтте қас қарая бастапты.

«Пойыздың келуіне әлі жарты сағат бар. Сіздер бара беріңіздер» - деп Сайра жолдасының қолындағы жол сөмкесін алды. Іссапарға қимай жіберіп тұрғаны жолдасының көзінен байқалады.

- Жарайды онда. Мен балалармен біраз серуендеп келейін. Сосын үйге қайтармыз. Өзіңіз де абай болыңыз. Жолыңыз болсын, - деп жұбайының бетінен сүйіп, балаларын жетектеп, Біржан да қайтуға дайындалды.

Сайра орындықта бір өзі отыр. Біресе сағатқа қарайды, біресе телефонындағы хабарламаларды оқиды. Қасындағы әріптестерімен хабарласуға да қол тимеді. «Мүмкін олар бармайтын шығар. Әлі де кеш емес... Мен шынымен билетті тапсырсам қайтеді... Ұшақпен барсам қалай болар екен?» деген ой да мазалай берді. Билет кассасының алды бос екен... Мүмкін шынымен барып билетімді тапсырсам ба екен?». Ол орнынан бір тұрды. Бір отырды. Бірақ аяғы құрғыр жерге байланып қалған сияқты. Билет кассасына қарай жылжымай қойды...

Осы сәтте жүрдек пойыздың бірінші жолға келіп тоқтайтынын хабарлаған дауыс естілді. Бұрын мән бермепті... дауыс күңгірлеп, қатқыл шыға ма... қалай?! Баяу жүріп вагонға келді. Жолсеріктер бір жас қыз бен жас жігіт екен. Жүргіншілердің құжаттарын әбден тексерген соң ғана кіргізіп жатыр. «Туу, құжатымды да ұмытып кетпеген екенмін» деген балаң ой жылт етті. «Бала құсап не болды соншама?» деп оны ересек ой зекіп тастады... Сайра жолсерікке төлқұжатын ұсынды. Сіз электронды билет алған екенсіз, өте беріңіз деді жолсерік қыз жылы жымиып. Сайра вагонға алғашқы жолаушылардың бірі болып кірді. Әріптестері әлі келмеген екен. Сәлден соң олар да келіп, бәрі орындарына жайғасты. Қасыңда адам барда уақыттың тез өтетін әдеті емес пе?! Бір-бірімен амандық-саулық сұрасып, орындарына жайғасқанша пойыздың жүретін уақыты да болып қалды.

Жолсерік жігіт келіп пойыздағы тазалық бөлмесінің қайда екенін түсіндірді де жолаушыларға сәт сапар тілеп, өз қызметін атқаруға кетті. Купеде барлығы төрт адам, оның үшеуі бірге жиналысқа бара жатқан әріптестер. Тек жоғары сөредегі қыз бала ғана бейтаныс екен. Ол өз орнына көтерілу үшін баспалдақ іздеді. Тальго жүрдек пойызының ерекшеліктері көп. Сол ерекшеліктердің бірі – баспалдағы. «Қап, жаңа жолсеріктен баспалдақты қалай қолданатынын сұрап алмаппыз ғой» деді жолаушылардың бірі. Бірақ жастар тез пайымдағыш емес пе?! Бейтаныс бойжеткен де есіктің жанында ілулі тұрған баспалдақты байқап, оны алып екінші сөреге ілді де, өз орнына көтеріліп кетті. Ал қалған үш әріптес өз әңгімелерін айтып, біраз шүйіркелесіп отыр.

Сайраның ұйқысы келді. Күн ұзаққа үй шаруасымен күйбеңдеп жүріп шаршағанын байқамаған екен. Енді сол сезіле бастады. Әрі манағы қобалжу мен қимастық та басылғандай. Бейтаныс қыздың сөресіне ілініп тұрған баспалдақты алып, Сайра өз сөресіне қойды. Баспалдақ оған сенімсіздеу көрінді. «Селкілдеп тұр ғой, адам құлап кетпес пе екен?» - деген ой келіп, баспалдақты қайтадан тіреді. Қолымен қозғап көріп еді, енді дұрыс салынғандай болды.

Баспалдақтың бірінші таяғынан басып, екіншісіне көтеріле берген... Неден екені белгісіз баспалдақ терезеге қарай сырғи жөнелді. Екі қолымен сөрені ұстап қалмақшы болып қарманып еді, қапелімде қолына ешнәрсе ілінбеді. Сайра өзінің дәрменсіздігін, құлап бара жатқанын сезінді...

Бәрі әп сәтте болды. Сайраның аяғы ілінген баспалдақ барып бірінші сөреде отырған әріптесінің басына соқты. Ал қолымен ешнәрсе қармап үлгермеген Сайра жерге шалқасынан құлады.

Қас қағым сәтте бар салмағымен шалқасынан құлаған Сайра өзінің еш нәрсеге соқпағанын, басы мен қолдары жеп-жеңіл болып кеткенін сезді және бел омыртқасының күтір ете қалғанын да сезді. Бірінші ойы «басым ауырмады ғой» деген ой болды. Ізе-шала «омыртқам сау ма екен?» деген сауал келді. «Көңіл жүйрік пе, көк дөнен жүйрік пе?» дейді қазекем. Көңіл жүйрік екен... Бірінші адамның басына ой келеді екен, содан кейін барып ауырсыну сезімі келеді екен. Әйтеуір Сайраның дәл қазіргі халінде басына алдымен осы ойлар келді. Содан кейін ауырсыну сезімі басталды. Содан кейін барып жағдайының мәз емес екенін сезінді... Сезінді де Алланы есіне алды....

Сайраның кеудесін шаншыған ауырсыну сезімі күшейіп, демі жиілей бастады. Кеудесін кере дем алғысы келеді. Орнынан тұрғысы келеді... Бірақ оған дәрмен жоқ. «Иә, жаратқан, қазір ала көрме. Шыбын жанымды қалдыр» деді ышқынып. «Күнәларымды кешіре көр» деді күбірлеп. Бес жасында әжесінен үйренген Құлқуалла мен Алхамды оқыды (Ықылас және Фатиха сүрелері). Әжесі үнемі Құлқуалла мен Алхамды ұмытпа. Қиналсаң да, қуансаң да осы екі сүрені қайталаңдар» деп отыратын. Өзі де жұма сайын жеті нан таратып, осы сүрелерді оқып, «үш құлқуалла бір алхам құраның болсын, қараңғы көрің жарық болсын, ауыр топырағың жеңіл болсын, пейіштің төрінде бол, ұшпақтың қауымында бол. Құдай үшін бағыштаған осы дұғам шалымның рухына тие берсін» деп отыратын. Ал немерелері «атамның рухына тие берсін» деп шүпірлесе беттерін сипайтын. Ол кезде бұл сөздердің астарын ойлау қайда?! Сайра қатты қиналып жатып әжесінің осы дұғасын есіне алды. «Неге шалы? Неге ата-анасын қасына қоспады екен? Әжем қайда екен? Жұмаққа барды ма екен? Өмір бойы шалына қызмет етіп өтіп еді» - деген ойлар келді. Ол ойлармен бірге қорқыныш жақындады. «Мен қайда барам? Жұмаққа барғым келеді... Лә илләхи иллә алла, Мұхаммед расул алла» деп күбірлей ышқынды. Демі тарылып, ауру күшейіп барады.

Жан-жақ абыр-сабыр. Сайра ұзыннан түсіп құлаған. Аяғы терезе жақта, басы есікте. Бойы қысқа адам болса, жеңілдеу болар ма еді. Ал ұзыннан түсіп құлаған бойшаң Сайраның басы есікке барып тіреліп, сыртқа кіріп-шығуды қиындатып жіберді. Сайраның аяғы мен баспалдақ соққан әріптесінің шекесі жарылмағанымен, күп болып ісіп кеткен. Сырттан мұз сұрап, ол әлек. Ішке кіріп, не болғанын біле алмай сыртта жолсеріктер әлек. Сөйтіп тұрғанда есікті жартылай ашып, жолсерік жігіт ішке кірді. Жерде жатқан Сайраны бірінші сөреге көтеріп жатқызбақшы.

Сайра жолсеріктен өзін қозғамауын өтінді. Бір күш «қозғалма, саған қозғалуға болмайды. Шыда, шыдай тұр» деп сыбырлайтындай.

«Жерде қалай жатасыз? Қарағандыға дейін әлі 45 минут бар. Тұрмасаңыз, есіктен сырттағы адамдар кіре алмайды. Әрі еден де сұп-суық, жел улеп тұр. Қалай шыдайсыз?» деп жолсерік әлі де тұрғызудың қамын жасауда. «Шыдаймын!» деді Сайра жұлып алғандай. «Сендер менің басыма жастық салып, үстіме көрпеше жабыңдар. Осылай жата беремін» - деп, бой бермеді.

Сайра ауырғанын ешкімге сездірмей, шыдап-ақ жатыр. Әріптестерінен телефонын алып беруін өтінді. Жолдасына телефон соғып еді, көтермеді. Құдағайына телефон соқты. Оның туыстары – қарағандылықтар. Өте ашық, жүректері кең, қайырымды адамдар. Сайра құдағайынан туыстарына хабар беруін сұрады. Өзінің пойызда құлағанын айтып, олардың көмегі қажет болатынын ескертті.

45 минуттың қалай өткені бір Аллаға және Сайраға аян. Бұған дейінгі көрген бейнет, шеккен азап ойыншықтай көрінді. «Қай жерің ауырса, жаның сол жерде» деп атам қазақ қалай тауып айтқан. Сай-сүйегі сырқырап барады, жанын жеп барады-ау, жеп барады. Сонда да бір күрсінбей шыдап жатыр, тек іштей білген сүрелерін кезекпе-кезек оқи береді, оқи береді.

Міне, пойыз Қарағандыға да жетті. Сырттан құдашасы Бақытжанның даусы естілді. Жылы дауыс, таныс үн. Купеге дәрігер мен мейірбике кірді. Дәрігер 60-ты алқымдаған әйел адам екен, мейірбике жас қыз.

Дәрігер әйел Сайраға біраз сұрақтар қойып, жамбасына ауырсынуды басатын дәрі екті. Содан соң ауыр бір күрсінді де, жолсерікке қарап пойыздан түсіріп алу керектігін айтты. Мейірбике қолындағы жасыл түсті бірезент зембілді жерге төседі. Құдды соғыс киноларда көрсететін жаралы солдаттарды тасуға қолданған жасыл зембіл дерсің. Көнелігі де сол замандардың дүниесі тәрізді. Жолсерігі бар, дәрігері бар, мейірбикесі бар әупірімдеп жүріп Сайраны зембілге жатқызды. Манағы ауырған әншейін екен. «Қуырдақтың көкесін түйе сойғанда көресің» дегендей нағыз сай-сүйегіңді сырқыратқан ауру енді басталды. Манадан бері дымын шығармай тістеніп жатқан Сайра енді ұятты да, сабырды да ұмытты. Дүние төңкеріліп кеткендей. Ауру бебеу қақтырып барады. Зембілге салды деген аты. Брезент зембіл Сайраның салмағымен созылып, бар күш онсыз да сынық омыртқаға түсті.

«Жауда да бір үйің болсын» дегенді халқымыз тегін айтпаса керек. Жолсерік пен дәрігердің қолындағы зембілді есіктің сыртында күтіп тұрған құда балалар ұстай алды. Ал құдашасы Бақытжан болса шыр-пыр етіп, қос қолымен Сайраның белінен демеді. Бақытжанның қолы қандай жұмсақ, қандай жылы еді. Манадан бері жел улеген тас еденде жатқан Сайраға Бақытжанның жып-жылы алақаны жағып барады. Осы алақанның жылуы ғана мұрнының ұшына келген шыбын жанын шығармай тұрғандай.

Тальго жүрдек пойызы адам баласына арналмаған-ау. Вагонның дәлізінен зембілді шығармақ түгілі, екі адам қатар өту мүмкін емес. Әсіресе дәретхана есігі мен су құйылған ыдыс орналасқан бұрылыстан көтеріп өткізу қиямет қайымға айналды. Бақытжан жалма-жан үстіндегі сырт киімін еденге тастап, Сайраны зембілмен қоса соның үстіне жатқызып, барынша мұқият сүйрей жөнелді. Басқаша шығару мүмкін емес еді... Сайраны әкеліп жедел-жәрдем зембіліне салғанда ол есін бір біліп, бір білмей жатқан. Дәрігер әйел қажетті ем-домын жасауда. «Соншама мейірімді жан екен. Алла разы болсын» деген ой жылт етті. Тағы да білетін дұғаларын оқып, тілін кәлимаға келтірді. Қасында қаумалаған құда балалар мен құдашаларын көріп, Сайраның көңілі босады. Көзінен жас парлап жатыр. Бұл ненің жасы? Аурудан қиналғандықтан шыққан жас па? Жақындарын көргенде, олардың жанашырлығын сезгенде көңілі босағандықтан шықты ма? Шыбын жанының әзірге аман қалғанына риза болды ма? Әлде қанша дәм-тұзы қалғанын білмегендіктен, мына жалған дүниені қимағандықтан шыққан өксік пе? Әлде... Мұның ішінде осылардың бәрі де бар сияқты?! Барлығы қосылып келіп көзінен жас боп ағылып жатыр, ағылып жатыр...

Жедел-жәрдем көлігі жүйтки жөнелді. Әп-сәтте ауруханаға да жетті. Төменгі сөреде отырған әріптесін де екінші жедел-жәрдеммен осы ауруханаға алып келіпті. Оның басына зақым келгенмен, жағдайы Сайраның халінен әлдеқайда жеңілдеу көрінеді. Кезекші дәрігер келіп қабылдау бөліміндегі қос науқасты қарап, зертханалық сынамалар тапсыру қажеттігін айтып, мейірбикелерге тапсырма берді. Бір мейірбике келіп қан қысымын өлшеді, енді бірі келіп тамырынан қан алды. Сайраның алдындағы тағы бір азап – рентгенге түсу болатын. Рентгеннен кейін МРТ кабинетіне әкеліп, толық тексеруден өткізді. Сайраға зембілден түсіп, медициналық аппараттарға жату оңай емес. Жылжыған сайын ауыырсыну сезімі шарықтай түседі. Бақытжан бұл жолы да Сайраны жалғыз қалдырмады. Зембілдің бір жағынан сүйреп, кабинеттен кабинетке жүгіріп жүр. Бұларды қайтадан қабылдау бөлмесіне әкелді.

Қабылдау бөлмесіне қасындағы әріптесі де келді. Оның түрі Сайраға ренжулі көрінді. Оған мейірбике «Сіздің рентген түсірілімдеріңіз жақсы. Ешқандай ауытқу жоқ» деп жатыр. «Ол кісіне неге рентгенге түсірді екен?» деп ойлады Сайра. Сол арада төтенше жағдайдың қалай орын алғанын білу үшін тергеуші де келді. Тергеушінің сұрақтарына жауап беруден бас тартып, Нұр-Сұлтан қаласына апаратын такси шақыртып, әріптесі жолға дайындалды. Өңінде шаршау, абыржу, реніш бар. Қысылтаяң шақта адам әртүрлі мінез танытады емес пе? Ару жанына батты ма, әлде дәрігерлер айтарлықтай көңіл бөлмеді деген реніші болды ма... ешкіммен қоштаспастан шыға жөнелді.

...Тергеуші жауап алып болам дегенше де біраз уақыт өтті. Бұл кезде Бақытжандар астаналықтармен хабарласып, науқасты елордаға жеткізетін көлікті тапқан болатын. Көлікпен жолға шығар алдында аурухананың біраз құжаттарына қол қойды. Сайраның омыртқасы сыныпты, ота жасау керек. Ондай ота облыстық ауруханада жасалмайды екен. Ол үшін елордаға жету керек.

Түнделетіп жолға шықты. Қарағанды мен елорданың арасы жақын болғанымен қыстың күні жылдамдықты азайтуға тура келеді. Оның үстіне бірнеше күн қар борап, жолды жауып тастаған. Бүгін ғана жол ашылып, енді-енді қатынас орнаған еді. «Не берсе де жеңілін берсін» деген осы-ау. Пойызда құлағаны – Алланың сынағы, Сайраның көретін бейнеті. Бірақ сынақты берген Алла жеңіл жолын да беріп келеді. Ол – Қарағандыға дейін құлағаны. Оқиға Қарағандыдан кейін орын алғанда тіпті қиын болар ма еді?! Сарышығанда мұндай емхана да, мүмкіндік те, таныс не туыс та жоқ. Әрі бүгін жолдың ашыла қойғаны да бір ғанибет болды. Жедел жәрдем көлігі ілбіп келеді. Іште ауыр науқас жатқанда жылдамдықты асыруға болмайды. Әр шоқалақтан өткен сайын, Бақытжан Сайраның денесін құшақтап, тепе-теңдікті сақтауға ұмтылады. Сайра дірілдеп жатыр. Бақытжан сырт киімін шешіп, Сайраның үстіне жапты. Тоңып жатыр деп ойласа керек. Сайраның дірілі тоңғаннан емес, мүмкін ауырсынудан болар, әлде сынған омыртқа жұлын талшықтарына тиіп жатыр...

Машина кілт тоқтады. Жедел жәрдемнің шопыры мен алдыңғы орындықта отырған фельдшер іштегі дәрігерге бірнәрсе деп күбірлейді. Сайраның естігені «жолдан сәл алшақтау жерде көлік төңкеріліпті» деген сөздер болды.

Иә, шынымен көпірден асыңқырап бір көлік аударылып жатыр екен. Жедел-жәрдемдегілер қолдарына қажетті құрал-жабдықтарын алып, машинадан түсе бастады. Сыртта не болып жатқанын Сайра Бақытжаннан естіді. Жол үстінде бір ер адамның мүрдесі жатқан көрінеді. Шамасы көлік аударылғанда екпінмен ұшып кетсе керек. Жол шетінде бір әйел адам жатыр. Жедел-жәрдемнен түскендер әйелге көмек көрсетуге ұмтылды.

Сайра қалың ой құшағына енді. «Иә, құдіреті күшті Алла. Әйелді аман алып қала көр» деп тіледі. «Бұл не? Маған нені білдіргің келді, жаратқан ием. Бұл не белгің? Әлде осы әйелге көмектесу үшін бізді жолға шығардың ба? Әлде осы әйелдің сауабын маған тигізейін дедің бе?» Ойына әріптесі түсті. «Сол болмағай. Мана таксимен кетіп еді. Үйіне аман-есен жетті ме екен? Аман барса екен» деген ойлардың бірі келіп, бірі кетіп жатыр.

Сырттағылар машинаға келіп мінді. Айтуларынша ер адам қайтыс болған. Әйелдің халі мүшкіл... Жүргізуші көлікті енді оталдыра бергенде апатқа ұшыраған машинадан аман қалған бір ер адам жедел-жәрдемнің алдына жүгіріп шықты. Өңі бұзылып кеткен, даусы тым қатқыл. Жаңа ғана өздері алғашқы көмек көрсеткен әйелді алып кетуін сұрайды. Үнінде өтініштен гөрі талап ету басым. Алдыңғы орындықта отырған фельдшер бір жедел жәрдем көлігімен екі ауыр науқасты алып жүруге болмайтынын, іште де бір науқастың жатқанын қанша түсіндіргісі келсе де, әлгі адам түсінетін халде емес. Енді болмаса күш көрсетуге оқтайланғандай. Сол кезде қаладан бұларға арнайы келе жатқан жедел жәрдем де жетті. Тіпті ол жедел жәрдем науқастарды салып алып, бұларды басып озды.

Бұлар ауруханаға келгенде әлі таң ата қоймаған. Сағат үш пен төрттің арасы болатын. Жедел жәрдем көлігі Травматология және ортопедия ғылыми зерттеу институтының қабылдау бөлімінің алдына барып тоқтады. Сайраның жары, құда-құдағайы, жолдастары күтіп тұр екен. Бәрі үнсіз, көздерінде мұң, абыржу, шарасыздық бар. Сайраның көзі жолдасына түсті. Жүнжіп кетіпті. Ұнжырғасы түсіп кеткен. «Аурудан аяған күштірек» деген осы екен-ау деді іштей.

Сайра барынша өзін ұстауға тырысты. «Осылай болып қалды. Орта жолдан қайтып келдім» деді езу тартып. Бар күшін жинап, күлуге тырысты. Бірақ жанарынан аққан жас қос самайына төгілуде. Құдды көзі енді ғана ашылған бұлақ дерсің...

Қабылдау бөлмесіндегі кезекші мейірбике тым сұсты, ашушаң көрінді.. Әлде ұйқысын қимай отыр, әлде бұл науқастың қасына сонша жанашырлардың үймелей қалғанын жақтырмады. «Орныңыздан тұрып, мына жерге өтіңіз» деді қатқыл үнмен. «Орнымнан тұра алмаймын. Маған көмектеспесеңіз» деді кінәлі адамдай күмілжіп Сайра. «Неге тұрмайсыз? Тіпті тоқсандағы кемпір-шал да өздері қимылдайды. Келіңіз мұнда» деп шаңқ ете қалды. Пойыздағы дәрігер, Қарағанды облыстық ауруханасындағы медициналық қызметкерлер, жедел жәрдемдегі дәрігерлер тарапынан тек қана жанашырлық, қамқорлық пен мейірім сезіп келген Сайраға мына қызметкердің сөзі шынымен-ақ түрпідей тиді. Өзі тұра алатын болса, мына күйге түспесе, бұл ауруханада несі бар?

Сол кезде кезекші дәрігер де келді. Оқиғаның қалай орын алғанын сұрады. Тағы да қажетті сұрақтарын қойып, Қарағандының ауруханасынан әкелген құжаттары мен рентген түсірілімдерін қарады. «Аты-жөніңіз кім дейсіз?» деп қайта сұрады дәрігер.

- Сайра Кәдірханова.

- Ендеше неге бұл құжатта Дана Сенбина деп жазулы тұр.

- Білмеймін, - деді Сайра. Дана Сенбина менің әріптесімнің аты-жөні.

Сайра ойланып қалды. Демек Дана екеуінің құжаттарын қате толтырған болды ғой. Бірақ тек аты-жөндерін ғана ауыстырыпты. Ал рентген суреті Сайраның өзінікі.

- Құлағаныңызға неше сағат болды? – деді дәрігер. Жауапты естіп болғаннан кейін аяқтарын қозғауын өтінді. Сайраның аяқтары күшпен қозғалады. Қозғаған сәтте қатты ауырады, әйтсе де қозғалып тұр.

- Бәрі дұрыс, - деді дәрігер қуанышты үнмен. - Омыртқаңыз жаңқаланып сынған. Бірақ жұлын зақымданбағанға ұқсайды. Егер жұлын зақымданса, екі сағаттан кейін сіз аяғыңызды қозғай алмай, сал болып қалар едіңіз.

«Бұл кісіні қозғауға болмайды, - деді дәрігер әлгі қатқыл мейірбикеге бұрылып. Қажетті анализдерін алыңыз да тездетіп палатаға көтеруге даярлаңыз.

Міне, Сайраны сүйреткен зембіл аурухананың дәлізімен жылжып келеді. Жолдасы да жанынан бір сәтке қалар емес. Сайра бұл жалғанда өзін аса қажет ететін бір жан бар екенін бұрыннан білетін. Қазір де сол жан қасында. Жан азабын да, тән азабын да бөлісіп, еріп келеді.

Палатаға да кірді. Енді Сайраны тағы бір азап күтіп тұр. Ол зембілден түсіп, төсекке жату. Бірнеше адам жан-жақтан көтермек болған. Бірақ олардың қолы тиісімен-ақ шырқыратқан ауырсыну сезімі бебеу қақтырды. Бәрі жалма-жан қолдарын тарта қойды. «Зембілді керуетке мейлінше жақын қояйық, сіз өзіңіз жылжып көріңіз» - деді мейірбике. Бұл мейірбикенің жүзі өте жылы екен, үні де құлаққа жағымды.

Сайра алдымен сол қапталына бұрылды. Жайлап керуетке қарай қолын созды. Керуеттің бүйірінде темір тіреу бар екен. Оң қолымен тіреуден ұстап, жайлап сырғымақшы болған. Бірақ тіреуге қолы жетер емес. Осындай да енді керует болады екен-ау. Құдды екі адамға арналғандай.

Сайра оң қолымен керуеттің бас жағындағы темір тіреуді ұстады. Кеудісімен оңға қарай жылжып, сол қолымен зембілді ысырмақшы болды. Кеудесі аздап жылжығанымен аяқтары орнынан қозғалмады. Құдды зембілге жабысып қалғандай. Бар күшін салып оң аяғын керуетке қарай созды. Аяғы мен кеудесі құдды екі адамның денесі сияқты. Құдды бір-бірінен ажырап қалғандай, бір тұтас денене екі бөлікке бөлінгендей, бірін-бірі тыңдар емес. Біресе оң қолымен тіреуішке тартыла кеудесін сүйреп, біресе қос аяғын кезек жылжытып керуеттің шетіне де ілікті-ау. Осы сәтті күтіп тұрған мейірбике бастаған жанашырлар Сайраның сол қапталынан бір мезетте көтеріп, керуетке жатқызды. Керуеттің сол жақ қапталындағы темір тіреуішті көтеріп, үстіне жылы көрпешені жапты.

Бөлмеде Сайра жолдасымен оңаша қалды. Екі адамдық бөлме Сайраның бағына бос екен. Дәрігерлерден рұқсат алған жолдасы қасында боламын деп шешті. Екеуі де үнсіз жатыр. Екеуі де оймен іштей арпалысуда. «Ертеңгі күніміз не болады?» деген сұрақ екеуін де мазалауда. Бірақ бірінің жанын бірі жаралаудан қорыққан жұбайлар үнсіз жатыр. Екеуінің де кеудесін күрсініс кернеп барады. Бірақ екеуі де бірін-бірі аяғандықтан қиналғандарын сездірер емес. Екеуі де күбірлеп, бір Жаратқанға жалбарынуда. Сайра терезеге қарады. Таң атар емес. Есіне анасының сөзі түсті. «Қырық жыл аштық, қырық жыл тоқтық жоқ» - деп отыратын марқұм анасы, - «Қанша қиындық болса да шыдау керек. Сабыр түбі сары алтын. Түннің артынан күннің шығатыны сияқты қиындықтың артында да бір жақсылық тұрады». Сайра тағы терезеге қарады. Қыстың ұзақ түні тұмшалап тұр. Қою қараңғылық басқан. «Осындай да ұзақ түн болады екен-ау... Тезірек таң атса екен... »

Мына түн неткен ұзақ еді... Ең ұзақ түн... Сайраның сынған сүйектері ғана емес, басы да ауыра бастады. Өне бойы зіл батпан... Құдды бір ауыр жүк құлап, соның астында қалғандай сезінді. Осы кезде есіктен кезекші мейірбике бас сұқты. Қолындағы ауруды басатын және ұйықтататын дәрісін екті. Бүгінше осымен шектелетінін, ем-дом ертеңнен басталатынын айтып, шығып кетті. Иә, тезірек ертең болса екен деді Сайра. Анасы дұрыс айтады, бүгінгі қиындық ертең жеңілдейді, ал арғы күні ұмыт болады. Тек төзім керек. Терезеге тағы қарады. Әлі түн, қап-қараңғы қою түн... Сайраның көзі ілініп бара жатып, таңның шапағын байқады. «Таң да атты» - деді іштей. Анасы қашан да дұрыс айтады...

adebiportal.kz

 

Есенгелды Суюнов
Светлая любовь Шолпан
Рассказ

У меня шестеро сестер. Самая старшая из них - Шолпан. По окончании Сырымбетской средней школы Айыртауского района она поступила в Кокшетауский библиотечный техникум. Мечтала, получив специальность, работать библиотекарем. К сожалению, ее мечте не суждено было сбыться.

Она понравилась с первого взгляда молодому парню по имени Кайырбек. Долго не думая, он взял и украл ее. Возмущенная Шолпан вначале сопротивлялась, плакала, не желая оставаться в чужом доме и стать женой незнакомого ей человека. Однако после долгих уговоров взрослых женщин, убедивших ее в том, что теперь нет обратной дороги, если она вернется в отцовский дом, ее будет ждать позор, и никто не захочет на ней жениться, она была вынуждена дать согласие.

Вот так Шолпан стала невесткой семьи Ныгметуллиных. Моя милая сестра, стройная красавица, выросшая в любви родителей, окруженная заботой и лаской, смирилась со своей судьбой. Если бы не эта нелепая случайность, она бы выучилась и работала по выбранной специальности, возможно, встретила бы любимого человека, и жизнь ее устроилась бы совсем по-другому, была бы счастлива.

По старинному казахскому обычаю в знак уважения старшую сестру Шолпан я называю «тате». Моя тате жила с Кайырбеком в ауле Ондирис Зерендинского района. У него не было отца, вырастила его мать Рахима одна. Наш отец хорошо принял своего зятя. Младший брат отца – Бейсен погиб в Великой Отечественной войне. Смерть любимого брата отец тяжело пережил. Статный, спокойный Кайырбек чем-то напомнил отцу погибшего брата, и он искренне радовался зятю, как будто воскрес Бейсен. Перед всеми в ауле хвалил его и гордился им.

Тате моя родила пятерых сыновей и одну дочь. Всю свою жизнь посвятила семье, занималась хозяйством, воспитывала детей. Жизнь шла своим чередом. Зять Кайырбек заочно окончил агрономический факультет Алматинского сельскохозяйственного института. Их старший сын Есмагул уже учился в начальных классах, когда вдруг семью настигло большое горе, он утонул в озере. Мой отец очень любил своего первенца – старшую дочь и зятя, ставшего ему почти родным, как младший брат, все события в их семье переживал вместе с ними, заботился о них. На летние каникулы отправлял сестру Умит помогать Шолпан тате по хозяйству. А другая сестра Оркен и вовсе стала жить у них постоянно, ее перевели в школу в том ауле. Затем помощницей тате стала и младшая сестра - Баян.

Все шло хорошо. Но любимый нами всеми и хваленый зять внезапно неузнаваемо изменился. Доброжелательный и спокойный Кайырбек, которого до сих пор интересовала только его работа, в свои 40 лет увлекся 22-летней девушкой, устроившейся недавно на работу инспектором отдела кадров. Он стал поздно возвращаться домой с работы, ссылаясь на загруженность. Постепенно и вовсе охладел к своей семье, перестал заниматься бытовыми проблемами. По аулу пошли сплетни. Когда тате донесли эту новость, она не поверила. Она не могла себе представить, что ее муж, авторитетный и уважаемый человек в ауле, главный специалист совхоза «Карабулак», может иметь близкие отношения на стороне, да еще с молодой девушкой, младше его на 18 лет! Отмахивалась, что люди просто сплетничают.

Но увы, зять ушел из семьи, насовсем, со своей возлюбленной Галией. Бросил не только жену и пятерых детей, но и свою родную мать – Рахиму. Взял и исчез, так жестоко и безжалостно! Весь аул гудел, поражаясь его поступку. Зять на службе был на хорошем счету. Оказалось, накануне кандидатура Кайырбека Ныгметуллина была выдвинута на должность директора совхоза «Подлесный», как раз на следующий день вопрос об утверждении его на новую должность планировали рассмотреть на бюро районного комитета партии. Однако нашего зятя не остановила даже предстоящая возможность карьерного роста. Воспользуйся он этим шансом, мог бы и дальше расти по службе, лучше стала бы жить и его семья. Но, к сожалению, этого не случилось. Теперь тате и ее детям суждено было жить без мужа и отца.

В то время я учился в 7 классе восьмилетней школы аула Мадениет Арыкбалыкского района. От бессовестного поступка любимого зятя родители были в шоковом состоянии, они страдали, в доме воцарилась глубокая печаль. Бессердечие Кайырбека, которого они любили как родного сына, было для них как гром среди ясного неба. Мне было больно за своих родителей, но я не знал, чем им помочь. Еще больше жалел сестру, которой предстояло поднимать одной пятерых детей.

Позже Шолпан тате начала искать своего внезапно исчезнувшего мужа, после долгих расспросов ей удалось узнать, куда он уехал. Выяснилось, что наш зять обосновался в далеком колхозе «Энергия» Саркандского района Талдыкорганской области. Но все было тщетно, он ни в какую не хотел расставаться с молодой женой. Сколько бы ни уговаривали, он так и не вернулся в свою семью.

В то время я уже начинал пробовать свое перо, писал стихи, статьи, мечтал стать поэтом, журналистом. От злости на Кайырбека, бросившего жену, которую когда-то сам насильно привел домой, а теперь поменял ее на случайно встреченную молодую девушку, я написал ему письмо в стихах:

Что с тобой стряслось теперь,

Почему ты бросил свою семью.

По-дружески советую тебе,

Вернись назад, не чуждайся своего дома.

Однако ответа не было. Затем я отправил письмо в Алматы в республиканскую газету «Лениншіл жас»: «Зять наш бросил сестру, пятерых детей и свою родную мать. Прошу помочь вернуть его в семью, применив законные меры воздействия». Получил ответ от заведующего отделом писем и работы с населением редакции газеты Сейтказы Досымова, в нем сообщалось, что мое письмо направлено для проверки и принятия мер в Талдыкорганскую областную прокуратуру. Вскоре пришло еще одно письмо с приглашением в Саркандскую районную прокуратуру для выяснения обстоятельств дела.

Жестокость сына подкосила сватью нашу Рахиму, и вскоре ее не стало. Как бы трудно ни было сестре растить пятерых детей одной, она все еще надеялась, что муж вернется. Видимо, кто-то проинформировал тогдашнего первого секретаря Талдыкорганского областного комитета партии Байкена Ашимова, которого вскоре перевели на должность председателя Совета Министров республики, он вмешался в это дело, и Кайырбек вынужден был уехать из Саркандского района. Зять вернулся домой, но оказалось, ненадолго, через месяц он опять ушел и поселился в Атбасарском районе Целиноградской области.

Я не мог спокойно смотреть и терпеть, как страдает моя тате, и написал письмо о трудном положении сестры первому секретарю Зерендинского райкома партии Кокшетауской области, Герою Социалистического Труда Баяну Жангалову. Вскоре от него получил ответ: «Дорогой Есенгельды! Получил твое письмо. Рад, что ты беспокоишься о сестре, поступил правильно, написав мне. Я об этом знал. Копию письма, в котором дал поручение директору совхоза «Подлесный» Ивану Леонтьевичу Андросюку об оказании помощи Шолпан Ныгметулиной, прилагаю к своему письму». В письме первым секретарем райкома было дано задание директору совхоза принять Шолпан тате на работу поваром столовой, предоставить трехкомнатный дом в центральной усадьбе совхоза. Такой занятой человек, как Баян Жангалов, имя которого было известно во всем Казахстане, не оставил без внимания обращение ученика 7 класса, ответил на письмо, позаботился о моей сестре. Это было ярким проявлением истинной человечности! Такой поступок – настоящий пример для нынешних руководителей районного, областного масштаба. К сожалению, сестра не захотела менять место жительства и переехать в центральную усадьбу совхоза, осталась жить в ауле Ондирис. Позже очень пожалела об этом своем решении.

Прошли годы, дети тате подросли, стали самостоятельными. Старший сын Жумагул был призван в армию, через год приехал домой на краткосрочную побывку. Родственники, посоветовавшись меж собой, решили пригласить зятя. Узнав об этом, я негодовал, зачем теперь нужен отец, бросивший сына, когда он был совсем маленьким. Я тогда уже работал в районной газете. Созвонился с сестрой Баян, которая жила в Кокшетау, договорились в конце недели поехать в аул Ондирис.

В доме Шолпан тате собрались все. Кайырбек прибыл с женой Галией. Приехала Баян со своим мужем. Я был весь злой, внутри все бурлило, еле сдерживал свой гнев. Тут моя жена отзывает в сторонку и предупреждает меня: «Не ругайся с зятем, окажешься в неудобной ситуации!». Спрашиваю: «Почему ты так говоришь?». Она в ответ: «Зятя твоего с женой пригласила сама Шолпан тате. Не вмешивайся, не становись между ними, и родня вся будет против тебя». Я не послушался. Мы с сестрой Баян решили высказать все, что накипело.

- Вы бросили своих маленьких детей, жену. Чего ждать от Вас, если Вы оставили даже свою родную мать! Как Вы могли оставить на произвол судьбы четверых сыновей и дочь! Чего только не пережила Шолпан тате, чтобы поставить на ноги пятерых детей. Теперь через столько лет заявился, как будто ничего не произошло. Как Вам не стыдно! – кричу я. Мне вторит сестра Баян.

- Прекратите, не кричите! – заступилась за Кайырбека Сара апа.

- Кто ты такой, чтобы учить меня уму разуму? Я пришел в свой дом, который сам же и построил, - разошелся и Кайырбек.

- Хватит! Почему повышаете голос на Кайырбека? Прекратите шум! –неожиданно против нас выступила сама Шолпан тате.

Я с тех пор как приехал, не мог успокоиться, заново переживая все страдания и муки, выпавшие на нас, злюсь на зятя, ссорюсь с ним, а сестра заступается за него! Я не ожидал от нее такого. Я думал, она, как и мы, начнет его обвинять, выскажет всю свою обиду. От ее слов я так оторопел, что потерял дар речи. Все растерянно смотрели на меня. Стою и с досадой думаю про себя: «Вот предупреждала же жена, надо было внять ее совету, зачем я полез ругаться, напрасно трачу свои нервы».

Отозвав в сторонку тате, я выразил свое огорчение:

-Тате, он без жалости оставил тебя одну с маленькими детьми. У тебя есть гордость? Мы из-за тебя ругаемся с ним, а ты его защищаешь, выступила против нас. Ты в здравом уме, как ты можешь простить Кайырбека?

- Братик мой, ты не обижайся на меня! Твой зять никогда даже пальцем меня не трогал, на меня ни разу не повышал голос. Если бы он обижал, бил меня, оскорблял, я тоже, может быть, обозлилась бы на него, держала бы обиду. Он ушел молча. Я до сих пор его люблю и уважаю, - заявляет моя тате.

-Тате, какая у тебя настоящая, искренняя любовь, - еле выговорил я, поражаясь.

Оказалось, все эти годы моя тате продолжала любить человека, который бросил ее вместе с детьми на произвол судьбы. Одна поставила на ноги детей, делала все, чтобы они не испытывали ни в чем нужду. Не вышла замуж, не искала развлечений на стороне, берегла свой очаг и честь семьи, куда однажды она вошла невесткой, взвалила на себя бесконечные заботы повседневного быта, выдержала все невзгоды. Меня до глубины души поразило, как несмотря на то, что столько испытаний выпало на ее долю из-за его измены, она не только простила мужа, но еще и сберегла в своем сердце все эти годы любовь к нему.

Кайырбек ушел из жизни рано. Перед смертью позвал к себе Шолпан тате и попросил прощения. Его похоронили в родном ауле. Шолпан тате в прошлом году исполнилось 80 лет. Она живет счастливо в семье младшего сына Сайранбека и снохи, в окружении своих внуков в бывшей центральной усадьбе совхоза «Подлесный», ныне это аул Байтерек.

adebiportal.kz

 

«ГОВОРЯЩИЕ» КАРТИНЫ

 

Абылхан Кастеев. Сбор Хлопка, 1935

              В этой картине изображен коллективный труд работников хлопкоробов.

На переднем плане фигуры трех женщин, а среднем плане изображен сбор хлопка при помощи комбайна.

Художник акцентирует внимание зрителя на тему женского труда. Можно заметить, как постепенно меняются планы в колористической гаммы от более ярких оттенков к более светлым. Открытый небосвод картины, видимо показывает, постепенное изменение погоды.

В его работе каждая фигура объемна и равномерна освещена светом красок и находятся в состоянии неподвижного покоя.

Отражается время в котором жил художник. В картине будто бы царит мир и тишина. Здесь выражена гармоничная взаимосвязь человека с природой.

 Акнур Рыскулова (vk.com)

 

 

О современных художниках Казахстана

Они понятны, искренни и близки для каждого из нас. Они настолько разные, что все стереотипы о смерти искусства в Казахстане просто рушатся в одночасье. Они все безоговорочно прекрасны.

Акжана Абдалиева. Имеет степень доктора изящных искусств Стамбульского университета, несколько успешных выставок и поклонников со всего мира. Отточенный и узнаваемый стиль - результат колоссального труда художницы. Главным принципом творчества художницы является отказ от открытой коммерческой деятельности. Акжана не пишет на заказ или на продажу. Первый взгляд на ее картины, и вы окутаны шлейфом легкости и откровений. Ее работы не описывают эпохальные сюжеты. Это сцены из жизни. Моменты тихой радости.

Акмарал Абулхаир. "Наша Готика" - именно под таким притягательным названием прошла последняя выставка Акмарал Абулхаир, относительно недавно открывшей в себе тягу к изобразительному искусству. С тех пор она рисует только женщин, либо свое собственное мироощущение.

Основным импульсом к созданию серии "нуарных" картин послужило (это стиль, раскрывающий величие черного цвета): – Казахстан принадлежит территории УмайЖер, где некогда почиталось древнейшее женское божество Умай, – объясняет свой замысел Акмарал. – Раньше казахи высоко ценили в женщине ее внутреннюю красоту, а сейчас отношение к дамам изменилось – им приходится бороться за свою женственность. Увы, патриархальная форма устройства нашего общества до сих пор довлеет над женщинами, заставляя их придерживаться строгих неписаных устоев. (отрывок из интервью express-k.kz).

Работы Акамарал Абулхаир всегда символичны. Они не подлежат четкой трактовке. Полюбуйтесь ими. Золотые маски, отсутствие глаз и сгущение цвета - это современный казахстанский символизм. Примечательно, что первоначальной смысловой нагрузкой слова "готика" было варварство. Готика нашего времени - ослеплять любимых женщин.

Максим Ведерников. Реализм, классическая техника и любовь к искусству - именно такие упоминания можно найти о Максиме Ведерникове. Очень часто художника можно встретить в городе, и увидеть своими глазами как всего за один пленер рождается реальность облаченная маслом. В своих работах художник придерживается традициям пейзажистов и реализма. Сложность данного жанра заключается в том, что художник обезличивает себя и полностью переносит реальность на холст. Но Максим Ведерников смог найти свой собственное "Я" в этих жестких рамках. Его реализм выражен не сколько в форме, а в цвете и его игре.

Лиза Рэй. Казахстанский сюр становится реальностью благодаря Лизе Рэй. Она мягко и бескомпромиссно создает удивительно чувственные образы, умело сочетая технику и едва свободный уловимый флер.

Гармония цвета, притягательная тишина и бесконечные потоки чувств - это Лиза Рэй.

Харченко Юрий Григорьевич. Акварельная живопись легка, нежна и ненавязчива. Именно так ее воспринимает человек, но только художник знает, что акварель восприимчива к любому движению. Она требует от мастера высокой концентрации, трезвости и уверенности. Ведь мастер управляет водой и свободно струящимися красками.

Харченко Юрий Григорьевич - художник старой школы владеющий акварельной, масляной и еще многими другими техниками живописи. Его профессиональная палитра не ограничивается лишь холстом, он также известный скульптор. Узнаваемый стиль Харченко -  это неуловимый эфир и мощная техника.

(Yvision.kz)

 

 

«КУХНЯ НА ОЩУПЬ»

 

Мариям Иминова: Души прекрасные порывы

Памяти Гулжахан Болатбековны Меирмановой

У нас в Алматы бабье лето в разгаре. Красота природы притягивает всеми красками этой поры. Недавно мы ездили в берёзовую рощу чуть выше санатория Аккайын. Солнце уже поднялось высоко и его лучи слились с золотисто-багряной листвой. Это было чудо с оттенками задумчивости и грусти увядающей листвы. А ещё было очень тихо. Городской шум и суета остались внизу. Гуляя между берёзами, трогая их шершавые стволы, слушая тишину, я успела о многом подумать и вспомнить.

Сегодня буду говорит о человеке, который, к сожалению, уже нет с нами. Очень не хочется свои воспоминания начинать с банальных слов, что такого-то числа ушла из жизни и т.д. 

Из-за карантина мы давно не виделись и мне кажется, что Гулжахан Болатбековна Меирманова отдыхает с дочкой Ботажан на даче. Она любила уезжать туда на несколько месяцев из городской благоустроенной квартиры. Когда-то тридцать лет назад мы вместе въезжали в новый дом. У Гулжахан Болатбековны маленькие внуки, а у меня - дети. С той поры много воды утекло. Кто-то из соседей уехали в другие города и страны, а кого-то мы всем домом проводили в последний путь.

В один из осенних дней я снова зашла в знакомую мне квартиру. По традиции нашей рубрики мы с Ботажан и её мужем Оразбаем расположились на кухне. Здесь всё уже по-другому. А когда-то всё домашнее хозяйство Гулжахан Болатбековна держала в своих руках. Наша беседа обещала быть долгой.

Удивительная штука жизнь! Чем дольше живёт человек, тем чаще возвращается к прошлому. Память щадит и фильтрует, оставляя всё самое интересное, приятное для души и сердца. Как я рассказывала в своих предыдущих репортажах почти 20 лет жизни отдано работе в Алма-Атинском областном правлении КОС. Это уже история. Но сегодняшнее поколение молодёжи должно знать каким был КОС раньше, какие люди работали и какое наследство они передали идущим следом.

Меирманова Гулжахан Болатбековна родилась 17 декабря 1937 года недалеко от города Талды-Кургана. Так как у её отца была очень ответственная должность в органах внутренних дел, семье приходилось часто менять местожительства. Поэтому маленькая Гулжахан до 8 лет воспитывалась у дяди. После окончания школы девушка встретила свою судьбу – отца Ботажан.  Со школьных лет одним из её любимых предметов была математика. Рождение первенца не стало препятствием для поступления в КазГУ на физико-математический факультет. Гулжахан училась заочно и работала. Свою любимую математику она преподавала позднее в  сельскохозяйственном институте. Трудно сказать, что могло повлиять на ухудшение зрения. Настали дни, когда пришлось оставить любимую работу в связи с инвалидностью по зрению.

С этого времени открывается новая страница жизни Гулжахан Болатбековны. Вступив в члены КОС, она была принята на работу в УПП 1 КОС и проработала там долгие-долгие годы. Активная жизненная позиция моей героини не дала опустить руки, смириться и сдаться. Влившись в новый большой трудовой коллектив, Гулжахан Болатбековна была не просто рабочей, а активной участницей в общественной жизни. Как член редколлегии она выпускала стенгазету предприятия с интересными и актуальными материалами. А когда ей предложили вести занятия по изучению казахского языка, она также со всей ответственностью отнеслась к преподавательской работе.

Гулжахан Болатбековна могла бы быть руководителем производства, реабилитологом или работать в любой другой организационной, культурно-просветительской, образовательной  и других  сферах  КОС. Возможно, ей не раз предлагали это. Однако, моя героиня прошла своим путём. Работая на УПП КОС, Гулжахан Болатбековна принимала активное участие в общественной жизни КОС. Она мне запомнилась выступающей на различных собраниях, конференциях. Как образованный человек с большим опытом педагогической деятельности, наделённой высоким интеллектом, её обращения к людям были спокойными, корректными и уважительными.

Методист по спорту УПП 1 КОС Миллер Н.И. привлёк её к спорту, узнав, что она хорошо играет в шахматы.  Это увлечение было популярным в их семье. Муж Гулжахан был отличным знатоком игры в шахматы. Поэтому в свободное от работы, домашних дел время мама и папа  Ботажан часто проводили время за шахматной доской. Долгие годы Гулжахан Болатбековна была участницей шахматных турниров в соревнованиях различного уровня (городские, областные, республиканские и т.д.).

В начале 90-х годов мне пришлось перевестись на работу в Республиканскую библиотеку для незрячих и слабовидящих граждан  РК. Я тогда не знала, что проработаю здесь ещё долгие годы и наши пути с Гулжахан Болатбековной снова пересекутся. В 1995 году при РБНСГ в отделе литературы по искусству и спорту был организован ОБФ «Комектес». Его возглавил бессменный руководитель Александр Филиппович Сапелкин. В декабре 2020 года нашему фонду исполняется 25 лет. Многие помнят тяжёлые годы лихих 90-х. На фоне развала и кризиса такая форма оказания помощи нуждающимся людям в период выживания и кризиса было жизненно-важным решением и стремлением продолжить на должном уровне всю организационно-массовую работу с читателями библиотеки и членами их семей. Гулжахан Болатбековна входила в число первых активистов «Комектеса». Она поддерживала и помогала реализовывать всё новые и новые проекты, которые подсказывала жизнь. С её помощью был организован кружок плетения макраме. Для этих целей использовался книжный фонд библиотеки и наши читатели сумели научиться плести красивейшие экспонаты для выставок прикладного искусства в РБНСГ и в КОСе. В те годы мы были одними из первых, кто сумел сохранить сотни своих читателей, провести десятки интереснейших спортивных, культурно-массовых, информационно-образовательных, благотворительных и других проектов – полезных и актуальных на тот момент нелёгкого времени. В каждом новом начинании первопроходцам всегда труднее и тяжелее. В настоящее время подобных фондов очень много и со стороны государства им оказывается большая правовая и организационная поддержка. А в те годы государство очень нуждалось в нас – своих гражданах. Я с благодарностью вспоминаю таких активистов и патриотов, как Гулжахан Болатбековна, которые сами нуждались в материальной и моральной помощи, однако  находили в себе силы помогать, выживать другим.

Часы летели быстро, а Ботажан всё рассказывала и вспоминала. Уже с плохим зрением Гулжахан Болатбековна  окончила курсы кройки и шитья, а потом с удовольствием шила платья для своей любимой дочки.

Ещё с 90-х годов Гулжахан Болатбековна заинтересовалась эзотерикой. Как известно, человек, углублённо изучающий многие направления этого учения перестаёт транслировать негатив на окружающих его людей и начинает видеть гораздо больше позитива в свой жизни. Этот позитив проявляется во всём. Он начинает ценить и любить свою жизнь. Одно это стоит многого. Возможно  именно эти знания помогали Гулжахан  Болатбековне в дальнейшем справиться с такими тяжёлыми потерями, как уход из жизни старшего сына и мужа.

Забыв про своё горе Ботажан увлечённо рассказывала, как её мама любила читать. Многие произведения Мукагали  Макатаева, Омар Хайяма она  рассказывала  наизусть. Неустанно повторяла, что это помогает развивать память и заставляет работать мозг.  Тяжёлым испытанием  для Гулжахан Болатбековны был неожиданный  вызов судьбы с тяжёлым диагнозом инсульт. И если, благодаря усилиям врачей, заботе Ботажан и других членов семьи многие утраченные функции организма вернулись, то пропала речь так как были поражены зоны головного мозга, отвечающие за эту жизнедеятельность организма. С этого дня, как вспоминает Ботажан, её мама долгими часами и упорно занималась, чтобы научиться произносить буквы, звуки, слоги и слова. Какую надо было иметь силу воли и желание говорить, чтобы заставить работать все мышцы, связанные с речью.

Следующими интересными страницами наших воспоминаний были занятия клуба эзотерики в кабинете реабилитации Республиканской библиотеки для незрячих и слабовидящих граждан. Каждую субботу пятнадцать – двадцать человек – членов клуба увлечённо читали литературу, обсуждали, делились своими впечатлениями и полученными новыми знаниями. Это была одна дружная семья единомышленников, которая помогала друг другу в решении маленьких и больших жизненных проблем. Кому-то надо помочь выкарабкаться после автомобильной аварии, кому-то сходить по житейским делам, кого-то поддержать после очередной беды. Кроме Гулжахан Болатбековны долгие годы членами клуба были Саттарова Тамара Ильинична, Седых Валентина, Бейсебаева Турсункуль, Любина Валентина Игоревна, Исмагулова Алма и др.  К сожалению, некоторые уже ушли из жизни. Но мы думаем, что это была одна из интересных страниц в нашей библиотечной жизни.

Мы с Ботажан в эти часы не могли не вспомнить, какая Гулжахан Болатбековна была бабушкой. Её внуки – дети Ботажан и Оразбая выросли на моих глазах вместе с моими детьми.  Мне бы очень хотелось отметить, что не только в семьях, но и во дворе наше подрастающее поколение осваивали уроки дружбы, взаимопомощи, полезность труда, милосердие и доброту, и т.д.  Каждый год по весне дети дружно участвовали в субботниках по благоустройству двора, ремонтировали и красили скамейки для бабушек и дедушек. Как-то на летних каникулах детвора решила организовать дворовый театр. Режиссёры, постановщики, костюмеры были сами дети. Когда всё было готово они пригласили в назначенное время выйти взрослых зрителей: дедушек, бабушек, мам и пап. Костюмированный спектакль «Цейлармун» всем очень понравился, мы долго аплодировали.  Об этом даже было напечатано в детской газете, которую я до сих храню.

Вдоль нашего дома протекает речка Весновка. Раньше её берега были неухоженными и неблагоустроенными. Естественно, эти места притягивали мальчишек и девчонок. В одной из таких прогулок  босиком по воде маленький Олжас уронил очки. Друзья ушли уже далеко. Рядом с ним оказался мой сын Аркен. Он не бросил друга, а стал искать очки под водой, боясь, что они сломались или уплыли. Оба мальчика были очень рады, когда Олжас водрузил очки и был очень доволен.  Ещё один случай. Старший внук Гулжахан Болатбековны, Ильяс увлекался фигурным катанием. Когда Ботажан приглашала нас на соревнования мы ходили на стадион и болели, и поддерживали Ильяса во время его выступлений.

Годы учёбы в школе, пора взросления очень важны в жизни каждого человека. Бабушка проявляла всестороннюю заботу о своих внуках. В ходе беседы Ботажан не раз подчёркивала, что в их семье всегда царило уважительное отношение друг к другу, поэтому дети и внуки росли  в спокойной и любящей обстановке. И эти уроки личного примера дедушки и бабушки, мамы и папы не прошли даром. В настоящее время старший сын Ботажан и Оразбая, Ильяс с женой и двумя детьми живут и работают в Сингапуре, а младший – Олжас с женой и ребёнком – в столице Нур-Султан.

В наш разговор часто включался Оразбай. Он успевал не только «подкидывать» уточняющие реплики, но и активно помогал Ботажан на кухне: накрывать на стол, подавать чай, угощать салатами и т.д. У Ботажан тоже проблемы со зрением. Словно чувствуя что-то,  Гулжахан Болатбековна не раз обращала внимание дочери на некоторые моменты жизни, свидетелями которых они были. Как-то раз мимо шёл мужчина абсолютно незрячий, в одной руке белая трость, в другой маленький ребёнок, а рядом чуть постарше  ещё один, или  соседка тётя Фрося Самусенко, абсолютно незрячая ловко жарит пирожки и как-то их переворачивает, чтобы они были красивыми, румяными и не подгорели. Таких примеров из жизни было много. И Гулжахан Болатбековна всегда ставила в пример здоровым людям силу воли, позитивный настрой инвалидов в повседневной и ежечасной жизни.

С чувством глубокой благодарности и светлой памяти Меирмановой Гулжахан Болатбековне я покидала гостеприимную уютную квартиру. Будет очень жаль, если придётся расстаться с такими соседями как Ботажан и Оразбай, и у меня не будет возможности заглянуть на огонёк и снова вспомнить лучшие годы, прожитые рядом и снова  угоститься дарами с дачи, которую очень любила Гулжахан Болатбековна.

Рецепт от Ботажан: Мясной пирог. Тесто: 3 стакана муки перетереть с 1 пачкой сливочного масла или маргарина.  В 1 стакане кефира растворяем и хорошо размешиваем 1 чайную ложку соды и вливаем в тесто, которое следует хорошо вымесить. В мясной фарш добавляем мелко порезанный лук и картофель кубиками, солим, перчим по вкусу. Тесто оставляем на 30 минут в холодильник или, но можно использовать сразу. Тесто делим на две части: одна больше, вторая по-меньше. Что по-больше раскатываем по размеру противня, раскладываем на него равномерно фарш. Сверху накрываем меньшей частью теста.  Бортики пирога хорошо защипляем и помещаем в разогретую духовку на 40 мин. По желанию пирог можно смазать яичным желтком. Приятного аппетита!

Чтоб там ни было – женщина будет!

Сменяются эпохи, времена,

Княгиня ли, рабыня ли она,

Её мужчина не забудет.

 

Верша великие дела,

Она не споря, побеждала.

Пусть силу не имела, но могла

Наделать шума и немало.

 

Врагов жестоких примирить.

Друзей, при случае поссорить,

Предавшего прилюдно опозорить,

Без боя в схватке победить.

 

Любить неистово и беззаветно,

А может тихо и запретно,

С надеждой, что наступит её час

И счастье ослепит всех нас.

 

Женщина – женщина всегда,

Как самая красивая звезда,

Как солнце на земле и высоко,

Дарующая жизнь, надежду и тепло!

 

 

ЖЕНЩИНАМ НА ЗАМЕТКУ,  извините, и мужчинам тоже

 

Продукты, которые нужно есть каждый день,

если вам уже исполнилось 50 лет

Они полезны в любом возрасте, но после 50 лет — просто жизненно необходимы! 50 лет – своего рода рубеж для нашего здоровья. Мы все еще большую часть времени чувствуем себя хорошо, у нас много энергии и сил, но метаболизм уже работает по‑другому, да и многие системы организма переходят на «зимнее время». И если не перестроить свой образ жизни и особенно рацион питания в это время, можно через 10-15 лет столкнуться с серьезными заболеваниями, в том числе и влияющими на продолжительность жизни. Рассказываем, какие продукты становятся особенно важны для нашего здоровья, и почему их стоит есть как можно чаще.

Фасоль. Диабет второго типа, высокий уровень холестерина, болезни желудка – все эти недуги могут «стартовать» после 50 лет. Чтобы снизить риск всех этих заболеваний, стоит как можно чаще есть фасоль. В ней много растительной клетчатки, дефицит которой мы ощущаем в любом возрасте, но после 50 лет – особенно. Так что ешьте фасоль и другие бобовые – это вкусно, сытно и очень полезно.

Помидоры. Яркие и вкусные, томаты помогают нам предотвратить появление морщин. В помидорах много ликопина – природного антиоксиданта, который защищает кожу от повреждений и преждевременных морщин. А еще помидоры благоприятно влияют на функцию легких и даже облегчают симптомы болезней органов дыхания. Учитывая, что с возрастом риск пневмонии часто повышается, стоит есть помидоры чаще.

Свекла. Энергия, работа мозга, здоровье сердца – все это может усилить свекла. Более того, особенные вещества, содержащиеся в этом корнеплоде, могут понизить артериальное давление и расширить сосуды - это особенно важно, ведь после 50 лет у женщин и мужчин резко повышается риск болезней сердца и инсульта.

Семечки подсолнечника. Если хотите сохранить молодость и красоту кожи, ешьте семечки. Нет, это не шутка: в семенах подсолнечника много витамина Е и С, а именно они помогают бороться со свободными радикалами, главной причиной старения. Добавляйте семечки в салат или грызите так – только помните о защите зубов и десен!

Орехи пекан. В этих орехах много ненасыщенных жиров, растительных стеролов, а также особых антиоксидантов флавонидов – и все это делает их просто незаменимыми для сердца. Съедайте ежедневно несколько орехов – и вы существенно снизите риск развития болезней сердца.

Сыворотка. Одна из проблем, с которой сталкиваются все люди старше 50 лет – быстрая потеря мышечной массы. Чтобы с ней справиться, нужно есть больше продуктов, содержащих белок – и в первую очередь это молочные продукты. Йогурты, кефир, сыворотка – все это должно быть на вашем столе каждый день. И, конечно, не забывайте о спорте!

Грибы. 51-53 года – средний возраст наступления менопаузы у женщин. В это время многие женщины сталкиваются с повышенной ломкостью и хрупкостью костей. Чтобы справиться с этим недугом, надо есть много кальция и витамина D, которого по‑настоящему много в грибах. Так что ешьте грибы не только летом, но и зимой, когда мы особенно чувствуем дефицит этого «солнечного» витамина.

Чернослив. Еще один продукт, очень полезный для здоровья и крепости костей. Пять-шесть этих фруктов в день позволяют успешно предотвратить потерю костной массы – причем сушеный чернослив так же полезен, как свежий. Так что не пренебрегайте!

Яйца. Они полезны в любом возрасте, но после 50 лет их стоит есть в обязательном порядке: регулярное употребление яиц помогает защитить здоровье мозга и сохранить когнитивные функции в пожилом возрасте. Кроме того, яйца – источник белка, который нужен для поддержки мышечной массы. Так что стоит начинать свой день с яичницы или омлета!

https://9-produktov-kotorye-nuzhno-est-kazhdyy-den-esli-vam-uzhe-ispolnilos-50-let

 

 

ПУТЕШЕСТВИЕ

 

Португалия

Португалия – страна для людей, которые, прежде всего, ценят комфорт и наслаждение. Неспешно прогуливаясь португальскими улочками, можно ощутить атмосферу Франции или Испании. Здесь нет привычной для крупных туристических городов спешки. В стране чтят традиции, богатое историческое и архитектурное наследие, главная ценность для португальцев – семья. Конечно, жители страны умеют получать удовольствие от жизни, окружая себя комфортом и создавая его для путешественников.

Португалия – самое западное европейское государство, расположенное на Пиренейском полуострове. С двух сторон – запад и юг – государство омывается Атлантическим океаном, на востоке и севере – граничит с Испанией. Страна занимает площадь 92,1 кв.км., на которой проживает 10,7 млн. человек. Помимо материковой части в состав страны входят Азорские острова и архипелаг Мадейра. Столица страны – Лиссабон, единый государственный язык – португальский. Португалия – уникальное государство, за время своего существования страна переживала стремительные взлеты и падения в глубокую бездну. В 16 столетии это была мощная супердержава, в ее состав входило множество колоний, но вскоре государство оказалось на задворках Европы. Сегодня Португалия переживает очередной подъем.

Можно с уверенностью сказать, что мореплаватели из Португалии навсегда изменили мир. Именно португальцы первыми рискнули выйти в воды Атлантики и проследовать вдоль берегов Африки. Знаменитый мореплаватель Васко да Гама первым достиг западных берегов Индии. Его флот первым ступил на берег Цейлона и Суматры. Это событие стало началом торговых отношений между Португалией, Китаем и Японией. Португальские мореплаватели первыми достигли берегов Южной Америки и высадились в Бразилии. По некоторым историческим данным именно мореплаватели из Португалии до экспедиции Колумба доплыли до берегов Северной Америки. Первое морское кругосветное путешествие, осуществили испанцы, но возглавил его португалец Фернандо Магеллан. Капитану не удалось триумфально вернуться на родине, но португальские мореплаватели снискали мировую славу.

Португальцы прославились не только благодаря отваге мореплавателей. Уникальный стиль в архитектуре, названный мануэлино, - это персональный вклад мастеров из Португалии в мировую архитектуру. Отличительная особенность стиля – резьба по камню. Впервые стиль появился во второй половине 15 столетия в период правления монарха Мануэла I, в честь которого и был назван стиль. Вдохновение архитекторы черпали в достижениях мореплавателей. Основа стиля – готика, дополненная большим количеством декора и украшениями. Искусные мастера вырезали из камня удивительные узоры на морскую тематику. Первые сооружения, оформленные в стилистике Мануэлино: храм Иисуса в Сетубале; башня Белен в Лиссабоне; монастырь иеронимитов; часовни храма Баталья.

Португалия – государство удивительных контрастов. Желая не отставать от современной Европы, некоторые регионы страны выглядят по-европейски стильно. Также есть регионы, где чтят традиции. В Португалии сохранились поселения, где землю вспахивают волами и продолжают носить черную одежду. Многовековая история государства оставляла неизгладимый след на облике регионов, городов и людей. Первыми на территории страны обосновались финикийцы, затем к власти пришли римляне, оставив в качестве наследия новые города и качественные дороги. Евреи работали специалистами в медицинской сфере и ремесленниками. Мавры были искусными строителями крепостей, выращивали удивительные сады и возводили поселения, где причудливым образом переплетались узкие улочки.

На севере страны живут люди с белой кожей и голубыми глазами – потомки кельтов и германских племен. Для жителей южных регионов характерны кожа оливкового оттенка и черные глаза. В непростые времена из Португалии эмигрировало много жителей, но сегодня, в период экономического расцвета, страна вновь крепнет – появляются новые жилые дома (преимущественно в северных регионах). Государство привлекает множество иммигрантов. Это является лучшим доказательством того, что Португалия стала по-настоящему демократичной, европейской, стабильной страной. 

Во второй половине 20 столетия Португалия находилась в списке слаборазвитых индустриально-аграрных государств. В 1986 году государство стало членом ЕС, после чего ее экономика стабилизировалась. Доля страны в валовом внутреннем продукте ЕС составляет около 2 %. В Португалии: зафиксированы наиболее низкие показатели по безработице и инфляции; по изготовлению концентрата меди страна занимает лидирующую позицию в ЕС; страна производит почти на 5 % больше электроэнергии, чем фактически потребляет; большая часть электроэнергии вырабатывается посредством гидроэнергоресурсов; специфическая промышленная отрасль, характерная только для Португалии, - производство пробки; страна уверенно занимает первые строчки в списке европейских стран по добыче и обработке морепродуктов, изготовлению вина, портвейна и оливкового масла. Большинство промышленных предприятий находятся между столицей и Порту. Наибольшее значение для страны имеет водный транспорт. Также в стране есть 67 аэропортов, длина автомобильных дорог составляет 60 тысяч км, а железнодорожных – всего 3 тысячи км. 

В Португалии можно посетить около 200 дворцов и крепостей, которые строились для правящих монархов для защиты владений от нападений врагов со стороны моря и суши. Каждый замок – это роскошное, величественное сооружение, многие из них сейчас являются отелями и принимают гостей в шикарных номерах, оформленных в историческом стиле. Конечно, самый красивый город в стране – это столица, Лиссабон. После землетрясения в 1755 году его полностью восстановили, превратив в роскошную европейскую столицу. Португалия прекрасна в любое время года, поэтому время посещения туристы выбирают, исходя из собственных интересов. В январе здесь цветут миндальные сады, погода солнечная, нет дождей. Замечательное время для обследования достопримечательностей – весна и осень. Зима отличается мягким климатом и отсутствием снега. В каждом городе есть уникальные, прекрасно сохранившиеся памятник архитектуры и истории. Порту называют городом вечных, монументальных сооружений и уличных рынков. Здесь много винных погребов. Брага – религиозный город Португалии, тут расположена резиденция архиепископа. В Фатиму ежегодно приезжают тысячи паломников, чтобы посетить место явления Девы Марии. В столице Португалии находится башня Белен, которая является уникальным образцом стилистики мануэлино  и внесена в перечень объектов всемирного наследия ЮНЕСКО.

Португалия – страна фестивалей и разнообразных праздников. Отличительная особенность португальских праздничных мероприятий – уличные рынки. В стране особенно почитают религию и католическую веру. Фасады многих зданий украшены ликами святых и распятиями. Религия для местных жителей – образ жизни, большинство праздников и торжеств имеют религиозный характер, но это не мешает жителям веселиться, именно поэтому все мероприятия сопровождаются веселой музыкой, салютом, театрализованными представлениями и танцами. С особым почтением в стране относятся к семье. Для каждого португальца семья – это не только родители и дети, но также все родственники. Еще недавно многодетная семья для Португалии была обычным явлением, но сегодня родители, как правило, воспитывают не более двух детей. Семья в полном составе часто собирается на обеды и ужины. Здесь почитают семейные традиции – мужчина – глава семьи, а женщина – хранительница очага.

(kuku.travel)

 

 

КТО-ТО КОГДА -ТО СКАЗАЛ

 

Если бы люди стремились совершенствовать себя вместо того, чтобы спасать весь мир, если бы они пытались добиться внутренней свободы вместо того, чтобы освобождать все человечество, - как много они сделали бы для действительного освобождения человечества. - Древняя китайская мудрость

Если хочешь понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут, а наблюдай и чувствуй. – А. Чехов

Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье — напротив того, устремление ума к чему-либо приносит за собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни. – Гиппократ

Настоящая жизнь человека начинается в пятьдесят лет. В эти годы человек овладевает тем, на чем основываются истинные достижения, приобретает то, что можно отдавать другим, познает то, чему можно учить, расчищает то, на чем можно строить. - Э. Бок

Два самых важных дня в твоей жизни: день, когда ты появился на свет, и день, когда понял, зачем. - Марк Твен

Не стоит винить ребенка за то, что он боится темноты. Настоящая трагедия – это когда взрослый человек боится света. - Платон

У истоков каждого успешного предприятия стоит однажды принятое смелое решение. - Питер Друкер

 

ЖУРНАЛ ЦЕНТРАЛЬНОГО ПРАВЛЕНИЯ КАЗАХСКОГО ОБЩЕСТВА СЛЕПЫХ

АЛТЫ НҮКТЕ

октябрь, 2020 (33)

 

СОДЕРЖАНИЕ:

 

ВАЖНОЕ В ЖИЗНИ СТРАНЫ

8 новых реабилитационных центров для инвалидов построят в Казахстане

Мероприятия в честь Дня инвалидов стартовали во всех регионах Казахстана

Более 18,4 тыс. молодых людей без образования получат актуальные профессии

НОВОСТИ КОС

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

Посмертное донорство: за два дня подано около 500 заявок через Egov - министр

 

ОБЩЕСТВО И ЛЮДИ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

Митинг людей с ограниченными возможностями прошел в Нур-Султане

Как предприниматели c инвалидностью конкурируют в казахстанском бизнесе

 

ИСТОРИЯ

24 октября - Международный день ООН

Казахстан и ООН

 

РОДИТЕЛИ – ДЕТИ

Иммунитет у детей

 

ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ ЛИЦ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

Более 14,7 тыс. техсредств реабилитации выдано через Портал социальных услуг

Клавиатура с шрифтом Брайля

 

ПРОЗА

Камал Әлпейсова. Әңгіме. Алтын көрген періште

К 175-летию Абая Кунанбаева. От понимания до перевода путь долгий и тернистый…

 

«ГОВОРЯЩИЕ» КАРТИНЫ

Есенгали Садырбаев. "Боровое"

«КУХНЯ НА ОЩУПЬ»

Мариям Иминова: Человек с беспокойным Я!

 

ЖЕНЩИНАМ НА ЗАМЕТКУ, извините, и мужчинам тоже

Тяжелый физический труд ведет к деменции

ПУТЕШЕСТВИЕ

По городам Казахстана

КТО-ТО КОГДА -ТО СКАЗАЛ

**** **** *****

 

ВАЖНОЕ В ЖИЗНИ СТРАНЫ

8 новых реабилитационных центров для инвалидов построят в Казахстане

В 8 регионах Казахстана запланировано строительство реабилитационных центров (далее – центр) для лиц с инвалидностью. Об этом стало известно в ходе совещания с местными исполнительными органами под председательством вице-министра труда и социальной защиты населения РК Ерлана Аукенова.

В 5 областях подобные центры отсуствуют, а в 3 – имеется потребность в строительстве дополнительных учреждений в связи с нехваткой койко-мест.

Под строительство центров уже выделены земельные участки площадью порядка 5 га, акиматы ожидают утверждения типовой проектно-сметной документации, разрабатываемой Комитетом по делам строительства и жилищно-коммунального хозяйства Министерства индустрии и инфраструктурного развития РК.

Чтобы обеспечить охват лиц с инвалидностью реабилитационными услугами в период строительства, Министерство труда и соцзащиты РК направит письма в акиматы с рекомендацией предусмотреть средства из местных бюджетов на открытие центров в рамках госсоцзаказа или государственно-частного партнерства.

На сегодняшний день в стране функционируют 40 реабилитационных центров, 12 из них запущены в текущем году, что позволило увеличить охват с 42% до 50%, созданы 1,5 тыс. дополнительных койко-мест.

Строительство новых центров позволит покрыть потребность всех лиц с инвалидностью, нуждающихся в реабилитационных услугах, в условиях стационара. В настоящее время в регионах, где отсутствуют реабилитационные центры, услуги предоставляются в отделениях дневного пребывания и на дому.

https://www.gov.kz/memleket/entities/enbek/press/news/details/106017

 

Мероприятия в честь Дня инвалидов стартовали во всех регионах Казахстана

В регионах республики проходят десятки мероприятий, приуроченных ко Дню инвалидов, который ежегодно отмечается во второе воскресенье октября. До середины текущего месяца для лиц с особыми потребностями будут организованы акции, направленные на улучшение их здоровья, жилищных условий и т.д.

Для этого Министерством труда и социальной защиты населения РК разработан специальный План мероприятий, который, по словам вице-министра Ерлана Аукенова, включает в себя праздничные и торжественные мероприятия, оказание благотворительной помощи и другие акции.

Все мероприятия проходят с обязательным соблюдением социальной дистанции и карантинных мер безопасности. К примеру, в медико-социальных учреждениях и в амбулаторно-поликлинических организациях проходят «дни открытых дверей» для лиц с инвалидностью в онлайн-режиме. При необходимости обследование проводится на дому.

Также местные исполнительные органы проведут обследование жилищно-бытовых условий семей, где проживают лица с инвалидностью, им будет оказана необходимая помощь в решении социальных вопросов.

Кроме того, в рамках благотворительных акций запланировано посещение тяжелобольных лиц с инвалидностью, им будут вручены продуктовые корзины. Также благотворительная помощь будет оказана семьям, ухаживающим за лицами с инвалидностью.

Вице-министр отметил, что работа по улучшению качества жизни лиц с инвалидностью проходит комплексно в рамках Национального плана по обеспечению прав и улучшению качества жизни лиц с инвалидностью в Республике Казахстан до 2025 года. К примеру, разработаны поправки в действующее законодательство (в 24 законодательных акта и 3 кодекса) с целью повышения качества жизни лиц с инвалидностью.

Особое внимание уделяется вопросам вовлечения граждан данной категории в активную занятость. В настоящее время проводится обучение лиц с инвалидностью по востребованным специальностям для их дальнейшего трудоустройства. К примеру, 120 человек с особыми потребностями проходят обучение IT-специальностям. Лицам с инвалидностью, занимающимся бизнесом или имеющим стартап-проекты, будет оказана помощь с целью акселерации, масштабирования, бизнес-менторства, обучения, содействия в выходе на новые рынки.

Кроме того, в ноябре текущего года завершается разработка Атласа профессий для лиц с инвалидностью. Это позволит работодателям, центрам занятости и частным HR-агентствам в зависимости от вида ограничения подбирать подходящие вакансии, автоматизировать подбор вакансий через Электронную биржу труда. https://www.gov.kz/memleket/entities/enbek/press/news/details/106587

 

Более 18,4 тыс. молодых людей без образования получат актуальные профессии

В рамках Государственной программы развития продуктивной занятости и массового предпринимательства «Еңбек» 18,4 тыс. выпускникам школ 9-11 классов, не поступившим в учебные заведения, а также представителям молодежи, не имеющим профессионального образования, в том числе сиротам, лицам с ограниченными возможностями, членам многодетных и малообеспеченных семей, предоставлена возможность пройти бесплатное обучение профессиям, востребованным на рынке труда.

Проект «Бесплатное профессиональное техническое образование (далее – ТиПО) для всех» реализуется с 2017 года, и рассчитан вплоть до 2021 года.

С 1 сентября 2020 года на обучение направлено более 18 тыс. молодых людей, из них на базе 9 класса – 14,2 тыс. человек, на базе 11 класса – 4,2 тыс. человек. Из них 4,9 тыс. человек – члены многодетных семей, 5,3 тыс. человек – члены малообеспеченных семей, 1,3 тыс. человек – выпускники прошлых лет, 414 сирот, 233 инвалида и 6,3 тыс. человек – молодежь других категорий (безработные, воспитанники интернатных организаций, молодежь категории NEET).

Подготовка кадров осуществляется в 370 организациях ТиПО по 171 квалификации, определенной на основе перечня квалификаций и специальностей по срокам обучения и уровням образования согласно классификатору специальностей и квалификаций технического и профессионального, послесреднего образования.

Продолжительность подготовки кадров с ТиПО зависит от выбранной специальности и квалификации в соответствии со сроками, указанными в образовательных программах (до 3 лет).

Списки участников сформированы 2 062 мобильными группами, на основании заявок управлений координации занятости и социальных программ, региональных палат предпринимателей «Атамекен». Упор в подготовке кадров осуществляется по следующим направлениям: энергетика, строительство, транспорт, монтаж, эксплуатация и ремонт по отраслям, сельское хозяйство, связь, телекоммуникации, информационные технологии, сервис и др.

Главными отличиями подготовки кадров с ТиПО в рамках проекта является полностью бесплатно предоставляемое образование, использование дуальной модели подготовки кадров, обучение осуществляется только по рабочим квалификациям и специальностям, также всех участников обеспечат стипендией в размере 21 787 тенге, одноразовым питанием и проездом.

Для повышения конкурентоспособности и качества подготавливаемых кадров, обучение на 40% состоит из теоретических занятий, и на 60% – из практики на производстве. Для этого организации образования заключают договоры с крупными предприятиями и организациями. В свою очередь предприятия предоставляют рабочие места участникам Программы и закрепляют за ними наставников.

После завершения обучения выпускникам будут оказаны меры содействия занятости. Для этого организации образования направляют списки завершивших обучение в центры занятости населения и РПП «Атамекен». Кроме того, участники программы после обучения имеют право на получение государственных грантов на реализацию бизнес-идей в размере 200 МРП.

https://www.gov.kz/memleket/entities/enbek/press/news/details/108485

 

НОВОСТИ КОС

8 октября прошло очередное заседание Президиума ЦП ОО «КОС» в городе Алматы, в здании Реабилитационном центра, на котором были обсуждены следующие вопросы: выступила директор ТОО «Республиканский реабилитационный центр инвалидов «Жылы ұя» ОО «КОС» Балгожина Г.Р. о концепции деятельности ТОО «Республиканский реабилитационный центр инвалидов «Жылы ұя» ОО «КОС» и принято решение, ОО «КОС» финансировать расходы на заработную плату работников ТОО «Республиканский реабилитационный центр инвалидов «Жылы ұя» ОО «КОС» на 2021 год. Выступила главный бухгалтер ОО «КОС» Мустафина А.Ш. о задолженностях ТОО «УПП КОС» общественному объединению «Казахское общество слепых» по аренде, ЕФО, временной финансовой помощи и была зачитана информация по дебетовому сальдо ОО «КОС» за январь-сентябрь 2020 года с фактом на 07.10.2020 года. Выступила начальник отдела по управлению активами Ускенбаева Г.В. с отчетом по строительству и ремонту объектов ОО «КОС». Расторгнут трудовой договор с Коппаевой Гуляим Искендыровной директором ТОО «Семейское учебно-производственное предприятие общественного объединения «Казахское общество слепых» по инициативе работника и назначен Рахимжанов Нурлан Назымбекович директором ТОО «Семейское учебно-производственное предприятие общественного объединения «Казахское общество слепых».

 

*** *** ***

 

9 октября 2020 года прошло очередное заседание Попечительского Совета КФ ОО «КОС». На заседании принял участие бывший президент КФ «Отырар» ОО «КОС» П.Т. Ахаев с заявлением о принятии на работу на прежнее место, решено было вернуться к этому вопросу на следующем заседании Попечительского Совета.

Также было рассмотрено правовое заключение по факту необоснованного расхода денежных средств КФ «Атырау» ОО «КОС».

Также рассмотрена докладная от президента КФ «Каратау» ОО «КОС» о рассмотрении следующих вопросов в связи с разработкой проектов (обучение компьютерной грамотности инвалидов 1-2 группы и основам предпринимательства): 1) о возобновлении деятельности Корпоративного фонда «Каратау» ОО «КОС»; 2) об отмене приказ №10-ОС от 23.11.2018 года «О приостановлении деятельности КФ «Каратау» ОО «КОС»; 3) о назначении руководителя для регистрации уставов КФ «Каратау» ОО «КОС», утвержденных внеочередным ХХ-ым Съездом ОО «КОС», внеочередным ХХІ-ым Съездом ОО «КОС» и принято решение: 1. В связи с тем, что руководством КФ «Каратау» ОО «КОС» своевременно не зарегистрирован в органах юстиции Устав, утвержденный 8-9 февраля 2017 года, в настоящее единственным учредителем корпоративного фонда «Каратау» ОО «КОС» является корпоративный фонд «Тараз» ОО «КОС», и в компетенцию Попечительского совета, состоящего из действующих членов Президиума Центрального Правления ОО «КОС», сформированный ОО «КОС» 8-9 февраля 2017 года не входят вопросы: 1) о возобновлении деятельности Корпоративного фонда «Каратау» ОО «КОС»; 2) об отмене приказ №10-ОС от 23.11.2018 года «О приостановлении деятельности КФ «Каратау» ОО «КОС»; 3) о назначении руководителя для регистрации уставов КФ «Каратау» ОО «КОС», утвержденных внеочередным ХХ-ым Съездом ОО «КОС», внеочередным ХХІ-ым Съездом ОО «КОС». 2. Поручить заместителю председателя ЦП ОО «КОС» Бокенбаеву А.К. совместно с президентом КФ «Тараз» ОО «КОС» Муратовым А. разобраться в данном вопросе и принять решение. Также продлены полномочия президента КФ «Мангистау» ОО «КОС» Мухамедова А.Р.

Айжан Икласова

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

Посмертное донорство: за два дня подано около 500 заявок через Egov - министр

Возможность не выходя из дома оформить отказ или согласие на донорство подтолкнуло казахстанцев активнее использовать законодательное право. За два дня на портале электронного правительства Egov.kz казахстанцы оформили около 500 заявок на согласие или отказ от посмертного донорства. Об этом на правительственном часе в сенате сообщил министр цифрового развития, инноваций и аэрокосмической промышленности Казахстана Багдат Мусин.

Он напомнил, что Кодекс о здоровье, действующий с начала года в Казахстане, подразумевает, что каждый человек должен заявить о согласии или отказе на использование органов после смерти. «Мы автоматизировали, чтобы человек никуда не ходил, бумагу не писал, чтобы в электронном правительстве он нажал одну кнопку о согласии или отказе. За все время действия Кодекса было оставлено 300 отказов и 6 согласий на бумаге. Минздрав дает такие данные. Только позавчера внедрили эту услугу, и уже подано около 500 заявок - 60 согласий и 400 отказов. Мы дали людям законодательную возможность (оформить согласие или отказ - Sputnik) в нормальном цифровом виде», - заявил глава ведомства. Как оформить согласие или отказ на посмертное донорство. В пресс-службе АО «Национальные информационные технологии» сообщили, что казахстанцам доступна онлайн-функция по предоставлению согласия или отказа на пожертвование тканей или органов для трансплантации. Чтобы оформить согласие или отказ, необходимо авторизоваться через ЭЦП или одноразовый пароль, выбрать услугу «Регистрация согласия или отзыва согласия на прижизненное добровольное пожертвование тканей (части ткани) и (или) органов (части органов) после смерти в целях трансплантации» в разделе «Здравоохранение». Затем необходимо выбрать тип заявления: «Регистрация отзыва на согласие» либо «Регистрация согласия». https://news.mail.ru/society/43773423/?frommail=1

 

ОБЩЕСТВО И ЛЮДИ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

Митинг людей с ограниченными возможностями прошел в Нур-Султане

Люди с ограниченными возможностями из разных регионов Казахстана провели митинг в Нур-Султане сегодня, 12 октября. Протестующие собрались возле подъезда министерства труда и соцзащиты населения. Как заявляют участники, есть ряд вопросов, которые требуют решения. В числе проблемных моментов почасовая оплата услуг индивидуальных помощников, в то время как есть инвалиды, которым требуется уход на протяжении 24 часов. «Я – человек, зависимый от помощника в течение 24 часов в сутки. Я не в состоянии самостоятельно обслуживать себя. Таким образом, помощник помогает мне круглосуточно, а получает зарплату только за восемь часов», – рассказала одна из участников. В этой связи инвалиды просят пересмотреть рабочий день помощников, так как в большинстве случаев он ненормированный и значительно превышает установленные законом восемь часов в сутки. Также инвалиды сообщают, что в части получения санаторно-курортных услуг испытывают значительные трудности. У многих из них нет свободы выбора санатория и свободы передвижения с индивидуальным помощником при посещении. Так, инвалиды с нарушением зрения, с нарушением опорно-двигательной системы не могут самостоятельно перемещаться по городам без сопровождения, а помощники не могут сопровождать их в санаторий, так как законодательство не предусматривает оплату им места и питания. Таким образом, многие из людей с ограниченными возможностями не могут воспользоваться правом на бесплатное санаторное лечение. По мнению участников митинга, индивидуальными помощниками чаще всего могут быть только близкие родственники. Они просят минтруда не требовать у них наличие высшего образования и обучения на курсах социальных работников. Также их возмущает тот факт, что помощники должны отчитываться на портале социальных услуг на ежедневной основе, прописывать количество часов и действия, один раз в два дня инвалид на данном портале должен подтверждать действия помощника. По словам митингующих, не у всех есть возможность ежедневно заходить на портал, так как часто возникают проблемы с Интернетом. Льготный проезд в общественном транспорте – еще одна головная боль людей с ограниченными возможностями. Согласно действующему законодательству не предусматривается предоставление льготного проезда в общественном транспорте для инвалидов с общим заболеванием. Инвалиды считают, что это дискриминация по признаку инвалидности. В большинстве городов льготный проезд предусмотрен для инвалидов ВОВ; инвалидов по зрению первой группы с сопровождающим; инвалидов по зрению второй группы; пенсионеров, достигших 70 лет, – скидка 50%; детям до 15 лет скидка 50%. Исключением является Нур-Султан, где школьники до 18 лет и пенсионеры не платят за проезд в общественном транспорте. Также у инвалидов нет доступа к единовременным пособиям, к материальной помощи и пособиям в праздничные даты. Как они отмечают, при подаче документов на то или иное единовременное пособие производится исчисление совокупного дохода семьи, помимо прочего, учитываются в доход социальные пособия по инвалидности. Нарекания инвалидов также вызывает электронный портал социальных услуг, разработанный для инвалидов. По их словам, он не совсем адаптирован для самих инвалидов в плане регистрации, подачи заявок и т. д. Многие инвалиды не владеют IT-технологиями и не у всех есть гаджеты, мобильные данные, Wi-Fi, ЭЦП, и не все обучены азам электронного портала. В регионах участились случаи сбора МИО флешек с ЭЦП-паролями для заявки тех или иных услуг реабилитации без участия инвалида. Майра Медеубаева https://miting-lyudej-s-ogranichennymi-vozmozhnostyami-proshel-v-nur-sultane

 

Как предприниматели c инвалидностью конкурируют в казахстанском бизнесе

В Казахстане 695 тысяч человек имеют инвалидность. Из них немногие смогли создать собственный бизнес. – Как Вы руководите веб-студией, Вы же не видите? – Слепота не мешает быть профессионалом. Как и все, конкурируем, рискуем, ведем дела с партнерами и чиновниками. Это сложно, – незрячая 35-летняя Елена Пронская (психолог по образованию) в 2009 году основала в Актау веб-студию. Первый опыт в этой сфере оказался удачным. – Я была руководителем, но потом, когда родился ребенок, деятельность немного сузила, а сейчас все снова востребовано, и даже больше, чем десять лет назад. В молодежный лагерь ITeachMe для амбициозных людей с инвалидностью Елена Пронская приехала с целью набрать людей в команду, чтобы проекты студии стали более высокого уровня. Тренинг в агрессивной форме. В бизнес-лагере ITeachMe в этом году принимают участие 20 человек из разных городов Казахстана, которые создают IT-проекты. Молодые люди с инвалидностью посещают семинары и лекции от бизнесменов. На занятиях используются современные технологии смешанного типа обучения, включающие в себя: геймификацию (способ жить, учиться и работать играючи), инклюзивные практики и подходы, программу менторства и практического вовлечения обучающихся в действующие проекты. Участники лагеря получают конкурентное образование и навыки самостоятельного обучения. Цель лагеря ITeachMe – помочь участникам открыть или развить свое дело. Проект направлен на то, чтобы молодых людей вовлечь в бизнес, дать им образование в направлении IT-предпринимательства, отмечают организаторы и спонсоры проекта из компании «Шеврон». «Здесь проходят интересные тренинги. К примеру, как пройти собеседование, чтобы устроиться на престижную, высокооплачиваемую работу. Тренер в агрессивной форме задает не самые простые и не самые приятные вопросы. Это такое упражнение по развитию стрессоустойчивости. На еще одном тренинге участники группы описывали реалистичную картину того, как попали на необитаемый остров и как оттуда выбрались. У всех включилась фантазия и чувство юмора, было весело. На следующем тренинге мы разрабатывали рекламный постер на тему выставки африканских подсолнухов», – рассказывает Елена Пронская. Тоже реклама. «Меня зовут Фархат, мне 30 лет, я живу в Нур-Султане. Все началось с того, что в 2011 году я потерял зрение…» – руководителю общества инвалидов TifloSmart Фархату Катренову очень важно рассказать про себя и свою компанию: чем больше людей узнает о нем и его деле, тем большему числу слепых он сможет помочь. Несколько лет практически полностью ослепший Катренов сидел дома. Он ничем не занимался и не мог найти себе работу. «В Нур-Султане много таких, как я, кто, потеряв зрение, теряет и себя. Как пользоваться технологиями XXI века, включая компьютеры и смартфоны, если ничего не видишь? Я искал работу, но мне везде отказывали – принять на работу инвалида первой группы по зрению решится не каждый работодатель». В 2017 году в столице появился социальный проект для инвалидов, и Катренова пригласили на стажировку, потом дали рабочее место с окладом 40 тысяч тенге. Для молодого парня это уже было настоящим счастьем. Встреча со слепым бизнес-тренером из Караганды вдохновила двигаться дальше – начать свое дело. «Мне интересно было начать свой бизнес, еще и как вызов самому себе. В итоге я не только решил свою личную проблему – нашел работу, но дал работу еще пяти людям, а еще за два года существования компании мы почти 150 инвалидов по зрению научили пользоваться смартфонами и компьютерами». На тренинг в лагерь ITeachMe Катренов приехал за бизнес-идеями. «Потерять зрение – это не приговор, а другие возможности. Сейчас я параллельно с работой учусь в медицинском колледже на факультете «сестринское дело», получаю квалификацию массажиста. Свой массажный кабинет – отличное дело для инвалида по зрению», – говорит Фархат Катренов. У меня такая харизма Северьянов Максим четыре года работает веб-разработчиком. В лагере ITeachMe он своего рода авторитет – успешно прошел собеседование на тренинге по стрессоустойчивости, и теперь слабые на него мотивируются, а сильные равняются. «Просто у меня харизма такая», – без ложной скромности говорит молодой программист. В свои 24 года Максим является руководителем команды разработчиков, которая вовлечена в проект «Умный город». Проект у него не простой – предотвратить падение людей в открытые люки. «У нас в Казахстане довольно часто бывает, что люди падают в открытые люки. Сейчас наша команда разрабатывает софт, чтобы такого больше не происходило». На крышки канализационных колодцев будут устанавливаться специальные датчики, если люк открывается, на пульт приходит сообщение, и немедленно выезжает бригада. ITeachMe также заинтересовал Северьянова возможностью собирать команду для развития своего проекта в городах Казахстана. К слову, в этом году лагерь работает второй сезон. В первом до финала дошли семь команд, и все они получили финансирование. Из 27 выпускников четверо работают в IT-бизнесе, еще двое стали социальными предпринимателями… Катерина Клеменкова https://kak-predprinimateli-c-invalidnostyu-konkuriruyut-v-kazahstanskom-biznese

 

ИСТОРИЯ

24 октября - Международный день ООН

Казахстан и ООН

Основная цель ООН заключается в продвижении мирного и устойчивого развития в глобальном масштабе. Казахстан после обретения независимости также определил мирное развитие и расширение добрососедских отношений в качестве ключевого принципа собственной внешней политики. Схожесть целей и задач Казахстана как молодого государства начинающего делать первые шаги на международной арене, 2 марта 1992 г. позволила Республике Казахстан стать полноправным членом ООН. Данное знаменательное событие в истории дипломатии и внешней политики страны произошло на 46-й сессии Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций. В результате принятия резолюции 46/224 Республика Казахстан была единогласно принята в члены ООН. Осенью 1992 года, на 47-й сессии Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций, казахстанская делегация впервые приняла участие в форуме ООН в качестве полноправного члена. На этой сессии Президент Казахстана Н. Назарбаев выступил с речью, в которой были обозначены ключевые принципы и направления внешней политики РК, а также планы республики по вступлению на международную арену в качестве независимого и суверенного игрока. Данное выступление можно по праву назвать историческим событием казахстанской внешней политики. В нем Глава государства подчеркнул готовность Казахстана разделять с другими членами международного сообщества ответственность за достижение целей развития, укрепление режима нераспространения оружия массового поражения, соблюдения прав человека, выработку эффективных мер противодействия современным вызовам и угрозам стабильности и безопасности. Следует отметить, что в ходе данного выступления международному сообществу была представлена одна из первых казахстанских инициатив, которая касалась создания специального форума – Совещания по мерам доверия и взаимодействию в Азии. Таким образом, Казахстан начал активную деятельность на мировой арене – в качестве актора, способного влиять на формирование на азиатском континенте принципиально новой системы коллективной безопасности, основанной на диалоге и взаимопонимании в решении актуальных международных проблем. Позиция Казахстана, а также конкретные шаги правительства, направленные на ядерное разоружение, вызывали уважение международного сообщества. В частности, на 49-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН главы государств в своих выступлениях приветствовали присоединение Казахстана к Договору о сокращении стратегических наступательных вооружений (СНВ-1) и Договору о нераспространении ядерного оружия.

Продолжением инициатив Казахстана по ядерному разоружению явилось подписание в октябре 1996 г. Договора о всеобъемлющем запрещении ядерных испытаний (ДВЗЯИ). Все это повысило авторитет Казахстана как молодого государства, придерживающегося принципов стабильности и мирного развития. В рамках деятельности в ООН большое внимание Казахстан уделяет сотрудничеству в сфере обеспечения региональной безопасности и организации миротворческих операций. Так, в декабре 1995 г., наряду с Кыргызстаном и Узбекистаном, Казахстан подписал Соглашение о создании в Центральной Азии совместного миротворческого батальона под эгидой ООН. В 1996 г. Казахстан присоединился к системе резервных соглашений ООН для возможного участия в операциях по поддержанию мира. Свидетельством активной деятельности РК в миротворческой деятельности явилось создание в 2003 г. Казахстанского миротворческого батальона (Казбат), подразделения которого принимали активное участие в разминировании территорий в Ираке в составе стабилизационных сил с 2003 по 2008 г. Также в 2003 г. Казахстан подписал с ООН меморандум о взаимопонимании – относительно вкладов в систему подготовительных мероприятий ООН, и выразил готовность предоставить для миротворческих операций персонал, бронетехнику и транспорт миротворческого батальона «Казбат», а также высказал заинтересованность в более тесном участии в системе закупок ООН для операций по поддержанию мира. В итоге Казахстан заслужил признание в ООН как государство, имеющее взвешенный и конструктивный подход к решению актуальных международных проблем. Особое значение во внешней политике Казахстана придается сотрудничеству с международным сообществом в развитии транспортных систем Центральноазиатского региона, а также альтернативных путей выхода к мировым рынкам сбыта продукции. В этой связи в 1999 г. на 53-й сессии Генеральной Ассамблеи ООН Казахстан инициировал принятие резолюции по вопросам транзита в Центральной Азии, соавторами которой стали 19 государств – членов ООН. В августе 2003 г. Казахстан стал инициатором проведения первой Международной министерской конференции ООН, посвященной проблемам развивающихся стран, не имеющих выхода к морю. Результатом проведения данной конференции явилось принятие Генеральной Ассамблеей ООН резолюции по алматинской программе действий по сотрудничеству развивающихся стран, не имеющих выхода к морю, и стран транзита. Алматинская конференция стала первым в истории ООН мероприятием, в ходе которого участники встречи обсудили проблемы развивающихся стран, не имеющих выхода к морю. Важным событием в истории взаимодействия Казахстана и ООН явился визит Генерального секретаря ООН К. Аннана в Астану в октябре 2002 г. В ходе своего визита К. Аннан оценил Казахстан как регионального лидера в предотвращении конфликтов. Также генсек ООН отметил, что Казахстан достиг серьезных результатов в переходе от командной к рыночной экономике, смог сохранить стабильность внутри страны, занял смелую позицию в отношении ядерного разоружения. Немаловажное значение во взаимодействии с ООН Казахстан уделяет сотрудничеству в сфере противодействия нетрадиционным угрозам, имеющим транснациональный характер. Принимая во внимание международный опыт, следует отметить, что на современном этапе нет ни одного государства (вне зависимости от его политической, экономической и военной мощи), способного в одиночку противостоять таким серьезным вызовам современности, как терроризм, религиозный экстремизм, распространение оружия массового уничтожения, нелегальная торговля оружием, наркотрафик и пр. Это связано прежде всего с тем, что данный круг проблем имеет международный, трансграничный характер и требует поиска адекватных коллективных ответов. В этой связи в январе 2005 г. Казахстан провел выездное заседание Контртеррористического комитета Совета Безопасности ООН в целях консолидации усилий по противодействию угрозе терроризма. Знаменательным событием в истории сотрудничества Казахстана и ООН явилось избрание РК 2 ноября 2006 г. в один из важнейших органов организации – Экономический и социальный совет (ЭКОСОС), что явилось признанием конструктивной роли страны в деятельности ООН. В ходе пленарного заседания Генеральной Ассамблеи кандидатура Казахстана получила поддержку 187 из 192 государств – членов ООН, и он стал первым государством региона Центральной Азии, избранным в число 54 государств – членов ЭКОСОС. Таким образом, начиная с 2007 г. Казахстан представляет в данной структуре интересы Азиатского региона. В мае 2006 г. в Алматы прошла 63-я сессия Экономической и социальной комиссии ООН для Азии и Тихого океана (ЭСКАТО). В работе сессии приняли участие свыше 500 делегатов, включая глав правительств и министров из стран – членов ЭСКАТО, представителей специализированных агентств и фондов системы ООН, межправительственных и неправительственных организаций. Они обсудили вопросы реформы ЭСКАТО, регулирования процессов глобализации и ликвидации бедности, а также поделились мнениями о дальнейшем развитии сотрудничества в области транспорта, торговли, энергетики, информационно-коммуникационных технологий, окружающей среды. По итогам встречи участники специальной комиссии приняли Алматинскую декларацию, посвященную 60-летию Комиссии, а также девять резолюций, направленных на углубление сотрудничества в регионе. Оценивая результаты данной встречи, министр иностранных дел РК М. Тажин отметил, что активное участие делегатов в обсуждении проекта Алматинской декларации свидетельствует о наличии коллективной политической воли и решимости государств развивать региональное сотрудничество ради улучшения жизни миллионов граждан региона, живущих в бедности. Позиция Казахстана в ООН формируется на основе учета интересов Казахстана по всему комплексу вопросов, рассматриваемых Организацией Объединенных Наций. Особое внимание уделяется укреплению сотрудничества с ООН в сферах экономики, экологии, социального развития, прогрессивного развития международного права, соблюдения прав человека, борьбы с организованной преступностью и наркобизнесом. Таким образом, за годы активного взаимодействия с Организацией Объединенных Наций Казахстан наработал огромный потенциал в сотрудничестве с такими ведущими структурными подразделениями организации, как Программа развития ООН (ПРООН), Детский фонд ООН ( ЮНИСЕФ), Управление Верховного комиссара по делам беженцев ( УВКБ), Женский фонд ООН (ЮНИФЕМ), Международная организация труда ( МОТ), Международное агентство по атомной энергии (МАГАТЭ), Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), и другими учреждениями в рамках привлечения в Казахстан экспертного, технического и финансового содействия ООН. Внешнеполитическая позиция Казахстана заключается в выступлении за многополярный мир в качестве оптимальной формы обеспечения международной стабильности и баланса сил. Данная позиция отражается в стратегическом курсе Казахстана на проведение многовекторной внешней политики. В этой связи в настоящее время Астана выступает за исполнение Организацией Объединенных Наций функций ключевого инструмента коллективного регулирования международных отношений и формирования многополярного мироустройства на основе устава ООН, а также норм международного права. В вопросах реформирования ООН Казахстан выступает за необходимость адаптации институтов системы организации к современным геополитическим и экономическим реалиям, рациональных преобразований для учета мнений всех государств в решении основных международных проблем. Участие Казахстана в работе международных организаций является одним из важнейших приоритетов внешней политики страны. В этой связи интегрирование Казахстана в систему ООН явилось важным шагом на пути реализации внешнеполитических задач молодого государства. В частности, членство Казахстана в ООН способствовало укреплению суверенитета и независимости страны, предоставило благоприятные международные условия для реализации дальнейших преобразований и осуществления модернизации в социально-политической, экономической, гуманитарной и других сферах общественной жизни. https://www.kazportal.kz/kazahstan-i-oon

 

РОДИТЕЛИ – ДЕТИ

Иммунитет у детей

Все мы знаем о том, как важен крепкий иммунитет у детей, чтобы они меньше болели. И многих родителей интересует, как повысить его в домашних условиях. Но стоит помнить, что иммунная система только формируется, созревает, и все вмешательства должны быть безопасными и обдуманными

В период пандемии коронавируса в интернете появилось множество публикаций о важности укрепления иммунитета, в том числе – детского. Но многие рецепты, которые рекомендуются для детей раннего возраста, не выдерживают критики, более того, они могут быть опасны для неокрепшего организма. Чтобы понимать, как можно влиять на иммунитет у детей, каким образом его можно стимулировать и повышать, важно изначально понимать, что собой представляет, как работает иммунная система, в чем ее особенности в детском возрасте, и какие методы и средства помогают ее работе, а какие – мешают.

Иммунная система – это один из самых совершенных способов защиты организма человека от внешней агрессии и изменений клеток внутри тела. Она защищает не только от инфекций, но и от чужеродных веществ, а также от собственных, но измененных клеток, которые могут дать начало раку. Наряду со всеми органами и системами, иммунная система начинает формироваться еще внутриутробно, с первых недель беременности. Часть защиты передается от родителей, на уровне генов. Кроме того, определенную защиту формирует тело матери, вынашивая малыша – например, готовые антитела от инфекций, которые защищают кроху в первые недели после появления на свет.

К моменту рождения ребенок имеет относительно сформированную, но не полностью зрелую иммунную систему. Она окончательно формируется примерно к 7-8 годам жизни. И для того, чтобы она развивалась правильно, ребенок должен познавать окружающий мир, тренировать иммунную систему и получать необходимые вещества для построения иммунных клеток, антител и защитных барьеров. В этом случае к взрослому возрасту у людей формируется полноценная иммунная защита от большинства агрессоров с адекватными реакциями на раздражители.

Что такое иммунитет и для чего он необходим. Иммунитет – это система защиты от различных внешних и внутренних влияний, которые могут нарушить целостность организма, его слаженную работу и ведут к развитию различных патологий. Наша иммунная система – это целая сеть клеток, тканей и органов, биологических соединений, которая играет важную роль в поддержании нашего здоровья. Проще говоря, это система защиты на входе, оценивающая любые живые и неживые объекты, которые попадают в наши тела. Она определяет, являются ли эти объекты вредными или безвредными, и действует соответственно. Когда бактерии или вирусы попадают в организм, иммунные клетки организма начинают активно работать. Некоторые вырабатывают антитела – борющиеся с инфекцией белки. Они связывают и нейтрализуют опасные объекты, выводя их из тела. Белые кровяные клетки (лейкоциты) атакуют бактерии напрямую. Это системные действия, которые могут в первую очередь предотвратить заболевание ребенка или помочь ему восстановиться, если он заболеет. Иммунитет направлен против опасных вирусов, микробов, грибков и частично – паразитов. Кроме того, он распознает и уничтожает собственные клетки, которые подверглись изменениям и могут стать опасными для тела (мутировали, повредились).

Как повысить иммунитет у детей в домашних условиях. Многие родители, отмечая частые болезни детей, сразу же считают, что их иммунитет снизился, и думают о том, как его повысить. Но это не совсем верное представление о работе иммунитета. Мы уже сказали, что дети рождаются со сформированным, но недозревшим (и полностью не обученным) иммунитетом. Поэтому важно, чтобы ребенок тренировал, обучал и развивал свой иммунитет. Для этого нужно, чтобы он знакомился с окружающей средой, получал от нее адекватные стимулы и одновременно с этим в его тело поступали все необходимые вещества для синтеза иммунных клеток и защитных соединений.

Для тренировки иммунитета дети периодически должны болеть, в детском возрасте они делают это чаще, чем взрослые. Это тоже тренировка иммунитета, отработка механизмов защиты. Но это должны быть инфекции, протекающие относительно легко, стабильно. Особо агрессивные инфекции, опасные болезни или экстремальные повреждения не пойдут на пользу. Но и создавать стерильные условия вокруг ребенка, ограждая его от любых внешних воздействий – нельзя. Все должно быть в меру. Но если ребенок буквально не вылезает из простуд, болеет часто и с затяжными эпизодами, его иммунной системе нужна помощь и поддержка.

Тогда нужно обратить внимание на укрепление их иммунной системы, чтобы тело малыша могло самостоятельно бороться с различными бактериальными и вирусными захватчиками. Сегодня стало много детей с ослабленной иммунной системой, и во многом это «заслуга» родителей, которые уделяют меньше внимания питанию, физической активности и закаливанию, естественной стимуляции иммунной системы. Есть стратегии, которые вы можете начать использовать прямо сейчас, чтобы укрепить иммунную систему вашего ребенка, так что в эпидемилогческий период вся семья сможет противостоять натиску респираторных вирусов. Например, для повышения иммунитета в дыхательных путях можно использовать эфирные масла, распыленные в воздухе. Как показали исследования, эфирные масла улучшают состояние слизистой, увлажняют ее, повышают иммунный ответ, мешая проникновению вирусов в организм. Важно, что некоторые эфирные масла оказывают противовирусное и антибактериальное действие. Такие масла будут «работать» и как антисептик для воздуха, если нанести их на тканевую поверхность или просто распылить в помещении. Испаряясь, эфирные масла будут обеззараживать воздух в течение нескольких часов.

Но важно помнить, что не любое эфирное масло обладает антисептическими свойствами. Наиболее выражены противомикробные и антивирусные свойства у эфирных масел мяты, эвкалипта, гвоздики, можжевельника и каепута. Кроме того, эфирные масла должны быть натуральными, то есть полученными из растений, а не синтетическими, т.к. обычно синтезируют только тот компонент эфирного масла, который «отвечает» за запах, но не обязательно именно это вещество уничтожает бактерии и вирусы. Поэтому при выборе эфирных масел обязательно изучите упаковку: есть ли данные о клинических исследованиях масла, а также о его происхождении (натуральное или синтетическое).

Никакого самолечения, в том числе – антибиотиками. Избегайте антибиотиков без крайней необходимости, особенно, практикуя самолечение. Антибиотики назначаются крайне часто для лечения любых заболеваний – от послеоперационных ран до воспаления ушей. Цель антибиотиков – уничтожить бактерии, вызывающие инфекции, и иногда они, безусловно, спасают жизнь. Тем не менее, по оценкам экспертов, по меньшей мере, 30% назначений антибиотиков не нужны и не оправданы. Это важно, потому что антибиотики не только уничтожают патогенные бактерии, но и истощают полезные бактерии в микрофлоре кишечника. Зачем убивать хороших микробов, когда в этом нет необходимости? Тем более, что доказано – кишечная флора активно стимулирует иммунитет организма. Если врач назначает вашему ребенку антибиотики, не принимайте их без нескольких предварительных вопросов. Насколько необходимы эти антибиотики? Насколько вероятно, что естественный иммунитет ребенка справится с проблемой без лекарств? Каждый раз, когда принимаются антибиотики, затем нужно позаботиться о микрофлоре кишечника, пополняя запасы полезных микробов.

Больше продуктов, богатых пробиотиками. Нужно, чтобы в кишечнике были сильные полезные бактерии. Один из лучших способов сделать их сильнее – выбирать для всей семьи больше пищи, богатой пробиотиками. В течение всего года обязательно включайте в рацион ребенка кисломолочные и ферментированные продукты, такие как квашеная капуста или кефир, йогурт (который имеет много вкусов, они понравятся вашему ребенку) или коктейли из йогурта, смешанные со свежими рублеными или протертыми фруктами. Не менее полезны пребиотики – это пища для живых бактерий, обитающих в кишечнике. Особенно они уважают клетчатку, пектины, а также различные виды растительных компонентов. Поэтому важно, чтобы ребенок ел больше свежих фруктов и овощей, цельных злаков, орехов.

Режим дня и график сна. Многие родители не придают значения режиму дня и графику сна, считая их не такими важными, особенно, в летнее время. Поскольку солнце садится поздно и дети часто не хотят ложиться спать, родители попустительствуют и позволяют малышам нарушать режим, ложиться в разное время. Но это стресс для организма, а он, как известно, подрывает иммунную защиту. Для того, чтобы детский иммунитет укреплялся, необходим четкий режим дня в будни и выходные, с обязательным достаточным временем сна. Кроме того, правильно подобранный режим поможет избежать сильного стресса, связанного с походами в садик и школу – ранними подъемами и сборами. Начните формировать правильный режим уже сейчас. Большинству детей требуется от 10 до 14 часов непрерывного сна каждый день (чем меньше ребенок, тем больше он должен спать), чтобы быть максимально здоровым. Но для крепкого сна ребенок должен днем активно расходовать энергию, утомляться, и тогда ему будет проще засыпать.

Сахар, но только натуральный. Дети и сладости кажутся родителям вполне естественной комбинацией. Тем не менее, было показано, что сахар в различных сладостях, поступающий в больших количествах, изменяет микробиом (совокупность всех микробов, населяющих организм человека) довольно экстремальными способами, питая более патогенные бактерии, «любящие» сахар, которые могут вытеснять полезные, повышающие иммунитет бактерии. Стимулируйте микробиом вашего ребенка, насытив его рацион сладкими фруктами вместо пирогов и конфет, или, по крайней мере, выбирайте сладости, сделанные из натуральных подсластителей.

Как можно чаще быть на улице. Лето – время для игр на свежем воздухе, и чем дольше ребенок будет играть на улице, тем лучше. Однако, стоит уделять особое внимание прогулкам на свежем воздухе в любое время года. Поощряйте своих детей быть на улице как можно больше в течение всего года, не только из-за физической активности и свежего воздуха, насыщенного кислородом, но и для получения порции «солнечного витамина», известного как витамин D. Организм поглощает солнечный свет, используя холестерин, чтобы преобразовать его в полезную форму витамина D. Каждая клетка вашего тела нуждается в витамине D, в частности, для активности вашей иммунной системы. Однако из-за того, что нам и нашим детям не хватает времени, проведенного на открытом воздухе, у большинства из нас наблюдается дефицит витамина D. Низкие его уровни связаны с аутоиммунными состояниями, такими как диабет 1 типа и воспалительные заболевания кишечника. Было показано, что оптимальные уровни витамина улучшают симптомы этих состояний, помогая увеличить количество лейкоцитов, которые являются защитниками нашей иммунной системы.

Свежая зелень. Конечно, мы все знаем, что должны есть разнообразную зелень, но знаете ли вы – почему? Одна хорошая причина – метилирование. Это биохимический процесс, который происходит во всем теле при многих важных функциях, включая детоксикацию. Богатые серой овощи, такие как брюссельская капуста и брокколи, а также темно-листовая зелень, такая как капуста и шпинат, насыщены витаминами группы В, которые способствуют метилированию и могут помочь ребенку повысить иммунную защиту. Естественные формы витаминов из пищи усваиваются гораздо лучше, чем из синтетических препаратов. А как насчет тех детей, которые упорно отказываются от овощей? Попробуйте сделать зеленые смузи и мороженое с небольшим количеством фруктов для сладости. Они будут получать сладкое удовольствие, одновременно укрепляя свой иммунитет и естественную устойчивость.

Популярные вопросы и ответы. Мы поговорили об иммунитете и его укреплении с педиатром-неонатологом Натальей Майковой, врачом Родильного дома им. К.Н. Самойловой.

Почему иммунитет может не повышаться? Иммунитет – это сложная система, состоящая из множества звеньев. И все они работают слаженно, единым комплексом. Зачастую родители неправильно оценивают состояние иммунной системы, если их дети периодически болеют. Это совершенно не значит, что иммунитет плохой или он снижен. Если инфекция возникает, организм реагирует на нее лихорадкой и воспалением, это уже говорит о том, что тело сопротивляется. Но болеть ребенок должен правильно, без затяжных эпизодов и перехода в хроническую форму. Если с самого рождения ребенок помещен в практически «стерильную» среду, когда заботливые мамы и бабушки дважды в день намывают полы с хлоркой и не дают малышу ничего поднимать с пола, тянуть руки в рот, изучать мир и контактировать с детьми, животными и окружающей средой, иммунитет у таких детей стимулироваться и усиливаться не будет. Они будут болеть «от каждого чиха». Аналогична ситуация и с укутыванием потеплее. Чем сильнее ребенок закутан, тем хуже его иммунитет. Тело должно привыкать к смене температур, тренировать работу терморегуляции. Постоянно закутанные дети болеют чаще, чем те, что одеты легко. Малыш, если он слегка подмерзает, начинает двигаться и согревается. А перекутанный кроха только потеет и перегревается. Перегрев снижает иммунитет.

Что можно посоветовать родителям? Мы все хотим защитить наших детей от падений, ударов и ушибов или от инфекций и болезней, которых можно избежать. Чтобы помочь вашим детям избежать заболевания, важно поощрять хорошие привычки и принимать меры для укрепления их иммунной системы с раннего возраста. Большая часть того, что делает иммунную систему ребенка сильной, это здравый смысл. Если вы будете следовать простым правилам, это поможет поддержать и укрепить иммунитет.

Новорожденных постарайтесь кормить грудью как можно дольше. Хотя это очень личное решение, если вы в состоянии кормить своего ребенка исключительно грудью в течение как минимум 6 месяцев, это может помочь вашему ребенку снизить риск инфекций в дальнейшем. Исследования показывают, что грудное вскармливание ребенка также может уменьшить аллергию. Грудное молоко – это своего рода «прививка» от разных инфекций, порция витаминов и питательных веществ для стимуляции иммунной системы. Научите детей регулярному мытью рук. На руках ребенок переносит до 80% инфекций. Научите своих детей мыть руки после чихания, кашля, прогулок на улице, общения с животными, перед едой и посещения туалета. Мытье рук теплой водой с мылом в течение не менее 20 секунд может удалить бактерии и вирусы и снизить вероятность легочных инфекций до 45%. Не пропускайте прививки. Следуйте советам вашего педиатра, когда дело доходит до графика вакцинации детей. Прививки начинают ставить в младенчестве и продолжают до зрелого возраста. Они предотвращают корь, эпидемический паротит, ветряную оспу, коклюш и другие инфекции, которые наиболее тяжело переносятся в детстве и неблагоприятно отражаются на незрелом иммунитете, временно истощая его. Также стоит делать прививку от гриппа для вашего ребенка ежегодно. Это особенно важно для детей с астмой и другими хроническими заболеваниями. Кроме того, если ваш ребенок планирует путешествовать по всему миру, важно проконсультироваться со своим врачом по поводу любых необходимых прививок от болезней, эндемичных в других странах. Сделайте сон приоритетом. Для максимального повышения иммунитета дети должны высыпаться. Требования к сну каждую ночь зависят от возраста: дошкольники (в возрасте 3-5 лет) должны получать от 10 до 13 часов. Дети в возрасте от 6 до 13 лет должны получать от 9 до 11 часов. Подросткам в возрасте 14-17 лет необходимо от 8 до 10 часов.
Недостаток сна ограничивает способность организма вырабатывать белки, называемые цитокинами, которые помогают бороться с инфекцией и уменьшают воспаление. Поощряйте здоровую диету. Разнообразное и здоровье питание также важно для иммунной системы вашего ребенка. Поощряйте вашего ребенка «есть радугу», когда речь идет о фруктах и овощах, а также обязательно включите блюда из цельного зерна. Ограничьте переработанные продукты. Правильный выбор продуктов питания гарантирует, что ваш ребенок получит достаточное количество витаминов, таких как витамин А и Е, необходимых для поддержания хорошего здоровья и крепкой иммунной системы. Имейте в виду, что некоторые вещи, которые считаются обычными «средствами» для повышения иммунитета, не эффективны. Например, нет точных доказательств того, что большое количество витамина С или эхинацеи помогает предотвратить простуду или сократить ее.

Снижение вероятности заражения: это в ваших руках. Иммунная система вашего ребенка может быть ослаблена из-за определенных заболеваний или из-за медикаментозного лечения. В таком случае важно сделать все возможное, чтобы уменьшить вероятность заражения. В качестве первого шага всегда мойте руки, особенно после посещения туалета; смены подгузников; уборки мусора. Вы также должны мыть руки перед тем, как прикасаться к ребенку, готовить еду или есть. Вам также придется внимательно следить за порядком в вашем доме. Нужна регулярная уборка с устранением пыли и мытьем полов, но не до стерильного блеска. То же самое касается стирки постельного белья, полотенец и пижамы вашего ребенка - это еженедельная работа.
Кроме того, можно выбрать безопасные натуральные средства для дополнительной защиты от вирусов.

Алена Парецкая. https://sovety-dlya-roditelej/immunitet-u-detej

 

ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ ЛИЦ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

Более 14,7 тыс. техсредств реабилитации выдано через Портал социальных услуг

С момента запуска Портала социальных услуг (далее – портал) в начале т.г. через него выдано 14 723 технических средств реабилитации (далее – ТСР) для лиц с инвалидностью.

Портал позволяет лицам с инвалидностью самостоятельно выбирать производителя и поставщика технических средств реабилитации. Заказ гарантированного вида помощи осуществляется посредством электронной цифровой подписи. Получить заказанные ТСР можно посредством доставки либо самовывозом.

В данное время на портале доступны 24 из 55 видов ТСР. В октябре в пилотном режиме будет запущен функционал по заказу через портал услуг индивидуальных помощников и специалистов жестового языка, а также по выбору организации для осуществления санаторно-курортного лечения. Остальные виды ТСР будут переведены на портал в 2021 году.

Обеспечение лиц с инвалидностью средствами реабилитации включает в себя предоставление протезно-ортопедических, сурдотехнических, тифлотехнических и гигиенических средств, а также кресел-колясок.

Электронный ресурс разработан для лиц с инвалидностью, с целью обеспечить получателей необходимыми услугами и ТСР напрямую от поставщика. На сегодняшний день портал посетили 5 748 инвалидов, и 5 216 человек со статусом «Опекун».

На данный момент на портале зарегистрированы 733 поставщика, 25 из них предоставляют ТСР, 708 будут оказывать специальные социальные услуги. Министерством ведется активная работа по увеличению количества поставщиков. Внедрение автоматизированной информационной системы «Портал социальных услуг» предусмотрено в рамках Национального плана по обеспечению прав и улучшению качества жизни лиц с инвалидностью. Консультации по пользованию порталом можно получить в колл-центре по номеру 1411.

https://www.gov.kz/memleket/entities/enbek/press/news/details/105549

 

Клавиатура с шрифтом Брайля

"Клавиатура с шрифтом Брайля. Специально разработанная для людей с нарушением зрения. Что может быть полезнее для работы за компьютером или в мобильном телефоне? Конечно, клавиатура! Она бывает разная, от классической до виртуальной внутри телефона. Но теперь ряды пополнила супер клавиатура, которая будет универсальным средством для людей с нарушением зрения, но активно пользующихся интернетом. Клавиатура сделана из мягкого приятного на ощупь пластика, компактного размера и имеет очень легкий вес. Такой гаджет имеет: выход в интернет; Умение распознавать огромное количество медиафайлов; Воспроизводить печатные сообщения и текст документов с помощью аудиопомощника; Поможет легко управляться с почтой и отправлять письма на email; Даст Вам неограниченные возможности сёрфить интернет, читать книги любого формата с помощью голосового помощника и многое другое! Клавиатура доступна к заказу в сети Интернет. Ярким представителем этого вида клавиатуры является BrailleNote Apex QT 18 Braille Notetaker.

 

ПРОЗА

Камал Әлпейсова

Алтын көрген періште

(әңгіме)

Адамның ойына бір нәрсе келсе немесе әлденеге іштей бел буса, сол сәттен бастап ол күні-түні естен шықпай алаңдата береді екен-ау. Әлима осыған аң-таң. Ешкімге айтпаған бір ойы, ешкіммен бөліспеген бір жоспары... ызыңдаған шыбындай мазасын алып, ойынан шықпай қойғанына бірталай уақыт болды.

Шынын айтқанда, ол біреумен бөлісе қоятындай жақсы жоспар да емес еді... Алғашында, есіне түсіп кеткен кезде денесі дір-р ете қалып, аза бойы қаза болып, шошынатын. Жылмаңдаған арам ойдан тезірек құтылғысы келіп, көңілін басқа нәрселерге аударып, көшенің шуылына, адамдардың абыр-дабырына құлақ түріп, далбасалайтын. Бірақ, не сиқыры барын кім білген, қанша құтылмақшы болып әуре-сарсаңға түссе де ұры ой жылмаңдап, соңынан бір қалмай-ақ қойғаны...

Ақыры жеңіп тынды. Берілмеймін, ақыл-есімді билетпеймін деп қанша тірескенімен, о, ғажап, орынсыз ойына Әлиманың бірте-бірте бойы үйрене бастаған сияқты. Тіпті, осы бір ойының, пиғылының жаман екенін біле тұра, бұрынғысынша одан құтылудың амалын ойлап, қажып, шаршамайтын күйге де жетті. Рас, әлі де болса санасының сона-ау түкпірінде жылт ете түсетін ұры ойынан қуыстанып, көп ішінде тұрса, «ешкім сезіп қоймады ма екен?» дегендей, жан-жағына қарағыштап, бұған мән беріп жатқан еш пенденің жоқтығына көзі жеткенде барып «уһ!» деп дем алады.

Осылайша, бұрын-соңды біреудің ала жібін аттамаған, тіршіліктің қат-қабат қатпарының тек жақсы жақтарын ғана көріп, өзі де өмірге тұп-тұнық жанармен қарайтын жасөспірім қыз Әлима санасына әйтеуір бір саңылау тауып кіріп, әлсіз, қорғансыз болмысын жайлап алған жымысқы ойдың тегеурінді екпініне төтеп бере алмай, тұтқындалды да қалды. Құтылмақшы болып қаншама тырысқанымен, бәрібір санасынан сыпырып алып тастай алмайтынына көзі жетті. Алып тастау қайда, тіпті... сол ойының жетегіне еріп... біраз жерге «барып қайтатынды» шығарды. Оңаша қалса болды, сол бір жосықсыз жоспары деміл-деміл есіне түсіп, кейде оны ойша өрбітіп отырғанын өзі де байқамай қалатын. Жоспарын жүзеге асырса, өмірі өзгеріп шыға келетіндей қиялдайтынын қайтерсің...

Бірақ, бірақ... ол жоспарын іске асырсын... жолы болса бір сәрі... Ал болмаса ше? Сонда оның ақыры не болмақ? Әкесінің басындағы күн бұған да тумай ма? Сұмдықтың көкесі сол емес пе? Ойын арбап, бойын билеп алған жоспарын орындауға бел буып, бірден кірісіп кетуден Әлиманы әзірше тоқтатып тұрған да – осы ой.

... Маскүнемдікке салынған әкесі бұл дүниенің бар қызығын бір ұрттам араққа сатып жіберетіндей бейшара халге жеткеніне балауса қыз Әлима намыстанып, қарадай жерге кіре жаздайтын. Бірнеше рет әкесін қолынан тартып, қолтығынан сүйеп жүріп, үйіне дейін сүйрелеп жеткізген. Бірақ соның бәрінде де көкейін бір-ақ нәрсе тескен әкесі іздегені үйден табылмайтынын біліп, далаға қашатын.

Содан соң жолдастарымен бірге келе жатқанда көшеде бұлғаңдап жүрген әкесін көре қалса, көрмегендей түр танытып өте шығудан басқа Әлиманың амалы қалмаған. Анасының жалынғанын да, туыстарының бірде ақылмен, бірде ашумен айтқан сөздерін де мәңгіріп отырып тыңдайтын әкесінен көңілі әбден қалып, іштей күдер үзген бала көңіл әлдебір жамандықты сезгендей алаңдап жүрген. Сезімі алдамапты. Бір күні ауыл шу ете түсті – арақ сатып алатын ақша іздеп, әкесі іргелес көршісінің үйіне ұрлыққа түсіпті.

Әкесінің айдың, күннің аманында, тамақтан тарығып емес, араққа салынып құдайы көршісінің үйіне ұрлыққа түскені туыс-туған, бала-шағасы үшін ауыр соққы болды. Әлима намыстанып, бірнеше күн сабағына бармай қойған сонда. Тіпті мектепті, үйін, бәрін-бәрін тастап, беті ауған жаққа кетіп қалғысы келген. Бірақ қайда барады? Інісі де балалардан «әкең – ұры» деген сөз естіп, бірнеше рет көшеден жылап келді. Бірақ, бәрінен де анасына қиын болғанын, оның бүкіл арманы күйреп, барлық үміті өшкенін Әлима көп кейін түсінді.

Анасы сот залында көзімен жер шұқып, басын көтере алмай отырған. Содан соң аула сыртына шыға қалса, ту сыртынан айтылатын сыбыр-сыбыр әңгімеден қорғалақтап, көшеге аттап баспай қойды. Дүкеннен ұсақ-түйек зат алу керек болса, «менің қолым тимей жатыр» деп, қолына тиын-тебенін ұстатып, Әлиманы жібереді. Сонда қолы тимейтіндей ештеңе істеп те жатқан жоқ. Шындығында істемейді емес, бірдеңені бастайды да, әлдебір ойдың жетегіне еріп, бастаған шаруасын ұмытып кетеді. Әлима қасына келіп: «Апа, не істеп отырсыз?» дегенде, «а-аһ?» деп селт ете түседі.

Осылайша күн өткен сайын бұйығылана түсіп, түсініксіз күй кешкен анасы көп ұзамай белгісіз бір дертке ұшырап, төсек тартып жатып қалды. Көңілін сұрап келген көрші-қолаңның алдында төменшіктеп, бәрінің алдында айыпты сияқты ауылдастарының беттеріне қарауға дәті шыдамаған арлы әйелдің жан күйзелісінен көз жұмғанын ауылдастары сезсе де бір-біріне ләм-мим дескен жоқ. Бәлкім, көбінің осы қаза арқылы «арым – жанымның садағасы» деген сөздің мағынасын түсінгендіктерінен болар...

Ағайынның қолкөмегі мен сөзкөмегі ұзаққа созылған жоқ – марқұмның қырқы өте салысымен келушілер бірте-бірте азайып, ақыры сап тыйылған соң өз күндерін өздері көруі керектігін ұққан балалардың үлкені Әлима жұмыс іздеуге шықты. Міне, содан бері жаутаңдап қалған іні-сіңлілерін асырап-бағу – өзінің де қабырғасы қатпаған Әлиманың мойнында.

Өзі қатарлы қыздар қылтиып бой түзеп, бозбалалар туралы сыбырласып сыр айта бастаған шақта тағдыр қамытын мойнына салған балауса қыз көше сыпырды, ветеринарлық емхананы күзетті, жұмысшылар асханасында ыдыс-аяқ жуды, пошташыға хат тасуға көмектесті... Суыққа тоңып, ыстыққа күйіп жүріп істеген жұмыстарында тұрақтай алмауында елгезек, тиянақты Әлиманың еш кінәсі жоқ-ты, ол – қоғамды құрсауына алған дағдарыс жұмыссыз қалдырған көптің бірі ғана еді.

Қазіргі жұмысына кездейсоқ келді. Пошташыға хат тасуға көмектесіп жүргенінде бір үйге келген шұғыл жеделхатты апаратын адам табылмай қалып, бастық Әлиманы жұмсады. Тілдей қағаздың бір үйге жайсыз хабар әкелгенін біліп, алға басқан аяғы кері кетіп, амалсыз келген Әлима есік қоңырауын жүрексіне басты. Ар жақтан «қазір, қазір» деген жарқын дауыс шығып, іле біреудің асыға басып келе жатқаны естілгенде, өзінің қандай тапсырмамен келіп тұрғанын, енді не болатынын ойлап, жүрегі дүрсілдеп кетті.

Сол кезде іш жақтан сырт-сырт еткен дыбыстар естіліп, іле есік ашылды да кішкентай баласын көтерген әдемі келіншек Әлимаға таңырқай қарап: «Саған не керек, сіңлім?» деп сұрады. Жеделхатты үнсіз ұсына беріп, әлі қайғысынан арылмаған, жүрегіндегі жарасы әлі жазылмаған Әлима өксіп жылап жіберді. Шошынып, түрі бұзылып кеткен келіншек қағаздағы жазуға көзі түскенде ышқына дауыстап, еңіреп жылап қоя берді. Көтеріп тұрған баласы да шешесіне қарап, шыр ете түсті.

Әлима не істерін білмей, баласын бауырына басып ағыл-тегіл жылаған келіншектің қасында состиып тұра берді.

Келіншек солығын басып, орнынан көтерілгенде жеделхат әкелген қыздың да көзін сүрткіштеп, әлі қасында тұрғанын көріп, жап-жас болса да жөн біліп, жылаған кезінде жалғыз қалдырып кетпегеніне іші жылып қалды. «Енді қайттым? Билет алуым керек қой... Баланы кімге қалдырамын?» деп ойы сан-саққа жүгіріп, жаны қысылғанда тап қазір өзіне аяй қарап, мұрнын пыш-пыш тартып тұрған қыздан артық көмектесер адамды таппасын түсінді.

- Қалқам, сіңлім, мен үйде жалғыз едім. Күйеуім іссапардан бүгін кешке оралады... Мен билетке барып келгенше үйде баламның қасында отыра тұрасың ба?

Әлима басын изеді.

Сол оқиғадан кейін ол Перизат пен Жалғастың үйінде қалып қойды. Алғашында әкесінің мезгілсіз қазасынан кейін өз-өзіне келе алмай қойған келіншегіне үй шаруасына көмектессін деп үлкен қызмет істейтін Жалғас пошта бастығымен келісіп, Әлиманы бірнеше күнге сұрап алған. Келісімді уақыт өткен кезде үй шаруасына зыр жүгіріп көмектесіп, кішкентай Жандосты ойнату, далаға шығарып қыдыртуды өз міндетіне алған Әлимадан Перизаттың айрылғысы келмей қалды. Қаршадайынан тағдыр тауқыметі басына түскен жас қыздың өз үйінде жүрген күндерде өңіне қан жүгіріп, көзіндегі мұң тарай бастағанын байқаған Жалғас та оны қара суықта дірдектетіп пошта тасуға жіберуге аяп жүрген. Келіншегімен ақылдасып, «бір амалын табармыз, әзірше үйде жүре берсін» деп шешті де, жұмысынан мүлде шығартып алды.

Әлима үй қызметшісі деген аты болғанымен, осы үйдің өз адамындай болып кетті. Күніұзаққа Перизатқа үй шаруасына көмектесіп, кешкісін нан мен сүт, сары май мен шұжық, кейде сыр мен жұмыртқа немесе кәмпит-печенье салынған дорбасын мықшия көтеріп, үйіне қайтады. Ал екі-үш аптада бір рет ет, картоп, макарон сияқты азық-түліктерді Әлиманың үйіне жеткізіп тұруды Жалғас ағасы жүргізушісіне тапсырып қойған. Содан бері Әлиманың іні-сіңлілері де мәз, үй ішінің ұсақ-түйек жұмысынан қолы босаған Перизат та риза. Құрбыларымен бір сәт бой жазуға жарап қалған ол анда-санда театрға, концертке, тіпті, саунаға баратын болды. Кейде құрбыларын үйге шақырып, қонақасы беретін.

Сондай қонақасылардың бірінде Перизат Жалғастың өзіне таяуда алып берген әшекей бұйымдарын құрбыларына мақтана көрсеткен. Келіншектер аһ ұрып, таңдайларын қағып, біресе алқасын, біресе білезігін, біресе сырғасы мен жүзіктерін тағып көріп, біраз шуылдасты. Және де, әшекейді қай әйел тақса да, әлдебір сиқыр әсер еткендей бірден өзгеріп, сұлуланып, асқақтап шыға келетінін байқады Әлима.

Қыз емес пе, әдемі әшекейлерге дастарханды жинастырып жүрген Әлиманың да көзі түскен. Бірақ оның назарын аударған жұрттың бәрі тамашалап жатқан бұйымдар емес, көгілдір тастары жарыққа шағылысып, мың құбылып жатқан жүзік еді. Жанарын арбаған жүзікті қолына бір ұстап көргісі келіп, отырғандарға тақап келгенін байқамай да қалды. Аузы ашылып, көзі көгілдір тасты жүзікті тесіп бара жатқан Әлимаға күлімсірей қарап, Перизат еркелете тіл қатты:

- Қалай, Әлимаш, ұнай ма саған?

Әлима басын изеді.

- Саған қайсысы ұнайды? Қане, қолыңа тағып көрші... Әлима көз жауын алған жүзікке қолын созды: «Міне, мынау...» Әйелдер шу ете қалды: «У-у-у, қарашы өзін!», «Губа - не дура!», «Қазіргі жастар біз сияқты емес, олардың талғамы басқа...»

Саусағына салған жүзік орнатылған тастардың салмағы басып, төмен қарай айналып кетті. Әйелдер ду күлді. Перизат мұны өзіне тарта құшақтап: «Ештеңе етпейді, кейін өскеніңде сенің де саусағыңа жүзіктер дәл келетін болады, - деді күлімдеп. – Ерте-е-ең сені ұзатқанда саусағыңа шап-шақ жүзік сатып әперемін. Мынадан он есе әдемісін өзің таңдап тағатын боласың әлі. Ал бүгін үйіңе ертерек қайта бер, біз әлі біраз отыратын шығармыз. Ыдыс-аяқты қалдыра сал, өзім жинаймын.»

Жол бойы Әлиманың көз алдынан күн сәулесіне шағылысып, мың құбылған жүзік кетпей қойды.

Сол күні түсінде көгілдір тасты жүзікті саусағына салып жүр екен... Үстіне киген көйлегі де жүзік түстес көгілдір сияқты... жеп-жеңіл етегі көлбең қағып сыныптас балалардың алдында билеп жүр екен дейді... Балалардың барлығы бір ғажайып көргендей аңтарылып, ауыздарын ашып қалғанын байқап, бұл одан сайын үйіріліп, шыркөбелек айналып жүр... айналып жүр...

Оянғанда соның бәрі түс болғанына іші удай ашыды.

Келесі күні Перизат бір шаруаларымен сыртқа шығып кеткенде алтын бұйымдар салынған қобдишаны ашып, көгілдір тасты жүзікті қолына тағы да тағып көрді. Бұл жолы ол соншалықты үлкен де емес сияқты көрінді, саусағы сәл толысса, дұп-дұрыс болайын деп тұр екен. Әп-әдемі болып, саусағына жараса кеткені сонша, Әлима жүзікті әзер шешті. Қобдишаны орнына қойған соң да, бірдеңесін жоғалтып алғандай сол бөлмеге қайта-қайта кіргісі келіп, күнұзаққа өзімен өзі арпалысумен болды.

Содан бері көз арбаған көгілдір жүзік күндіз Әлиманың есінен, түнде түсінен кетпей қойды. Бұл бойжеткенше, тұрмысқа шыққанша қашан? Ал жүзікті дәл қазір тағар ма еді, шіркін! Кеше өз көзімен көргендей, жүзік таққан кезде бұл да Перизат тәтесінің құрбыларындай сұлуланып кететін шығар-ақ! Сонда мұның онсыз да жүдеу түріне жараспайтын қонымсыз киіміне менсінбей қарайтын құрбыларына бұл да немқұрайлы көз тастап, бойын асқақ ұстап жүрер еді-ау!

Әлиманың қиялын бір дауыс бұзды. Алғашында анасы екен деп қалған, сөйтсе өзінің ішкі даусы екен.

«Бірақ оны қалай аласың? Ұрлап па? Сосын Перизат тәтенің бетіне қалай қарайсың? Жо-жоқ, болмайды. Болмайды ұрлауға!»

Ішкі даусы зілді еді. Қарсы сөзді қабылдамайтынын білдіріп үзілді-кесілді айтып, Әлиманы тоқтатып тастады. Бірақ сәлден кейін, екінші бір дауыс, бағанағы тәтті елестердің әсерінен әлі арылмаған алып-ұшпа көңілдің даусы, қорғаншақ үнмен, толып жатқан дәлелдер келтіріп, жаңағы зілді дауысқа бәсең қарсылық танытты:

«Неге ұрлап аласың? Жай ғана аласың ғой. Уақытша. Ол тіпті сенің алғаныңды білмей де қалуы мүмкін. Алып, бірнеше күн тағасың да, қайтадан орнына қоясың. Бұл ұрлық емес қой. Бар болғаны бір-екі күнге ала тұрасың. Сосын білдірмей ғана орнына қоясың.»

«Рұқсатсыз алғаның – ұрлағаның. Ұрлық жасауға болмайды!»

«Мүлде алатын болса ғана ұрлық дейді. Ал сен қайтадан орнына қоясың ғой. Оның несі ұрлық? Есесіне барлық мақтаншақ қыздардың іштері жарылып кететін шығар. Өздерінше сені менсінбеуші еді, енді келіп саған жалынып «ой, Әлима, жүзігіңді бере тұршы, тағып көрейінші» деп сұрайтын шығар...»

«Шындығында, сені көздеріне ілмейтіндердің іштері бір күйер еді. Шіркін, жалынып, мәймөңкелеп сөйлегендерін ұлдар да көрсе ғой...» деп тосыннан тағы бір дауыс қосылды.

«Көрмей ше? Көреді. Тіпті, «Саусағыңа қалай жарасып тұр! Қолың қандай әдемі!» деп сұқтанатын шығар...» деп қолпаштап қойды тосын дауыс.

Сосын мұның бір шешімге келе алмай отырғанын сезгендей «Марат та көрсе, «жүзігің қандай әдемі, бүгін өзің де ерекше құлпырып кетіпсің ғой, жүр, үйге бірге қайтайық» десе...» деді сыбырлай...

Маратты ойлағанда Әлиманың балапан жүрегі шым ете қалды. Марат – сыныптағы ең әдемі бала болатын. Тіпті мектептегі... әлемдегі... ең әдемі бала сол сияқты көрінетін Әлимаға. Толқынданған шашын қайыра тарап жүретін, мұғалімдердің мақтанышы, өзі құралпы қыздардың жүрегін лүп-лүп соқтырған сүйкімді Марат өзіне жәудіреп көп қарайтын бұған көз қиығын да салмастан, қасынан маңғаздана өте шығатын еді. Енді, міне, жүзіктің адамды сұлуландырып жіберетін ғажайып күші оған да әсер етіп, әшейінде көзіне ілмейтін қызға өзі иіліп тұрғанын қарашы...

Әлима тағы да қиялының жетегіне еріп, түсетін аялдамасынан өтіп кетіпті. Дорбасының ауырлығын енді ғана сезінді. Зілдей дорбасын әзер көтеріп келе жатып, о, ғажап, «не сала берген сонша?» деп Перизатқа жыны келді. Әшейінде ол дорбасына тәтті-дәмдіні сала бастағанда іші елжіреп, құшақтап сүйгісі кеп кететін. Қазір жүрегі ол сезімнен жұрдай. «Неменеге тықпалай береді біз аштан өлейін деп жатқандай?» деп ойлады қақпадан кіре беріп. Есік алдында ойнап жүрген інісі мен сіңлісі дорбасына бас салғанда да ашулы ойынан қайтқан жоқ. Сол ашуымен тәуекелге бел буды. Ұйқыға да «Қалайда алу керек жүзікті» деген оймен жатты...

...Міне, ойын жүзеге асырудың сәті де түскен сияқты... Әлима сол үйде қонатын сыңайлы. Жалғас ағасы жоқ, сірә, іссапарға кеткен-ау... Өзіне салынған жұп-жұмсақ төсектің неліктен соншалықты жайсыз екендігіне түсінбей-ақ қойды. Ұйқысы келер емес. Төсегінде әрі-бері аунақшып, ақыры көптен құрған жоспарын жүзеге асыру үшін аяғының ұшымен басып, дәлізге шықты. Перизат залда, телевизордың алдында ұйықтап қалыпты. Мұнысы жақсы болды, өйткені қобдиша олардың жатын бөлмесінде ғой. Сәл тұрды да, демін ішіне тартып, дәлізге шықты.

Мына қызықты қараңыз: Әлиманың өзі күн сайын жүз рет жүгіріп өтетін дәліздің шетіне жете алмай-ақ қойғаны. Әлі келеді, әлі келеді... дәліздің жатын бөлмеге бұрылар жері бұл аттаған сайын қашықтап бара жатқан сияқты. Әлдене дүрс-дүрс етеді, жоғарыда тұратындардың біреуі еденді соққылап жатқандай ма? Әлде көшеде біреу су толтырылған бөшкені ұрғылап жатыр ма? Оны неге ұрғылап жатыр екен? Гүмп-гүмп етіп тыйылатын түрі жоқ қой. Әлима тоқтап тыңдап көріп еді, гүмпілдеп, дағарадай дәлізді жаңғырықтырып тұрған өз жүрегінің дүрсілі екен...

Перизатты оятып алмау үшін демін шығармай, дыбысын білдірмей жүріп келеді. Бұл үйдің қалтарыс, бұрылыстарының бәрін жатқа білетіні мұндай жақсы болар ма? Міне, сол қол жақта есік қалып барады, бұл – жуынатын бөлме, яғни, оң жақта жатын бөлменің есігі бар деген сөз.

Әлима табалдырықтан аттай бергенде төсегінде жатқан Жандос қыңқылдады. Әшейінде болса ұшып қасына барар еді, дәл қазір оған көңіл бөлетін шамасы жоқ. Жүзікті қобдишадан тез алып, бөлмеден шығуы керек. Әйтпесе баланың жылағанынан шешесі оянып кетуі мүмкін. Онда бәрі де құриды... Тез қимылдауы керек. Әлимаға жүрегі «тез, тез, тез» деп соғып тұрғандай көрінді. Тұла бойы күрт ысып, денесін тер жуып кеткендей болды. Сонда да аяғын санап басып, шкаф тұрған жерге қарай жақындап келеді.

Киім шкафының есігін ашып, жоғары сөреде тұратын қобдишаға қол созды. Өткенде осылайша қолын созып, тез-ақ ала қойған. Қараңғыда есікті шатастырды ма, қобдишаны сөредегі орнынан таба алмады. Өкшесін көтеріп, қолын соза түсті – қолына ештеңе ілікпеді. Тұла-бойы бір ысып, бір суып, денесі қалтырап кетті – қобдиша жоқ! Дүрс-дүрс еткен жүрегі аузынан шығып кетердей, екі құлағы бітіп қалған сияқты, самай тұсы шаншып, жүрегі айнып кетті...

Бір сәтте аяқ-қолынан әл кетіп, құлап бара жатқандай болған соң, жан деген тәтті ғой, әлденеден шап беріп ұстай алды. Сөйтсе, бағанадан әуре болып іздеп жүрген қобдишаның құлақшасы екен! Сірә, Перизат әшекейлерін киіп көрген соң үйреншікті орнына емес, төменгі сөреге қоя салған сияқты. Құлағы шыңылдап, басы айналып, құлап бара жатқан Әлима қобдишаны өзіне қарай тарта құлады. Қақпағы бекітулі емес екен, айқарыла ашылған қобдиша гүрс етіп жерге соғылып, ішіндегі бұйымдар салдыр-гүлдір етіп шашылып қалды...

- Мұның не, жүгірмек? – деді төргі үйден жүгіріп келген Перизат сіңлісінің даусындай шіңкілдек үнмен. – Жина жаныңның барында!

Cосын қаһарлы даусын күрт жұмсартып, жыламсырай сөйлеп, мұны жұлқылай бастады – «Тұр, тұршы, ояншы Әлима!»

Басын көтерген Әлима түкке түсінбей, жыламсырап тұрған сіңлісіне аңтарыла қарады.

Інісі бөлменің ортасында шөкелеп отырып, кеселер мен тәрелкелердің қираған сынықтарын жанталаса жинастырып жатыр екен. Жоғарыда тұратын кәмпит-печенье салынған вазаны аламын деп, орындықтан аяғы тайып кетіп, ыдыс-аяқ жиналған сөрені ала құлаған тәрізді. Ыдыстарды шағып тастағанына қорқып, әрі ұрлығы әшкереленіп қалғанына ұялып, қыстыға жылап тұрған інісін көргенде барып, Әлима есін жиғандай болды. Әшейінде бұлардың бәріне еркелеп, айтқанын істетіп, айдағанына жүргізетін інісі кәмпит ұрлаймын деп пұшайман күйге түсіпті де қалыпты.

Кенет, тап сол сәтте, Әлиманың есіне әкесі сотталған күні анасының бір сөзді күбірлеп қайталап айта бергені түсті. «Ұрлық түбі – қорлық» деп еді-ау сонда. Соны қалайша ұмытып кеткен? Ұмытқаны сондай, бауырына тартып, қамқорлық жасап жүрген жанның затын ұрламақшы болды-ау! Сұмдық-ай! Арам пиғылына арбалғаны сонша, ұрлық істемек жоспары күндіз ойына он оралып, түнде түсіне кіретін болды... Сұмдық-ай!

Сонда бұл неге ұрлағысы келеді? Әлде бұл тұқым қуалайтын ауру ма? Әйтпесе, ұрлық түбі – қорлық екенін санасына сіңіріп-ақ кетіп еді ғой анасы.

Қайран анасы! Қараңғы қабірде жатса да баласының қамын жеген анасы! Қорлықтан бір-ақ қадам жерде тоқтатқан түсті көрсеткен де анасының рухы болғаны ғой...

Әлима інісін аяп тұрса да сыр бермей, түсін суыта қарады да, тез киініп үйден шығып кетті. Жүріп бара жатқан автобусқа жармасып мініп, қаланың орталық бөлігінде тұратын Жалғас ағасының үйіне жеткенде түннің бір уағы болып қалған еді. Есікті таңдана ашқан Перизат тәтесін құшақтай алып, оның жүзігін сондай ұнатқанын, таққысы келген соң уақытша алмақ болғанын, бірақ орнына қойғанмен де рұқсатсыз алудың ұрлық екенін түсінгенін айтып, ал кеп жыласын.

Түкке түсінбеген Перизат бастапқыда таңырқап қалса да, сәлден кейін бір ой келгендей Әлиманы қолынан жетектей жөнелді. Әлі де өксігін баса алмай тұрған қызды өз бөлмесіне ертіп апарып, қобдишаны ашып, алдына қойды.

- Қай жүзікті айтып отырсың?

Әлима көгілдір тасы мың құбылып тұрған жүзікке қарай саусағын шошайтты.

Перизат жүзікті алып, Әлиманың қолына ұстатты.

- Ала ғой. Бұл – бижутерия, «Svarovski» деген атақты фирма бар, солар шығарған. Аса шебер жасалғандықтан кейбіреулер оларды табиғи тастармен шатастырып та жатады. Көз жауын алып жылтырағанымен бағасы мынау асыл тасты алтын-күміс бұйымдардан әлденеше есе арзан.

Солай деді де, сонау өзіне жеделхат әкелген күндегідей состиып тұрған Әлиманы бауырына тартып: «Жылтырағанның бәрі бірдей асыл болмайды, соны ұмытпа» деді жай ғана.

Әлиманың беті ду ете түсті.

https://adebiportal.kz

К 175-летию Абая Кунанбаева

От понимания до перевода путь долгий и тернистый…

Если вы спросите, есть ли казахские поэты, которые уделяли проблеме человека особое внимание и объясняли ее философски, я бы сказала: «Конечно, это – Абай». Вдохновленный просветительскими идеями классиков Востока и Запада, великий поэт так же уделял внимание вопросам воспитания детей и выражал свои педагогические взгляды в стихах и прозе. «Если вы хотите быть здравомыслящим человеком, тогда раз в день, хотя бы раз в месяц, подводите итоги своей жизни», - сказал он. То есть, подчеркивал важность и значимость вопроса самообразования.

«В рамках 175-летия Абая Кунанбаева по инициативе Президента Казахстана Касым-Жомарта Токаева произведения великого поэта, мыслителя и просветителя были переведены на 10 языков. Это английский, арабский, китайский, испанский, итальянский, немецкий, русский, турецкий, французский и японский языки. В переведенные сборники вошли 145 стихотворений, 3 поэмы и «Слова назидания».

Сборник переведен, напечатан и распространяется на французском языке крупнейшим издательством Франции Editions Gallimard. Удивительно, но формат и обложка сборника на всех языках одинаковы. Обложку книги создал Даурен Кастеев, внук великого художника Абильхана Кастеева.

Известный ученый и политик Г. Есим объясняет значение словосочетания «Слова назидания» следующим образом: «... Абай придумал особый жанр, чтобы свободно выражать свои мысли. Это жанр слов. Черные слова поэта – это жанр истинной свободы мысли. Нет подчинения какой-либо традиции или методу. Мысли выражаются свободно, содержание обретает надлежащую форму. Мы знаем, что многие философы изо всех сил пытались подчинить свои идеи, чтобы сформировать или создать систему. Абай же такой деятельностью не занимался, а свободно выражал свои мысли. К сожалению, жанр «слова», открытый Абаем, не прижился в казахской культуре. Вероятно, виноват в этом, по словам Шакарима, это было время «настоящих размышлений». В то время, когда люди были виноваты в том, что говорили то, что думали, конечно, словесный жанр не мог расширить и продолжить его традицию. Традиция Абая, то есть жанр речи, должна быть возрождена и продолжена сегодня, для этого есть предпосылка. То, что мы называем современным плюрализмом, – это образ мышления, которым пользовался Абай в прошлом...».

Чтобы узнать о всех трудностях перевода мы решили поговорить с писателем, который переводил «Слова назидания» на французский язык. По словам писателя на перевод всех слов ушло втрое больше времени, чем он рассчитывал. С этих же слов можно понять, что переводчик относился к данному переводу очень серьезно и с большой ответственностью. Давайте познакомимся с биографией писателя Ива Готье для того, чтобы понять, насколько опытные переводчики были отобраны для перевода произведении великого Абая. Ив Готье - по образованию филолог (Париж). С 1984 по 1991 годы – переводчик издательства «Прогресс» (г.Москва). Не расставался с переводческим ремеслом и в последующее годы: с 1991 по 2020 перевел в порядке 40 книг в разных французских издательствах, в частности, из литературы о неизведанных берегах (Миклухо-Маклай, Арсеньев и др.). Особое место занимает Сибирь: переводы книг чукотского писателя Ю.Рытхэу, О.Ермакова и В.Пескова. Является также автором более 10 книг, пронизанных русской тематикой. Из них очерк о Гагарине (1998 г.), дважды изданное «Открытие Сибири» (в соавторстве с Антонио Гарсия), повесть «Арктический кентавр» (2001 г., 2020 г.), роман «Москва, спасённая из вод» (2007 г.), очерк « Владимир Высоцкий, крик в русском небе» (2014, русское изд. «Рудомино» 2016 г.), роман «Вспоминайте хоть изредка о Вашем замерзающем», (2016, русское изд. «Рудомино» 2017 г.). Есть и очерк о зодчестве «Санкт-Петербург» (2003 г.)

– Как и когда вы познакомились с творчеством Абая?

– Трудно восстановить картину знакомства. У меня в сознании имя это всегда воплощало собой образ восточной мудрости и ассоциировалось с казахской культурой на общеобразовательном уровне, пока издатели не заставили вникнуть поглубже в его творчество для решения вопроса, возьмусь ли за его перевод, или нет? Тогда Абая сразу приобрёл для меня живые черты. Так бывает в жизни – знакомства часто определяются обстоятельствами.

– Герольд Бельгер сказал, что ни одно слово Абая не поддается простому переводу. Как вы думаете, смогли ли вы понять Абая сердцем и душой?

– От понимания до перевода путь долгий и тернистый… Каждое слово Абая трудно поддаётся переводу по причине насыщенности и многослойности смысла. Я шел от трёх русских переводов видных, авторитетных переводчиков, часто обращался к носителям казахского языка для анализа их восприятия тех или иных образов. Эти переписки сохранились у меня до сих пор. Иногда это просто звуковые записи. И это труд меня приближал к некоему пониманию мудреца. Но кто может сказать, что он его понял до конца? У меня, наверное, «свой» Абай. Абай – универсален.

– Есть ли взаимосвязь французской философией и казахской философией?

– Он достаточно близок к классикам-моралистам образца Ларошефуко, в том числе по афористичности письма, по ёмкости смысла, по ставке на нравственность, как наиглавнейшую ценность. Я очень удивился, когда я это для себя обнаружил. Абай – казахский Ларошефуко! Они бы спорили на славу между собой. Неожиданное сравнение, но убедительное.

– Как вы приняли то, что Абай всегда критиковал свой народ?

– Вот именно в этом Абай – француз по духу! Критика своего народа ведь типично французская черта. Это признак ума, интеллектуальной взыскательности, личностного мужества, духовной смелости. Абай же отец казахов – суров, но справедлив. Народ своим чутьём это понял и принял – иначе не объяснишь то, что он стал культом в сердцах у людей.

– Смогли ли вы узнать казахский народ и изучить его характер через «Слова назидания»?

– Конечно. «Энциклопедия казахского духа», так сказать. О вечном. Об архетипическом образе казаха. Сегодняшняя столь высокая цитируемость Абая ровно это и подтверждает.

– Сколько времени вам понадобилось для того, чтобы перевести все «Слова назидания»?

– Втрое больше, чем планировал! Приходилось проникаться смыслом, вырабатывать аналогичную собранность формы, образность, меткость, лаконичность, краткость. И тональность – такую не очень книжную, но и не разговорную. Это назидания без назидательности, без высокомерия, очень трудно это передать стилистически.

– Которое из сорока пяти слов произвело на вас наибольшее впечатление?

- Первое. Краткий ответ на извечный вопрос – зачем пишу? Каждый писатель должен рано или поздно отвечать на этот вопрос. Абая с этим справился, не скрывая своих мук, а наоборот – вынося их в качестве главной мотивации. Честно и обнаженно. Да – обнаженно: ключевое для Абая слово.

- Да, полностью согласна с вами. В первом слове Абай открыто рассказывает с какими намерениями записывает свои слова. Он резюмирует и взвешивает в уме то, что он видел, узнал, испытал и изучил. Его также расстраивает обманчивая, мимолетная природа своей короткой жизни. А как можно понять главную идею его произведении?

– «Слова назидания» Абая - ценное сокровище, добавленное к его поэтическому наследию. Их внутреннее содержание дополняет друг друга, раскрывает друг друга и постепенно расширяется. Главная идея: Абай - казахский «нестяжатель».

– Что вы посоветовали бы поэтам и писателям, которые в будущем захотели бы перевести произведения Абая?

– Черпать из стилистики народных пословиц и мудростей, из эссеистики моралистов и религиозных мыслителей. Впрочем, мудрее всего воздержаться от советов: советы зачастую выхолащивают творчество.

- Большое вам спасибо за интервью! Нас очень радует тот факт, что с помощью ваших переводов произведения Абая будут читать и во Франции. Желаем вам успехов в вашей творческой работе! «Слова назидания» великого Абая – одно из произведений, которое отличается от поэтических произведений, в которых преобладают уроки жизни и обучения. Ученый Р.С.Каренов писал что его давние преимущества всегда привлекали внимание интеллектуалов и исследователей: Алихан Бокейхан, лидер Алаша, беспрепятственно вошел в мир Абая; Известные писатели М. Ауэзов, Ж. Аймаутов в статье «Жизнь и творчество Абая» остановились на идеалах и наследии гениального поэта, на актуальных проблемах абаеведения; Взгляды известной ученой Р. Сыздыковой на «Слова назидания» Абая сильны, значимы для чтения и питательны для анализа; Академик С. Каскабасов серьезно отнесся к тому факту, что традиция Абая в казахской духовности была замечательной; Исследователь Р. Турысбек в своей ценной статье «Абайдың мұраты» (Заветные цели Абая) писал: «В целом, «Слова назидания» Абая широко распространены и глубоко затрагивают не только «характер страны», но и следующие вопросы: человеческий мир, общество, жизнь, проблемы жизни, известность и слава, лень и инфантильность, безразличие и небрежность, зло и безнравственность, «мирские удовольствия», просвещение и нравственные идеалы, разум, знания, история и судьба, традиции и религия, обычаи, сердце, поведение, честь и вера, тайна и характер, образование и т. д.

Перевод в постсоветский период превратил Абая в инструмент идеологии. Поэтому на этот раз мы чувствовали себя так, как будто новый вольнодумный Абай, являвшийся талисманом независимого казахского народа, шел в мир. Это связано с тем, что были отобраны опытные специалисты, говорящие на разных языках, лучшие писатели, специализирующиеся на художественном переводе, и особое внимание уделили повышению качества перевода. Его издали самые влиятельные издательские организации страны. Поэтому перевод Абая на 10 языков - масштабный проект, который планомерно реализуется на государственном уровне. Балнур Кызырбеккызы https://adebiportal.kz

 

«ГОВОРЯЩИЕ» КАРТИНЫ

"Боровое"

Опиши картину "Боровое" так, чтобы те, кто её не видел, смогли представить описываемое. Начало может быть таким: Передо мной картина известного казахстанского художника Е.Садырбаева "Боровое". Эта картина мне очень понравилась. На ней изобрежена природа одного из удивительных мест Казахстана. На картине "Боровое" Есенгали Садырбаев запечатлел "жемчужину" Казахстана, озеро Бурабай. Великолепный пейзаж передан мастерством художника, автор уловил удивительное настроение вдохновения,которое охватывает каждого увидевшего Серебряное озеро. Светлые тона неба, небольшая дымка окутавшая горные хребты - всё предвещает тёплый, солнечный день. Сосновый бор на скалистых берегах озера написан нежными, пастельными тонами. Это передаёт нежность окружающей природы, создаёт воздушность и лёгкость картины. Голубая и прозрачная, как слеза, вода озера спокойна, умиротворение природы художник передаёт зрителю. В центре пейзажа скала Окжетпес, величественно возвышается в лучах утреннего солнца. "Не долетит стрела"- так называют скалу казахи,а у её ног покоится "Сфинкс", скалистый островок - загадка Жумбактас. Художник придал скалам нечёткие очертания, передавая таинственность героев народных легенд. В давние времена хан Абылай завоевал всю степь Калмыкии и пришёл к озеру Бурабай. Среди трофеев была красавица калмычка, которая пленила сердца всех воинов. Хан велел выбрать ей жениха и красавица поднялась на скалу Окжетпес. Достав белый платок, она попросила воинов попасть стрелою в него. Кто сможет, за того она и пойдёт замуж. Но ни одна стрела даже не долетела до вершины Окжетпес, и хан велел красавице спуститься вниз. Но непокорная девушка решила иначе, она пригнула в озеро Аулиеколь и превратилась в Жумбактас, женщину - скалу. Художник Садырбаев, прежде чем писать картины, досконально изучает историю и выбирает сюжет для будущих работ. Автора вдохновила красота уникального озера,затерявшегося среди гор, а местные легенды придали загадочности пейзажу. Его картина передаёт удивительное чувство восторга, ощущение невесомости и волшебства уникального Аулиеколь, Святого озера. https://znanija.site/russkii-yazyk/29678673

Об авторе: Есенгали Садырбаев - известный современный казахстанский художник, этнограф, историк. Член Союза Художников Республики Казахстан. Родился 14 июля 1965 году в Саркандском районе Алматинской области. После окончания Алматинского художественного училища им. Н. В. Гоголя с 1985 года работал в ТОО «Казмузейреставрация». Особенность творческого метода Есенгали Садырбаева - пристальное изучение темы, проработка мельчайших деталей картины. Выбирая сюжет для будущих работ, автор погружается в прошлое, стараясь полностью раскрыть мотивы картин. Он до написания картины изучает древние рукописи, научные труды, общается с археологами. Его известная работа - серия живописных работ на тему «Шелковый Путь» посвящена древним городам Казахстана, некогда процветавших на караванных путях. Разнообразие рынков городов поражало воображение людей. Это ощущение праздника жизни вы, несомненно, почувствуете на выставке. Как историк и патриот художник наглядно показал, что Казахстан, занимая центральное положение на Евразийском континенте, стал неотъемлемой частью интеграционной культуры Восточного Ренессанса. Картины Есенгали Садырбаева – прекрасная, романтическая иллюстрация к Истории Великой степи. В ноябре 2002 года в музее искусств им. А. Кастеева была оформлена его первая персональная выставка. Художник много работал, сделал самое сложное – выработал собственный стиль, приобрел известность не только на родине, но и за ее пределами. Его картины выставлялись в крупных городах Казахстана, России, Киргизии, а также в Австрии, Венгрии, Турции, Арабских Эмиратах и Малайзии.

«КУХНЯ НА ОЩУПЬ»

Мариям Иминова: Человек с беспокойным Я!

Осень 2020 года в самом разгаре. Тёплые солнечные дни «борятся» с дождливой пасмурной непогодой. Холодный ветер срывает увядающую листву. А природа всё равно радует нас красотой осенней поры. Золотисто-багряные краски с остатками летней зелени и яркими осенними цветами манят нас в парки, рощи, аллеи.

Когда человеку достаточно много лет, он всё чаще обращается к прошлому. Приятные воспоминания как бальзам на душу. Особенно это сейчас в период карантина и неутешительных прогнозов. Люди по разному переживают эти испытания. Одни впали в апатию, депрессию, стали раздражительными. На этом фоне особенно выделяются активные, жизнерадостные, позитивные люди. Вот о таком человеке хотелось бы вам рассказать. Как обещала вам ранее, решила не откладывать подготовленный к печати материал. В предыдущем номере в рубрике «Кухня на ощупь» был репортаж, посвящённый Курмашевой Назире. А так как герой сегодняшнего материала Елибакиев Мусрят Махамедович является её мужем и наши встречи, беседы проходили при совместном участии, то оставить интересную информацию при себе я просто не могла.

Кухня – это тот уголок в квартире, где во время обеда, ужина или чаепития с друзьми ведутся разные разговоры, обсуждаются самые актуальные темы нашей повседневной жизни. Вот и с сегодняшними героями на страницах нашего журнала мы делимся с вами своими впечатлениями, переживаниями, особенными моментами былого и настоящего. За несколько встреч, когда Курмашева Назира и Елибакиев Мусрят были гостями на моей кухне, а потом по их любезному приглашению я была у них в гостях мы успели поговорить о многом. Прежде всего я выполняю просьбу моих собеседников и от их имени передаю большой привет соклассникам Назиры: Ибрагимовой Гульнисе, Идрисову Кайрату, Кадырбаеву Шукуру, Тукчибаевой Зауре, Штанке Виктору и др. В этом году они отмечали 30-летие со дня окончания школы, порадовались друг за друга, за достигнутые успехи в своей жизни. Например, Тукчибаева Зауре живёт в Германии, работает страховым агентом. Елибакиев Мусрят с благодарностью вспоминал начало своей трудовой деятельности на Талгарском УПП КОС.

В 80-е годы прошлого столетия я работала в Алма-Атинском областном правлении КОС. Это было время процветания наших предприятий и всего общества в целом. На всех производственных участках кипела работа. В цехах было многолюдно. Выпускаемая продукция пользовалась спросом не только в республике, но и за её пределами. Готовая продукция никогда не залёживалась на складах. Люди умели не только работать, но и отдыхать, заниматься в различных кружках. Спортивные состязания, конкурсы, фестивали, смотры – это были яркие многолюдные праздники.

Вот тогда в 80-е годы, когда областное правление проводило конкурс по бальным танцам в числе участников был молодой человек Елибакиев Мусрят. Вальс, танго, фокстрот были обязательными танцами программы. Я тогда не знала, что Елибакиев Мусрят поступил на работу после травмы вследствии химического ожога глаз.

Как и во всех производственных коллективах на Талгарском УПП КОС уделялось большое внимание вовлечению молодёжи в кружки физической культуры и спорта. Заметив организаторские способности молодого человека руководство, в лице директора Ревы Алексея Яковлевича, замдиректора Сатаева Бейсена Сатаевича, поручило курьировать работу спортивных кружков Елибакиеву Мусряту. Лёгкая атлетика, плавание, городки, шахматы, шашки, лыжи, коньки, санки – все эти виды спорта привлекали работающую на предприятии молодёжь. Тренировки, соревнования, летние и зимние спартакиады воспитывали чувство коллективизма, ответственности, упорства, стремления к победе. Всё это наряду с другими приятными воспоминаниями сохранится в памяти навсегда.

Сейчас произошли большие перемены. Каждый человек решает свои проблемы и трудности по своему. Многие с хорошим запасом силы духа, сильными чертами характера стремятся преодолеть испытания времени и жить полнокровной жизнью несмотря ни на что. Вот и Елибакиев Мусрят продолжает жить по принципу: «Можно помочь делом, а можно помочь и словом, кому-то посказать правильный путь, направить».

А с чего всё началось? Он родился в 1964 году 3 мая. Будучи подростком получил тяжёлую травму глаз. В 1983 году его приняли на работу в Талгарское УПП КОС методистом по спорту. С 1991 года начал играть в интеллектуальную игру «Тогызкумалак». В 1992 году на Чемпионате Республики Казахстана по этому виду спорта стал чемпионом и с тех пор регулярно занимает призовые места. Неоднократно участвовал в международных соревнованиях (в Чехии) и добился наилучших результатов.

В 2013 году создал и возглавил Общественное объединение «Общества инвалидов «Мейрімді ел». Целью организации является участие в спортивной жизни в Республике Казахстан и за его пределами, оказание всесторонней помощи людям ограниченных возможностей.

В ходе бесед выяснилось, что за прошедшее время реализовано много интересных проектов и дел. Всего перечислить невозможно. От того как они увлечённо рассказывали, иногда перебивая друг друга, мне становилось приятно и тепло на душе. Сложилось такое впечатление, что всё реализованное и фондом «Меірімді ел» и достижениями в их бизнесе стало возможным благодаря общим усилиям, взаимопомощи и взаимопониманию в семейной жизни. Супруги во всём доверяют и помогают друг другу. И какой бы вопрос не решался, касающийся производства, организации спортивных и других мероприятий, воспитания и решения проблем детей – всё это делится в этой семье пополам. Но в то же время учитываются интересы каждого из супругов. Назира и Мусрят одинаково увлечённо рассказывали и показывали свою продукцию, например, деревянную доску для игры в тогызкумалак. Красивая, отлакированная, украшенная казахским орнаментом она успешно реализуется даже за пределами республики, так как тогызкумалак становится популярной игрой уже во многих странах.

Ещё один момент из нашей беседы я не могла упустить. Хочу заметить, что ещё в 80-е годы в нашей Алма-Атинской области уже предпринимались попытки организовать занятия голболом среди инвалидов по зрению. Миллер Николай Иосифович – методист по спорту УПП 1, Вишневецкий Сергей Петрович – методист по спорту Алма-Атинского областного управления сумели вовлечь в эту подвижную игру активных спортсменов – энтузиастов. Правила игры и мяч с колокольчиком заинтересовали и увлекли. Однако, происшедшие в дальнейшем события в жизни КОС отбросили эту затею на неопределённое время. И только в 2016 году, как мне рассказал Мусрят этот вид спорта обрёл второе дыхание. В тот год прошла презентация паралимпийского вида спорта «Голбол». В дальнейшем совместно с акиматом Медеуского района города Алматы был проведён Открытый турнир по голболу, посвящённый 25-летию Республики Казахстан.

В настоящее время Елибакиев Мусрят является президентом Федерации «Голбол» Алматинской области и активным участником проекта «Спорт без границ». К примеру, мой собеседник принял участие в нескольких республиканских и международных веломарафонах. Самым запоминающимся из них является «Астана – Париж». Об этом много писали и показывали различные телеканалы и СМИ. В данный момент планируется поездка сборной команды Казахстана по голболу в Турцию на тренировочные сборы.

Поездки за границу в качестве туристов приобретают всё большую популярность среди людей с инвалидностью. Вот и эта супружеская пара взяла за традицию в конце каждого года посетить какую-нибудь из стран. Египет, Турция, Тайланд, Арабские Эмираты и другие туристические маршруты уже не предел для мечтаний, а реально осуществляемая возможность.

Как и все мужчины Елибакиев Мусрят любить вкусно покушать. Блюда должны быть вкусными, сытными и не слишком сложными в приготовлении. Вашему вниманию, дорогие хозяйки, предлагаю один из рецептов такого блюда: Бешбармак.

Для этого нам нужно: тщательно промыть мясо и порезать его на несколько крупных кусков. Переложить мясо в глубокую кастрюлю, залить 4 литрами воды и поставить вариться на небольшом огне. Доведя воду до кипения, нужно уменьшить огонь и продолжить варить мясо в течение 3–4 часов. Регулярно снимайте пену, образовывающуюся на поверхности бульона, и откладывайте часть жира. Примерно за час до готовности мяса добавьте в бульон предварительно очищенные овощи и специи - морковь, лук, лавровый лист, перец и соль.

Тесто на бешбармак. Для того чтобы приготовить тесто на бешбармак, потребуются: 600 г муки; 2 стакана воды или мясного бульона; 2–3 яйца; соль. Пока мясо варится, не будем терять времени и перейдем к приготовлению теста. Для этого нам потребуется: просеять муку и высыпать ее в глубокую миску. В отдельной миске взбить яйца и медленно влить их в емкость с мукой. Посолить смесь и добавить к ней воду или мясной бульон. Вымесить тесто и дать ему настояться 30–40 минут. Готовим бешбармак Когда все ингредиенты блюда готовы, приступаем к финальному этапу - формированию блюда: Раскатываем тесто и разрезаем его на пласты, пласты на полосы, а затем - на ромбы. Готовые ромбики щедро присыпаем мукой. Отварное мясо отделяем от кости и разделяем на кусочки, снимая с общего куска волокна. Нарезаем лук кольцами и томим его в жире, который сняли с бульона, когда варили мясо. Когда лук станет мягким, переложите его в дуршлаг и окуните в кипящий бульон. В отдельную емкость вливаем три стакана бульона, добавляем воду и даем жидкости закипеть. В кипящий отвар добавляем соль и бросаем ромбики из теста. Варим несколько минут, доведя до состояния (готовы, но не успели развариться). Отваренные ромбы отправляем в дуршлаг к обжаренному луку. Для подачи блюда понадобится большое плоское блюдо, на которое выкладываем ромбы с луком, а поверх их - отварное мясо, которое присыпаем томленым в жире луком. В отдельные пиалы следует разлить бульон и добавить к нему зелень. Приятного аппетита!

Вашему вниманию предлагаю новое стихотворение «Талгар» в честь своих гостей:

Знакомый с детства городок

Воспоминания увлёк,

В кругу хороших людей,

Делилась радостью своей.

 

Уютный тихий уголок

Он в наше время выжить смог

В пучине рынка не пропал

Достоин чести и похвал.

 

Зелёный чистый теремок,

Гуляет горный ветерок,

Забота рук видна во всём,

Вот так бы все в отечестве своём.

 

Весь утопает в зелени

Видно, ни сил ни времени

Талгарцы не жалеют

Уют создать умеют.

 

Час встречи и прощанья

Стёр грани, расстоянья,

Вспомнили прошлое и друзей,

И радости минувших дней.

 

ЖЕНЩИНАМ НА ЗАМЕТКУ, извините, и мужчинам тоже

Тяжелый физический труд ведет к деменции

В то время как пешие прогулки, катание на велосипеде и другая легкая физическая активность в свободное от сидячей работы время риск старческого слабоумия, наоборот, снижают.

Такие результаты показало исследование, проведенное учеными из Копенгагенского университета (Дания). Статья опубликована в Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. Исследователи проанализировали данные, касающиеся почти пяти тысяч датчан мужского пола, в начале 1970-х годов работавших на разных позициях в крупных датских компаниях. В то время мужчинам было от 40 до 59 лет. Различная информация об этих людях собиралась вплоть до 2016 года. За это время почти у 700 из них была диагностирована деменция. Анализ собранных данных продемонстрировал, что у людей, зарабатывавших на жизнь тяжелым физическим трудом, риск развития деменции в пожилом возрасте на 55% выше, чем у их ровесников, занимавшихся сидячей работой. При этом у мужчин, работавших сидя, но в свободное время ведших физически активный образ жизни, риск деменции оказался ниже, чем у тех, кто и во внерабочее время продолжал в основном сидеть. В своих расчетах ученые учли множество факторов, способных повлиять на риск деменции - возраст, социально-экономический статус, семейное положение, уровень образования и психологического стресса, курение, потребление алкоголя, индекс массы тела, уровень артериального давления. Исследователи подчеркивают, что, говоря о пользе физически активного образа жизни для профилактики деменции, не стоит забывать о том, что существует две формы подобных нагрузок – рекреационная (комплекс оздоровительных мероприятий, осуществляемых с целью восстановления нормального самочувствия и работоспособности здорового, но утомлённого человека) и профессиональная. Если первая форма действительно помогает затормозить развитие когнитивных нарушений, то тяжелый физический труд, наоборот, способствует снижению интеллекта. https://health.mail.ru/news/tyazhelyy_fizicheskiy_trud_vedet_k_dementsii

 

ПУТЕШЕСТВИЕ

По городам Казахстана

Городское население составляет немногим более половины всего населения страны. Всего в трех городах страны количество жителей больше миллиона – это бывшая и настоящая столицы, Алма-Ата и Нур-Султан, и город Шымкент. Большинство же городов имеет численность населения намного меньше. Достопримечательности городов известны во всем мире. В Алма-Ате находится одна из самых высоких телебашен в мире, древние сооружения внесены в список ЮНЕСКО, а на озерах близ городов отдыхают тысячи туристов из разных стран. Среди городов Казахстана есть как древние, основанные несколько тысячелетий назад, так и молодые, которым не более века. Большинство молодых городов основано в XX веке в качестве рабочих поселков при крупных промышленных предприятиях. Таких моногородов на территории страны треть от общего количества всех городов.

Алматы столица страны до 1997 года. Является самым большим городом страны. Расположен город у подножия гор Алатау. На высоте 1700 метров расположен каток Медео, в одном из ущелий гор. Алматы остается привлекательной в глазах туристов, несмотря на потерю столичного статуса. Зеленый город с мягким климатом и живописными горами привлекает в него тысячи путешественников. Население – 1 854 556 человек (2019). Нур-Султан - столица Казахстана. Прежние названия – Целиноград, Акмола, Астана. Власти страны прилагают много усилий для создания привлекательного образа города. Сейчас динамично развивающийся Нур-Султан – это современный мегаполис с множеством необычных архитектурных строений, большим количеством развлекательных и культурных заведений. Количество туристов в Нур-Султане увеличивается из года в год. Население – 1 078 362 человек (2019). Шымкент. Главное достоинство города – это природа. Путешествуя по окрестностям Шымкента, можно побывать и в пустыне, и в горах, и на берегах реки. У гор Западного Тянь-Шаня расположен заповедник Аксу-Жабаглы. В нем интересны культурные и исторические памятники, в том числе древние наскальные рисунки. В самом городе стоит посетить исторический район со старинными мечетями и памятниками. Население – 1 018 974 человек (2019). Караганда. Большинство туристов, приезжающие в этот город, в первую очередь направляются к памятнику знаменитой шутливой фразе «Где-где? В Караганде!». Однако знаменита Караганда природными объектами в окрестностях города. Пески Жетыконыр, горы Улытау, Каркаралинский национальный природный парк – все эти места расположены рядом с Карагандой. В 50 км от города расположен один из бывших лагерей ГУЛАГа. Население – 496 701 человек (2019). Тараз. Один из самых древних городов Казахстана. Первые поселения на этом месте основаны в I веке. В городе сохранилось множество исторических мест. Мечеть Наметбая основана в 1867 году, является культовым памятником архитектуры. Мавзолей Карахана возведен в XI веке, мавзолей Шамансура – в XIII веке. В список памятников культуры внесена баня Кали-Жунуса, построенная в XIX веке. Население – 357 79 человек (2019).
Павлодар. Основан в 1720 году. Большая часть города застроена во времена Советского Союза, поэтому многие туристы называют его «самым советским городом Казахстана». Небольшой исторический район со старинными зданиями расположен на юге города. В центре города на живописной территории возвышается величественная мечеть. Красоту природы области можно оценить в национальном Баянаульском парке. Население – 333 989 человек (2019). Усть-Каменогорск. Опытные туристы советуют приезжать в этот город зимой. Именно в это время года природа области особенно прекрасна, а на склонах гор начинают работать горнолыжные курорты. Достопримечательностью природы является гора Белуха. Ее склоны находятся и на территории Казахстана, и на территории Горного Алтая. Самым популярным считается современно обустроенный курорт «Алтайские Альпы». Население – 331 614 человек (2019). Семей. Прежнее название – Семипалатинск. Основан в начале XVIII века. В городе есть несколько интересных мечетей XIX века, а также старинные соборы и монастыри. Множество зданий являются памятниками исторической архитектуры – бывшая мужская гимназия, насосная станция, Ямышевские ворота. Интересен подвесной мост, в строительстве которого принимали участие японские проектировщики. Население – 323 138 человек (2019). Атырау. Город с богатой историей – основан в 1640 году, а первые поселения людей на этом месте существовали еще до нашей эры. Близ города находится археологический памятник – городище Сарайшык времен Чингисхана и хана Батыя. Со временем Атырау стал крупным торговым, а затем и промышленным центром. В настоящее время в нем сосредоточены крупные нефтяные и газовые заводы страны. Население – 269 720 человек (2019). Костанай. Расположен в степях на берегах реки Тобол. В городе есть много мест для отдыха всей семьей. Аквапарк, Ледовый дворец, Музей игрушек – отлично подойдут для развлекательных мероприятий. В краеведческом музее можно узнать историю края. В разных частях города размещены необычные арт-объекты в стиле «городская скульптура» и памятники известным мировым личностям – Чарли Чаплину и Жанне д’Арк. Население – 243 031 человек (2019).
Кызылорда. Основан в 1820 году в качестве крепости Кокандского ханства на реке Сырдарья. Тогда он назывался «Ак-Мечеть». За столетия город сменил еще несколько названий, современное наименование получено в 1997 году. В городе есть драматический театр, краеведческий музей и дом культуры. Достопримечательностями являются мечеть Айтбая и храм иконы Божией Матери, построенные в XIX веке. Население – 239 070 человек (2019). Уральск. Расположен на берегах рек Шаган и Урал. В этих местах проходит граница между Европой и Азией и по оценке некоторых ученых-географов город Уральск полностью находится в Европе. В разное время Уральск посещали известные исторические и светские личности. Здесь бывали императоры Николай II и Александр II. В Уральск приезжал Пушкин за материалами к своим произведениям про бунт Пугачева. Население – 233 904 человек (2019). Петропавловск. История города началась в 1752 году со строительства Петропавловской крепости. Позднее оборонительное сооружение обрастает улицами и общественными зданиями и в 1807 году получает статус города. Сейчас это крупный промышленный центр страны. В начале XX века развивается культурная жизнь города. Сейчас в Петропавловске есть театры, музеи, мечети и храмы, а также мемориалы и памятники. Население – 218 956 человек (2019). Кентау. Расположен у подножия гор Бессаз. Название города переводится как «рудная гора». Еще в IX-X веках здесь были обнаружены месторождения меди, серебра и свинца. Крупные геологические исследования этих мест начались в XX веке. Тогда же началось резкое развитие обычного рабочего поселка, который получил статус города. В Кентау есть бассейн, построенный по олимпийским стандартам, обустроены красивые парки. Население – 203 228 человек (2019).
Актау. Небольшой город на берегу Каспийского моря. В нем построено множество баз отдыха. Температура воды прогревается до +25°C, температура воздуха может достигать +40°C. Пляжный сезон длится с мая по август. Помимо отдыха на море, среди туристов популярна ночная жизнь – в Актау много ночных клубов. Весной стоит посетить национальный праздник Наурыз, гуляния и концерты идут несколько дней. Население – 183 097 человек (2019). Темиртау. Расположен на берегу реки Нура. Его называют городом металлургов. В нем начинал свою трудовую деятельность первый президент Казахстана Нурсултан Абишевич Назарбаев. В его честь в городе открыт музей. Сейчас Темиртау небольшой, но современный город. На центральной площади расположен монумент металлургам и фонтан. Осмотреть весь город можно с обзорной площадки горы «Красные камни». Население – 179 230 человек (2019). Туркестан. Основан в V веке. Большая часть исторического города разрушена во время военных действий. Мавзолей Арыстан-баба сохранился с XII века. Памятником археологии и истории является музей-заповедник Азрет-Султан. Главная его достопримечательность – Мавзолей Ходжи Ахмеда Ясави, основанный в XV веке и внесенный в список объектов ЮНЕСКО. Рядом с городом есть природные заповедники. Население – 164 746 человек (2019). Кокшетау. Достопримечательностью города и его области является природный парк Бурабай. На курорт Боровое близ одного из озер парка ежегодно приезжаю тысячи туристов, как из Казахстана, так и из России. В другом национальном парке природы Кокшетау популярен активный туризм – пешие и велосипедные прогулки. В самом городе есть традиционные музеи краеведения, драматический театр и филармония. Население – 145 161 человек (2019). Экибастуз. Необычное название переводится как «две соляные головы». Современный город зародился здесь во время разработки угольного месторождения. Но поселения людей были на этом месте еще в бронзовом веке. Угольный разрез «Богатырь» в Экибастузе был самым большим в мире. В 1952 году здесь произошло крупное восстание заключенных Дальлага. Жизнь в лагере описывал в своих произведениях Солженицын. Население – 133 889 человек (2019).
Рудный. Возник при освоении месторождения железной руды. Расположен в степи близ реки Тобол. В нескольких километрах от города расположен могильник бронзового века ориентировочно III века до н.э. Большинство современных памятников и достопримечательностей связано с металлургической деятельностью города – есть памятник горняку и стела «Ковш». Красив недавно построенный собор св. Иоанна Богослова. Население – 115 297 человек (2019). Жезказган. На территории района найдено более 1000 памятников истории, археологии и культуры. Большинство культурных заведений объединены в единый комплекс. Это археологический музей, музей плавильного и горного дела, мемориальный дом-музей первого академика наук Казахстана. В горах Улытау с древних времен сосредоточено множество исторических и духовных артефактов Казахстана. Население – 87 200 человек (2019). Балхаш. Расположен на северном берегу крупного озера Балхаш, популярного среди путешественников. Развитие туризма на берегах озера привело к развитию туристической инфраструктуры в городе. Построены базы отдыха, гостиницы, отели. Работают экскурсионные бюро, пункты проката лодок и катеров. В урочище Бектау-Ата в нескольких десятках километров от Балхаша обустроены детские лагери и зоны отдыха. Население – 72 892 человек (2019). https://must-see.top/goroda-kazahstana

 

КТО-ТО КОГДА -ТО СКАЗАЛ

Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет? – Ошо

Не бойтесь кого-то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан вам судьбой. - Фридрих Ницше

Счастливей всех тот, кто без тревоги ждет завтрашнего дня: он уверен, что принадлежит сам себе. - Луций Анней Сенека

Умей ценить того, кто без тебя не может, и не гонись за тем, кто счастлив без тебя! - Габриэль Гарсиа Маркес

Каждый человек имеет право на собственную жизнь, а не на ту, которую придумали ему родители. Тем более, когда этот выбор - не минутная блажь, а осознанное решение. - Олег Рой "Человек за шкафом"

Жизнь человека имеет смысл до тех пор, пока он вносит смысл в жизни других людей с помощью любви, дружбы, сострадания и протеста против несправедливости. - Симона де Бовуар

В какие бы обстоятельства жизни вы ни попали, не стоит винить в этом окружающих вас людей и уж тем более унывать. Важно осознать не почему, а для чего вы оказались именно в этой ситуации, и она обязательно послужит вам на пользу. - Марк Твен