Общественное объединение
"Казахское общество слепых"

ЖУРНАЛ ЦЕНТРАЛЬНОГО ПРАВЛЕНИЯ

КАЗАХСКОГО ОБЩЕСТВА СЛЕПЫХ

АЛТЫ НҮКТЕ

июнь, 2019 (17)

СОДЕРЖАНИЕ:

ВАЖНОЕ В ЖИЗНИ СТРАНЫ

Сообщение об итогах внеочередных выборов Президента Республики Казахстан, состоявшихся 9 июня 2019 года

Правила использования государственного Флага и Герба изменили в Казахстане

НОВОСТИ КОС

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

Кто имеет право на снижение долговой нагрузки?

ОБЩЕСТВО И ЛЮДИ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

Почти 300 миллиардов тенге направлено на поддержку лиц с инвалидностью в 2018 году

Улучшение качества жизни людей с особыми потребностями: С. Жакупова рассказала о нововведениях Нацплана

АВТОРСКАЯ КОЛОНКА – Р.А.

Пробуждение (сказка из «Северного дневника»)

ИНТЕРВЬЮ-СҰХБАТ

Беседа Жаната Орынтайулы с музыкантом, членом КОС Адылгазы Муржакуловым (на казахском языке)

ИСТОРИЯ

«Девочкам не страшен сглаз». Казахские традиции воспитания девушек

 Найдена самая древняя песня о любви

РОДИТЕЛИ– ДЕТИ

Как воспитывать поколение Z? Обзор казахских СМИ

Всемирный день борьбы с детским трудом

Людмила Петрановская: «Мы уходим из мира, где можно выучиться один раз и на всю жизнь»

ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ ЛИЦ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

КИНО

 Фильм о Батырхане Шукенове: О белых пятнах в творчестве казахстанского певца

ПУТЕШЕСТВИЕ

Белиз

«КУХНЯ НА ОЩУПЬ»

В гостях у Мариям: Память сердца

СПОРТ

Турниры в память Цай Бориса Гибоновича

Спустя век трюк Кажымукана повторил казахстанский палуан и установил мировой рекорд

«Слепота- не помеха для большого спорта»: история первой незрячей чемпионки России по триатлону

КТО-ТО КОГДА -ТО СКАЗАЛ

ВАЖНОЕ В ЖИЗНИ СТРАНЫ

Сообщение об итогах внеочередных

выборов Президента Республики

Казахстан, состоявшихся 9 июня 2019 года

9 июня 2019 года состоялись внеочередные выборы Президента Республики Казахстан. Явка избирателей составила 77,5%. На основании протоколов областных, городов республиканского значения и столицы избирательных комиссий о результатах подсчета голосов на внеочередных выборах Президента Республики Казахстан, состоявшихся 9 июня 2019 года, Центральная избирательная комиссия сообщает, что в списки избирателей по единому общенациональному избирательному округу были включены 11960364 гражданина, приняли участие в голосовании 9274110 человек, или 77,5 процента, из них проголосовали по открепительным удостоверениям 22502 и вне помещения для голосования 105682 избирателя. Кандидатами в Президенты Республики Казахстан баллотировались 7 человек. Явка избирателей составила 77,5%.

В соответствии со статьей 65 Конституционного закона Республики Казахстан от 28 сентября 1995 года «О выборах в Республике Казахстан» считается избранным Президентом Республики Казахстан Токаев Касым-Жомарт Кемелевич, 1953 года рождения, казах, член партии «Nur Otan», проживающий в городе Нұр-Сұлтан.

 

Правила использования государственного

Флага и Герба изменили в Казахстане

Постановлением Правительства РК от 28 июня 2019 года внесены изменения и дополнения в Правила использования (установления, размещения) Государственного Флага, Государственного Герба Республики Казахстан и их изображений, а также текста Государственного Гимна Республики Казахстан.

Так, Государственный Флаг Республики Казахстан может использоваться (устанавливаться, размещаться) физическими и юридическими лицами в целях выражения патриотических чувств, казахстанской идентичности, поддержки достижений страны, ее граждан в рамках публичных мероприятий и действий индивидуального выражения.

Государственный Флаг РК, независимо от его размеров, должен соответствовать национальному стандарту. Не допускается использование Государственного Флага физическими и юридическими лицами с нарушением требований национального стандарта. Государственный Флаг не может быть использован физическими и юридическими лицами в качестве предмета для надругательства.

НОВОСТИ КОС

26 июня в городе Нур-Султан прошло очередное заседание Президиума ЦП ОО "КОС", на котором обсуждались такие вопросы как: отчет по выпуску (изданию) книги о С.Х. Утегенове; о создании комиссии по внесению изменений в Устав ОО «КОС»; о подготовке к строительству реабилитационного центра в городе Алматы по ул. Муратбаева, д. 136; ходатайства и разное.

По подготовке книги к 100 летию С.Х. Утегенова выступила Г. Балгожина, она ознакомила членов президиума рукописным вариантом книги. Книга написана к сроку, до конца текущего года выйдет в плоскопечатном виде. Принято решение перевести книгу на русский язык, а также выпустить рельефно-точечным шрифтом к марту 2020 года. Принято решение провести конференцию в марте-апреле 2020 года, посвященую жизни и деятельности С.Х. Утегеова с презентацией книги об Утегенове.

По второму вопросу приняли решение о создании комиссии по внесению изменений в Устав ОО «КОС» в составе: Наурызбаева А.С., председателя комиссии, Примжанова Т.А., Бокенбаева А.К., Нусипбаева М.С., Огай С.В., Жекеева Ш.С., Куриева Р.Х. Заседания комиссии проводить ежемесячно с июля 2019 года по октябрь 2019 года; Председателям правлений филиалов ОО «КОС» поручены: создать комиссию по обсуждению и внесению изменений в Устав ОО «КОС» (положение филиалов, уставы УПП, и КФ) с обязательным включением в состав комиссии директоров ТОО и президентов КФ, а также делегатов последнего Съезда и  до 1 сентября текущего года и представить в ЦП ОО «КОС» сравнительную таблицу с предлагаемыми изменениями.

По третьему вопросу приняли решение с 01.07.2019 года продолжить строительство реабилитационного центра в г. Алматы, по ул. Муратбаева 136.

По поступившим ходатайствам приняты решения: оказать КГУ «Спецбиблиотека для незрячих и слабовидящих граждан города Семей» Отдела культуры и развития языков города Семей Восточно-Казахстанской области финансовую помощь на проведение 50-летия со дня образования библиотеки; оказать материальную помощь 41 пострадавшему от событий произошедших в городе Арыс Туркестанской области- состоящим в членах первичных организаций КОС в городе Арыс; выделить филиалу ОО «КОС» Акмолинской области денежные средства на приобретение спортивного инвентаря.

Также принято решение о проведении семинара в городе Алматы 26 июля 2019 года для всех директоров ТОО «УПП КОС» и «Дом отдыха Спутник» на базе ТОО «Алматинское УПП № 1 КОС» и ТОО «Талгарское УПП КОС» для эффективной работы, а также обмена опытом.

Айжан Икласова

 

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

Кто имеет право на снижение долговой

нагрузки?

Право на снижение долговой нагрузки имеют должники по беззалоговым потребительским займам следующих категорий граждан (по состоянию на 26 июня 2019 года): многодетные семьи; семьи, получающие выплаты по случаю потери кормильца; семьи, имеющие детей-инвалидов, инвалидов с детства старше 18 лет; получатели адресной социальной помощи; дети-сироты; дети, оставшиеся без попечения родителей, не достигшие 29 лет, потерявшие родителей до совершеннолетия.

При этом, сумма общей задолженности по договорам потребительского займа не должна превышать 3 миллиона тенге на 1 июня 2019 года.

Как узнать отношусь ли я к категории лиц, подпадающих под снижение долговой нагрузки?

Формирование списка должников будет осуществляться через информационные системы госорганов без участия заявителя. С 18 сентября 2019 года после завершения всех процедур информацию по погашению задолженности можно получить, обратившись в Государственную корпорацию «Правительство для граждан» или на веб-портале «Электронного правительства» www.egov.kz. Проверить свой социальный статус можно воспользовавшись соответствующей услугой на веб-портале «Электронного правительства». Услуга будет доступна с 22 июля 2019 года.

Каковы условия погашения потребительского кредита, если один член семьи имеет несколько займов?

Во-первых, сумма общей задолженности по всем договорам потребительских займов не должна превышать 3 миллиона тенге по состоянию на 1 июня 2019 года. Во-вторых, на одного заемщика может быть погашена задолженность до 300 тысяч тенге от общей суммы займа. Например, семья получателей АСП имеет два потребительских кредита на общую сумму 2,5 миллиона тенге, оформленные на одного из членов семьи. В данном случае будет погашена задолженность по двум кредитам на общую сумму до 300 тысяч тенге.

Как будет погашена задолженность, если потребительские кредиты имеют несколько членов семьи?

Если кредиты имеют несколько членов семьи, т.е. договора займа заключены на разных лиц, то погашение задолженности будет осуществляться по каждому договору займа. Например, если оформлены два кредита на двух членов семьи, то по каждому договору займа они имеют право на погашение до 300 тысяч тенге. То есть общая сумма погашения задолженности на двух членов семьи составит до 600 тысяч тенге.

Каковы приоритеты погашения задолженности по потребительским займам?

Кредитное бюро определяет должников и их займы и (или) микрокредиты, по которым осуществляется погашение задолженности по основному долгу и вознаграждению и формирует список на оплату с учетом следующих приоритетов: в первую очередь погашается задолженность по займам и (или) микрокредитам с наибольшим размером годовой эффективной ставки вознаграждения; во вторую очередь погашается задолженность по займам и (или) микрокредитам с наибольшей задолженностью по основному долгу и вознаграждению по состоянию на 1 июня 2019 года; в третью очередь погашается задолженность по займам и (или) микрокредитам с наиболее ранней датой заключения договора займа и (или) микрокредита.

Каковы сроки снижения долговой нагрузки?

Процесс погашения задолженности по потребительским займам планируется завершить в сентябре 2019 года.

Кому и как будут списываться штрафы и пени?

Согласно Указу Президента РК, списание штрафов и пени будет производиться всем гражданам Республики Казахстан, имеющим беззалоговые потребительские займы. Согласно постановлению правления Национального Банка РК, БВУ и МФО осуществляют прощение задолженности по начисленной неустойке (пени и штрафы) в срок до 30 июля 2019 года.

 

ОБЩЕСТВО И ЛЮДИ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

Почти 300 миллиардов тенге направлено на поддержку
лиц с инвалидностью в 2018 году

В Казахстане проживает порядка 680 тыс. лиц с инвалидностью, в том числе 418 тыс. трудоспособного возраста (61,5%), 87 тыс. детей до 18 лет (12,8%). В 2018 году на их социальную защиту из республиканского бюджета было направлено 294,2 млрд. тенге.

Об этом в ходе отчетной встречи с населением сообщил министр труда и социальной защиты населения Бердибек Сапарбаев.

«С июля 2018 года введено новое пособие по уходу за совершеннолетним инвалидом первой группы с детства. С 1 июля этого года будут повышены размеры государственных пособий по уходу за детьми с инвалидностью и за лицами старше 18 лет первой группы инвалидности с детства. Размеры пособий для 100 тыс. граждан будут увеличены с 31183 тенге до 41578 тенге»,- сообщил министр.

Наряду с этим, ведется работа по внедрению Портала социальных услуг.

«Данный портал позволит лицам с инвалидностью самостоятельно, без государственных закупок, с учетом своих индивидуальных потребностей, выбрать необходимые технические средства реабилитации и услуги. В целом, работа по обеспечению прав и улучшению качества жизни лиц с инвалидностью является важным приоритетом Министерства»,- резюмировал глава ведомства.

Следует отметить, что в мае текущего года принят Национальный план по обеспечению прав и улучшению качества жизни инвалидов до 2025 года, который включает в себя комплекс мер социальной защиты, образования, здравоохранения, повышения квалификации социальных работников и др.

«Наша главная задача– это качественная реализация мер Национального плана на всех уровнях»,- резюмировал министр.

 

Улучшение качества жизни людей с особыми

потребностями: С. Жакупова рассказала о

нововведениях Нацплана

В ходе брифинга на площадке пресс-центра Правительства вице-министр труда и социальной защиты населения РК Светлана Жакупова рассказала о нововведениях Национального плана по обеспечению прав и улучшению качества жизни лиц с инвалидностью в Республике Казахстан до 2025 года.

В Казахстане утвержден Национальный план по обеспечению прав и улучшению качества жизни лиц с инвалидностью до 2025 года. Цель- обеспечить стратегию, состав и последовательность скоординированных действий всех вовлеченных сторон на пути к улучшению качества жизни и обеспечению прав лиц с особыми потребностями.

«Сама идеология Национального плана сформирована таким образом, что ни одна сфера не может самостоятельно развиваться и поддерживаться только в одном направлении. Потому что каждая сфера жизни с лицами. Для того, чтобы обеспечить качество жизни, оказываемых услуг был сформирован и принят данный Национальный план»,- сказала С. Жакупова.

Национальный план предусматривает семь приоритетных направлений с включением 64 мероприятий:

профилактика и предупреждение инвалидности;
доступность образования;
комплексная доступность и безбарьерная среда;
экономическая самостоятельность и качественная занятость;
повышение эффективности социальной реабилитации и абилитации;
модернизация системы социального обслуживания;
модернизация общественного сознания.

В рамках первого направления «Профилактика и предупреждение инвалидности» предусматривается тесная взаимосвязь в координации деятельности с Министерством здравоохранения.

«Сегодняшние показатели указывают на то, что эта взаимосвязь должна быть непрерывной. Например, даже по предупреждению профилактики и реабилитации. Если реабилитация у нас сегодня оказывается только органами защиты в виде санаторно-курортного лечения, то сейчас Национальный план предусматривает непрерывность реабилитации даже на уровне амбулаторного, стационарного и санаторно-курортного лечения»,- разъяснила С. Жакупова.

Также определены такие мероприятия как расширение перечня заболеваний, по которым проводится скрининг с целью раннего вмешательства в выявление и предупреждение самой болезни. Эти мультидисциплинарные команды должны работать скоординированно для того, чтобы не допустить утяжеления самого заболевания, последствий и инвалидности.

В рамках второго направления «Доступность образования», по словам С. Жакуповой, будет проводиться работа по обеспечению доступности организаций образования для детей. На сегодняшний день всего лишь 4 тыс. организаций образования из 7 тыс. готовы принять детей с особыми потребностями. При этом вице-министр подчеркнула, что в Национальном плане будет уделено внимание созданию определенной образовательной базы для детей с учетом их особых потребностей.

«Совместно с Министерством образования мы обратим особое внимание на образовательные программы, подготовку педагогических кадров для того, чтобы они могли работать с детьми с особыми потребностями, создание институциональных основ, таких как онлайн-обучение»,- сообщила С. Жакупова.

Сегодня в Казахстане более 15 тыс. детей обучаются на дому. Для того, чтобы социализировать этих детей и дать им возможность обучаться в школах, МТСЗН совместно с Министерствами образования и науки, здравоохранения планирует разработать перечень заболеваний, по которым будет показано обучение на дому и соответственно определяться потребность и возможность ребенка обучаться также в классе. Если будет возможность обучаться в классе, эти дети будут ходить в школу как все остальные дети, но если у ребенка не будет такой возможности, ему будет предоставлено право участвовать в учебном процессе дистанционно. Эта реформа будет реализована на всех уровнях образования.

По третьему направлению «Комплексная доступность и безбарьерная среда» в текущем году более 1300 объектов будут адаптированы под потребности людей с ограниченными возможностями.

«Начиная с 2015 года нашим Министерством реализована Карта доступности. На данной Карте у нас более 31 тысыч объектов, которые уже паспортизированы и соответственно более 20 тысыч объектов имеют определенную степень доступности. В дальнейшем 21 тысяч объектов должны быть адаптированы. Задача- в этом году более 1300 объектов адаптировать»,- сообщила С. Жакупова.

Четвертое направление «Экономическая самостоятельность и качественная занятость» включает меры по профессиональной ориентации лиц с особыми потребностями, качественной поддержке трудоустройства и стимулированию работодателей.

По состоянию на 1 января 2019 года среди 411 тысяч лиц с инвалидностью трудоспособного возраста более 27% работают- 111,5 тысыч инвалидов (в течении года хотя бы один раз были отчисления). Будут созданы центры профессиональной ориентации и реабилитации людей с особыми потребностями, внедрено сопровождение инвалидов при трудоустройстве. Менторы будут помогать адаптироваться в рабочем процессе, направлять и помогать в случае необходимости. Кроме того, будут продолжено субсидирование затрат работодателя на создание специальных рабочих мест для трудоустройства лиц с инвалидностью.

Пятое направление «Повышение эффективности социальной реабилитации и абилитации» нацелено на обеспечение полноценной интеграции лиц с ограниченными возможностями, в рамках которого будет реализован комплексный подход к социальной реабилитации и абилитации лиц с особыми потребностями.

Шестое направление «Модернизация социального обслуживания» позволит повысить качество социальных услуг за счет эффективного взаимодействия соцслужб. Будет внедрена интегрированная модель оказания социальных услуг, когда межведомственная команда социальных работников из разных сфер будут оказывать услугу комплексно.

Седьмое направление «Модернизация общественного сознания» нацелено на развитие образа человека с особыми потребностями как полноправного участника в жизни общества.

В целом, реализация Национального плана позволит комплексно решать вопросы обеспечения прав и улучшении качества жизни наших граждан с инвалидностью.

https://www.enbek.gov.kz/ru/node/361540

АВТОРСКАЯ КОЛОНКА– Р.А.

Пробуждение

(сказка из «Северного дневника»)

«Шесть месяцев в году здесь стынет солнца свет, а шесть- кромешный мрак и ночи окаянство… как нож, обнажены полярные пространства…»

ИНТЕРВЬЮ-СҰХБАТ

Әділғазы Жұмағұлұлы: ...құдай екі жарты

кірпіштің арасына салып қойған сынық кірпіш

те шығармын...

-Ассалам Уағалейкум аға!!! Қалыңыз қалай? Сұхбатты бастамас бұрын жеке басыңыздың өмірбаянына тоқтала кетсеңіз?

-Уағалейкум ассалам, құдайға шүкір, жақсы. Мен 1958 жылы 12 мамыр күні Семей обылысының Шар қаласында дүниеге келгем. Содан , 10 жасымда, яғни 1968 жылы Қаскелеңдегі көздері көрмейтін және нашар көретін балаларға арналған арнайы мектеп-интернатқа келдім. Біріншіден, көзімнің нашарлығына байланысты басыма операция жасалған деп, екіншіден, орысша білмейді деп, үшіншіден,  брайль әліппесін білмейді деп, «педколектив» қайтадан бірінші сыныптан бастап оқытты.

-Басыңызға не үшін операция жасалған?

-Семей полигонының әсерінен көзімнің тамырларына зақым келген. Демек, атрофия көз жүйкелеріне зиян тиген. Көзің аман. Барлық гәп тамырларда, сол тамырды тоқтатамыз деп. Содан, басыма операция жасаған. Екі мәрте операция болған. Содан, әсер етті ме? Етпеді ме? Білмедім. Бірақ, көзімнің нашарлауы біраз жылға дейін тоқтады. Мен 25-30 жасыма дейін таяққа тәуелді болмадым.  Содан, бірінші сыныпқа мені ауыстырғаннан кейін, мұғалім маған келіп, егер жақсы оқысаң бір сыныпты аттап кетесің деген болатын. Содан, үшінші сыныпқа дейін беспен оқығаным бар. Сонымен, ең қызығы мені басқа сыныпқа ауыстыратын кезде, біздің сыныпта бала саны жетіспеген себепті, мені ауыстырудан бастартты. Таяқ тисе, сорлыға тиеді демекші 1973 жылы алтыншы сыныпты бітіріп, жетінші сыныпқа көшкен кезде, мұғалім бәрімізді жинап алып, алтыншы сыныптың оқулығын алдыртып, марқұм Брежнев жаңа оқу жүйесін енгізді деп, қайтадан оқытқан болатын.  Қайтадан бір жыл оқыдық. Жетінші сыныпқа көшкенде, мен ақсақал болып шыға келдім. Осы жылы сырттай оқимын деп, оқудан қашып, Қаскелеңнің УПП «КОС»-на жұмысқа кірдім. Оқуымды Муратбаевадағы 15 – ші жас жұмыскерлер орта мектебін де оқыдым.

-Аға, сіз аспаптарда ойнағанда, кейбір музыканттарға қарағанда сауатты ойнайсыз. Аспапта ойнауды мектеп қабырғасында жүргенде, үйрендіңіз бе?  Әлде уақыт келе  қызығушылығыңыздың  арқасында үйрендіңіз бе?

-Бізде, интернатта арнайы үйірмелер болған. Соған қатысып  үйренгенмін. Жалпы, қызығушылығым күшті болатын. Мен, домбыра үйірмесіне қатысып, үрлемелі оркестрде ойнағам. Сонымен қатар, баянда да ойнадым. Үшінші сыныптан бастап үйірмелерге қатыса бастадым. Ол кезде мен он үш жаста едім. Үрлемелі аспаптардан Дави Давидович Фрейзен деген неміс сабақ берген. Домбырадан үйреткен Абиелов Адамбек Адамбаевич деген аға. Ал, баяннан Иванов Геннадий Михалович деген мұғалімдерден ең бірінші аспапта ойнауды үйрендім.

-Сіз қазіргі уақытта шәкірт тәрбиелейсіз бе?

-Негізі мен шәкірт тәрбиелегенмін. Қазір тәрбиелемеймін. Тоқсаныншы жылдары қилы заманда күн көріс үшін, шәкірт тәрбиелегенмін. Сол жылдары жарнамалар жазып, аспаптарда ойнауға үйретемін деп хабарламалар жазғанмын. Шәкірттерімнің бірі Дима деген «Графь» рок тобын құрған. Бір шәкіртім Құдайберген Мұрат Чайковский атындағы коледжді бітіріп, классикалық гитарада шебер ойнауды үйренген. Бірақ, шәкірттерімнің көбісі мамандығы бойынша жұмыс істемейді. Қазір, заман сондай болып кетті ғой.  Мұғалімің барахолкада тұр. Мақтанып айтатын бір-екі шәкірттерім бар. Қалған шәкірттерім, қалада кездесіп қалғанда қолымнан ұстап, үйге дейін шығарып салады. Ал, кейбір шәкірттерім жай ғана көріп қалған жағдайда қал-жағдайымды сұрап қана қояды. Негізі, шәкірттерімнің көбісін танымаймын да, ұмытып қалдым. А, бір шәкірттім «Қазақстан» панционатында жұмыс істейді. Менеджер болып.  Айтым ғой шәкірттерімнің көбісі музыка саласында жұмыс істемейді.

-Сіз қазіргі уақытқа дейін, қанша жұмыс орнын ауыстырдыңыз?

-Ойбу, жұмыс ауыстырғанда, көп ауыстырдым. Күн көріс қой. Жұмыс ауыстырған былай тұрсын қаражат аз болғандықтан, екі-үш жұмыс істейтін күндерім болған. Қазіргі уақытта мен осы «Самал» панционатында мәдени іс-шара ұйымдастырушы болып қызмет атқарамын. Сонымен қатар, мен Алмалы ауданының ардагерлер қорын басқарамын. Мысалы, «Самал» панционатында демалушылар менің өнерімді тыңдап көреді де, көбісі ұялы байланысымда алып қалады. Содан кейін, өздерінің мерейтойларын жасағанда хабарласады. Міне, бұл да жұмыс. Кейбіреуі, ұйымдарға шықырады. Мысалы, «Подранки»деген хор болған. Сол хордың кісісі мені қалқамандағы  1-ші поликлиниканың мерейтойына шақырып, концерт қойып беруімді сұрағаннан кейін. Мен барып қойып бергенмін.

-Аға, сізді шақырып өнер көрсетуіңізді сұрағанда, ақылы түрде көрсетесіз бе? Әлде қайырымдылық ретінде көрсетесіз бе?

-Мерейтойлар болса, онда ақылы түрде көрсетемін. Бірақ, кей жағдайларда бергенін алып, соған қанағат дейміз, ештеңе сұрамаймын, бергенін аламын. Ондай жерлерде алғыс хат, шәшке т.б. нәрселерді береді. Соған риза болып қаласың.

-Жалпы, сіздің «бағаңыз» қанша?

-Қатып қалған баға жоқ. Кей кезде, астарында машинасы бар, мейрамды котеджде өткізетін байлар ақшаны жақсы береді. Мен асаба болып жұмыс істей алмаймын. Мен «Живой музыкальный центрмін». Арақ ішпеймін, темекі шекпеймін. Мені әкеледі де, отырғызып қояды. Сосын отырамын. Мас біреу келеді, не болмаса, көңілі түскен біреу келеді де мынаны ойнап берші дейді, аламда ойнап беремін. Кейбіреулердің арқасы ұстап, «ой, мороз» деп шырқағанда соны сүйемелдеп ала жөнелемін. Осылайша, ақша табудың амалын жасаймыз.

-Аға, қанша аспапта ойнай аласыз?

-Ой, мен, тесігі бар аспаптардың барлығында дерлік ойнаймын.

-Ал, онда қандай аспапта ойнай алмайсыз?

-Мен, тек, ысқыш аспаптарда ойнай алмаймын. Қобыз, виолончель, скрипка т.б.с. аспаптарда ойнай алмаймын.

-Мүмкіндік болса, ол аспаптарда ойнайтын ба едіңіз?

-Басқа салса, әрине. Ақшасын жақсы төлесе, неге ойнамасқа?

-Мына, аспаптарда ойнап жүргеніңізге қанша жыл болды?

-Енді, он үш жасымнан бастадым аспаптарда ойнауды, қазір мен алпыс бірдемін. Алпыс бірден он үшті алсаң қырық сегіз жыл шамамен елу жыл болды ғой аспаптармен дос болып жүргеніме.

-Осы елу жылдың ішінде өзіңіздің туындыңызды жазып көрмедіңіз бе? Мысалға: күй, ән, т.б.с.

-Жоқ. Ондай ештеңе жазғаным жоқ.

-Алдағы уақытта туынды жазу ойыңызда бар ма?

-Жоқ. Біздің уақытта заман қиын болған. Бірақ, бала кезде армандарым болған. Домбыраны насихаттап, домбырадағы күйлерді гитарада ойнағым келген.  Және бұл арманымды бастағанмын да. Бірақ, заман уақытына сай сайын дамып отырды. Мен өзім жетінші сыныптан бастап жұмысқа шығып кеттім. Содан өз басымның дауына уақыт болған жоқ.  Жылдардың-жылында қарасам, менің арманымды Қыдырәлі Болманов, Енсепов іске асырыпты, домбыра мен гитараны сауатты ойнап, шетелге таныстырып жатыр ғой. Қазір интернеттен қарасам Бауыржан Жылқыбаев гитарада шебер ойнап, домыбырада ойнайтын күйлерді гитарада шертіп жүр ғой. Адайдың өзін ойнаған соң, не сұрайсың? Жастар менен озып кетті. Арманымды өз қолыммен жасамасам да, арманымның орындалғанына қуаныштымын. Және арманым орындалатын, іске асатын арман екені көңілімді көтереді. Ал, былай өз басым ештеңені қырып - жойғаным жоқ. Біз сол, ақша табу, күн көріспен жүрдік. Абай айтқандай, «сен де бір кірпіш дүниенің кетігін тапта бар қалан». Абай айтпаған ғой сен түп-түзу кірпішсің деп, мен мүмкін бір сынық кірпіш шығармын... Тетігіңді тапта бар қалан деген соң, өз орнымызды тапқан шығармыз. Бәлкім, мені құдай екі жарты кірпіштің арасына салып қойған сынық кірпіш те шығармын.

-Сіз іс-шара ұйымдастырушы болып жұмысқа тұрған кезде, өзіңіздің аспаптарыңызды алып келесіз бе? Әлде мекемеден беріледі ме?

-Жоқ, берілмейді. Мен, барлық аспапарды өзім алып жүремін.

-«Самал» панционатында іш-шаралардың жоспарын өзіңіз жазасыз ба? Немесе сізге дайын жоспар беріле ме?

-Жоқ. Жоспардың барлығын өзім жазамын. Жоспарды жұмыс кестесіне сәйкестендіріп жазамын. Менің жұмысым қызықты болады. Мысалға: дүйсенбі күні демалушылар кешке дейін орналасып алғаннан кейін. Мен барып бас медбикеден ақпарат аламын. Ақпарат алғанда, қанша адам келді?  Осы он екі күннің ішінде қанша адамның туған күні бар? Солардың тізімін аламын. Мысалы, Петров 220-да тұрады немесе 302 екіде пәленше тұрады деп жазып береді. Кем дегенде бес-алты адамның туған күні болады. Содан кейін мен олардың әр қайсысына кіріп шығамын. Жазып алған тізім бойынша. Мысалы: Иванова деген келіншек 304 бөлмеде делік, мен сол бөлмеге келіп, аман-саулық сұрасқаннан кейін, өзімнің кім екенімді айтып, міндетіммен таныстырамын. Содан ол кісі, мен туған күнімді жариялағым келмейді, жарияласаң көршілерге жуу керексің. Жұмыс көбейеді дейтіндер де болады. Содан кейін, мен, міне қағаз, атыңыз жазылған жерге рақмет, бірақ, мен жариялағым келмейді деп жазып беріңіз деймін. Кейде неше түрлі қызықтар болады. Бірде, бір үлкен апамыздың туған күні болған. Сол апамыздың бөлмесінің есігін қағып, ішке кіріп келіп мен осындай-осындаймын деп, сіздің туған күніңіз ертең екен, соны ертең көпшілік алдында жарияласақ, қалай қарайсыз деп сұрағам. Содан апам «менің туған күнімді қайдан білесің, а?» дейді. Апа менің жұмысым сондай десем. Апам «Сенің қандай шаруаң бар?» дейді. Енді, қарап тұрсаң, жұмыс барысында неше түрлі адамдар кездеседі. Мен, жұмыс бабы солай болған соң. Актовый залдың алдына әуеннің дауысын қатты қойып қоямын. Содан, демалушылар мында не болып жатыр екен деп, өздері ақырын келе бастайды. Бір топ адам жиналған соң, әуеннің дауысын басып, жиналған адамдарға өзімді таныстыра бастаймын.Менің атым пәленше де пәленше, мен «Самал» панционатында іс-шара ұйымдастырушы болып жұмыс істеймін деймін. Егер, сіздердің араларыңызда өнерлі адамдар болса айтыңыздар, сіздер демалысты қызықты өткізу үшін барлық жағдайды қолдан келгенше жасаймыз. Ал, егер ойын ойнайтындарыңыз болса тағы айтыңыздар, дойбы, шахмат, тоғыз құмалақ т.б.с. заттарды сіздерге табыстаймыз деймін. Егер, «Самал» панционатына әйгілі адам келетін болса, сол адамды демалушылармен кездестіремін. Мысалы, бір жылы Талдықорғаннан Талғат Бегелдиновпен бірге ұшқан, бомбылаушы аға осында демалған. Жасына байланысты көз жанарынан айырылып, көзі көрмей қалыпты. Жақсының жақсылығын айт демекші, ол кісінің қатысуымен, демалушылармен бірге кешкі кездесу өткізгенмін. Содан кейін, соқыр шал дейтін кемпірлер олай айтуын қойды ғой. Артынан қалмай тамағын алып беріп, әңгімесін тыңдаудан жалықпайтын. Асты-үстіне түскені бар. Тағы бір жағдай болған, осында көзі көрмей қалған гимнастшы кісі демалған. Оның көзі қант диабетінен көрмей қалған екен. Оны да бір рет кешкі кездесуге шақырғанмын, сонда мен баянда ойнап едім, ол шалың тыпырлап, билеп бергенде бәріміздің ауызымыз ашылып қалған. Осылайша, іс-шаралар саласында жұмыс істегеніме отыз-қырық жыл болды. Маған мына концерттер қызық емес дейтіндері де болады.

-«Самал» панционатында жұмыс істеген уақытыңызда, бармақ тістеп, өкінгеніңіз бар ма?

-Әрине, мына күлкілі жағдайға жету үшін, сан рет қателесіп барып жетесің. Сүрінбейтын тұяқ, жаңылмайтын жақ жоқ. Өкінген күндерім болды. Көбінесе, қызбалығымның арқасында таяқ жедім ғой. От болмасам да, түтіні бар. Әрине, кейін өкінесің. Кезінде, әкем марқұм айтушы еді, ашу дұшпан, ақыл дос. Ашуыңды ақылыңа жеңдір деп. Сын айтпай, мың түзелмейді демекші, бағдарлама жүргізген кезде де мен айтып отырамын, қате кеткен жерім болса, келіп маған айтып отырыңыздар деп. Сын айтылған соң адам өзін дамытады, пысықтайды. Бірақ, бізде халықты өзің білесің ғой көп мақтайды. Тағы бір қателескенім, мен өзімнің Алексей деген скрипач досымды шақырған болатынмын. Концерт қойып берсін деп. Сонда, Алексей келіп кешке концерт бергенде, демалушылар бәрін тастап, сахнаға шығып Алексеймен суретке түсе бастады. Бір-екеуі түссе жақсы ғой. Бәрі жиналып, бірге шықты. Содан мен қысылып, қоя тұрыңыздар, асықпай кейін түссесіздер десем мені тыңдайтын ешкім жоқ. Бір шетінен көбі үлкен кісілер, оларға артық әңгіме айта алмайсың. Кейін, қатты ұялғаным-ай. Бір танымал кісі келген кезде кешкі кездесуге бастықтардың бірін қатыстыру керек сияқты. Сонда олар ыңғайсыз жағдайға қалдырмаспа еді?!.

-Қателеспесем, сіз аспапта ойнаумен қоса әнде айтасыз ғой?

-Әрине, дарылдап айтамыз.

-Ән айтуды арнайы үйірмелерге қатысып үйрендіңіз бе?

-Жоқ. Арнайы үйірмеге барып қатысқан жоқпын. Сол, мектеп қабырғасында оқып жүрген кезімде сольфеджиоға қатысып жүріп үйренгенмін.

-Аға, осындай қызықты да, көңілді сұхбат бергеніңізге  мыңда бір рақмет!!! Келесі кездескенше ама-сау болыңыз!!!

-Оқасы жоқ. Сау бола ғой!!!

Сұхбат алған: Халық Жанат Орынтайұлы. Сұхбат беруші: Жұмағұлұлы Әділғазы Муржакулов

В беседе с сотрудником журнала музыкант, член КОС Адылгазы Муржакулов вспоминает, как 10 летним мальчиком поступает в Каскеленскую школу для слепых и слабовидящих детей.

Он родился в городе Шар Семипалатинской области. В результате ядерных испытаний на семипалатинском полигоне у него были повреждены глазные нервы. К 25-30 годам зрение ухудщилось, и ему пришлось пользоваться тростью. С детства любит музыку, играет почти на всех инструментах, всегда находит время заниматься и с детьми, и со взрослыми, обучая их игре на различных инструментах. Один из его учеников Дима создал рок группу «Граф», другой его ученик Мурат Кудайберген окончил музыкальный колледж имени Чайковского, играет на классической гитаре. В настоящее время работает в пансионате «Самал» специалистом по проведению культурно-массовых мероприятий среди посетителей пансионата, проводит дни рождения, встречи с интересными людьми и другие мероприятия по желанию посетителей пансионата. Жалеет, что не успел записать рассказы военного летчика из Талдыкоргана, который знал Героя Советского Союза Талгата Бигельдинова. Говорит, что его детская мечта играть казахские кюи на гитаре сбылась, его мечту исполнили известные казахстанские музыканты Кыдырали Болманов, Енсепов, которые вывели казахские кюи на мировую арену.

ИСТОРИЯ

«Девочкам не страшен сглаз». Казахские

традиции воспитания девушек

Казахи к воспитанию детей относятся очень серьезно. Различия в воспитании мальчиков и девочек объяснялись тем, что мужская сила в степи ценилась очень высоко. Мужчины выполняли тяжелую физическую работу и при необходимости воевали, защищая родину.

Но не менее серьезным было отношение к воспитанию дочерей. По сей день можно часто услышать: «Қызға қырық үйден тыю» («Запрет девице в сорока домах»). Пословица появилась в результате беспокойства за будущее нации, так как именно женщины занимались воспитанием детей. Верили, что девочкам, в отличие от мальчиков, не страшны потусторонние силы и сглаз

Обучение девочек

Для дочерей выбирались самые красивые имена. С раннего детства, в 5-6 летнем возрасте девочка училась у мамы, бабушки, сестер и женщин аула шитью, приготовлению пищи, сборке и разборке юрты, разного рода рукоделию, валянию кошмы, стирке, пению, игре на музыкальных инструментах. Начиная с 12 лет девочке не полагалось ходить босиком, она надевала туфли, ботинки, сапоги на каблуках с узким носком. Если обувь была кожаной, ее украшали серебряными бляхами, на замшевой или бархатной обуви вышивали узоры.

Одежда для девочек

Одевали девочек более скромно, чем девушек. На голову надевали тюбетейку, а в костюмах присутствовали амулеты и обереги, немногочисленные и скромные украшения. Девочке не полагались длинные серьги с подвесками, так как подобные украшения указывали на половую зрелость и готовность выйти замуж.

В отличие от женщин, девочкам и девушкам позволялось ходить с непокрытой головой. Им возбранялось закрывать лоб: «Тәңір жарылқаған маңдайды жаппа» («Не закрывай Богом данный лоб»). Верили, что если лоб будет закрыт, от девочки отвернется счастье. Согласно этому поверью давали и соответствующее имя Маңдайлы (счастливая).

Древняя пословица гласит: «Шаш кескен– бас кескен» (Обрезать волосы– лишиться головы)», поэтому девочкам не подрезали волосы, считая, что вместе с этим укорачивается и счастье. Согласно казахском этикету, волосы девушки должны быть такой длины, чтобы ими можно было закрыть грудь. Косы украшали разными серебряными подвесками с элементами в виде змеиных голов- жыланбас- как считалось, они обладали магией защиты. На голову девушки надевали тюбетейку цилиндрической формы, украшенную на макушке перьями филина. В таком головном уборе выступали многие казахские певицы, в том числе и знаменитая Бибигуль Тулегенова. В Государственной галерее имени Абылхана Кастеева можно увидеть прекрасный портрет певицы Розы Баглановой в национальном костюме. На ее голове красуется такая же тюбетейка с перьями.

Поведение девушки

Девушке полагалось быть немногословной и учтивой. Рекомендовалось не поднимать голову высоко и не смотреть прямо в глаза родственникам, гостям, мужчинам. Ни в коем случае нельзя было перебивать старших при разговоре, а взгляд при них должен быть слегка опущен. Большое значение придавалось выражению глаз девушек в присутствии старших, в особенности мужчин. Девушке не полагалось откровенно смотреть на юношей.

Девушки и молодые женщины садились на одну поджатую ногу, другую сгибали в колене. Такая поза была не только изящной, но и очень удобной: при обслуживании гостей можно легко и быстро встать. Позволялось сидеть на обеих ногах, поджатых в сторону. Закидывать ногу на ногу считалось неприличным.

Согласно этикету, нельзя было нагибаться, поворачиваясь спиной к мужчине. Если нужно было что-то поднять, вначале женщина приседала, брала вещь, а затем выпрямлялась. Также нельзя было охватывать колени сцепленными пальцами рук. Верили, что в будущем это могло привести к одиночеству.

Также существовало правило с положением рук. Запрещалось упираться ими в бока и класть их на голову, так как это было траурной позой. Нельзя было подпирать голову рукой- согласно поверью, это могло привести к печали. Также нельзя было, сидеть спиной к старшему и громко зевать, глядя на людей. Считалось, что в это время можно «глотнуть» отрицательную энергию. За девушками должны были присматривать снохи.

 

Приметы

Помимо наставлений и замечаний, казахи придерживались разных суеверий и примет. Чтобы дочь была не обидчивой, ей не давали есть легкое животного (слово «Өкпе» имеет два значения— «обида» и «легкое животного»). А чтобы девочка не выросла легкомысленной и неусидчивой, ей не давали мясо с копчиковой кости. Девочки всегда находились на левой, материнской половине юрты. Девушки же могли бывать и на правой, мужской стороне. Дочерям на выданье полагалось сидеть за столом выше снох и даже старших братьев. О них так и говорили: «Қыз қонақ» (Девушка в доме гостья), «Оң жақта отырған қыз» (Сидящая в правой стороне).

Примеры из истории

Наглядный пример поведения девушки описан в книге «Мен әкемнің тұңғышы едім» («Я была первенцем отца») дочери великого писателя Мухтара Ауэзова. Со слов своей матери Райхан, Мугамила Мухтаркызы написала, как ее отец впервые приехал в дом своей будущей жены:

«В 1916 году отец приехал из Семея на каникулы в аул. Тураш ага (сын поэта Абая– Б. О.) ему сказал: «Недалеко отсюда живет мой друг Какен. У него есть шесть сыновей, а у них есть единственная сестра лет 15-16. Но ее не пускают на молодежные посиделки. Стараются, чтобы людям на глаза не попадалась. Если она тебе понравится, я готов помочь тебе жениться на ней.

…Семь джигитов выехали якобы на охоту, нарочно заблудились и приехали в аул девушки. Хозяева, узнав, что «охотники» прибыли из аула Абая, приняли их как почетных гостей. Но им не удалось увидеть Райхан. Через некоторое время джигиты снова выехали на «охоту» и опять посетили аул. Их снова встретили радушно. Зарезали баранов, кумыс лился рекой. Джигиты играли на домбре, состязались в шашки. Но девушка все не показывалась. Тогда парень по имени Есимжан нашел подход к одной из шести снох. Получив в подарок дорогие браслеты, серьги и ожерелья, сноха согласилась помочь. Женщина пошла к свекрови и попросила: «Мы целый день ухаживаем за гостями. Теперь печем баурсаки. Дети плачут без присмотра. Может еркем (милая) нам поможет?».

В те времена, когда девушка на выданье накрывала дастархан для гостей, все должно было быть новым. Оказывается, посуда, приготовленная для приданого, находилась в отдельном асадал (шкаф). Мать девушки дала разрешение: «Хорошо, ключи находятся у нее самой, пусть использует по своему усмотрению».

По правилам того времени девушка должна была ходить учтиво, медленной поступью- так, чтобы шолпы-подвески на косах не звенели громко. Когда Райхан, не поднимая глаз на гостей, молча накрывала дастархан, джигиты были восхищены ее поведением, никто из них не посмел посмотреть на нее открытым взглядом.

Чтобы заговорить с девушкой, нужно было проявить «охотничью» находчивость. И тут один джигит заметил, что на кереге (решетчатая стенка юрты) висят красивые нитки золотистого оттенка, изготовленные из шерсти верблюжонка. Такие обычно предназначались для шитья шекпен (халат). Желая во чтобы то ни стало услышать голос девушки, один из джигитов произнес:

-Вот это да! Какие же они красивые и мягкие, эти нитки! Как вы думаете, если попросим вашу мать продать нам их, она согласится?

-Не знаю, вряд ли. Это для братьев приготовлено. Мама не продаст,- очень тихим голосом ответила девушка. Тогда джигит сказал:

-Почему же не согласится, если мы дадим хорошую цену?

Он имел в виду, что родители согласятся ее выдать замуж, если дадут богатый калым. Но девушка промолчала, ничего не ответив.

Наверное читатель догадался, что не только внешний вид, но и учтивость девушки очень понравились тогда еще 20-летнему будущему великому писателю. Вскоре они поженились.

Одним словом, девушка должна быть вежливой, приветливой, в меру общительной, сдержанной, улыбчивой и радушно принимать гостей. Таковы правила казахской этики.

 

Бердалы Оспан

https://365info.kz/2018/03/devochkam-ne-strashen-sglaz

 

Найдена самая древняя песня о любви

В Египте ученые обнаружили самый древний текст песни о любви. Он находился в погребальной комнате жреца Инти, который жил в период Древнего царства (середина XXIII- середина XXI века до нашей эры) и был известен своим суровым характером.

Погребальная комната жреца расположена на территории некрополя фараонов в поселении Абусир эль-Мелек в окрестностях древнего Мемфиса на левом берегу Нила. Как отмечает египтолог из Чехии Бржетислав Вахала, находка является уникальной, так как ранее ученые были уверены, что древние жители страны записывали только религиозные и "научные" тексты.

"Открытие интересно тем, что текст любовной песни находился в саркофаге жреца, служителя культа, который был довольно жестким по отношению к проявлениям человеческих эмоций",- считает ученый.

Песня написана примерно 4300 лет назад. В ней рассказывается о любви парня по имени Яса к прекрасной девушке, которая "очаровала юношу своей красотой".

На южной и северной стенах погребальной комнаты Инти сохранились изображения умершего и его жены, жертвы, ход жертвоприношения.

"На северной стене есть интересная музыкальная сцена, которая представляет арфиста и певца. Сцена сопровождается надписью, которая включает в себя пение и вступительные слова из сказанной песни: "Я люблю тебя, очарованный твоей красотой",- говорит египтолог Вахала, который занимается переводом древнеегипетских литературных произведений. Сейчас ученый готовит перевод находок.

"Поскольку в тексте упоминается "женская красота", это, вероятно, начало самой старой сохранившейся песни о любви, которая предшествует более чем тысячелетним песням о любви эпохи Рамсеса. Другие песни о любви этого долгого периода не сохранились",- отмечает чешский исследователь.

https://mix.tn.kz/mixnews/naydena-samaya-drevnyaya-pesnya-o-lyubvi

 

РОДИТЕЛИ– ДЕТИ

Как воспитывать поколение Z? Обзор

казахских СМИ

 

Преступность среди подростков растет, общественность бьет тревогу, а психологи рассказывают о поколении Z, к которому нужны новые подходы. Как же воспитывать сегодняшних детей и подростков? Как снять с ребенка зависимость от гаджетов? На эти и другие вопросы порталу Zamana.kz ответил психолог, коуч-тренер Елжас Ертайулы.

Все проблемы из детства. По словам эксперта, во многих случаях причина детской преступности- неправильное воспитание в семье. Тут как нельзя кстати применима пословица «Что посеешь, то и пожнешь».

Если родители излишне строги к ребенку, если они с самого раннего возраста применяют к малышу силу и физические наказания за какие-то провинности, со временем у него появляются такие негативные качества, как жестокость, черствость, агрессия. Увы, но в его маленьком мире нет места для сострадания, милосердия, любви,- уверен психолог. -Следовательно, немного повзрослев, такой ребенок будет применять насилие, не испытывая никакого сострадания, потому что жил по другой модели.

Ертайулы считает, что к воспитанию детей нужно подходить комплексно. Подростковая преступность- проблема не только одной семьи, это проблема государственного уровня. Если мы сообща не достучимся до сердца каждого родителя, если не научим родителей правильной методике воспитания, это может привести к увеличению преступности среди детей и подростков.

Виноваты не гаджеты, а родители. По мнению психолога, к зависимости от гаджетов приводят сами родители. Родители зачастую сами предлагают смартфон детям, для своего же спокойствия или отдыха. Ребенок увлекается играми, мультфильмами, а со временем это переходит в зависимость. Повзрослев и поумнев, он начнет интересоваться сайтами «для взрослых». Конечно, есть специальная технология контроля за этой ситуацией, однако это временное решение, ведь за подростком невозможно уследить. А чтобы дети не уходили в виртуальную реальность, родителям нужно не лениться, а общаться и играть со своими маленькими членами семьи. Только в процессе живой коммуникации будет выстраиваться тесная связь, и ребенок начнет доверять свой мир близким. А завоевав настоящее доверие, родителям будет проще влиять на воспитание своих детей,- уверен Ертайулы. Уделяйте ребенку время каждый день, беседуйте с ним, выключив все гаджеты, телевизор, компьютер. Играйте в настольные игры, читайте, обсуждайте какие-то вопросы, рисуйте вместе. Такая разнообразная деятельность увлекает ребенка, а родители благодаря совместным играм и занятиям могут многое узнать о своем малыше, его мыслях и чувствах,- рекомендует психолог.

Особенности поколения Z. Психолог уверен, что дети XXI века действительно отличаются от сверстников предыдущих поколений. Сегодня они имеют две главные особенности. Первое- они очень умные, быстро схватывают, принимают и понимают многие вещи, которые чужды взрослому поколению. Второе– они очень чувствительные и ранимые. В связи с этим к сегодняшним детям традиционные меры воспитания не подходят. Если мы будем придерживаться старых устоев, рискуем превратить их в духовных инвалидов, убежден коуч-тренер.

Начни с себя. Кто бы ни говорил, что гены очень сильно влияют на характер ребенка и его поведение, Елжас Ертайулы считает, что любой может вырасти хорошим человеком. И в первую очередь это зависит от родителей. Дети в точности копируют и повторяют действия взрослых. Поэтому родители должны всегда следить за своими словами, контролировать свои поступки и эмоции,- говорит психолог и призывает родителей развиваться и совершенствоваться. Воспитание детей- это большое искусство. И каждый родитель, желающий подарить светлое будущее своему ребенку, должен ему научиться. Для этого взрослые должны ежедневно работать над собой, читать специализированную литературу по воспитанию детей, принимать участие в семинарах-тренингах. Главное, не пускать все на самотек, а при необходимости обращаться к специалистам,- резюмирует эксперт.

Анар Мұстафина

https://365info.kz/2019/02/kak-vospityvat-pokolenie-z-obzor-kazahskih-smi

Всемирный день борьбы с детским трудом

 

Ежегодно 12 июня отмечается Всемирный день борьбы с детским трудом, который был объявлен Международной организацией труда в 2002 году. Его цель- привлечь внимание к проблематике детского труда и его наихудших форм, к которым относятся рабство, опасная работа, противоправная деятельность и другое.

Недопущение наихудших форм детского труда является одним из основных принципов трудового законодательства Республики Казахстан, за нарушение которого предусматривается уголовная и административная ответственность.

Основополагающими документами в этом выступает Конвенция Международной организации труда №138 «О минимальном возрасте для приема на работу», а также Конвенция Международной организации труда №182 «О запрещении и немедленных мерах по искоренению наихудших форм детского труда».

Кроме того, законодательством определен список работ, состоящий из 103 общих профессий и видов работ, на которых применение труда работников, не достигших восемнадцатилетнего возраста– запрещено.

В 2018 году государственными инспекторами труда в ходе проверок выявлено 10 фактов незаконного привлечения несовершеннолетних к труду в Актюбинской, Атырауской, Жамбылской, Восточно-Казахстанской, Западно-Казахстанской областях, городах Нур-Султан, Алматы. По всем выявленным фактам выданы предписания, работодатели привлечены к административной ответственности. Министерство труда и социальной защиты населения призывает работодателей соблюдать трудовое законодательство и не допускать применение наихудших форм детского труда. Также граждане могут сообщать обо всех случаях использования труда несовершеннолетних в инспекцию труда либо в контакт-центр «Экстренная служба 111».

 

Людмила Петрановская:

«Мы уходим из мира, где можно выучиться один раз и на всю жизнь»

Психолог Людмила Петрановская рассказывает, как помочь ребенку определиться с профессией и почему необязательно после окончания школы идти в университет.

По статистике, только 15% школьников четко представляют, чем они хотели бы заниматься. Ещё 15% даже не готовы такому выбору. Остальные 70% осознают важность такого принятия решения, но имеют лишь расплывчатое представление о том, что делать дальше.

Профессию невозможно выбрать в 17 лет. В сфере профориентации очень много стереотипов. Например, мысль, что нужно найти одну «ту самую» профессию, которая тебе предназначена и в которой ты будешь невероятно успешен и счастлив. Это похоже на идею о том, что для того, чтобы создать хорошую семью, нужно найти свою половинку, перебрав почти все население. Все-таки взрослые люди понимают, что все устроено не так, и есть очень много людей, с которыми у них могла бы получиться хорошая семья. Так же и с профессией.

Нет никакой «той самой» профессии, которую нужно найти. Есть виды деятельности, которые удаются нам лучше или хуже. Вид деятельности- это то, с чем ты должен иметь дело: с людьми, техникой или цифрами, например. Интересы могут меняться в течение всей жизни. Важно, чтобы человек понимал сочетание своих сильных и слабых сторон, а применить его можно в разных сферах.

Было бы хорошо убрать с детей этот безумный гнет– что они должны срочно что-то выбрать. Они вообще не должны выбирать, профессию невозможно выбрать в 17 лет.

Есть отдельные люди с ярко выраженным призванием- их единицы. Если ваш ребенок из таких, то это невозможно не заметить. Уже к восьми годам вы будете это знать, потому что у него будет очень направленный интерес и воля. Если вам посчастливилось воспитывать такого ребенка, то тут уже вы решаете задачу, как создать для него комфортные условия для развития.

Нужно больше практики. Мы вкладываем в голову старшеклассников безумное количество академических знаний, которые они не осознают и не осмысляют критически. Было бы полезнее потратить время на стажировки. Человек увидит, как работают люди, как они решают вопросы, как они взаимодействуют между собой. После этого он поймет, что ему ближе.

Выбирая образование, мы не выбираем профессию (за исключением некоторых сфер). Мир движется в сторону менее специализированного базового образования. Бакалавриат становится все менее специализированным.

Образование дается скорее для культурного уровня, для эрудиции, для развития критического мышления.

Все больше становятся популярными схемы образования по модели Liberal Arts, когда сначала дается максимально широкий охват, допустим, в гуманитарных дисциплинах, и только на 2-3 курсе люди выбирают себе специализацию. С каждым годом в мире растет количество людей, которые меняют профессию в процессе обучения на бакалавриате, и тех, кто идет в магистратуру не по своей специальности. Это реальность сегодняшнего дня. Поэтому неправильно, когда родитель на полном серьезе переживает из-за того, что ребенок «хочет сюда или хочет туда». Это не судьбоносное решение. Он может пойти в то место, которое соответствует его уровню и интересам, туда, где ему будет по силам нормально учиться.

Система пожизненного переобучения. Мы окончательно уходим из мира, где можно выучиться один раз и на всю жизнь. Этого больше не будет. Будет система пожизненного переобучения. Никто не может в зрелом возрасте позволить себе четыре года сидеть и слушать лекции обо всем и ни о чем. Теперь будут более интенсивные, практически ориентированные курсы. Это даже не про лидерство и не про то, что все должны быть топ-менеджерами. Это про то, чтобы оставаться в хозяйской позиции в меняющемся, в бушующем профессиональном море.

Увлекательное высшее образование. В прошлом году ряд крупнейших компаний выступил с заявлением, что они больше не требуют диплома при приеме на работу. Это не значит, что они откажутся от вас, если у вас будет диплом Оксфорда– они будут рады, но они этого не требуют. Это значит, что диплом можно не получать. Дальше вопрос к сотрудникам: считают ли они время, потраченное на образование, потерянным? Нет смысла «запихивать» ребенка на какую-нибудь узкую специальность, которая не факт, что будет существовать через 10 лет. Лучше пойти туда, где будет хорошо, интересно, увлекательно, а главное- по силам, без надрыва.

Главное– развивать критическое мышление. Почему у нас к 17 годам человек не имеет навыков самонаблюдения? Дело не в том, что он не знает чего-то по химии или не прочитал абзац по литературе. Почему человек к 17 годам не может ответить, какие у него сильные и слабые стороны? Вот этим мы должны были заниматься все его школьные годы. К сожалению, так устроено, что у нас человек часто заучивает правильное мнение без осознания того, почему именно оно правильное. Он не может его доказать, он не может проследить всю логическую цепочку. А на это и нет времени, потому что на эту тему у нас два урока, а потом нужно проходить следующую. Понимание себя и выстраивание собственной стратегии саморазвития- это то, что должно быть важнейшей частью воспитания и образования.

Нельзя «насильно» поступать в институт. Если человек в 17 лет дошел до состояния, когда ничего не хочет, то в первую очередь имеет смысл проконсультироваться на темы скрытой депрессии или нервного истощения. Иногда до нервного истощения детей доводят постоянными требованиями, переживаниями. Еще одной причиной может быть нагрузка- не только нагрузка в плане учебы, а эмоциональная. Поэтому тут принцип простой: мы не обязаны давать своим детям высшее образование и дети не обязаны его получать. Никто не говорит, что в 17 лет непременно нужно поступить куда-то. Если сейчас у человека нет желания, то он может не поступать в институт, а пойти работать.

Обязанность родителя- не дать ребенку высшее образование, а создать условия для того, чтобы он смог его получить. Самая низкая молодежная безработица в тех странах, в которых самый низкий в Европе процент людей с высшим образованием. Там никто не считает, что родители обязаны засунуть своего ребенка в институт. Там нет такой истерики на тему высшего образования и есть понимание, что рынок есть рынок, все сбалансируется в итоге.

Если где-то есть переизбыток желающих быть учеными, значит, это приведет к тому, что ученые будут жить плохо и иметь маленькую зарплату. И наоборот: если есть дефицит хороших сантехников, то это приведет к тому, что сантехники будут уважаемыми людьми и будут жить хорошо. Это рынок. Он существует так, как существует. Если ребенок пока не знает куда идти, значит, можно никуда не идти и пойти работать. Так он узнает, и как устроена жизнь, и он сам.

Материал подготовлен на основе вебинаров «О детях по-взрослому» благотворительного фонда Амвэй «В ответе за будущее».

https://deti.mail.ru/article/lyudmila-petranovskaya-my-okonchatelno-uhodim-iz-m

 

ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ ЛИЦ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ

Аудио-тактильный планшет. Устройство, позволяющее слепым и слабовидящим людям воспринимать информацию, традиционно доступную только для зрячих- карты, схемы, рисунки. Основным элементом карты является тактильный слой, на который нанесено рельефное изображение. Прикосновения пользователя к тактильному слою считываются при помощи сенсорной рамки. При прикосновении к изображенным на тактильном слое рельефным объектам, динамики воспроизводят название объекта или информацию о нем. Применяется для создания тактильных карт, образовательных пособий, адаптации предметов искусства и т.д.

Тренажёр Брайля. Создан для самостоятельной тренировки чувствительности пальцев, памяти и скорочтения при использовании шрифта Брайля. В состав тренажёра входит брайлевская ячейка, яркий светодиодный дисплей и модуль озвучки. Устройство работает в нескольких режимах: азбука- упражнение на запоминание символов шрифта Брайля; справочник- режим, в котором можно найти незнакомый символ, встретившийся в тексте; книга- тренировка скорочтения и чувствительности пальцев.

Видео-игры для незрячих. Мобильная игра в жанре текстовый интерактивный квест. Сюжет повествует о путешественнике, оказавшимся волею судеб в неизвестном ему крае. Ему предстоит исследовать этот край и найти путь домой. За счет модульности программного обеспечения игры отдельные компоненты могут быть использованы не только в данной игре, но и в других играх/приложениях для мобильных устройств.

Спутник. Программно-аппаратный комплекс «Спутник»- это инновационный проект, который направлен на повышение качества жизни пожилых и людей с ограниченными возможностями и на их максимальную интеграцию в полноценную жизнь общества.

В рамках проекта планируется разработка портативного устройства, выполненного в форме браслета, работающего с использованием «облачных» технологий. Браслет способен получать и синхронизировать персональную и контактную информацию, а также данные электронных медицинских карт на соответствующих серверах. Носимое устройство «Спутник» оснащено тревожной кнопкой SOS, модулями GSM/GPS для обеспечения двусторонней голосовой связи, передачи данных и определения местоположения. По сути, устройство объединяет в себе три основных функционала: тревожная кнопка; GPS-трекер; USB-накопитель. В дополнение к стандартным функциям устройств такого типа, добавлена возможность синхронизации и хранения персональной и контактной информации, а также данные медкарт, передаваемые в соответствии со стандартом openEHR (Electronic Health Record- открытый стандарт управления, хранения и обмена электронными историями болезни (ЭИБ)).

http://social-tech.ru/support/members/info-tex/audio-taktilnyij-planshet.html

 

КИНО

Фильм о Батырхане Шукенове:
О белых пятнах в творчестве казахстанского певца

28 июня состоится премьера документального фильма "Батыр: Наследие". Фильм затронет всю творческую жизнь Батырхана Шукенова: от группы A-Studio до последнего сольного альбома "Осень", в который вошли его не изданные песни. В интервью корреспонденту Tengrinews.kz режиссер фильма- продюсер музыкального канала Gakku Тимур Балымбетов рассказал о том, как создавался фильм, о первом знакомстве с певцом и неизвестных моментах в его творчестве.

-Тимур, расскажите, когда пришла идея снять фильм о Батырхане Шукенове?

-В этом году в апреле у меня в гостях был старший брат Батыра- Бауржан Шукенов. И тогда Бауржан Камалович поделился тем, что ожидается выпуск всех его альбомов и плюс будут две новые пластинки. Я был тогда в восторге, потому что очень хочется слышать его новые песни. После мы с друзьями обсуждали, что, после того как Батыра не стало, его музыка пропала, диски больше не продавались. На цифровых платформах его тоже нет. Меня этот вопрос всегда волновал. Чтобы послушать Батырхана, приходилось прибегать к пиратским методам. Фонд имени Батырхана Шукенова наконец-то эту проблему решил, долгими годами собирали права. Наконец это получилось. И вот в поддержку всего пришла мысль сделать что-то, чтобы рассказать об этом пласте работы, которую Батыр проделал за всю свою жизнь.

-По названию уже понимаешь, о чем будет фильм. Может, немного раскроете, что увидят поклонники творчества любимого всеми казахстанского певца?

-В фильме мы говорим больше о его сольной карьере. Хотя, конечно, к истокам тоже обращаемся. Мы берем немного из периода группы "Арай", затем "А-Студио", его уход из группы, который был непонятен для многих. Не было никаких объяснений, почему это произошло. Также мы говорим о грандиозной работе в Москве с продюсерами Павлом Есениным и Эриком Чантурия- создателями группы Hi-Fi . Чантурия- автор огромного количества хитов для этой группы, также для Аллы Пугачевой, а потом для Батыра. "В серых каплях дождя", "Брат", "Душа"- это песни, которые были написаны в Москве. Но потом их почему-то ему запретили исполнять. Клипы тоже исчезли. Мы решили узнать и показать в фильме, почему это произошло, в каком состоянии он вообще был, когда этот разлад произошел. Батыр остался без материала. Он не мог исполнять свои сольные композиции, песни "А-Студио" он тоже петь не мог. Как после этого он начинал с нуля, искал материал, снимал видеоролики, кто в тот момент оказался рядом и помог ему. И как впоследствии мы получили монументальный альбом "Отан- Ана".

-В интервью заявлены соратники Батырхана Шукенова и близкие друзья. Расскажите, с кем вы говорили о нем и его творчестве?

-Очень хотелось увидеть тех людей, кто непосредственно с ним работал. И конечно же, с семьей. Очень многое о брате знает Бауржан Камалович Шукенов. Он один из основных спикеров. Композитор, поэт-песенник Еркеш Шакеев, композитор Куат Шильдебаев, который создавал вместе с ним альбом "Отан-Ана". Из Москвы мы записали Павла Есенина, написавшего его новый альбом "Осень". Презентация альбома будет уже сегодня. Они работали над новым альбомом. Но, из-за того что Батыр преждевременно ушел, о нем не было известно. Он не успел его выпустить сам. Далее журналисты и музыкальные критики, которые в тот период активно освещали все, что с Батырханом происходило. Это музыкальный критик Роман Райфельд, арт-куратор Тимур Нусимбеков и журналист Мади Мамбетов. Роза Рымбаева и его бессменный директор Олжас Байканов. И московский директор и сопродюсер Руслан Магомедов. Это те люди, с которыми мне удалось поговорить во время съемок фильма.

-Во время подготовки фильма каким стал для вас Батыр? Изменились ли у вас представления, после того как вы поговорили с его родными, друзьями и коллегами?

-Несмотря на то что я его поклонник, очень много следил и даже была возможность с ним познакомиться, при съемке этого фильма для меня было очень много откровений, новой информации. Те пробелы, которые были у меня в голове и у зрителей, я пытался каким-то образом заполнить. Отсутствующие кусочки пазла. Конечно, такого отношения к музыке, к слушателям, к сожалению, сейчас уже ни у кого нет. Каким он был потрясающим музыкантом, профессионалом и человеком. Таких людей- единицы. Он был невероятно исключительным человеком. Моя главная надежда, что с выходом фильма молодые люди, которые не знакомы с его творчеством или, может быть, знают лишь главные хиты "Джулию", "Дождь", "Твои шаги", поймут, насколько у него потрясающе глубокое творчество. И как его много, что в антологии выходит 11 дисков, среди которых два новых. Это два диска с DVD- концертами и предыдущие релизы. И это просто потрясающий пласт работы. Люди, думающие и работающие над собой, должны услышать их.

-В прессе много было слухов насчет разлада с Есениным и Чантурия в середине нулевых. Вы будете говорить, почему, казалось бы, удачный союз в итоге прекратил существование? Какие недостающие пазлы в карьере Батыра вы для себя хотели сложить?

-Это уход из "А-Студио", это неожиданный уход от мегауспешных продюсеров в Москве. Хотя когда он стал с ними работать и выпустил первые два клипа и песни, казалось, что все- Батыр вырвался вперед. И действительно, он как сольный исполнитель мог взлететь выше, чем фронтмен группы. А потом внезапно все это закончилось. Было интересно узнать, каким образом он выбирал материал. Как оказалось, он исполнял песню "Отан Ана" очень много лет до этого. Она была у него в репертуаре с другим текстом и даже от другого автора. Мы покажем кусочек кадров, где он исполняет эту композицию в первоначальном варианте. И Куат Шильдебаев также поделился ранними версиями песен, которые никто не слышал. Про уход от Есенина, из "А-Студио" я процитирую его брата Бауржана Шукенова, который сказал, что на тот момент, на его взгляд, "это было несоответствие творческих энергий". Более подробно это раскрывается в фильме. По поводу конфликта с Есениным- там откровенно другая история. По материалам видно, ребята сработались, и это было очень плодотворно. Впоследствии возникли разногласия, которые касались финансовой части. Я скажу так: были нарушены обещания, данные Батыру изначально. Его директор в Москве Руслан Магомедов многие годы с ним работал, он отзывается о Батыре тепло. И сразу пошел на контакт, захотел помочь. За что ему огромная благодарность. Даже Павел Есенин, очень занятой человек, ответил на все наши вопросы. Мне казалось, что Батыр ко мне относился по-особенному, но он ко всем так относился, и в этом была его уникальность.

-После приезда в Казахстан сольный путь артиста начался с альбома "Отан Ана" в 2002 году. Это было своего рода возвращение к истокам?

-После всей этой истории он приехал в Казахстан раздавленным. И лучший его друг композитор Куат Шильдебаев, увидев это, сказал: "Давай мы эту идею, которая была, воплотим. Тебе нужно, как он говорит, подпитаться энергией родной земли, своими корнями. И давай сделаем не просто легкий реверанс, а сделаем монументально. Его казахстанский директор Олжас Байканов рассказывает, что Батыр тогда воспрянул духом. У него даже горели глаза, когда была презентация альбома "Отан Ана". Альбом- мощный! И он до сих пор слушается великолепно. Не похож ни на что другое. Такой качественный, что просто обеспечил нашей музыке рост и установил такую планку, которая до сих пор недосягаема.

-Согласна, когда слушаю эту композицию, у меня мурашки по коже бегут. Она сильно затрагивает душу, в ней есть нотки грусти и тоски...

-Этот период "Отан Ана" мы постарались в фильме разобрать по полочкам. Как это произошло? Какое было стечение всех этих обстоятельств, чтобы получилась такая мощная работа? Факторов было много, один из них даже политический. Ведь альбом готовили к 10-летию страны.

-Да, композиция на самом деле с глубоким смыслом, о любви к родине. Настоящей любви. Вы говорили о знакомстве с Батыром? Какое он произвел на вас впечатление в первый раз?

-Это было в 2013 году. Сначала я познакомился с ним на телеканале, где я тогда работал продюсером. И вот тогда мы и познакомились. И затем мы вместе сидели в президиуме фестиваля Jazzystan. Для меня было удивительно то, что я видел его до этого всего один раз, а он не просто запомнил меня. Он помнил даже то, что мы оба кызылординцы. В одной школе учились. Я в первый класс пошел, где он учился. И вся моя семья по папиной линии училась в школе №33. Однажды были на одном мероприятии, и я так стеснялся к нему подходить. Хотел поздороваться. А он опередил меня, подошел сам и говорит: "Тимур, приветствую. Как дела?" Я подумал, насколько он простой и открытый человек. Пока я в своих мыслях думал, что не стоит великого человека отвлекать, он так запросто подошел. Это был очень трогательный момент и теплое воспоминание.

-Как и у многих казахстанцев, у вас наверняка есть любимые композиции Батыра?

-У меня очень много любимых песен Батырхана, но они не сингловые. Это скорее не очень известные песни. Если говорить о русскоязычном альбоме "Душа", то я очень люблю песню "На берегу", часто ее слушаю. Есть в ней такая философская грусть. Каждый раз по-новому открываешь, но до конца все равно не понимаешь. Она трогает что-то очень глубокое в тебе. Мне очень нравится песня "Кто?", написанная Еркешем Шакеевым. Меня невероятно трогает песня "Аялаған арман-ай" из альбома "Отан Ана". Там также есть светлая и романтичная ода родине "Әсем дүние". Это потрясающая песня. На самом деле любимых композиций очень много. "Осенний мотив" из альбома "Твои шаги"- очень красивая песня, люблю ее слушать. Из лиричных песен отмечу "Мелодии печали".

-Презентация нового альбома "Осень" обещает быть грандиозной. Какие композиции вы уже прослушали и какие из них затронули ваши музыкальные рецепторы?

-Этот альбом очень неожиданный. Обычно мы запрограммированы радиостанциями, интернетом на то, чтобы искать хиты или то, что понравится. Этот альбом не такой, он больше для погружения. И думаю, что это было сделано специально. Альбом очень глубокий, философский. Там необычные и красивые тексты. У него даже голос там другой. Вокальная подача абсолютно не похожа на раннее его исполнение. Что, казалось бы, удивительно, потому что его вокал узнаваем. Он звучит идеально чисто. Здесь же он позволяет себе где-то даже допустить какие-то моменты "грязи" неидеальной записи, чтобы люди могли почувствовать его истинные эмоции. То, что он на тот момент переживает. К примеру, песня "Ветер не в счет"- это удивительная баллада. Песня "А важно ли?" настолько тебя обволакивает и продирает. Ну, и конечно, там есть очень легкие, веселые и романтичные песни, такие как "Спорит сердце" или "Птица счастья". А также главная композиция "Осень", это, конечно, шедевр. Она будет в магазинах не только на CD-носителях, но и во всех цифровых магазинах. На радиостанциях же ротируется песня "Птица счастья" как один из первых радиосинглов. Другие песни тоже скоро казахстанцы услышат. Все антологии, предыдущие альбомы и новый альбом "Осень", а также там будет еще одна пластинка, которая называется "Нас исцеляет любовь". Это концептуальное одно собрание, которое он сам задумал. Это неизданные песни, записанные в разные годы. Олжас Байканов с трепетом и любовью эти песни собирал. Там есть бриллианты, потрясающие песни. Фильм будет показан на телеканале Gakku и на YouTube-платформе, чтобы люди из разных городов страны тоже могли его увидеть, вновь насладиться его музыкой. Почему мы не услышали раньше? Основная причина заключается в том, что, когда человек неожиданно уходит, возникает очень много моментов, которые нужно решить. И эти вопросы касаются наследства, авторских прав. Кто должен вступить в права сначала как наследник. Огромная победа, что они договорились со всеми авторами и теми, кто участвовал в создании альбома, чтобы все это вновь выпустить.

https://tengrinews.kz/kazakhstan_news/film-batyirhane-shukenove

 

ПУТЕШЕСТВИЕ

Белиз

Крошечное государство Белиз находится в Центральной Америке. Располагается эта удивительная страна на полуострове Юкатан. Соседками Белиза на севере является могучая Мексика, а на юге и западе- загадочная Гватемала. Восточное побережье страны омывается Карибским морем.

Небольшой Белиз, площадь которого немного превышает половину Московской области, более известен как Британский Гондурас. На протяжении двух веков это государство было владением Великобритании. Независимость страна обрела только в 1981 году. Тогда и было изменено название государства, а также была перенесена столица из Белиз-сити в Бельмопан.

Около 44% населения Белиза составляют метисы- это потомки индейцев майя и европейцев, 30% жителей страны относятся к креолам- потомкам английских пиратов и африканских рабов. Примерно 11% населения являются истинными индейцами майя. Кроме этого, на территории Белиза можно встретить представителей уникальной нации гаринагу, у которых кожа имеет «чрезвычайно черный» цвет.

Официальным языком Белиза считается английский, на нем проводится обучение в школах и институтах. Однако последние исследования показали, что на английском языке свободно разговаривают всего 54% населения. На улицах городов можно услышать креольский и испанский язык, а в отдаленных деревнях- и индейские наречия.

Большая часть населения исповедует католицизм, креолы являются приверженцами англиканской церкви или других направлений протестантизма.

Белиз считается аграрной страной. До сих пор основу экономики этого государства составляет вывоз лесопродуктов, а именно древесины красного и кампешевого дерева, а также смолы чикле, которая используется для изготовления жевательной резинки.

Сегодня Белиз представляет большой интерес для любителей экологического туризма. Здесь сохранилось невероятно большое количество редчайших растений, животных и птиц. Чтобы сохранить первозданность удивительной белизской природы, на территории страны было создано несколько национальных парков и заповедников. Многие люди со всего мира желают посетить это прекрасное государство и насладиться его великолепными пейзажами. Белиз отлично подходит для семейного отдыха с детьми, а также для увлекательных занятий молодежи экстремальными видами спорта.

Белиз располагается в тропическом климатическом поясе, поэтому погодные условия носят тропический пассатный характер. Среднесуточная температура воздуха составляет около +26°C, при этом наблюдается ее незначительное колебание по сезонам.

Северо-восточные пассаты приносят на территорию Белиза большое количество осадков, деля календарный год на два сезона- «сухой» и «дождливый». Сухой сезон длится с ноября по апрель. Обычно в это время на севере страны выпадает около 1350 мм осадков, на юге несколько больше. В период сезона дождей количество осадков достигает до 4000 мм в южной части Белиза. Интересно, что сухой сезон в этих районах страны длится всего лишь два месяца- февраль и март.

Природа Белиза представляет собой самую главную достопримечательность страны. Ведь местные пейзажи настолько привлекательны и великолепны, что, однажды увидев их, хочется приезжать сюда еще и еще.

Большую часть территории Белиза занимает равнина с многочисленными прекрасными голубыми озерами и реками, местами встречаются непроходимые болота. В северной части страны протекают две самые крупные реки- Белиз и Рио-Ондо. В прошлом веке эти реки использовались для транспортировки леса к морскому побережью. На юге страны высятся величественные горы Майя, высота которых около 1120 м. Территория вокруг них считается самой малонаселенной частью Белиза.

Примерно половину страны занимают густые влажные леса. Север и юго-запад Белиза покрывают лиственные и хвойные породы деревьев. Вдоль морского побережья тянутся густые заросли мангров. Наиболее ценными породами, произрастающими на территории Белиза, считаются дальбергия (розовое дерево), красное дерево, кампешевое дерево, сосна и махагони.

Животный мир страны достаточно разнообразный. В здешних лесах обитают многочисленные виды экзотических животных, например, ягуары, широконосые обезьяны, игуаны, броненосцы и т.д. Леса Белиза отличаются большим разнообразием представителей орнифауны. Здесь можно встретить большое количество колибри и попугаев. Прибрежные воды Карибского моря богаты рыбой различных видов, черепахами и ракообразными, которые употребляются местным населением в пищу.

Главными достопримечательностями Белиза считаются неповторимые природные пейзажи, которые поражают своей красотой. Кроме того на небольшой территории страны сконцентрировано огромное количество уникальных природных и культурных ценностей, которые интересуют людей со всего мира. Нетронутые уголки девственной природы и исторические достопримечательности в Белизе бережно охраняются.

Бесценным для всего мира является наследие древней цивилизации майя. На территории Белиза сохранилось большое количество дворцов и храмов этого народа. Около 4000 лет назад индейцы поселились на этой земле и построили свои крупнейшие города- Каракол, Алтун-Ха, Серрос и другие. Эти культурные центры древней цивилизации еще до конца не изучены, и до сих пор представляют огромный интерес для археологов и историков. Возможность увидеть и прикоснуться к древнему миру майя привлекает в эту загадочную и удивительную страну большое количество туристов. Особо популярными считаются прекрасные ступенчатые пирамиды, таинственный Лубаантун, где был найден знаменитый хрустальный череп и, конечно же, превосходные рельефы и маски на стенах храмов в Ламанае.

В столице Белиза Бельмопане находится несколько музеев и галерей, которые могут заинтересовать посетителей своими уникальными экспонатами, рассказывающими об интересной истории и культуре страны. Здесь особой популярностью пользуются Городской музей и выставка Арт-Бокс.

В крупнейшем городе страны Белиз-сити можно познакомиться с гончарным ремеслом майя в Музее Белиза, который располагается в здании бывшей тюрьмы, действовавшей в середине XVIII века. В Зональном музее можно увидеть уникальную экспозицию, демонстрирующую всю очаровывающую красоту прибрежных рифов. А в Морском музее вы сможете узнать больше интересной информации о развитии мореплавания.

В северной части города расположен величественный собор Святого Иоанна. Эта церковь считается самой старой на территории Центральной Америки.

Многие ученые называют Белиз лидером в области охраны своих природных богатств. Здесь под национальные парки и заповедники было отдано более 40% территории страны. Любителям экологического туризма можно предложить посетить Кокскомб- единственный в своем роде заповедник ягуаров. Самыми популярными природными зонами являются лесной резерват Маунтин Пайн Ридж и Национальный парк Лавинг Бед Кэй. Здесь обитает огромное количество редких видов животных и птиц, посмотреть на которых приезжают люди со всех уголков мира

Среди почитателей дайвинга особой популярностью пользуется Национальный парк Блю-Хоул. Именно в этом месте находится знаменитая Большая Голубая Дыра. Располагается она рядом с Большим рифом Белиза, который является вторым по величине во всем мире. Большая Голубая Дыра представляет собой невероятно красивую карстовую воронку- заполненную водой пещеру с многочисленными сталактитами. Полюбоваться на это великолепие подводного мира ежегодно приезжает более сотни тысяч человек. Будучи в Белизе, обязательно стоит побывать на знаменитой во всем мире ферме бабочек Green Hills. Здесь на огромной территории обитает более 80 видов разноцветных бабочек.

В кулинарном плане Белиз является традиционной страной, ее кухня представляет собой смесь кулинарных традиций Мексики, Китая, США, Великобритании, Гватемалы и других стран. Основу многих блюд составляет кукуруза, бобы и рис, при этом они сопровождаются яствами из свинины, говядины, мяса птицы и рыбы. Повара Белиза всегда стараются чем-нибудь удивить посетителей ресторана или кафе. С этой целью они готовят великолепные блюда из мяса броненосца, ящериц или гвинейской свинки (кибнут). При этом рецепты блюд достаточно традиционны, и обычно заимствованы из кулинарии других стран.

Огромной популярностью, как среди местных жителей, так и у приезжих туристов пользуется морская кухня Белиза. Шеф-повара запекают рыбу в фольге, жарят на углях, делают знаменитый суп «худут», тушат в соусе карри или кокосовом молоке различные дары моря, из мяса барракуды делают стейки. Многие заказывают здесь сырую рыбу. Перед подачей местные повара ее маринуют в лаймовом соке и большом количестве приправ. До наших дней сохранился один древний рецепт майя- «Каахук». Это блюдо-ассорти из жареных моллюсков.

«КУХНЯ НА ОЩУПЬ»

В гостях у Мариям:
Память сердца

Здравствуйте, уважаемые читатели «Алты нүкте»! Отбурлила, отшумела, отцвела весна. Грозами, молниями и ливнями, ароматами кустов, деревьев, трав и цветов она взволновала нас разноцветной палитрой жизни и передала эстафету лету.

Июнь- беспокойная пора для родителей, дети которых учатся. Для кого-то прозвучал последний школьный звонок, а кто-то уже получил диплом об окончании ВУЗа или колледжа. У них впереди разные пути. Они на пороге выбора. Это так захватывающе интересно! Хочется пожелать им удачи, терпения, упорства и успехов, чтобы родители гордились своими детьми.

Июнь особенный ещё и тем, что 22 числа 1941 года фашистская Германия напала на самое сильное и могучее государство– СССР. Сколько бы мы ни говорили и ни писали о тех далёких годах двадцатого века– открываются всё новые и новые страницы для сегодняшних потомков. Та война унесла миллионы жизней. Нельзя допустить, чтобы мир был втянут в ещё одну. И, как предсказывают, это будет последний разрушительный взрыв для нашей планеты Земля.

Вот об этом велись разговоры на моей кухне между тремя уже немолодыми женщинами, закончившими учёбу в школе-интернате имени Николая Островского ещё в 1970 году. Как-то мне позвонила Зинаида Терехова и сообщила, что из Барнаула приехала Лидия Винтовкина (Бондаренко). Она хотела бы встретиться и быть моей гостьей. Было интересно и любопытно какой она стала? Тем более, что в Барнауле проживает ещё одна наша бывшая одноклассница Надежда Дейнекина. Мы не виделись десятки лет, хотя последние два года общались по скайпу.

Коль меня предупредили, я немного похлопотала на кухне. На горячее приготовила уйгурское блюдо «сумаль», салаты из свежих овощей, фрукты, выпечку и другие сладости к чаю.

Гости пришли в указанное время. В руках у них были цветы и фрукты. Встреча была бурной. Кто не видел, почувствовал обьятия друг друга, кто видел чуть-чуть приглядывался к морщинкам на лице. Подаренный букет до сих стоит в вазе на столе. Разноцветные хризантемы напоминают о недавней волнительной встрече. Мы вспоминали школьные годы, учителей, тех, кого уже нет и кто как живёт сегодня. Многие островцы уехали в Германию, в США, в Россию, в Украину и другие страны. Большинство живут в разных уголках Казахстана.

Из нашего выпуска 1970 года осталось всего несколько человек. Очень грустно, когда узнаёшь, что кого-то уже нет. Мы– островцы, как одна семья. У всех жизнь сложилась по-разному.

Надежда Дейнекина- массажист, окончила медучилище в городе Кисловодске по направлению ЦП КОС. У неё дочь проживает в Германии, воспитывает троих дочерей, а сын– в Москве, папа двоих сыновей. В данное время Надежда уехала к сыну Павлу и помогает с внуками. Обещает вернуться в сентябре и созвониться с нами.

У Лидии Винтовкиной (Бондаренко) дочь облюбовала север России. Но сейчас её пригласили на работу в Москву как хорошего специалиста.

Зинаиду Терехову и Муравьёва Павла многие хорошо знают, как успешных спортсменов по шашкам и плаванию. Они– алматинцы. Видимся и созваниваемся чаще чем с другими. Недавно Зинаида участвовала в шашечном турнире, посвящённом памяти Бориса Гибоновича Цая. Муравьёв Павел– массажист и, по оценке многих, хороший специалист в своей области. Лидия успела пройти курс лечения и осталась довольной. Юрий Бибиков– тренер по шахматам. Недавно уехал в Талды-Курган ухаживать за больной мамой.

Ещё мы вспоминали Катю (Куляш Омирбекову) и трёх её дочерей. Они живут в Павлодаре. Зина восторженно рассказывала о том. какая она хозяйка! Не видя ничего, смело управляется на кухне и готовит блюда любой сложности. Такой хозяйке можно, не кривя душой, сказать, что она молодец, так держать, не пасовать перед кастрюлями, сковородками и казанами!

Конечно, обо всех выпускниках написать в одной статье невозможно. Но вы, уважаемые читатели, можете присоединиться и прислать нам свои непростые истории жизни. Долгие годы мы учились вместе. Не из простого любопытства, а с доброй памятью в сердце хотелось бы узнать у кого как сложилась жизнь? Скоро столетие со дня рождения Сакена  Хайдаровича Утегенова. В истории КОС, в нашей с вами судьбе он сыграл важную роль. Каждому есть, что вспомнить и рассказать. И ваши письма, опубликованные на страницах нашего журнала были бы интересны всем живущим в разных регионах Казахстана.

Рецепт «Сумаль». Тесто: Две горсти муки, 1 яйцо, чайная ложка соли. Замешиваем тесто средней консистенции на холодной воде. Оставляем в закрытой посуде. Подлив: мясо режем мелкими кубиками, можно пропустить через крупную насадку мясорубки. Лук репчатый– 1 головка, зелёный болгарский перец– 2 шт., жанду– 1 пучок. Томатную пасту или помидоры. На растительном масле обжариваем мясо, добавляем лук, томатную пасту или помидоры, болгарский перец и жанду, добавляем соль, чёрный перец по вкусу. Во время обжарки на среднем огне постоянно перемешиваем, добавляем холодной воды поллитра и доводим до готовности на медленном огне. Тесто хорошо месим до эластичности, раскатываем в равномерный круг толщиной 2 мм, оставляем чуть-чуть подсушиться. Готовое тесто скручиваем трубочкой и режем на ленточки 0,5 или 1 см. Расправленные полосы варим в подсоленной кипящей воде до готовности, откидываем на дуршлаг, кладем в приготовленную посуду, смазываем растительным маслом, чтобы не слиплось. Раскладываем в тарелки и сверху наливаем подлив. Вместо приготовленного своими руками теста можно отварить готовую яичную лапшу, купленную в магазине.

Приятного аппетита!

 

Не забирай, война, сыновей.

Не забирай, война, сыновей!
Грабить, жечь, убивать– не смей!
Пусть сады по весне расцветают,
Наши дети о тебе не знают!

Старики о тебе забывают!
Все народы живут, процветают!
И, не будет смертей и гуденья,
И ракет дальнобойных паденья.

Не забирай, война, мир земли!
Чтобы рядом с нами, или вдали
Люди жили солнцем согретые,
Стихами, песнями воспетые!

 

СПОРТ

Турниры в память Цай Бориса Гибоновича

Незаметно прошел год, как ушел из жизни Цай Борис Гибонович. В память Цай Бориса Гибоновича проведены турниры по шахматам, шашкам и тогызкумалаку среди спортсменов с поражением органов зрения при поддержке ОО «КОС».

Участвовали спортсмены Алматы и Алматинской области. Результаты: по шахматам места среди женщин распределились таким образом: 1 место- Любовь Виноградова, 2 место-Назира Курмашева, 3 место- Жунисбекова Акниет; среди мужчин: 1 место- Карибаев Шаден, 2 место- Курмашев Батырхан, 3 место- Токабаев Садуакас. По шашкам среди женщин: 1 место- Махамбетова Алма, 2 место- Терехова Зинаида, 3 место- Попова Лидия; среди мужчин: 1 место- Белокрылов Николай, 2 место- Пак Геннадий, 3 место- Курманбеков Мурат.

Тогызкумалак- среди женщин: 1 место- Шайхамдинова Гульмира, 2 место-Калданова Айткуль, 3 место- Акмуллаева Айтурхан.

Все участники турнира награждены.

 

Спустя век трюк Кажымукана повторил

казахстанский палуан и установил мировой

рекорд

Сразу два мировых рекорда установил казахстанский силач Сергей Цырульников. В Петропавловске четырехкратный рекордсмен мира по силовым номерам, рекордсмен Книги рекордов Гиннесса и шестикратный рекордсмен Казахстана Сергей Цырульников, которого в народе называют казахским палуаном, одной рукой за 30 секунд 7 раз поднял человека весом 105 килограммов, а также за 1 минуту 48 секунд прибил одной рукой 10 сковородок.

 

«Слепота- не помеха для большого спорта»:
история первой незрячей чемпионки России по триатлону

 

«Слепота- не помеха для большого спорта»:
история первой незрячей чемпионки России по триатлону

Ксения Выборных потеряла зрение еще в школьном возрасте, но при этом совсем не утратила огромную силу духа и волю к победе. Девушка начала серьезно заниматься бегом, когда уже ничего не видела, и сумела дойти до участия в мировых Кубках, причем- по триатлону.

Потеря зрения началась с обычного конъюнктивита. До 4-х лет я была абсолютно здоровым ребенком: все отлично видела, ходила в обычный подмосковный детский сад и занималась танцами. Но однажды я переболела конъюнктивитом, который привел к неприятным осложнениям: в обоих глазах помутнел хрусталик (это биологическая линза глаза, которая отвечает за преломление световых лучей), из-за чего исчезла четкость, и я начала сильно прищуриваться. В итоге в 4 года мне удалили хрусталик в одном глазу, а в 6 лет— в другом. Мое зрение хоть и сохранилось, но сильно ухудшилось. Так в моей жизни появились очки с очень толстыми линзами. Следующие 8 лет я училась в обычной школе, занималась физкультурой вместе со всеми и регулярно наблюдалась у врача. В переходном возрасте со мной стали происходить странные вещи. В глазах лопались сосуды- их заливало кровью, и все вокруг будто погружалось в густой туман на несколько дней. В результате такого воспалительного процесса мне диагностировали глаукому- болезнь, которая чаще всего появляется в старости.

Врачи боролись за мое зрение, но чем чаще они проводили какие-либо манипуляции с моими глазами, тем хуже мне становилось. Тогда меня настолько регулярно водили в операционную для откачивания крови из глаз, что пришлось даже отказаться от наркоза: в подобных количествах он был слишком вреден для организма. А я меж тем привыкала жить то с нормальным зрением, то с затуманенным. Пока врачи усердно занимались моими сосудами, в глазах начала отслаиваться сетчатка и атрофировались зрительные нервы. Процесс стал необратимым. Когда мне было 16 лет, туман, появившись в очередной раз, уже никуда не исчез. Я полностью ослепла.

Слепота заставила меня переорганизовать быт. Поначалу мне было безумно сложно адаптироваться к абсолютной темноте. Этот процесс давался с трудом как физически, так и психологически. Хорошо, что со мной и моей семьей работал психолог: благодаря ему и моим родителям я все же сумела принять ситуацию и стала учиться жить по-новому. При этом долгое время моя мама не опускала руки и старалась вернуть мне зрение: она консультировалась с врачами в России и за рубежом, прибегала к нетрадиционной медицине. Но ничто из этого не дало результатов.

Новая жизнь заставила меня полностью переорганизовать все бытовые процессы. У меня потихоньку стали появляться гаджеты с речевым сопровождением- например, телефон, компьютер, напольные весы, градусник. Вместе с мамой мы развесили всю одежду в гардеробе по цветам: в одной части оказались светлые вещи, а в другой- темные. Таким образом я выучила, где что находится, запомнила каждую вещь не визуально, а тактильно (по типу ткани, вышивке на ней и прочим деталям) и могла сама подбирать себе наряды.

На кухне все предметы также обрели свое четкое место, благодаря чему я без труда стала находить нужную посуду, крупы или специи. Подобные хитрости помогают мне в жизни и сейчас.

Высшая математика- для незрячих людей. После потери зрения мне оставалось доучиться 10 и 11 класс. Я не хотела переходить в интернат для незрячих и очень благодарна директору и учителям, которые разрешили остаться в моей обычной школе. Тогда на смену печатным учебникам пришли аудиокниги. Информацию с уроков я просто записывала на диктофон и потом слушала записи. Для алгебры и геометрии я сделала себе тактильные модели объёмных фигур: картонные кубы и пирамиды помогали лучше понимать условия задач и находить верные решения.

По окончании школы я сдала устные экзамены, а затем прошла вступительные испытания и стала студенткой экономического факультета. Я выбрала экономику, потому что мне нравилось изучать математику и обществознание. При поступлении у меня была льгота, но по баллам я прошла и без неё. Мне повезло с группой: ребята из университета помогали передвигаться по зданию, провожали до аудитории и до столовой. Преподаватели же не всегда оказывались на моей стороне. С первых пар один из профессоров, например, пытался показать мне, что высшая математика не поддается незрячему человеку. Но на сессии я смогла доказать обратное. В целом же одни учителя негативно относились к тому, что я записывала их лекции на диктофон, а другие, наоборот, реагировали положительно. Кому-то очень нравилось, что все доклады я рассказывала по памяти, а не зачитывала с бумажки, поэтому меня было интересно слушать. Мне очень нравилось учиться- после бакалавриата я поступила в магистратуру Российской академии народного хозяйства при президенте РФ и закончила ее с красным дипломом.

На занятия спортом меня вдохновила Паралимпиада в Сочи. В 2014 году, когда я училась на третьем курсе, в России проходили Олимпийские и Паралимпийские игры. Я очень люблю смотреть биатлон с Дмитрием Губерниевым. У меня даже есть мечта- комментировать соревнования вместе с этим знаменитым спортивным журналистом.

После биатлонной гонки паралимпийцев я задумалась: если они могут заниматься большим спортом, почему я не могу делать то же самое? До потери зрения я каталась на лыжах, а на даче в детстве стреляла из винтовки. На тот момент я вообще не представляла, насколько сложный путь нужно проделать, чтобы оказаться в числе профессиональных спортсменов. Мне просто очень этого захотелось.

Я приступила к поиску тренера, обратившись в Министерство спорта Московской области, и через несколько месяцев мне удалось найти человека, который согласился заниматься со мной. Мой будущий инструктор по лыжам и ориентированию при встрече сказал: «Приноси кроссовки- будешь бегать вместе с моей дочкой». За лето мы подготовились к моим первым 10 км и пробежали их в рамках Московского марафона. Про лыжи я уже и не вспоминала.

Начав бегать, я не смогла остановиться. Мои дальнейшие тренировки проходили в Москве вместе с социальной инициативой «Марафон в темноте»- основным проектом фонда «Спорт для Жизни». Этот фонд создан для поддержки детей и взрослых с особенностями здоровья, которые хотят заниматься спортом: он организовывает тренировки, находит волонтеров-лидеров и помогает участвовать в соревнованиях людям с инвалидностью.

После нескольких забегов на 10 км я решила испытать себя на более длинной дистанции. Тогда «Спорт для жизни» предложил мне пробежать полумарафон- 21,1 км- в рамках триатлонной эстафеты «Ironstar». На тот момент я даже не представляла, что такое триатлон, не знала, что этот спорт состоит из плавания, велогонки и бега. Я лишь понимала, что должна доползти до финиша, чтобы не подвести команду.

Атмосфера триатлонных соревнований- нечто совершенно особенное и невероятно вдохновляющее. После участия в эстафете я сразу решила для себя, что хочу пройти всю гонку самостоятельно. На четвертом курсе вместо того, чтобы думать об экзаменах и дипломе, я представляла, как финиширую на своей первой спринтерской дистанции.

Трудностей в подготовке было предостаточно. Мне предстояло найти тренера, который подтянул бы меня в беге и езде на велосипеде и научил плавать кролем. Также мне нужен был лидер, который сопровождал бы меня на всех этапах. На тренировках в бассейне этот человек, например, подает мне специальный знак, чтобы я не врезалась в бортик. К слову, в наших бассейнах таким людям, как я, вообще не очень просто организовывать тренировки: мало кто может поверить в то, что незрячий человек в принципе способен плавать.

Триатлон- мой новый образ жизни. В 2016 году на «Ironstar» в Сочи, преодолев спринт (0,75 км плавания, 20 км на велосипеде и 5 км бегом), я стала первой незрячей триатлеткой в России. С 2017 года я занимаюсь триатлоном профессионально вместе с тренером Владиславом Аданичкиным. Сейчас у меня 6 тренировочных дней в неделю. В день может быть 3 тренировки (плавание, велосипед и бег) или 1 длительная, например, велогонка на 100 км. Тренировки могут быть скоростными, силовыми или же восстановительными. Я готовлюсь к соревнованиям с лидером Алёной Зубовой- мы вместе отрабатываем все этапы гонки. Плыть в открытой воде нам помогает парасвязка- специальная веревочка, которая крепится у меня на бедре, а у Алены- на поясе. Изо дня в день мы учимся чувствовать друг друга: в процессе плавания мы не можем общаться, поэтому полагаемся только на тактильные ощущения.

Второй этап- велотандем- на мой взгляд, самая сложная часть триатлона. Необходимо научиться синхронно садиться на велосипед, входить в повороты и подниматься в горы. На беговом этапе мы также используем парасвязку и двигаемся зеркально.

Лидер для меня- это человек, который является моими глазами. Как подобрать его? Нужно учитывать несколько критериев. Лидер должен быть сильнее незрячего спортсмена. И с ним должно быть комфортно. Нам необходимо очень хорошо слышать и слушать друг друга. Только так можно добиться отличных результатов. Каждый раз, выходя на старт, мы с Алёной сливаемся в единое целое и сохраняем это ощущение до финиша. Порой мне кажется, что Алёна знает меня лучше, чем я знаю себя сама. Я целиком и полностью доверяю Алёне и очень уважаю её. Сейчас за нашими с Алёной плечами- два Кубка мира и чемпионат России. Каждый старт по-своему важен, ведь это своеобразный экзамен. Так, например, Кубок мира показал, что мы далеко не самые сильные, но при этом всё же можем бороться. А вот на первом чемпионате России по триатлону среди незрячих мы стали победителями. Как же приятно, что гонка состоялась в том месте, где начинался мой триатлонный путь- на сочинской трассе «Ironstar». Моя мечта теперь- участие в Паралимпийских играх, а лучше даже в нескольких.

Триатлон– это то, чем я сейчас фактически живу. Меня во всем очень поддерживают родные и друзья. Когда становится особенно тяжело, я прихожу к маме- она напоминает, что этот путь я выбрала сама,- чтобы на нём чего-то добиться, мне нужно преодолевать трудности, бороться со страхами и идти только вперед.

Татьяна Манн

https://lady.mail.ru/article/509710-slepota-ne-pomeha-dlja-bolshogo-sporta

 

КТО-ТО КОГДА-ТО СКАЗАЛ

Люди всегда разрушают то, что любят сильнее всего.– Оскар Уайльд

Тайна наших несчастий в том, что у нас слишком много досуга для того, чтобы размышлять о том, счастливы мы или нет.– Дейл Карнеги

Ценность человека должна определяться тем, что он дает, а не тем, чего он способен добиться. Старайтесь стать не успешным, а ценным человеком.– Альберт Эйнштейн

Что бы ты ни делал для своих детей, в определенном возрасте они упрекнут тебя за это. Единственное, на чем нужно настаивать, так это на изучении иностранных языков. Это они тебе простят.– Марлен Дитрих

Безвыходным мы называем положение, выход из которого нам не нравится.– Станислав Ежи Лец

Искусство быть счастливым заключается в способности находить счастье в простых вещах.- Генри Уорд Бичер

Столкнувшись с трудностями, нельзя сдаваться, бежать. Вы должны оценивать ситуацию, искать решения и верить в то, что все делается к лучшему. Терпение– вот ключ к победе.- Ник Вуйчич

Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз.- Джордж Клуни

Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы.- Бенджамин Франклин